Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Induksjonen De første 14 dagene med Atkins |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
15-07-04, 20:09 | #1 |
Medlem
Medlem siden: Apr 2004
Hvor: Bergen
Alder: 47
Innlegg: 96
|
Har noe vært tro medkuren og ikke gått ned?Det lurer jeg på, hva er egentlig statistikken på det? Altså aldri forbrytelser og i ketose? Hvorfor er forresten ketose stiksene generellt blitt lysere? Jeg drikker ikke mer en i begynnelsen, spiser det samme, men de er nå alltis syrin farget. |
Min kostholdsfilosofi: atkins |
16-07-04, 01:52 | #2 |
Medlem
Medlem siden: Apr 2004
Hvor: Oslo
Innlegg: 52
|
Jeg tror det er 1% som ikke går ned på induksjonen, men hadde ikke du gått ned 5 kilo? Boken beskriver hva som er de neste skrittene hvis du hører til denne minoriteten. Høres veldig mystisk ut siden du er i ketose.
__________________
Discipline is remembering what you really want... |
Min kostholdsfilosofi: Atkins - vedlikehold |
16-07-04, 22:18 | #3 |
Medlem
Medlem siden: Apr 2004
Hvor: Bergen
Alder: 47
Innlegg: 96
|
Jo jeg har tatt av, men hører om så mange uten suksess. Her inne virker det jo også som om det går tregt for noen. Jeg har ikke tid til en kur som tar 3 år for å virke, jeg må ned 20 kilo raskt. Jeg har bekkenløsning og sliter med tyngden min. Derfor lurer jeg på om de som sliter, sprekker? Eller ikke går ned selv om de gjør alt rett. Jeg spiser ingenting med søtingstoff, drikker bare vann/farris, så her skal ingenting hindre meg i å ta av. |
Min kostholdsfilosofi: atkins |
16-07-04, 22:25 | #4 |
Systemutvikler
Medlem siden: Jan 2004
Hvor: Bergen
Alder: 47
Innlegg: 7.502
|
Hmm, det ideelle er 0,5kg per uke, så du trenger å beregne 40 uker på 20kg. 1/3-1/2 delen av disse kiloene kan gå raskt, det er de siste før en når målet som tar litt tid.
__________________
Noe du lurer på? Sjekk FAQen."Kommunikasjon har ikke bare med offentlig transport å gjøre". |
Min kostholdsfilosofi: Keto |
16-07-04, 22:53 | #5 |
Medlem
Medlem siden: Feb 2004
Innlegg: 68
|
Extra inneholder bare polyoler (sukkeralkoholer), altså ikke karbohydrater du trenger å regne med.
__________________
Det jeg skriver, har funket for meg. Om det funker for deg, kan jeg ikke garantere. |
17-07-04, 10:36 | #6 |
Medlem
Medlem siden: Apr 2004
Hvor: Bergen
Alder: 47
Innlegg: 96
|
Nei det tok ikke tid, bare noen mnd med svangeskapsforgiftning og bekkenløsning hvor jeg måtte sitte stille Jeg er areobic instruktør normalt og savner trening, men fysioterapautene mener det ikke gagner meg med trening når jeg er såpass tung(ikke sylfide normalt). 10 mnd er altfor lenge, dersom det går så sent slutter jeg og prøver cambridgh, der går jeg ned ca 20 kilo på 3 mnd, og ikke opp igjen, da vekten min ikke er selvforskyldt. Så får jeg heller spise som dette senere. |
Min kostholdsfilosofi: atkins |
17-07-04, 10:58 | #7 |
Supermoderator
Medlem siden: Feb 2004
Alder: 53
Innlegg: 6.447
|
__________________
Etter en rask titt i speilet ser jeg at jeg har kropp som en gud!! Riktignok en Buddah, men likevel en gud... |
Min kostholdsfilosofi: Fedon |
17-07-04, 14:16 | #8 |
Medlem
Medlem siden: Apr 2004
Hvor: Oslo
Innlegg: 52
|
Sorry, jeg misforsto det første innlegget ditt.
__________________
Discipline is remembering what you really want... |
Min kostholdsfilosofi: Atkins - vedlikehold |
17-07-04, 14:20 | #9 |
Medlem
Medlem siden: Apr 2004
Hvor: Oslo
Innlegg: 52
|
Jeg vet at det er delte meninger om sukkeralkoholder og om de skal telles eller ikke.
__________________
Discipline is remembering what you really want... |
Min kostholdsfilosofi: Atkins - vedlikehold |
17-07-04, 16:05 | #10 |
Systemutvikler
Medlem siden: Jan 2004
Hvor: Bergen
Alder: 47
Innlegg: 7.502
|
Da stiller det seg litt anderledes Amygdala... (Du spurte etter andre eksempler og fikk ett generelt svar ) Men da kan vi nå slå fast at vektøkningen din er hormonell? Og at du har hatt et misforhold mellom karbohydratinntak og energiforbruk? (Karbohydrater er ren energir - og ment for å brukes).
__________________
Noe du lurer på? Sjekk FAQen."Kommunikasjon har ikke bare med offentlig transport å gjøre". |
Min kostholdsfilosofi: Keto |
22-07-04, 14:32 | #11 |
Stressa 4-barns mor
Medlem siden: Jul 2004
Hvor: Sarpsborg
Alder: 45
Innlegg: 2.216
|
Så du garanterer at jeg kan FRÅTSE i Extra? Da blir jeg glad!!!!! |
Min kostholdsfilosofi: Fedon (frem til p-hormonene har forlatt kroppen) |
22-07-04, 18:28 | #12 |
Administrator
Medlem siden: Feb 2004
Alder: 67
Innlegg: 16.021
|
Den var vel litt drøy vel ??? For noen går det sikkert greitt å fråtse i ekstra og sukkeralkoholer..... FOR NOEN !!
__________________
Life is short ~ break the rules ~ forgive quickly ~ kiss slowly ~ love truly ~ laugh uncontrollably ~and never regret anything that made you smile |
Min kostholdsfilosofi: Atkins |
22-07-04, 20:57 | #13 |
Klar for nytt år!
Medlem siden: Jan 2004
Hvor: Mer sentralt
Innlegg: 12.767
|
__________________
Fremgang er umulig om du gjør ting slik du alltid har gjort ... |
Min kostholdsfilosofi: Lavglykemisk lavkarbodiett fordi det gjør godt |
22-07-04, 21:16 | #14 |
Medlem
Medlem siden: Feb 2004
Innlegg: 68
|
Som det står i signaturen min, det funker for meg. Jeg har drukket lightbrus, tygget assorterte tyggiser og spist et tonn med Solano-drops (og tilsvarende sukkerfrie saker), samt masse Cavalier-sjokolader. Jeg er fremdeles i ketose, og har tatt av 15kg siden jeg begynte.
__________________
Det jeg skriver, har funket for meg. Om det funker for deg, kan jeg ikke garantere. |
22-07-04, 21:48 | #15 |
Administrator
Medlem siden: Feb 2004
Alder: 67
Innlegg: 16.021
|
Flotte greier Psilocybe - du er kjempeheldig du - galvanisert mage ???
__________________
Life is short ~ break the rules ~ forgive quickly ~ kiss slowly ~ love truly ~ laugh uncontrollably ~and never regret anything that made you smile |
Min kostholdsfilosofi: Atkins |
23-07-04, 09:13 | #16 |
Medlem
Medlem siden: Apr 2004
Hvor: Bergen
Alder: 47
Innlegg: 96
|
1000 meldinger til hjelp for oss andre gratulere med de 1000
|
Min kostholdsfilosofi: atkins |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
Trådverktøy | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Fakta og feiloppfatinger om Atkins Ernæringsmessige Tilnærming | HP | Atkins kosthold | 22 | 24-06-08 17:56 |