Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Lunsj Har du gode tips til lunsjretter på lavkarbokosthold? Gode erstatninger til den tradisjonelle matpakken? Vi er mange som svært gjerne tar i mot tips. |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
24-04-12, 12:51 | #176 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2011
Innlegg: 2.187
|
Sv: Hva har du spist til lunsj?Stekt svinekotelett |
Min kostholdsfilosofi: Fritt etter S.Hexeberg |
24-04-12, 13:04 | #177 |
Jeg kan og jeg vil!
Medlem siden: Jan 2007
Hvor: 1
Innlegg: 55.254
|
Sv: Hva har du spist til lunsj?Salat og kyllinglår |
Min kostholdsfilosofi: 1 |
25-04-12, 12:30 | #178 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2011
Innlegg: 958
|
Sv: Hva har du spist til lunsj?Salat med cherrytomater, mozzerella og et utvalg italienske spekekjøttvarer |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
25-04-12, 12:34 | #179 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2007
Hvor: Sarpsborg
Alder: 38
Innlegg: 14.496
|
Sv: Hva har du spist til lunsj?Svinefilet med pepper og ratatouille blir det i dag, tror jeg!
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo |
27-04-12, 12:16 | #180 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2011
Hvor: Østfold
Alder: 50
Innlegg: 6.228
|
Sv: Hva har du spist til lunsj?Salat: tre slags salat, svigermors gjærede kål/gulrot, soltørket tomat, tomat, agurk, løk, mais, kapers, paprika, sukkererter, gresskarkjerner og litt hjemmelaget urtedressing (sitron, olivenolje, salt, pepper og finkahakkede urter etter smak)
__________________
Fant (og mistet igjen) matchvekta under candida- og eliminasjonsdiett ifm. stoffskiftesykdom. Forsøker nå å finne den igjen med inspirasjon fra Primal Blueprint |
Min kostholdsfilosofi: Primal Blueprint - tåler begrenset melk (lett laktoseintolerant) og glutenholdig mel enda dårligere. |
27-04-12, 12:19 | #181 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2007
Hvor: Sarpsborg
Alder: 38
Innlegg: 14.496
|
Sv: Hva har du spist til lunsj?Laksefilet med rømme-agurksalat.
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo |
03-05-12, 13:04 | #182 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2007
Hvor: Sarpsborg
Alder: 38
Innlegg: 14.496
|
Sv: Hva har du spist til lunsj?Strimla kyllingfilet, blanding av sellerirot, aubergine, purreløk og paprika, ei lita potet, 1 ss rømme og ketchup.. Også en rute premium med pistasj. Ooog ei hjemmebakt lavkarbobrødskive med leverpostei og majones.
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo |
03-05-12, 17:00 | #183 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2010
Hvor: Oslo
Alder: 62
Innlegg: 816
|
Sv: Hva har du spist til lunsj?Kyllinglår |
Min kostholdsfilosofi: Under 50 karber, kutte alkohol og røyk |
04-05-12, 17:57 | #184 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2005
Hvor: Hedmark
Innlegg: 9.680
|
Sv: Hva har du spist til lunsj?Speketallerken i dag: 1 kokt egg i båter, 40g spekeskinke, 45g brie, 60g paprika, 60g agurk og 2ss majones. Enkelt og greit og ikke noe kokkelering( kokte egg er lurt å ha i kjøleskapet). |
Min kostholdsfilosofi: Ketogent 0-20 |
09-05-12, 20:02 | #185 |
Nytt Medlem
Medlem siden: Apr 2012
Hvor: Telemark
Innlegg: 1
|
Sv: Hva har du spist til lunsj?Tunfisksalat: Issalat, agurk, paprika, noen oliven og spirer sammen med en boks tunfisk i vann (avrent). Tunfisken ble blandet med to gode ss hjemmelaget majones, laget med kaldpressede oljer. Mettende sundt og godt. |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
11-05-12, 14:40 | #186 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2010
Hvor: Oslo
Alder: 62
Innlegg: 816
|
Sv: Hva har du spist til lunsj?Egg & bacon på Fedon-brød + tomatskiver Sist redigert av annex : 11-05-12 kl 14:58. |
Min kostholdsfilosofi: Under 50 karber, kutte alkohol og røyk |
23-05-12, 15:35 | #187 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2007
Hvor: Sarpsborg
Alder: 38
Innlegg: 14.496
|
Sv: Hva har du spist til lunsj?Tja.. Først laks og scampi i grønn kokoscurry.. Sååå en halv nøttecookie.. Ogsåååå 3-4 osteskiver nuket i ovnen til et stort ostechips.. Med smør, skinke og majones. Også en kopp kaffe med 1 ss cocosa i. For å KANSKJE bli litt mett.
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo |
25-05-12, 22:34 | #188 |
Tar i mot hjelp....
Medlem siden: Mar 2004
Hvor: Østlandet
Innlegg: 22.191
|
Sv: Hva har du spist til lunsj?Kyllingsalat av kylling, paprika, sukkererter, redikk...og majones.
__________________
2007 var mitt år. 2008 ble enda bedre og 2009 var topp. 2010 ble et blandingsår, men nå kommer et fantastisk 2011 Prøver igjen for 2012... og på nytt i 2013...så kom 2014 med masse glede og tre nye barnebarnog nå er det 2017 og enda to nye barnebarn |
Min kostholdsfilosofi: Lindberg og MUP |
26-05-12, 08:27 | #189 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2010
Hvor: Oslo
Alder: 62
Innlegg: 816
|
Sv: Hva har du spist til lunsj?To knekkebrød med masse kalkunfilet og majones |
Min kostholdsfilosofi: Under 50 karber, kutte alkohol og røyk |
27-05-12, 21:16 | #190 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2010
Hvor: Oslo
Alder: 62
Innlegg: 816
|
Sv: Hva har du spist til lunsj?Stekt krakower-pølse (fra Rema 1000, den har 2,5 g karber) |
Min kostholdsfilosofi: Under 50 karber, kutte alkohol og røyk |
11-06-12, 14:34 | #191 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2011
Hvor: Østfold
Alder: 50
Innlegg: 6.228
|
Sv: Hva har du spist til lunsj?I dag ble det lettvindtvarianten: en neve cherrytomater, 1 boks makrell i tomat.
__________________
Fant (og mistet igjen) matchvekta under candida- og eliminasjonsdiett ifm. stoffskiftesykdom. Forsøker nå å finne den igjen med inspirasjon fra Primal Blueprint |
Min kostholdsfilosofi: Primal Blueprint - tåler begrenset melk (lett laktoseintolerant) og glutenholdig mel enda dårligere. |
13-06-12, 11:45 | #192 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2011
Hvor: Østfold
Alder: 50
Innlegg: 6.228
|
Sv: Hva har du spist til lunsj?2 fiskekaker, cherrytomater.
__________________
Fant (og mistet igjen) matchvekta under candida- og eliminasjonsdiett ifm. stoffskiftesykdom. Forsøker nå å finne den igjen med inspirasjon fra Primal Blueprint |
Min kostholdsfilosofi: Primal Blueprint - tåler begrenset melk (lett laktoseintolerant) og glutenholdig mel enda dårligere. |
13-06-12, 13:29 | #193 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2011
Innlegg: 2.187
|
Sv: Hva har du spist til lunsj?Glemte å steke noe klart i går kveld. Så da ble det salat pluss egg og en pakke med pepperonipølse jeg hadde med hjem fra London for noen uker siden. Smakte greit det også. |
Min kostholdsfilosofi: Fritt etter S.Hexeberg |
16-06-12, 19:44 | #194 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2010
Hvor: Oslo
Alder: 62
Innlegg: 816
|
Sv: Hva har du spist til lunsj?Nakkekotelett med rester av sellerirotstappe fra i går og stekte tomater |
Min kostholdsfilosofi: Under 50 karber, kutte alkohol og røyk |
16-06-12, 21:18 | #195 |
Seniormedlem
Medlem siden: Mar 2007
Innlegg: 1.886
|
Sv: Hva har du spist til lunsj?Vært ute og spist frokostbuffet i Danmark.... bakt ørret, et par kyllingnuggets, lun leverpostei og salat |
Min kostholdsfilosofi: Generell lavkarbo |
17-06-12, 16:17 | #196 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2010
Hvor: Oslo
Alder: 62
Innlegg: 816
|
Sv: Hva har du spist til lunsj?Ble en power-smoothie med bær + tran + vitaminene mine + koffeinfri kaffe |
Min kostholdsfilosofi: Under 50 karber, kutte alkohol og røyk |
18-06-12, 13:31 | #197 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2011
Hvor: Østfold
Alder: 50
Innlegg: 6.228
|
Sv: Hva har du spist til lunsj?Det ble spicy laksesuppe i dag. *nam!*
__________________
Fant (og mistet igjen) matchvekta under candida- og eliminasjonsdiett ifm. stoffskiftesykdom. Forsøker nå å finne den igjen med inspirasjon fra Primal Blueprint |
Min kostholdsfilosofi: Primal Blueprint - tåler begrenset melk (lett laktoseintolerant) og glutenholdig mel enda dårligere. |
23-06-12, 17:24 | #198 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2011
Hvor: Østfold
Alder: 50
Innlegg: 6.228
|
Sv: Hva har du spist til lunsj?Deilig lunch med mozarella, skinke, tomat, basillikum, litt god olivenolje, et dryss av pepper og den hjemmelagde gjærede sauerkrauten. *mmm*
__________________
Fant (og mistet igjen) matchvekta under candida- og eliminasjonsdiett ifm. stoffskiftesykdom. Forsøker nå å finne den igjen med inspirasjon fra Primal Blueprint |
Min kostholdsfilosofi: Primal Blueprint - tåler begrenset melk (lett laktoseintolerant) og glutenholdig mel enda dårligere. |
23-06-12, 18:01 | #199 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2007
Hvor: Sarpsborg
Alder: 38
Innlegg: 14.496
|
Sv: Hva har du spist til lunsj?Omelett med løk, squash, med litt revet ost. Tomat, fetaost og oliven.
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo |
24-06-12, 16:55 | #200 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2011
Hvor: Østfold
Alder: 50
Innlegg: 6.228
|
Sv: Hva har du spist til lunsj?Stekt kyllingfilet, blandet salat (salat, tomat, agurk, paprika, kapers, marinert hvitløk, basillikum, rucola, mynte... ) og litt gjæret kål.
__________________
Fant (og mistet igjen) matchvekta under candida- og eliminasjonsdiett ifm. stoffskiftesykdom. Forsøker nå å finne den igjen med inspirasjon fra Primal Blueprint |
Min kostholdsfilosofi: Primal Blueprint - tåler begrenset melk (lett laktoseintolerant) og glutenholdig mel enda dårligere. |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
Trådverktøy | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
I dag har jeg spist | stinemora | Ketolysekuren | 9 | 15-03-12 10:16 |
Hva har du spist i dag? | Marella77 | Ketolysekuren | 161 | 28-02-12 23:21 |
Hva har du spist i dag? | Tøsa! | Dr Lindbergs | 242 | 18-05-11 21:25 |
Hva har du spist i dag? | Titti | Eurodiett | 108 | 16-03-11 23:24 |
Har jeg spist for mye i dag? | Janis | Induksjonen | 5 | 02-12-04 11:12 |