Trenger et tips jeg..

Lara · 05-10-05, 22:05

Til helgen skal jeg til Danmark.PARTY! Har bestemt meg for ikke å sprekke matveien,så jeg skal ta med meg litt knask å ha for hånden.Skal skjære ost i tærninger,ha med Atkins barer,har kjøpt en pose blanda nøtter.Det sto 14,9karbs pr 100g,men det er vel alright når jeg bare tar noen få om gangen? De var litt saltet,men mettende.Ellers så lurer jeg på om noen har noen andre tips om hva jeg kan ta med meg??Blir ille glad for svar altså

**Anne** · 05-10-05, 22:59

Fiberrik og Magerost(mer proteiner i den enn i den vanlige) på tube synes jeg også er greit å ha i veska....

Og kanskje noen tørkede aprikoser.(kanskje)

***Aline*** · 05-10-05, 23:06

bra tips! både dine og anne sine! på danskebåten kan man også få kjøpt spekemat i biter og nøtter

måltidene går vel greit, det er nå festingen begynner at fristelsene kommer

men er du forberedt så går det fint

Lara · 06-10-05, 13:23

Spekemat ja...Det er godt!Fiberrik høres også godt ut,men åssen er det med karbohydratene da..?Eg berre spyr.. Er ikke det sånn brødgreier a?

**Anne** · 06-10-05, 14:12

Jo det er karber i Fiberrik...3,2 i en, men sunne da. Masse fiber i den, og metter veldig. Fint som mellom-mat i farta....

***Summer*** · 06-10-05, 14:25

Hvilken fase av Atkins er du da?

Jeg vil på det aller sterkeste anbefale paranøtter hvis du kan spise det. De er veldig næringstette og metter veldig godt (hvis jeg er supersulten, så tar jeg noen slike mens jeg lager mat, eller på vei hjem til maten,- og sulten forsvinner).

Lara · 06-10-05, 14:50

Jeg er på 3.uke induksjon.Har holdt meg mellom5-15 karber hele tiden.Men kommer ikke til å kjøre like hard i helgene.Så skal vi si sånn ca fase 1..?Skal hele tiden være forsiktigt med karbo innholde,men akter å ta meg en fest i ny og ne..!Så i matveien vil jeg fortsatt prøve å holde meg under 20 karber pr dag.Så får det heller kun være alkoholen som drar karbene opp på helga..

Benzo · 06-10-05, 17:06

Hvis du skal med danskebåten så har de jo buffet i en av restaurantene, du kan lure med deg de andre dit.
Av snacks rekker du kanskje å lage disse ostekjeksene det er snakk om her inne?
Kos deg på turen

Lara · 06-10-05, 21:05

Takk skal du ha! Ja det kan je jo også gjøre.Ellers har jeg nå handlet inn fiberrik,nøtter og Atkinsbarer.Tror det skal gå bra jeg!

05-10-05, 22:05	#1
Lara Medlem Medlem siden: Mar 2005 Innlegg: 390	Trenger et tips jeg.. Til helgen skal jeg til Danmark.PARTY! Har bestemt meg for ikke å sprekke matveien,så jeg skal ta med meg litt knask å ha for hånden.Skal skjære ost i tærninger,ha med Atkins barer,har kjøpt en pose blanda nøtter.Det sto 14,9karbs pr 100g,men det er vel alright når jeg bare tar noen få om gangen? De var litt saltet,men mettende.Ellers så lurer jeg på om noen har noen andre tips om hva jeg kan ta med meg??Blir ille glad for svar altså __________________ 1.delmål nådd:- 7kg 2.delmål:ned 3kg
	Min kostholdsfilosofi: Atkins

05-10-05, 22:59	#2
Anne Tar i mot hjelp.... Medlem siden: Mar 2004 Hvor: Østlandet Innlegg: 22.191	Sv: Trenger et tips jeg.. Fiberrik og Magerost(mer proteiner i den enn i den vanlige) på tube synes jeg også er greit å ha i veska.... Og kanskje noen tørkede aprikoser.(kanskje) __________________ 2007 var mitt år. 2008 ble enda bedre og 2009 var topp. 2010 ble et blandingsår, men nå kommer et fantastisk 2011 Prøver igjen for 2012... og på nytt i 2013...så kom 2014 med masse glede og tre nye barnebarnog nå er det 2017 og enda to nye barnebarn
	Min kostholdsfilosofi: Lindberg og MUP

05-10-05, 23:06	#3
*Aline* Admin Medlem siden: Nov 2004 Hvor: Bergen Alder: 42 Innlegg: 15.345	Sv: Trenger et tips jeg.. bra tips! både dine og anne sine! på danskebåten kan man også få kjøpt spekemat i biter og nøtter måltidene går vel greit, det er nå festingen begynner at fristelsene kommer men er du forberedt så går det fint __________________ Aline Nybegynnerinfo!
	Min kostholdsfilosofi: LCHF

06-10-05, 13:23	#4
Lara Medlem Medlem siden: Mar 2005 Innlegg: 390	Sv: Trenger et tips jeg.. Spekemat ja...Det er godt!Fiberrik høres også godt ut,men åssen er det med karbohydratene da..?Eg berre spyr.. Er ikke det sånn brødgreier a? __________________ 1.delmål nådd:- 7kg 2.delmål:ned 3kg
	Min kostholdsfilosofi: Atkins

06-10-05, 14:12	#5
Anne Tar i mot hjelp.... Medlem siden: Mar 2004 Hvor: Østlandet Innlegg: 22.191	Sv: Trenger et tips jeg.. Jo det er karber i Fiberrik...3,2 i en, men sunne da. Masse fiber i den, og metter veldig. Fint som mellom-mat i farta.... __________________ 2007 var mitt år. 2008 ble enda bedre og 2009 var topp. 2010 ble et blandingsår, men nå kommer et fantastisk 2011 Prøver igjen for 2012... og på nytt i 2013...så kom 2014 med masse glede og tre nye barnebarnog nå er det 2017 og enda to nye barnebarn
	Min kostholdsfilosofi: Lindberg og MUP

06-10-05, 14:25	#6
*Summer* Klar for nytt år! Medlem siden: Jan 2004 Hvor: Mer sentralt Innlegg: 12.767	Sv: Trenger et tips jeg.. Hvilken fase av Atkins er du da? Jeg vil på det aller sterkeste anbefale paranøtter hvis du kan spise det. De er veldig næringstette og metter veldig godt (hvis jeg er supersulten, så tar jeg noen slike mens jeg lager mat, eller på vei hjem til maten,- og sulten forsvinner). __________________ Fremgang er umulig om du gjør ting slik du alltid har gjort ...
	Min kostholdsfilosofi: Lavglykemisk lavkarbodiett fordi det gjør godt

06-10-05, 14:50	#7
Lara Medlem Medlem siden: Mar 2005 Innlegg: 390	Sv: Trenger et tips jeg.. Jeg er på 3.uke induksjon.Har holdt meg mellom5-15 karber hele tiden.Men kommer ikke til å kjøre like hard i helgene.Så skal vi si sånn ca fase 1..?Skal hele tiden være forsiktigt med karbo innholde,men akter å ta meg en fest i ny og ne..!Så i matveien vil jeg fortsatt prøve å holde meg under 20 karber pr dag.Så får det heller kun være alkoholen som drar karbene opp på helga.. __________________ 1.delmål nådd:- 7kg 2.delmål:ned 3kg
	Min kostholdsfilosofi: Atkins

06-10-05, 17:06	#8
Benzo Seniormedlem Medlem siden: Sep 2005 Hvor: Oslo Alder: 53 Innlegg: 649	Sv: Trenger et tips jeg.. Hvis du skal med danskebåten så har de jo buffet i en av restaurantene, du kan lure med deg de andre dit. Av snacks rekker du kanskje å lage disse ostekjeksene det er snakk om her inne? Kos deg på turen
	Min kostholdsfilosofi: Tja....

06-10-05, 21:05	#9
Lara Medlem Medlem siden: Mar 2005 Innlegg: 390	Sv: Trenger et tips jeg.. Takk skal du ha! Ja det kan je jo også gjøre.Ellers har jeg nå handlet inn fiberrik,nøtter og Atkinsbarer.Tror det skal gå bra jeg! __________________ 1.delmål nådd:- 7kg 2.delmål:ned 3kg
	Min kostholdsfilosofi: Atkins

Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)

Trådverktøy
Vis utskriftsvennlig versjon Send siden som epost

Lignende tråder
Tråd	Trådstarter	Forum	Svar	Siste innlegg
Jippi! Jeg Klarte det. På sykkel til Hallingdal	Kristian	Livets lyse side	15	06-10-08 00:39

Trenger et tips jeg..

Trenger et tips jeg..

Sv: Trenger et tips jeg..

Sv: Trenger et tips jeg..

Sv: Trenger et tips jeg..

Sv: Trenger et tips jeg..

Sv: Trenger et tips jeg..

Sv: Trenger et tips jeg..

Sv: Trenger et tips jeg..

Sv: Trenger et tips jeg..