Mett og fornøyd

[Dolsi]

I dag er jeg på min tredje dag med lavkarbo og jeg har det veldig fint.
Opplever faktisk å bli mett på veldig lite proteinrik mat, og ikke nok med det, jeg er mett lenge på det jeg spiser.
Spiste ett stykke lavkarbopizza til middag kl 16 og da var jeg veldig mett til langt på kveld. Måtte faktisk tvinge i meg en skive lavkarbobrød nå kl 22.30
Antar at jeg er i ketose Tenker da på det faktum at jeg ikke er sulten og det at jeg også har en slags metallsmak i munnen.

Ser at jeg nok ikke lever på noen Fedondiett,men mer mot ketolyse vil jeg tro.
Spiser ikke frukt og ingen rotgrønnsaker. Spiser mat med mye proteiner og nok en del fett også.

Dersom dette gir positivt utslag på vekta, kommer nok jeg til å gå for dette her framover