Søk i lavkarbosidene:
Tilpasset søk
Gå tilbake   Lavkarbo.no :: Karbojunkie > Oppskrifter, bøker og andre tema > Oppskrifter

Oppskrift på frokostblanding?

Oppskrifter Lurer du på hva du vil ha til middag idag?
Eller vet du om noe godt du vil dele med oss? Eller en oppskrift du trenger? Beskriv gjerne dine forsøk på å lage nye oppskrifter og forsøk på å konvertere vanlige oppskrifter til lavkarbo-oppskrifter.

Del denne siden:

Svar
 
Trådverktøy
Gammel 06-08-11, 11:38   #1
Suann
Medlem
 
Medlem siden: Jul 2011
Innlegg: 191
Suann er på en erverdig vei

Oppskrift på frokostblanding?

Er det noen som har en god oppskrift på lavkarbo frokostblanding?

Suann er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo Svar med sitat
Gammel 06-08-11, 11:43   #2
marjusen
Seniormedlem
 
marjusen sin avatar
 
Medlem siden: Jun 2010
Hvor: Gjøvik
Alder: 36
Innlegg: 1.461
marjusen begynner å bli godt kjentmarjusen begynner å bli godt kjentmarjusen begynner å bli godt kjentmarjusen begynner å bli godt kjentmarjusen begynner å bli godt kjentmarjusen begynner å bli godt kjent

Sv: Oppskrift på frokostblanding?

Jepp. Gerd sin som jeg laget idag. Utrooolig god og mektig.

3dl soyaflokker (spielberg har minst kh)
4 ruter sukkerfri sjokolade. Denne smeltes på lav varme og blandes godt med soyaflakene. Og så avkjøles.
0,5 dl grovhakket mandler
0,5 dl grovhakket hasselnøtter
0,5 dl sesamfrø uten skall
0,5 dl walnøtter

Dette blandes godt. Bruk litt kremfløte på og event noen få bær.

Nam nam

__________________


marjusen er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketogent Svar med sitat
Gammel 06-08-11, 11:56   #3
lillemeg88
Medlem
 
Medlem siden: Sep 2010
Hvor: oslo
Innlegg: 392
lillemeg88 er ny på veien

Sv: Oppskrift på frokostblanding?

Opprinnelig lagt inn av marjusen, her.

Jepp. Gerd sin som jeg laget idag. Utrooolig god og mektig.

3dl soyaflokker (spielberg har minst kh)
4 ruter sukkerfri sjokolade. Denne smeltes på lav varme og blandes godt med soyaflakene. Og så avkjøles.
0,5 dl grovhakket mandler
0,5 dl grovhakket hasselnøtter
0,5 dl sesamfrø uten skall
0,5 dl walnøtter

Dette blandes godt. Bruk litt kremfløte på og event noen få bær.

Nam nam

hørtes kjempe god ut!! pleier du å riste nøttene i ovnen?

lillemeg88 er avlogget   Min kostholdsfilosofi: lavkarbo :) Svar med sitat
Gammel 06-08-11, 12:02   #4
marjusen
Seniormedlem
 
marjusen sin avatar
 
Medlem siden: Jun 2010
Hvor: Gjøvik
Alder: 36
Innlegg: 1.461
marjusen begynner å bli godt kjentmarjusen begynner å bli godt kjentmarjusen begynner å bli godt kjentmarjusen begynner å bli godt kjentmarjusen begynner å bli godt kjentmarjusen begynner å bli godt kjent

Sv: Oppskrift på frokostblanding?

Opprinnelig lagt inn av lillemeg88, her.

hørtes kjempe god ut!! pleier du å riste nøttene i ovnen?

Gjorde ikke det idag, men det hørtes også godt ut. Oppskriften over holder til 3 frokoster ca. Oppbevares i en tett boks

__________________


marjusen er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketogent Svar med sitat
Svar


Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)
 
Trådverktøy

Innleggsregler
Du kan ikke starte nye tråder
Du kan ikke skrive svar
Du kan ikke laste opp vedlegg
Du kan ikke endre dine innlegg

BB code is
[IMG] kode er
HTML kode er Av
Bytt forum

Lignende tråder
Tråd Trådstarter Forum Svar Siste innlegg
Frokostblanding fridr Frokost og kveldsmat 0 16-09-10 09:50
Frokostblanding karmar-pedersen Frokost og kveldsmat 2 11-01-10 19:09
Frokostblanding? Charl8 Spørsmål om matvarer og oppskrifter 4 27-05-09 09:19
Frokostblanding gulrotklara Barns kosthold 0 18-02-09 16:09
Frokostblanding Tidligere bruker Lavkarbo generelt 8 19-04-06 10:38


Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 23:05.


Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.
Norsk: Foreldreportalen.no | Selvrealisering.no
© 2004-2015, Lavkarbo.no