Jeg kunne drept for et glass iskald lettmelk

Trolla · 12-07-07, 10:04

Eksakt hva skjer om jeg faller for fristelsen til et glass melk??
Går jeg ut av ketosen eller bruker jeg bare karbohydrater?

tech · 12-07-07, 10:24

Et glass lettmelk som tilsvarer 2 dl, inneholder ca 9 kh. Det er ikke noe krise om du faller for fristelsen engang i blant, men det er ikke særlig gunstig siden det er såpass mye av kvoten din.

Trolla · 12-07-07, 10:27

Ok, takk for svar. Får spare meg opp karbs da så skal jeg nyte et glass når jeg ikke karer å stå imot lenger.

Begynner å være lei vann. vann,vann og vann.... Vil ha noe som smaker til frokost.

nalana · 12-07-07, 10:40

Prøv en fløteskvett i et glass farris. Det er bedre enn melk.

Thorwald · 12-07-07, 15:56

Opprinnelig lagt inn av nalana, her.

Prøv en fløteskvett i et glass farris. Det er bedre enn melk.

Kult. Det må jeg prøve. Forøvrig pleier jeg å blande kremfløte med skummetmelk når jeg vil ha en skikkelig god melk. Blandingsforhold 1:10. Da blir det ca. som lettmelk. Men smaken er altså myyyyyye bedre. Og kun prima råvarer (hvilket man ikke kan si om den ordinære lettmelken som blir forringet av pasteurisering og homogenerisering).

12-07-07, 10:04	#1
Trolla Medlem Medlem siden: Jun 2007 Alder: 55 Innlegg: 81	Jeg kunne drept for et glass iskald lettmelk Eksakt hva skjer om jeg faller for fristelsen til et glass melk?? Går jeg ut av ketosen eller bruker jeg bare karbohydrater?
	Min kostholdsfilosofi: Ketolysekuren

12-07-07, 10:24	#2
tech Medlem Medlem siden: Jan 2007 Alder: 35 Innlegg: 262	Sv: Kunne drept for et glass iskald lettmelk............. Et glass lettmelk som tilsvarer 2 dl, inneholder ca 9 kh. Det er ikke noe krise om du faller for fristelsen engang i blant, men det er ikke særlig gunstig siden det er såpass mye av kvoten din. __________________ Startet (06.01.2007): 119,1 kg Nå: 89,3 kg Mål: 80 kg
	Min kostholdsfilosofi: Atkins induksjon (litt tilpasset en sjelden gang i blant)

12-07-07, 10:27	#3
Trolla Medlem Medlem siden: Jun 2007 Alder: 55 Innlegg: 81	Sv: Jeg kunne drept for et glass iskald lettmelk Ok, takk for svar. Får spare meg opp karbs da så skal jeg nyte et glass når jeg ikke karer å stå imot lenger. Begynner å være lei vann. vann,vann og vann.... Vil ha noe som smaker til frokost.
	Min kostholdsfilosofi: Ketolysekuren

12-07-07, 10:40	#4
nalana Seniormedlem Medlem siden: Feb 2004 Hvor: Arendal Innlegg: 1.919	Sv: Jeg kunne drept for et glass iskald lettmelk Prøv en fløteskvett i et glass farris. Det er bedre enn melk. __________________ :sa Nalana Replace one worry with another, thats the secret of life Når jeg når mitt mål, så er det ikke noe mirakel, men oppnådd med målrettet spising og mosjon. Altså min egen fortjeneste
	Min kostholdsfilosofi: Ca Optimal ernæring. 36 - 72 karber om dagen.

12-07-07, 15:56	#5
Thorwald Medlem Medlem siden: Jan 2007 Alder: 54 Innlegg: 303	Sv: Jeg kunne drept for et glass iskald lettmelk Opprinnelig lagt inn av nalana, her. Prøv en fløteskvett i et glass farris. Det er bedre enn melk. Kult. Det må jeg prøve. Forøvrig pleier jeg å blande kremfløte med skummetmelk når jeg vil ha en skikkelig god melk. Blandingsforhold 1:10. Da blir det ca. som lettmelk. Men smaken er altså myyyyyye bedre. Og kun prima råvarer (hvilket man ikke kan si om den ordinære lettmelken som blir forringet av pasteurisering og homogenerisering). __________________
	Min kostholdsfilosofi: Optimal ernæring

Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)

Lignende tråder
Tråd	Trådstarter	Forum	Svar	Siste innlegg
Jippi! Jeg Klarte det. På sykkel til Hallingdal	Kristian	Livets lyse side	15	05-10-08 23:39
Lavt stoffskifte	MHM	Stoffskifte / hormonproblemer	64	18-03-07 15:58
99-tråden!!!!!!!	nalana	Livets lyse side	5	22-12-04 15:33

Jeg kunne drept for et glass iskald lettmelk

Jeg kunne drept for et glass iskald lettmelk

Sv: Kunne drept for et glass iskald lettmelk.............

Sv: Jeg kunne drept for et glass iskald lettmelk

Sv: Jeg kunne drept for et glass iskald lettmelk

Sv: Jeg kunne drept for et glass iskald lettmelk