Søk i lavkarbosidene:
Tilpasset søk
Gå tilbake   Lavkarbo.no :: Karbojunkie > Kosthold og helse > Kostholdsfilosofier > Ketolysekuren

Passe i løpet av en dag?

Sponsede koblinger:

Del denne siden:

Svar
 
Trådverktøy
Gammel 14-12-15, 23:50   #1
Tvitt
Nytt Medlem
 
Medlem siden: Dec 2015
Innlegg: 1
Tvitt er på en erverdig vei

Passe i løpet av en dag?

Spist 1 blomkål og en halv brokkoli, litt bacon, en liten biff og brukt en del olje/smør. Og kaffe med fløte.
Er det greit på ketolyse?

Vanligvis spiser jeg kanskje 4 skiver bacon og 2-3 egg med 2ss majo/italiensk salat til frokost, 200g kjøttdeig pluss brokkoli, squash, løk og noe ost til middag og kanskje noe i den dur til kvelds og. Varierer litt, i dag ble det scampi og brokkoli feks.
Prøver å unngå kaffe, lettbrus og kunstig søting, samt melkeprodukter.
Høres det innafor?

Tvitt er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolyse Svar med sitat
Sponsede koblinger:
 
Gammel 15-12-15, 11:00   #2
kamp
Seniormedlem
 
kamp sin avatar
 
Medlem siden: Sep 2008
Innlegg: 1.681
kamp har veldig mye å være stolt avkamp har veldig mye å være stolt avkamp har veldig mye å være stolt avkamp har veldig mye å være stolt avkamp har veldig mye å være stolt avkamp har veldig mye å være stolt avkamp har veldig mye å være stolt avkamp har veldig mye å være stolt av

Sv: Passe ila en dag?

Høres fint ut

__________________
Paleolitisk lav Oksalat kosthold
kamp er avlogget   Min kostholdsfilosofi: eat real food - paleo Svar med sitat
Gammel 19-12-15, 12:13   #3
TrillTrall
Seniormedlem
 
TrillTrall sin avatar
 
Medlem siden: May 2010
Hvor: Trøndelag
Alder: 49
Innlegg: 5.350
TrillTrall er bare helt fantastiskTrillTrall er bare helt fantastiskTrillTrall er bare helt fantastiskTrillTrall er bare helt fantastiskTrillTrall er bare helt fantastiskTrillTrall er bare helt fantastiskTrillTrall er bare helt fantastiskTrillTrall er bare helt fantastiskTrillTrall er bare helt fantastiskTrillTrall er bare helt fantastiskTrillTrall er bare helt fantastisk

Sv: Passe ila en dag?

Opprinnelig lagt inn av Tvitt, her.

Spist 1 blomkål og en halv brokkoli, litt bacon, en liten biff og brukt en del olje/smør. Og kaffe med fløte.
Er det greit på ketolyse?

Vanligvis spiser jeg kanskje 4 skiver bacon og 2-3 egg med 2ss majo/italiensk salat til frokost, 200g kjøttdeig pluss brokkoli, squash, løk og noe ost til middag og kanskje noe i den dur til kvelds og. Varierer litt, i dag ble det scampi og brokkoli feks.
Prøver å unngå kaffe, lettbrus og kunstig søting, samt melkeprodukter.
Høres det innafor?

Snakker du om alt du spiser på en dag? Det der er jo ett måltid. Jeg hadde sultet fordervet, men om du føler deg mett og opplagt så er det vel passe for deg da.

__________________
Uansett hvor sakte du løper, knuser du alle som ligger på sofaen!

611 min unnagjort, 389 min igjen.
http://lilletrilles.blogspot.no/
TrillTrall er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo :) Svar med sitat
Gammel 13-01-16, 21:40   #4
silje2nd
Nytt Medlem
 
Medlem siden: Jan 2015
Hvor: Ås
Innlegg: 9
silje2nd er på en erverdig vei

Sv: Passe ila en dag?

Opprinnelig lagt inn av TrillTrall, her.

Snakker du om alt du spiser på en dag? Det der er jo ett måltid. Jeg hadde sultet fordervet, men om du føler deg mett og opplagt så er det vel passe for deg da.

Jeg er vel reine storeteren i forhold til deg.
I dag har jeg spist: frokost = 2,5 egg (hadde det travelt) ca 2k
Lunsj = 1 skyr og en avokado 6,5+0,5
Mellommåltid= 1 skyr 6,5
Middag= salat ( mye kokt skinke, kylling, spinat) 4
Kvelds= Tunfisk med skinkeost. 0

=19k
Har vært på sykehus med et barn så skyr er på-farten- mat. Ville ikke brukt karboer på to skyr på en dag ellers. Salaten spiste jeg på Peppes. Heldigvis mulig å følge dietten selv om man spiser ute og de andre hiver innpå pizza.
Tunfisk er mat som ikke smaker supert men er orker-ikke-lage-noe-eller-tenke-mat.

Tenker å bruke karboene på salat. Men vitaminer må en jo ha. Vitamintablettene jeg pleier å spise inneholder sukralose.. Men leste at sanasol er karbofri? Kan det stemme??

silje2nd er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolyse Svar med sitat
Gammel 14-01-16, 11:26   #5
kamp
Seniormedlem
 
kamp sin avatar
 
Medlem siden: Sep 2008
Innlegg: 1.681
kamp har veldig mye å være stolt avkamp har veldig mye å være stolt avkamp har veldig mye å være stolt avkamp har veldig mye å være stolt avkamp har veldig mye å være stolt avkamp har veldig mye å være stolt avkamp har veldig mye å være stolt avkamp har veldig mye å være stolt av

Sv: Passe ila en dag?

Opprinnelig lagt inn av silje2nd, her.

Jeg er vel reine storeteren i forhold til deg.
I dag har jeg spist: frokost = 2,5 egg (hadde det travelt) ca 2k
Lunsj = 1 skyr og en avokado 6,5+0,5
Mellommåltid= 1 skyr 6,5
Middag= salat ( mye kokt skinke, kylling, spinat) 4
Kvelds= Tunfisk med skinkeost. 0

=19k
Har vært på sykehus med et barn så skyr er på-farten- mat. Ville ikke brukt karboer på to skyr på en dag ellers. Salaten spiste jeg på Peppes. Heldigvis mulig å følge dietten selv om man spiser ute og de andre hiver innpå pizza.
Tunfisk er mat som ikke smaker supert men er orker-ikke-lage-noe-eller-tenke-mat.

Tenker å bruke karboene på salat. Men vitaminer må en jo ha. Vitamintablettene jeg pleier å spise inneholder sukralose.. Men leste at sanasol er karbofri? Kan det stemme??

Det er såpass lite kh ar jeg ville ikke brydd meg om det i vitamin tabletten

__________________
Paleolitisk lav Oksalat kosthold
kamp er avlogget   Min kostholdsfilosofi: eat real food - paleo Svar med sitat
Gammel 16-01-16, 10:09   #6
TrillTrall
Seniormedlem
 
TrillTrall sin avatar
 
Medlem siden: May 2010
Hvor: Trøndelag
Alder: 49
Innlegg: 5.350
TrillTrall er bare helt fantastiskTrillTrall er bare helt fantastiskTrillTrall er bare helt fantastiskTrillTrall er bare helt fantastiskTrillTrall er bare helt fantastiskTrillTrall er bare helt fantastiskTrillTrall er bare helt fantastiskTrillTrall er bare helt fantastiskTrillTrall er bare helt fantastiskTrillTrall er bare helt fantastiskTrillTrall er bare helt fantastisk

Sv: Passe ila en dag?

Opprinnelig lagt inn av silje2nd, her.

Jeg er vel reine storeteren i forhold til deg.
I dag har jeg spist: frokost = 2,5 egg (hadde det travelt) ca 2k
Lunsj = 1 skyr og en avokado 6,5+0,5
Mellommåltid= 1 skyr 6,5
Middag= salat ( mye kokt skinke, kylling, spinat) 4
Kvelds= Tunfisk med skinkeost. 0

=19k
Har vært på sykehus med et barn så skyr er på-farten- mat. Ville ikke brukt karboer på to skyr på en dag ellers. Salaten spiste jeg på Peppes. Heldigvis mulig å følge dietten selv om man spiser ute og de andre hiver innpå pizza.
Tunfisk er mat som ikke smaker supert men er orker-ikke-lage-noe-eller-tenke-mat.

Tenker å bruke karboene på salat. Men vitaminer må en jo ha. Vitamintablettene jeg pleier å spise inneholder sukralose.. Men leste at sanasol er karbofri? Kan det stemme??

Du svarte meg ser jeg, men i forhold til meg er du ingen storeter. Det var vel ment til trådstarter tenker jeg. Men forstår jeg deg rett når du tror en vitamintablett vil knekke karboinnaket ditt? Den inneholder så lite karber at det ikke er målbart engang.

__________________
Uansett hvor sakte du løper, knuser du alle som ligger på sofaen!

611 min unnagjort, 389 min igjen.
http://lilletrilles.blogspot.no/
TrillTrall er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo :) Svar med sitat
Sponsede koblinger:

Svar


Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)
 
Trådverktøy

Innleggsregler
Du kan ikke starte nye tråder
Du kan ikke skrive svar
Du kan ikke laste opp vedlegg
Du kan ikke endre dine innlegg

BB code is
[IMG] kode er
HTML kode er Av
Bytt forum

Lignende tråder
Tråd Trådstarter Forum Svar Siste innlegg
Olala. Passe happy! nonta Generell ernæringsdebatt 9 29-07-13 10:34
Når er det man må passe Frk Cornelia Spørsmål og svar 8 07-06-11 23:48
Passe kosthold? marli Ketolysekuren 3 19-05-09 23:36
Spiser jeg sånn passe? Qudahl Spørsmål og svar 6 31-08-08 21:13
Trenger vi noen til å passe på oss? Summer Generell diskusjon 10 06-05-04 10:05


Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 05:54.


Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
Norsk: Foreldreportalen.no | Selvrealisering.no
© 2004-2015, Lavkarbo.no