27-08-07, 15:09 | #1 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2007
Hvor: Utenfor Bergen
Alder: 53
Innlegg: 749
|
Bernaise sausEr det helt krise om man spiser litt saus fra pose? Har hørt så mye forskjellig så greit å være sikker er i ketose og ønsker ikke komme utav den. Dette gj knorr sin, den er så god |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
27-08-07, 15:26 | #2 |
Jeg kan og jeg vil!
Medlem siden: Jan 2007
Hvor: 1
Innlegg: 55.254
|
Sv: Bernaise saus
Krise er det vel ikke, men karber er det jo masse av.... Du må bare regne ut karbeinnholdet og ta det med i dagskvoten... Ellers så er det oppskrift på bearnesaus i boka. |
Min kostholdsfilosofi: 1 |
27-08-07, 15:36 | #3 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2007
Hvor: Utenfor Bergen
Alder: 53
Innlegg: 749
|
Sv: Bernaise saus
oki, takk for svar. Tror det er 5,5 eller noe pr. 100 gr og jeg tenkte bare å ta litt, men sikkert lurt å veie det jeg spiser ja |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
27-08-07, 15:38 | #4 |
Jeg kan og jeg vil!
Medlem siden: Jan 2007
Hvor: 1
Innlegg: 55.254
|
Sv: Bernaise saus
Viss den skal blandes med melk, så kan du redusere karbe innholdet med å lage "melkeblanding" av 1 del fløte og 2 deler vann. Det blir ala skummamelk. |
Min kostholdsfilosofi: 1 |
27-08-07, 15:40 | #5 |
Medlem
Medlem siden: Jun 2007
Alder: 52
Innlegg: 177
|
Sv: Bernaise sausHei! I Knorr Bernaise saus er det 9 g pr ferdig dl saus tilberedt med lettmelk. Jeg pleier å tilberede med fløte, så da blir det litt mindre. Hvis du i løpet av dagen ikke spiser mer enn 10 g karbohydrater, så ligger du jo under 20, og for de fleste forblir man da i ketose.... Og helt enig;Knorr Bernaise er dødsgodt!!!!! Toro sin er vond!! |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo(max 20 g) |
27-08-07, 17:44 | #6 |
Seniormedlem
Medlem siden: May 2007
Innlegg: 1.200
|
Sv: Bernaise sausJeg anbefaler den ferdige bernaisesausen til Fjordland. Den er farlig god! |
Min kostholdsfilosofi: ketolyse |
27-08-07, 18:06 | #7 |
Medlem
Medlem siden: Aug 2007
Hvor: Stirling/Fredrikstad
Alder: 37
Innlegg: 64
|
Sv: Bernaise sausIstedenfor melk i det hele tatt, kan du bruke fløte, og blande ut med vann hvis den blir for tykk. |
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert |
27-08-07, 18:36 | #8 |
Medlem
Medlem siden: Apr 2007
Hvor: Østlandet
Alder: 53
Innlegg: 253
|
Sv: Bernaise sausDer går helt greit å lage bearnaise selv, da blir det mindre karbohydrater. Her er en opskrift på det: |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
27-08-07, 19:11 | #9 |
Medlem
Medlem siden: Aug 2007
Hvor: Stirling/Fredrikstad
Alder: 37
Innlegg: 64
|
Sv: Bernaise sausDenne er ikke helt Bearnais da... |
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert |
27-08-07, 20:45 | #10 |
Seniormedlem
Medlem siden: Nov 2006
Hvor: Nordland
Alder: 42
Innlegg: 1.699
|
Sv: Bernaise saus
|
Min kostholdsfilosofi: LCHF - for life |
27-08-07, 21:20 | #11 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2007
Innlegg: 1.407
|
Sv: Bernaise sausJeg bomma litt på utregningen da jeg har brukt 1/3 fløte og 2/3 vann i stedet for lettmelk i Toro sin fant jeg ut. Jeg trakk jo fra karbeinnhold i 100 gram lettmelk fra 100 g saus, og la til tilsvarende i fløte. Og det blir jo helt på jordet. I dag gikk det plutselig opp et lys for meg. Det er jo ikke 100 gram lettmelk i hele sausen en gang. Så jeg tok totalinnholdet, trakk fra karber på det som skulle være i av melk og la til det jeg brukte av fløte. Så delte jeg på 3, sånn at det ble pr 100 gram. Da ble det plutselig ikke store forskjellen likevel. Men utgjorde en forskjell på 1 kh pr 100 gram eller noe da. |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
27-08-07, 21:23 | #12 |
Medlem
Medlem siden: Aug 2007
Hvor: Stirling/Fredrikstad
Alder: 37
Innlegg: 64
|
Sv: Bernaise saus
|
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert |
31-08-07, 21:16 | #13 |
Juniormedlem
Medlem siden: Aug 2007
Alder: 53
Innlegg: 38
|
Sv: Bernaise sausFjordland har verdens beste ferdig-bernaisesaus; kun 2.2 g karbo pr 100g , prøvde den i dag:-) |
Min kostholdsfilosofi: ketolyse |
31-08-07, 21:38 | #14 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2007
Alder: 45
Innlegg: 513
|
Sv: Bernaise sausDa må jeg ut og finne fjordland sin!! |
Min kostholdsfilosofi: Fedon Lindberg |
31-08-07, 21:51 | #15 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2007
Alder: 38
Innlegg: 2.608
|
Sv: Bernaise sausJeg må bare få si meg enig i "lovprisningen" av Fjordland Bernaisesaus
__________________
Rest if you must, but don't you quit. |
Min kostholdsfilosofi: Lytter til kroppen |
01-09-07, 14:07 | #16 |
Medlem
Medlem siden: Mar 2005
Alder: 52
Innlegg: 65
|
Sv: Bernaise sausJeg bruker kun den ferdigsausen til fjorland, kjempegod. Peppersausen også, men den er litt mer karber i |
Min kostholdsfilosofi: KETOLYSEKUREN |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Fisk i hvit saus | Fjonken | Middag | 9 | 22-02-09 10:12 |
Saus? | xCamilla | Middag | 1 | 04-01-07 22:13 |
Saus, atkins induksjon? | Katovi | Spørsmål og svar | 2 | 02-01-07 09:46 |
Brun saus | kals | Spørsmål og svar | 9 | 12-09-06 11:10 |
Bernaise estrakt eller essens | 114->92-95 | Lavkarbo generelt | 7 | 25-02-06 21:20 |