Mellommåltider

[Fridolina]

Pleier å lage en fetaost crem.
Moser fetaost å blander med litt rømme..Grovhakke litt valnøtter.Ha i LITT hvitløk viss du vill..
klikkar en stor skje med cremen på tex agurk,squash,sjampinjong.

Kutte squashen eller agurken 1 gang på lengden å sedan kutte de til 1 dm lange biter. ta veck "det myke" som er i mitten..
Ta av "stammen" på sjampinjongen så att de blir en liten bolle.

Gratiner i ovnen i 10-15 min tills allt blir varmt.. super gott!!!!!!!!!!!

[Fjonken]

1/2 CF med funsaft og solsikkefrø..
eller.. noen skiver ost..
eller fjonkenskive med no pålegg
eller kokosmelkkakao
eller litt bringebær med fløteskvett

[Liidama]

Ser at ingen har skrevet på denne tråden på leenge, men...
Her er mitt bidrag: Hardkokte egg med kaviar. Det er kjempe enkelt og godt. Prøver alltid å ha noen hardkokte egg i kjøleskapet.

[Hannehk]

Kun et par hardkokte egg er også enkelt og raskt

jeg skal i dag ha hardkokte egg, eller CC med kanel og splenda, eller makrell i pepper,
Eller bare tunfisk i dag igjen:P Får se. Klarer ikke bestemme meg her!

[Photobscura]

Denne tråden har jeg faktisk ikke sett før! Mellommåltider er litt nytt for meg, men helt nødvendig nå som jeg spiser litt mer karboer og litt mer fett.
Som regel blir det en neve nøtter, men føler det blir for mye av det.
Jeg trenger at MM er enkelt og kjapt. Tidvis har jeg tatt et hjertesalatblad (perfekt størrelse) og hatt i en god klatt med ovnsbakt leverpostei (den fra First Price er så og si karbofri) og en tynn stripe majo. Bra mat!
Eller skal jeg kjøpe inn grønne oliven, og lage avocadomuffins!

[Mellon]

Her burde jeg jo skirve ja, og ikke egen tråd, i dag hadde jeg:

Avokado med vaniljekesam

I går hadde jeg:

CC med fun light og hasselnøtter

[Jabba]

Fenalår og litt eggerøre

[Jabba]

Eller noen skiver med bacon

[scartz]

i hvilke butikker kjøper dere babybel ost? Husker jeg gumlet på disse da jeg var yngre, men har ikke sett dem igjen på leeeenge...

[Photobscura]

Har sett dem i stort sett alle butikker! Det er nam

[scartz]

ok! da regner jeg med at det ligger sammen med resten av osteutvalget? merkelig at jeg ikke har sett dem da... Kommer de i forskjellige smaker ?

[Photobscura]

Ligger sammen med annen ost, ja. I et lite rødt nett. Men ikke forskjellige smaker så vidt jeg vet.

[Miramax]

Som mellommåltid kan jeg anbefale stekt/grillet Halloumi-ost.
Det er kjempegodt. Jeg lagde det nettopp og mannen min spiste opp nesten hele osten. Jeg måtte steke i flere omganger.

Det er en tyrkisk ost som du finner i masse varianter i invandrerbutikker, men her om dagen fant jeg også en variant på ICA. Den var kjempegod.

Halloumi-ost skjæres i skiver og stekes i stekepannen. Den får en gyllen og sprø stekeskorpe og er myk og smeltet i midten. Den eneste osten som holder formen i panna (som jeg vet om).
Og bare 0.8 karb per 100 g...
Stek den gjerne i en god olje med finhakket chili. mmmmm.....

Ellers pleier jeg også å spise mye Babybel, Avocado, valnøtter, oliven.
- Deviled eggs er kjempegodt...
- Reker i thousand island dressing sammen med Avocado eller i et lite sprøtt salatblad (sikkori eller innerst på hjertesalat)
- Viltpølser skåret i skiver sammen med norvegia i terninger er en super snacks (sjekk karb.innhold før du kjøper sånne pølser, og at det ikke er tilsatt sukker)
- Sopp fylt med kjøttdeig og tomatsaus el rømme og gratinert i ovnen

Hmmm.... nå ble jeg sulten igjen. Har Foseids brownies i ovnen som jeg er veldig spent på... håper den er god.

[Anne Line]

Idag har jeg hatt wrap med laks, CC og chillikrydder

Bilde her

[kikkidi]

Hei!

Sjekk ut denne linken!
Hær har de himmelsk sjokolade med NULL KARBO! JA NULL!

http://www.lowcarbmegastore.com/

kanksje det e ols news, men jeg er helt avhengig av sjokolade, og nå kan jeg nyte med god samvittighet!

Kyss å klem!

[Photobscura]

Opprinnelig lagt inn av kikkidi, her.

Hei!

Sjekk ut denne linken!
Hær har de himmelsk sjokolade med NULL KARBO! JA NULL!

http://www.lowcarbmegastore.com/

kanksje det e ols news, men jeg er helt avhengig av sjokolade, og nå kan jeg nyte med god samvittighet!

Kyss å klem!

Hva har det med mellommåltider å gjøre?

Men, hehe, ja, det er old news. Sjokkis med sukkeralkoholer er å få kjøpt stort sett i de fleste dagligvarebutikker.
Men vær obs på at du kan få magetrøbbel!

[kikkidi]

Hvorfor kverulere på det? hvem bryr seg om ikke du syntes det er et mellommåltid, d er d for meg.

[Hannehk]

1 babybell ost og noen skiver fenalår med majones

[Photobscura]

Opprinnelig lagt inn av kikkidi, her.

Hvorfor kverulere på det? hvem bryr seg om ikke du syntes det er et mellommåltid, d er d for meg.

Det kan hende noen bryr seg fordi jeg har flere års erfaring med dette kostholdet, du behøver ikke å ta den tonen

Jeg skjønte dessuten ikke at du mente at sjokoladen var et mellommåltid!
Det hender nemlig at nye medlemmer som ikke helt har funnet fram på forumet poster noe i en tilfeldig tråd.

[scartz]

Det er kanskje delte meninger om dette, men jeg mener at sjokolade ikke er noe mellommåltid.. Mellommåltid for meg er mat, og jeg ser ikke på sjokolade som mat

[Photobscura]

Opprinnelig lagt inn av scartz, her.

Det er kanskje delte meninger om dette, men jeg mener at sjokolade ikke er noe mellommåltid.. Mellommåltid for meg er mat, og jeg ser ikke på sjokolade som mat

Helt enig! Ser den med at f.eks en Fedon- eller atkinsbar kan være et nødmåltid, men noe fullverdig mellommåltid er det ikke. Med det sagt så må jo folk spise sjokkis som mellommåltid så mye de vil for meg, men jeg vil ikke ha ekstreme magegasser hver dag

[scartz]

Opprinnelig lagt inn av Photobscura, her.

Helt enig! Ser den med at f.eks en Fedon- eller atkinsbar kan være et nødmåltid, men noe fullverdig mellommåltid er det ikke. Med det sagt så må jo folk spise sjokkis som mellommåltid så mye de vil for meg, men jeg vil ikke ha ekstreme magegasser hver dag

Nå har jeg ikke spist barene, unner meg kun litt anthon berg en gang i blant på kveldstid for kos (den gang det solgtes ), men disse barene er vel designet for mer næring enn en vanlig sjokolade? (med eller uten karbo)

Men selv om disse barene hadde hatt evig næring av nøtter, tørka frukt osv osv så blir det for kunstig for meg, til at jeg kunne hatt god samvittighet med "mellommåltidet" mitt. Det er som du sier Photo, ett nødmåltid

[Anarko]

Har blitt litt mye mandariner nå i julen og ettertid. Men på kiwi (ihvertfall der) så får man noe spekekjøtt av svin til 25 kroner. Har du da ost, og kanskje pittelitt mandarin attåt så er det snadder. Spiser en halv sånn om jeg er skikkelig sugen på noe, med rikelig ost.

Ellers så er det godt med kokt egg, pepper og smør da.

[alexsandra]

har lagt merke til at den er en del som nevner avocado.
er litt flaut,men jeg vet ikke helt hva det er