Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
17-01-09, 17:39 | #1 |
Juniormedlem
Medlem siden: Jan 2009
Hvor: Akershus
Alder: 44
Innlegg: 46
|
Å være i ketose, ang ketostix og måltiderEr det 100% sikkert at man er i ketose når ketostixen slår ut på rosa/lilla?... |
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert lavkarbo... |
17-01-09, 17:47 | #2 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2009
Hvor: Kristiansand
Innlegg: 103
|
Sv: Å være i ketose, ang ketostix og måltider..jeg sliter litt med det samme. Pluss det der med regningen, det er jeg jammen ikke sikker på. |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
17-01-09, 18:48 | #3 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2008
Hvor: Asker
Alder: 56
Innlegg: 18.153
|
Sv: Å være i ketose, ang ketostix og måltiderFår man utslag på sticksen, er man i ketose., men det betyr ikke nødvendigvis at du går ned i vekt, bare at du forbrenner fett.
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Syns "Less carbs" høres fornuftig ut! ;) |
17-01-09, 19:10 | #4 |
Medlem
Medlem siden: Dec 2008
Hvor: Kristiansund
Innlegg: 79
|
Sv: Å være i ketose, ang ketostix og måltiderFatter ikke at dere blir mette.....Jeg er sulten nesten hele tiden....*nemlig* |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
17-01-09, 19:16 | #5 |
Medlem
Medlem siden: Dec 2008
Hvor: Trondheim
Innlegg: 203
|
Sv: Å være i ketose, ang ketostix og måltiderJeg spiser bare tomåltider om dagen nå, har rett og slett ikke lyst på mere. |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
17-01-09, 19:17 | #6 |
Medlem
Medlem siden: Dec 2008
Hvor: Trondheim
Innlegg: 203
|
Sv: Å være i ketose, ang ketostix og måltider
|
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
17-01-09, 20:04 | #7 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2008
Hvor: Asker
Alder: 56
Innlegg: 18.153
|
Sv: Å være i ketose, ang ketostix og måltider
Jada, du forbrenne fett så lenge det er utslag på sticksen.
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Syns "Less carbs" høres fornuftig ut! ;) |
17-01-09, 20:08 | #8 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2008
Hvor: Asker
Alder: 56
Innlegg: 18.153
|
Sv: Å være i ketose, ang ketostix og måltider
Da spiser du for lite fett og proteiner!
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Syns "Less carbs" høres fornuftig ut! ;) |
17-01-09, 20:14 | #9 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2005
Alder: 46
Innlegg: 949
|
Sv: Å være i ketose, ang ketostix og måltiderJeg spiste også masse de første dagene, men nå (på dag fire og fem) har jeg slitt med å få i meg særlig i det hele tatt. |
Min kostholdsfilosofi: Lindberg |
17-01-09, 20:16 | #10 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2008
Hvor: Asker
Alder: 56
Innlegg: 18.153
|
Sv: Å være i ketose, ang ketostix og måltiderHusk at utslag er utslag!
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Syns "Less carbs" høres fornuftig ut! ;) |
18-01-09, 23:02 | #11 |
Juniormedlem
Medlem siden: Jan 2009
Hvor: Akershus
Alder: 44
Innlegg: 46
|
Sv: Å være i ketose, ang ketostix og måltiderSå dvs at så lenge man er i ketose og stixen blir rosa, så er man innenfor de karbene man skal ha pr. dag? |
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert lavkarbo... |
18-01-09, 23:03 | #12 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2008
Hvor: Asker
Alder: 56
Innlegg: 18.153
|
Sv: Å være i ketose, ang ketostix og måltider
JA
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Syns "Less carbs" høres fornuftig ut! ;) |
18-01-09, 23:12 | #13 |
Juniormedlem
Medlem siden: Jan 2009
Hvor: Akershus
Alder: 44
Innlegg: 46
|
Sv: Å være i ketose, ang ketostix og måltider
Hurra hurra!!!! Har vært redd jeg har fått i meg for mye karber, men stixen er jo på 50/lilla, så da kan jeg jo ta det helt med ro og kose meg videre |
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert lavkarbo... |
19-01-09, 14:46 | #14 |
Administrator
Medlem siden: Feb 2004
Alder: 67
Innlegg: 16.021
|
Sv: Å være i ketose, ang ketostix og måltider
Nei ! Nei ! Nei ! det betyr det IKKE !
__________________
Life is short ~ break the rules ~ forgive quickly ~ kiss slowly ~ love truly ~ laugh uncontrollably ~and never regret anything that made you smile |
Min kostholdsfilosofi: Atkins |
19-01-09, 14:50 | #15 |
Juniormedlem
Medlem siden: Jan 2009
Hvor: Akershus
Alder: 44
Innlegg: 46
|
Sv: Å være i ketose, ang ketostix og måltider Da får jeg ta frem vekta da..... |
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert lavkarbo... |
19-01-09, 16:22 | #16 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2009
Hvor: I det kalde nord...
Alder: 46
Innlegg: 197
|
Sv: Å være i ketose, ang ketostix og måltider
Hva om må får i seg under 15 karber pr dag...? Hva kan det ha å si for kuren? |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo 30-50 pr dag. |
19-01-09, 18:39 | #17 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2009
Hvor: Kristiansand
Innlegg: 103
|
Sv: Å være i ketose, ang ketostix og måltider
Hvis jeg har fått med meg dette, så skal man helst på 15. Ikke under, og ikke over. Noen må litte granne over for å gå ned i vekt. Men et par karber fra eller til er greit. Stemmer dette? |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
19-01-09, 20:18 | #18 |
Administrator
Medlem siden: Feb 2004
Alder: 67
Innlegg: 16.021
|
Sv: Å være i ketose, ang ketostix og måltider
Hvis du spiser for lite kan du risikere at kroppen oppfatter det som at den sulter. Den vil da spare det den kan, den setter ned forbrenningen og samler ofte vann. Den går med andre ord på sparebluss for å klare seg med "lite". Resultatet blir at vekta står stille. Eller i verste fall kan den gå opp. For noen kan det skape problemer med forbrenningen senere også.... Dette er ingen sultekur. Det er viktig å få i seg nok næringsstoffer, spesielt de tusenvis av enzymer, mineraler etc som grønnsakene sørger for.
__________________
Life is short ~ break the rules ~ forgive quickly ~ kiss slowly ~ love truly ~ laugh uncontrollably ~and never regret anything that made you smile |
Min kostholdsfilosofi: Atkins |
19-01-09, 20:31 | #19 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2009
Hvor: I det kalde nord...
Alder: 46
Innlegg: 197
|
Sv: Å være i ketose, ang ketostix og måltiderTakker for svar! Regnet ut her en dag hvor mye karber jeg hadde fått i meg den dagen, da kom jeg til 10... |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo 30-50 pr dag. |
23-01-09, 10:43 | #20 |
Medlem
Medlem siden: Dec 2008
Hvor: Kristiansund
Innlegg: 79
|
Sv: Å være i ketose, ang ketostix og måltiderJeg er på slutten av min uke 2, og er fortsatt sulten.....Men til vanlig er jeg ikke noe frokostmenneske, så mitt første måltid var som regel i ti-elve tiden på formiddagen. Nå er jeg sulten når jeg våkner og sulten når jeg legger meg..... |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
23-01-09, 10:55 | #21 |
Juniormedlem
Medlem siden: Jan 2009
Hvor: Hjemme
Alder: 29
Innlegg: 16
|
Sv: Å være i ketose, ang ketostix og måltider
Vet ikke om det er noe i det, men det virker som at før jeg klarte å få nok fett i maten så holdt sulten seg. Men etter at jeg klarte å øke fettmengden så virker han nesten ikke sulten. |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
Trådverktøy | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Kan jeg fortsatt være i ketose nå? | cilemora | Lavkarbo generelt | 4 | 20-08-09 17:42 |
Hmm ... I ketose på ketolyse-ketostix, men ikke på ketostix fra apoteket? | wollafruen | Ketolysekuren | 10 | 15-02-09 13:14 |
Hva vil det si å være i ketose ? | Nille | Spørsmål og svar | 0 | 06-09-05 20:14 |
Spørsmål om ketose og ketostix | Tiril77 | Lavkarbo generelt | 6 | 18-01-05 20:27 |