Søk i lavkarbosidene: |
![]()
Tilpasset søk
|
|
Frokost og kveldsmat Forum for å dele gode tips og oppskrifter til frokost og kveldsmat på de ulike lavkarbokosthold. |
Del denne siden: |
![]() |
|
Trådverktøy |
![]() |
#1 |
Medlem
Medlem siden: May 2010
Hvor: Sandnes
Innlegg: 89
![]() |
LapperHar laget disse lappene med stor suksess. Begge ungene synes de var kjemåe gode og har hatt de med på skolen som niste. |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo, sunt og godt!
![]() |
![]() |
#2 |
Medlem
Medlem siden: Jun 2010
Innlegg: 94
![]() ![]() |
Sv: LapperNam! |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Generell lavkarbo
![]() |
![]() |
#3 |
Juniormedlem
Medlem siden: Apr 2011
Hvor: Buskerud
Innlegg: 41
![]() |
Sv: LapperJeg har ikke soya mel og får ikke tak i det i dag, men kan jeg bruke mandelmel tru? |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo skal jeg prøve meg på
![]() |
![]() |
#4 |
Medlem
Medlem siden: Apr 2011
Hvor: Oppland
Alder: 47
Innlegg: 301
![]() |
Sv: LapperJeg har laget de nå, hadde i en ss sukrinmelis og en dæsj smeltet smør, men røra ble utrolig limete. Lurer på om det er soyamelet som gjorde det, skal prøve med mandelmel neste gang. Brukte veldig lang tid på å steke de siden røra ble så kompakt. Hadde oppi massevis av både rømme og fløte (lagde dobbel porsjon), men måtte spe på med en god del vann også, allikevel var den veldig tykk og gummiaktig. Har latt de stå på svak varme en god stund etter å ha fått riktig farge på ene siden....og de smaker jo himmelsk da! Som sveler skal gjøre |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Easylife
![]() |
![]() |
#5 |
Nytt Medlem
Medlem siden: Mar 2011
Hvor: Bergen
Innlegg: 6
![]() |
Sv: LapperKjempegode! =) |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: LCHF - max 50gkh
![]() |
![]() |
#6 |
Medlem
Medlem siden: Mar 2011
Hvor: Østfold
Innlegg: 327
![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: LapperDisse gleder jeg meg til å prøve i helgen. Ungene mine har blitt bortskjemt med alt for mye amerikanske pannekaker de siste årene, og jeg har ikke lagd det på lenge. Det blir mye egg og bacon for tida, da. |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse
![]() |
![]() |
#7 |
Ubekreftet Medlem
Medlem siden: May 2007
Hvor: nordvest
Alder: 52
Innlegg: 314
![]() ![]() |
Sv: LapperSpennende |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: prøver meg på egenkomponert
![]() |
![]() |
#8 |
Juniormedlem
Medlem siden: Jun 2011
Hvor: Vestenfor sol
Innlegg: 21
![]() |
Sv: LapperDisse var kjempegode! Luftige og deilige med mild smak av egg. Brukte lang til på å steke dem, hadde baconfett/olje i panna. Veldig mettende, og nydelige med smør på eller jalapeno-ost. Anbefales! |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse
![]() |
![]() |
#9 |
Juniormedlem
Medlem siden: Feb 2010
Hvor: Vestfold
Alder: 44
Innlegg: 49
![]() |
Sv: Lapperhvor mange karbs er det i disse? |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Ketolysekuren
![]() |
![]() |
#10 |
Juniormedlem
Medlem siden: Sep 2011
Hvor: Trondheim
Innlegg: 16
![]() |
Sv: LapperHva bruker du til pålegg ? |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Lchf kosthold
![]() |
![]() |
#11 |
Medlem
Medlem siden: Aug 2011
Innlegg: 156
![]() |
Sv: LapperKjempegode! |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: ***LCHF***
![]() |
![]() |
#12 |
Medlem
Medlem siden: Aug 2010
Innlegg: 53
![]() |
Sv: LapperNam!!!!! |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo
![]() |
![]() |
#13 |
Medlem
Medlem siden: Jul 2011
Alder: 43
Innlegg: 212
![]() ![]() |
Sv: LapperTusen takk for denne faktastiske oppskriften... Disse lappene var helt nyyyydelig.... jeg gjorde noen små forandringer utifra hva jeg hadde i kjøkkenskuffa, og bytta ut soya mel (som jeg ikke klarer smaken og luka på) med kokosmel og så tilsatte jeg en t-skje sukrin og litt mindre salt.... Det var helt nyyyydelig... Jeg fikk 4 store lapper av denne røra og spiste meg stappmett på to.... spiste de med bremyk på, og kan bare tenke meg hvor godt det ville vært med pisket krem og bær til (men har ikke tilsatt bær inn i kosten min enda)...igjen... takk for oppskrifta, redda frokosten min idag |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Atkins
![]() |
![]() |
#14 |
Juniormedlem
Medlem siden: May 2011
Hvor: Bergen
Innlegg: 38
![]() |
Sv: LapperKjempe gode! |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo- under 40 g karbo dagen
![]() |
![]() |
#15 |
Medlem
Medlem siden: May 2010
Innlegg: 155
![]() |
Sv: LapperVeldig gode! |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Generell streng lavkarbo/Atkins
![]() |
![]() |
#16 |
Seniormedlem
Medlem siden: Apr 2010
Hvor: Bergen
Alder: 55
Innlegg: 736
![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: LapperFinnes det flere typer mandelmel?? Jeg fulgte oppskriften slavisk og "røra" ble som betong |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Jobber meg sakte men sikkert inn i ketose etter Ketolysefilosofien :-)
![]() |
![]() |
#17 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2007
Hvor: Sarpsborg
Alder: 39
Innlegg: 14.496
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: LapperJa, du har kanskje brukt avfettet mandelmel? Da blir det tørre greier.
__________________
![]() |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo
![]() |
![]() |
#18 |
Seniormedlem
Medlem siden: Apr 2010
Hvor: Bergen
Alder: 55
Innlegg: 736
![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: LapperJa, fåglarna vet hva jeg har gjort, Nellie, men jeg vet ikke om denne oppskriften får beholde plassen sin under "favoritter" |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Jobber meg sakte men sikkert inn i ketose etter Ketolysefilosofien :-)
![]() |
![]() |
#19 |
Seniormedlem
Medlem siden: Apr 2010
Hvor: Bergen
Alder: 55
Innlegg: 736
![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: Lapper
Nå fikk jeg sjekket, Nellie, og JEPP du hadde rett..... |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Jobber meg sakte men sikkert inn i ketose etter Ketolysefilosofien :-)
![]() |
![]() |
#20 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2007
Hvor: Sarpsborg
Alder: 39
Innlegg: 14.496
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: LapperEtter min smak: ingenting. Men det brukes vel til sånt som dette.
__________________
![]() |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo
![]() |
![]() |
#21 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2005
Hvor: Hedmark
Innlegg: 9.680
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: Lapper
Å, jo. En ting. Karamellpinner ( brune pinner). De eneste gode småkakene uten sukker, gluten og stivelse jeg har smakt. Bakes alltid til jul her i huset. |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Ketogent 0-20
![]() |
![]() |
#22 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2011
Hvor: Akershus
Alder: 48
Innlegg: 8.394
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: LapperHadde vært godt med lapper, men jeg tåler ikke soyamel.
__________________
"Dyrene i denne verden eksisterer for sin egen skyld. De er ikke skapt for mennesker mer enn svarte er skapt for hvite eller kvinner for menn." -Alice Walker, forfatter |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Veganer. Ren mat og matglede.
![]() |
![]() |
#23 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2007
Hvor: Sarpsborg
Alder: 39
Innlegg: 14.496
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: Lapper
Nå sa jeg vel etter min smak.
__________________
![]() |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo
![]() |
![]() |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
Trådverktøy | |
|
|
![]() |
||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Gode lapper! | JannickeR | Bakst | 2 | 21-02-17 21:42 |
Ny variant - lapper! | luringen | Frokost og kveldsmat | 5 | 16-08-10 22:04 |
Lapper til kveldskosen | JKG | Kake/dessert og snacks | 8 | 20-08-09 19:14 |
Benedictes Lapper | xeena82 | Frokost og kveldsmat | 7 | 03-06-08 11:39 |
Ziggy-lapper | Milla81 | Ketolysekuren | 12 | 02-10-07 22:48 |