Søk i lavkarbosidene:
Tilpasset søk
Gå tilbake   Lavkarbo.no :: Karbojunkie > Kosthold og helse > Spørsmål og svar

Hjelp - overvektig!

Spørsmål og svar Hjelp oss å bli enda bedre!Still spørsmål, eller svar på det du kan.
Er du ny? Spør og les her først!

Del denne siden:

Svar
 
Trådverktøy
Gammel 07-11-09, 20:15   #1
MissZaa
Nytt Medlem
 
Medlem siden: Nov 2009
Hvor: Stavanger
Innlegg: 1
MissZaa er på en erverdig vei
Question

Hjelp - overvektig!

Hei,
Jeg er 153 cm og veier 62kg.

Jeg vil veie 55 kilo, på hvor lenge kan jeg gå ned i vekt uten å gå opp ?

Jeg trener på Elixia, hvor mange ganger i uken må jeg trene og hvor lenge for å opp mitt mål?

Og hvor mange kilo bør jeg egentlig veie, noen sier at en mp veie like mye som de siste tallene i høyden altså 153 cm og 53 kg?

Tusen takk, håper på gode råd

MissZaa er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Min egen Svar med sitat
Gammel 07-11-09, 23:14   #2
heltny
Medlem
 
heltny sin avatar
 
Medlem siden: Oct 2009
Innlegg: 171
heltny er på en erverdig vei

Sv: Hjelp - overvektig!

Opprinnelig lagt inn av MissZaa, her.

Hei,
Jeg er 153 cm og veier 62kg.

Jeg vil veie 55 kilo, på hvor lenge kan jeg gå ned i vekt uten å gå opp ?

Jeg trener på Elixia, hvor mange ganger i uken må jeg trene og hvor lenge for å opp mitt mål?

Og hvor mange kilo bør jeg egentlig veie, noen sier at en mp veie like mye som de siste tallene i høyden altså 153 cm og 53 kg?

Tusen takk, håper på gode råd

BMI eller sånt, har ingen ting og si, egentlig. det er hvordan du ser ut.

"hvor lenge du kan gå ned før du går opp" ? uhm. redusert karbohydratkosthold vil si redusert fett prosent og økt muskelmasse. sterkere organer og bedre helse.

men vekten stopper der kroppen syntes den er best, sansynelig vis der du er slank og fin ender du opp på 53, så er det det som er bra for deg. ikke, så ikke. les noen filosofers mening, boker, fra bibelotek og butikker..

les forumet!

__________________
Kjempevennlig hilsen Heltny!
bloggen min - gjerne komenter
+++=
heltny er avlogget   Min kostholdsfilosofi: lchf. Svar med sitat
Gammel 07-11-09, 23:15   #3
heltny
Medlem
 
heltny sin avatar
 
Medlem siden: Oct 2009
Innlegg: 171
heltny er på en erverdig vei

Sv: Hjelp - overvektig!

Opprinnelig lagt inn av heltny, her.

BMI eller sånt, har ingen ting og si, egentlig. det er hvordan du ser ut.

"hvor lenge du kan gå ned før du går opp" ? uhm. redusert karbohydratkosthold vil si redusert fett prosent og økt muskelmasse. sterkere organer og bedre helse.

men vekten stopper der kroppen syntes den er best, sansynelig vis der du er slank og fin ender du opp på 53, så er det det som er bra for deg. ikke, så ikke. les noen filosofers mening, boker, fra bibelotek og butikker..

les forumet!

ja selvfølgelig vil du gå opp i vekt, hvis du nå er "overvektig" , og går tilbake til ditt gamle kosthold som gjorde deg overvektig.. da er alt logisk og peker mot at du igjenn blir overvektig.

__________________
Kjempevennlig hilsen Heltny!
bloggen min - gjerne komenter
+++=
heltny er avlogget   Min kostholdsfilosofi: lchf. Svar med sitat
Svar


Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)
 
Trådverktøy

Innleggsregler
Du kan ikke starte nye tråder
Du kan ikke skrive svar
Du kan ikke laste opp vedlegg
Du kan ikke endre dine innlegg

BB code is
[IMG] kode er
HTML kode er Av
Bytt forum

Lignende tråder
Tråd Trådstarter Forum Svar Siste innlegg
17 og overvektig lliissa Generell diskusjon 15 26-06-10 10:23
Styrketrening for overvektig nybegynner Trond Trening 2 30-04-09 18:54
Lei av å være overvektig Susanne Mer enn 30 kg overvekt 12 27-03-09 10:45
Ikke overvektig - men ... bodilla Ketolysekuren 3 03-12-08 19:29
Overvektig...jupp. Thats me. Scorp Ketolysekuren 30 05-11-06 17:45


Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 22:00.


Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Norsk: Foreldreportalen.no | Selvrealisering.no
© 2004-2015, Lavkarbo.no