Hva har du spist til frokost i dag? 2015

nellie · 10-10-15, 09:10

For inspirasjon.

nellie · 10-10-15, 09:11

Jeg har spist ei skive Fiber og frø med reker i majones, masse ekstra reker, et kokt egg, litt majones og en dæsj limejuice.

kamp · 10-10-15, 12:38

Eggerøre, laks og coconut wrap

Carisma · 10-10-15, 21:31

Eggemelkslatte med vaniljeessens og kardemomme, og mct-olje.

Mints · 11-10-15, 09:57

Egg og bacon og fettkaffe til

Carisma · 11-10-15, 10:17

Røkt ørret med creme fraiche, eggerøre og roastbiff med remoulade.

kamp · 11-10-15, 16:06

Egg og avokado

Butterfly83 · 11-10-15, 16:10

En skive proteinbrød med italiensk salat, og en med eggerøre og røkt laks.

nellie · 12-10-15, 20:34

2 lavkarboknekkebrød fra Brisk, gullpostei, majones og agurk.

Carisma · 12-10-15, 21:16

Ett frøknekkebrød med kryddersmøreost

Miranda13 · 13-10-15, 11:17

4 skiver ovnsstekt jarlsbergost (46 g) med timian. En kopp svart kaffe + en kopp urtete.

nellie · 13-10-15, 20:37

Samme som i går. 2 knekkebrød med leverpostei, majones og agurk.

Butterfly83 · 13-10-15, 23:19

En skive proteinbrød, eggerøre av ett egg, og noen skiver bacon

nellie · 14-10-15, 11:39

Salat med grillet kylling, fetaost, queenoliven, et kokt egg og dressing.

kamp · 14-10-15, 12:28

Kylling muffins
Knall gode!
http://scdandme.com/stage-1/chicken-...nut-muffi.html

nellie · 14-10-15, 12:29

Opprinnelig lagt inn av nellie, her.

Salat med grillet kylling, fetaost, queenoliven, et kokt egg og dressing.

Og en av de nye Atkinsbarene til frokostdessert.

Farlig god! Får vente til helga med å gjenta den.

Butterfly83 · 14-10-15, 13:55

En skive proteinbrød med et kokt egg og en stor skive røkelaks, og tre baconskiver ved siden av

nellie · 16-10-15, 14:36

To lavkarboknekkebrød med smør og makrell i tomat. Og en kopp kaffe med fløte.

Butterfly83 · 16-10-15, 14:38

En skive proteinbrød med masse røkelaks og en kvart avocado. Kaffe med litt fløte i.

nellie · 16-10-15, 15:22

Ser ut som at vi har dårlig fantasi her.

nellie · 17-10-15, 11:45

Egg, baconterninger, brie, ketchup og litt eggesalat. Og kaffe med fløte.

Miranda13 · 17-10-15, 13:23

Måltid nr 1 var rester fra i går kveld: Pulled pork og coleslaw ... eh... langstekt svinekjøtt og italiensk salat.

nellie · 18-10-15, 11:32

Eggerøre, baconterninger, litt kyllingleverpostei, majones og suragurk. Kvarg med banan og valnøttsmak med litt fløte i til frokostdessert. Og en kopp kaffe med mct og fløte.

Carisma · 19-10-15, 10:13

Brisk knekkebrød med brie og et syltynt lag sukkerfritt aprikos-syltetøy

nellie · 19-10-15, 10:23

To stekte egg og to skiver røkt laks.

10-10-15, 09:10	#1
nellie Seniormedlem Medlem siden: Jul 2007 Hvor: Sarpsborg Alder: 39 Innlegg: 14.496	Hva har du spist til frokost i dag? 2015 For inspirasjon. __________________
	Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo

10-10-15, 09:11	#2
nellie Seniormedlem Medlem siden: Jul 2007 Hvor: Sarpsborg Alder: 39 Innlegg: 14.496	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? 2015 Jeg har spist ei skive Fiber og frø med reker i majones, masse ekstra reker, et kokt egg, litt majones og en dæsj limejuice. __________________
	Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo

10-10-15, 12:38	#3
kamp Seniormedlem Medlem siden: Sep 2008 Innlegg: 1.762	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? 2015 Eggerøre, laks og coconut wrap __________________ Paleolitisk lav Oksalat kosthold
	Min kostholdsfilosofi: eat real food - paleo

10-10-15, 21:31	#4
Carisma Seniormedlem Medlem siden: Oct 2004 Hvor: Harestua Alder: 48 Innlegg: 16.055	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? 2015 Eggemelkslatte med vaniljeessens og kardemomme, og mct-olje. __________________ Persistance pays!
	Min kostholdsfilosofi: LCHF

11-10-15, 09:57	#5
Mints Medlem Medlem siden: Jun 2011 Innlegg: 174	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? 2015 Egg og bacon og fettkaffe til
	Min kostholdsfilosofi: LCHF

11-10-15, 10:17	#6
Carisma Seniormedlem Medlem siden: Oct 2004 Hvor: Harestua Alder: 48 Innlegg: 16.055	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? 2015 Røkt ørret med creme fraiche, eggerøre og roastbiff med remoulade. __________________ Persistance pays!
	Min kostholdsfilosofi: LCHF

11-10-15, 16:06	#7
kamp Seniormedlem Medlem siden: Sep 2008 Innlegg: 1.762	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? 2015 Egg og avokado __________________ Paleolitisk lav Oksalat kosthold
	Min kostholdsfilosofi: eat real food - paleo

11-10-15, 16:10	#8
Butterfly83 Seniormedlem Medlem siden: Mar 2012 Innlegg: 1.069	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? 2015 En skive proteinbrød med italiensk salat, og en med eggerøre og røkt laks.
	Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo

12-10-15, 20:34	#9
nellie Seniormedlem Medlem siden: Jul 2007 Hvor: Sarpsborg Alder: 39 Innlegg: 14.496	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? 2015 2 lavkarboknekkebrød fra Brisk, gullpostei, majones og agurk. __________________
	Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo

12-10-15, 21:16	#10
Carisma Seniormedlem Medlem siden: Oct 2004 Hvor: Harestua Alder: 48 Innlegg: 16.055	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? 2015 Ett frøknekkebrød med kryddersmøreost __________________ Persistance pays!
	Min kostholdsfilosofi: LCHF

13-10-15, 11:17	#11
Miranda13 Medlem Medlem siden: Feb 2011 Hvor: Vest i Viken Alder: 61 Innlegg: 298	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? 2015 4 skiver ovnsstekt jarlsbergost (46 g) med timian. En kopp svart kaffe + en kopp urtete. __________________ Hovedmål: Julemål:
	Min kostholdsfilosofi: LCHF / Ketolyse

13-10-15, 20:37	#12
nellie Seniormedlem Medlem siden: Jul 2007 Hvor: Sarpsborg Alder: 39 Innlegg: 14.496	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? 2015 Samme som i går. 2 knekkebrød med leverpostei, majones og agurk. __________________
	Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo

13-10-15, 23:19	#13
Butterfly83 Seniormedlem Medlem siden: Mar 2012 Innlegg: 1.069	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? 2015 En skive proteinbrød, eggerøre av ett egg, og noen skiver bacon
	Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo

14-10-15, 11:39	#14
nellie Seniormedlem Medlem siden: Jul 2007 Hvor: Sarpsborg Alder: 39 Innlegg: 14.496	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? 2015 Salat med grillet kylling, fetaost, queenoliven, et kokt egg og dressing. __________________
	Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo

14-10-15, 12:28	#15
kamp Seniormedlem Medlem siden: Sep 2008 Innlegg: 1.762	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? 2015 Kylling muffins Knall gode! http://scdandme.com/stage-1/chicken-...nut-muffi.html __________________ Paleolitisk lav Oksalat kosthold
	Min kostholdsfilosofi: eat real food - paleo

14-10-15, 12:29	#16
nellie Seniormedlem Medlem siden: Jul 2007 Hvor: Sarpsborg Alder: 39 Innlegg: 14.496	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? 2015 Opprinnelig lagt inn av nellie, her. Salat med grillet kylling, fetaost, queenoliven, et kokt egg og dressing. Og en av de nye Atkinsbarene til frokostdessert. Farlig god! Får vente til helga med å gjenta den. __________________
	Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo

14-10-15, 13:55	#17
Butterfly83 Seniormedlem Medlem siden: Mar 2012 Innlegg: 1.069	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? 2015 En skive proteinbrød med et kokt egg og en stor skive røkelaks, og tre baconskiver ved siden av
	Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo

16-10-15, 14:36	#18
nellie Seniormedlem Medlem siden: Jul 2007 Hvor: Sarpsborg Alder: 39 Innlegg: 14.496	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? 2015 To lavkarboknekkebrød med smør og makrell i tomat. Og en kopp kaffe med fløte. __________________
	Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo

16-10-15, 14:38	#19
Butterfly83 Seniormedlem Medlem siden: Mar 2012 Innlegg: 1.069	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? 2015 En skive proteinbrød med masse røkelaks og en kvart avocado. Kaffe med litt fløte i.
	Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo

16-10-15, 15:22	#20
nellie Seniormedlem Medlem siden: Jul 2007 Hvor: Sarpsborg Alder: 39 Innlegg: 14.496	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? 2015 Ser ut som at vi har dårlig fantasi her. __________________
	Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo

17-10-15, 11:45	#21
nellie Seniormedlem Medlem siden: Jul 2007 Hvor: Sarpsborg Alder: 39 Innlegg: 14.496	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? 2015 Egg, baconterninger, brie, ketchup og litt eggesalat. Og kaffe med fløte. __________________
	Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo

17-10-15, 13:23	#22
Miranda13 Medlem Medlem siden: Feb 2011 Hvor: Vest i Viken Alder: 61 Innlegg: 298	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? 2015 Måltid nr 1 var rester fra i går kveld: Pulled pork og coleslaw ... eh... langstekt svinekjøtt og italiensk salat. __________________ Hovedmål: Julemål:
	Min kostholdsfilosofi: LCHF / Ketolyse

18-10-15, 11:32	#23
nellie Seniormedlem Medlem siden: Jul 2007 Hvor: Sarpsborg Alder: 39 Innlegg: 14.496	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? 2015 Eggerøre, baconterninger, litt kyllingleverpostei, majones og suragurk. Kvarg med banan og valnøttsmak med litt fløte i til frokostdessert. Og en kopp kaffe med mct og fløte. __________________
	Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo

19-10-15, 10:13	#24
Carisma Seniormedlem Medlem siden: Oct 2004 Hvor: Harestua Alder: 48 Innlegg: 16.055	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? 2015 Brisk knekkebrød med brie og et syltynt lag sukkerfritt aprikos-syltetøy __________________ Persistance pays!
	Min kostholdsfilosofi: LCHF

19-10-15, 10:23	#25
nellie Seniormedlem Medlem siden: Jul 2007 Hvor: Sarpsborg Alder: 39 Innlegg: 14.496	Sv: Hva har du spist til frokost i dag? 2015 To stekte egg og to skiver røkt laks. __________________
	Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo

Hva har du spist til frokost i dag? 2015

Hva har du spist til frokost i dag? 2015

Sv: Hva har du spist til frokost i dag? 2015

Sv: Hva har du spist til frokost i dag? 2015

Sv: Hva har du spist til frokost i dag? 2015

Sv: Hva har du spist til frokost i dag? 2015

Sv: Hva har du spist til frokost i dag? 2015

Sv: Hva har du spist til frokost i dag? 2015

Sv: Hva har du spist til frokost i dag? 2015

Sv: Hva har du spist til frokost i dag? 2015

Sv: Hva har du spist til frokost i dag? 2015

Sv: Hva har du spist til frokost i dag? 2015

Sv: Hva har du spist til frokost i dag? 2015

Sv: Hva har du spist til frokost i dag? 2015

Sv: Hva har du spist til frokost i dag? 2015

Sv: Hva har du spist til frokost i dag? 2015

Sv: Hva har du spist til frokost i dag? 2015

Sv: Hva har du spist til frokost i dag? 2015

Sv: Hva har du spist til frokost i dag? 2015

Sv: Hva har du spist til frokost i dag? 2015

Sv: Hva har du spist til frokost i dag? 2015

Sv: Hva har du spist til frokost i dag? 2015

Sv: Hva har du spist til frokost i dag? 2015

Sv: Hva har du spist til frokost i dag? 2015

Sv: Hva har du spist til frokost i dag? 2015

Sv: Hva har du spist til frokost i dag? 2015

Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)

Trådverktøy
Vis utskriftsvennlig versjon Send siden som epost

Lignende tråder
Tråd	Trådstarter	Forum	Svar	Siste innlegg
Auguststarterne 2015!	Nupsida	Lavkarbo generelt	73	15-11-15 22:10
Veietråd fra vår 2015	Dinmor	Mer enn 30 kg overvekt	1	02-04-15 12:11
Hva har du spist til frokost i dag?	Kinsy	Frokost og kveldsmat	5501	15-03-15 16:10
Nå har jeg spist frokost	Bianca	Spis deg ned i vekt med Skaldeman	6	01-02-06 17:18