Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Oppskrifter Lurer du på hva du vil ha til middag idag? Eller vet du om noe godt du vil dele med oss? Eller en oppskrift du trenger? Beskriv gjerne dine forsøk på å lage nye oppskrifter og forsøk på å konvertere vanlige oppskrifter til lavkarbo-oppskrifter. |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
05-09-16, 21:35 | #1 |
Juniormedlem
Medlem siden: Feb 2013
Alder: 40
Innlegg: 46
|
Kan jeg spise dette?? 🤔Jeg er veldig usikker på hva som er bra og ikke når det kommer til litt spesielle ingredienser. Jeg har to oppskrifter her som er utrolig gode, men er usikker på om jeg kan lage og spise dem mens jeg prøver å holde meg i ketose. Kan dere hjelpe meg litt her? Og dersom noen av ingrediensene ikke kan brukes, kanskje noen kan hjelpe meg med erstatninger? Sist redigert av Kosien : 05-09-16 kl 23:56. |
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert |
05-09-16, 21:47 | #2 |
Seniormedlem
Medlem siden: Sep 2008
Innlegg: 1.762
|
Sv: Kan jeg spise dette?? 🤔Hvor mye maisenna er det?
__________________
Paleolitisk lav Oksalat kosthold |
Min kostholdsfilosofi: eat real food - paleo |
06-09-16, 01:52 | #4 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2009
Hvor: Oslo
Innlegg: 719
|
Sv: Kan jeg spise dette?? 🤔Det står jo at du har egenkomponert filosofi så da er det vanskelig å plassere deg på skalaen mellom ketogen og liberal. På en liberal diett så er maismel og hvetemel greit så lenge produktet taes med moderasjon. For ketogene dietter så er ingen av de oppskriftene i nærheten av ok. Det blir som å ikke spise sukker bortsett fra softis.
__________________
Normalvektig siden 22.06.21
Sist redigert av sylwester : 06-09-16 kl 02:02. |
Min kostholdsfilosofi: Statens (LCHF før det) |
06-09-16, 09:27 | #5 |
Juniormedlem
Medlem siden: Feb 2013
Alder: 40
Innlegg: 46
|
Sv: Kan jeg spise dette?? 🤔Ja altså, jeg laget denne profilen for noen år tilbake. Jeg ønsker nå å være i ketose, så da blir det jo en streng diett... |
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert |
06-09-16, 10:35 | #6 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2006
Hvor: Arendal
Alder: 60
Innlegg: 503
|
Sv: Kan jeg spise dette?? 🤔Dette er det beste nøttebrødet JEG har smakt og det passer perfekt til de som ønsker streng lavkarbo eller ketogen diett: |
Min kostholdsfilosofi: Ketogent/LCHF |
06-09-16, 13:48 | #7 |
Juniormedlem
Medlem siden: Feb 2013
Alder: 40
Innlegg: 46
|
Sv: Kan jeg spise dette?? 🤔
Tusen takk! Da kan Jeg kanskje teste det. Hvilket smør er bra? Meierismør eller? Og all hvitost, er bra? |
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert |
06-09-16, 14:17 | #8 |
Juniormedlem
Medlem siden: Feb 2013
Alder: 40
Innlegg: 46
|
Sv: Kan jeg spise dette?? 🤔Hva med kålruletter? Det serveres her i dag, og alternativet mitt er en salat med agurk, sopp, røkelaks, rød paprika, og rømmedressing... |
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert |
06-09-16, 14:32 | #9 |
Seniormedlem
Medlem siden: Sep 2008
Innlegg: 1.762
|
Sv: Kan jeg spise dette?? 🤔Kålruleter er ofte farse som er spedd med melk og mel. Så de anbefales ikke men hadde jeg tålt melk selv hadde jeg tatt en, trenger ikke spise fem liksom!
__________________
Paleolitisk lav Oksalat kosthold |
Min kostholdsfilosofi: eat real food - paleo |
06-09-16, 14:42 | #10 |
Juniormedlem
Medlem siden: Feb 2013
Alder: 40
Innlegg: 46
|
Sv: Kan jeg spise dette?? 🤔
Jeg er på Revmatismesykehuset i Haugesund. Det menes at maten her skal være så sunn og god, men eeeh nei! Bare masse poteter og ris... 😔 |
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert |
06-09-16, 15:08 | #11 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2006
Hvor: Arendal
Alder: 60
Innlegg: 503
|
Sv: Kan jeg spise dette?? 🤔
Selv bruker jeg mest Bremykt, fordi det er lett å smøre, eller vanlig meierismør og noen ganger økologisk Rørossmør, men det har litt lite salt/smak for min del. |
Min kostholdsfilosofi: Ketogent/LCHF |
06-09-16, 15:20 | #12 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2006
Hvor: Arendal
Alder: 60
Innlegg: 503
|
Sv: Kan jeg spise dette?? 🤔
Tja, noen vil helt sikkert få panikk og tenke ja, men min holdning er at det ikke er den ene som er det viktige men alt rundt. Hva (hvor mye karbohydrater og proteiner) har du spist før dette, og hva spiser du etter dette måltidet? Om du er redd det har blitt for mye, prøv å faste i 12-16 timer etterpå, så er du snart i gjenge igjen. |
Min kostholdsfilosofi: Ketogent/LCHF |
06-09-16, 15:55 | #13 |
Juniormedlem
Medlem siden: Feb 2013
Alder: 40
Innlegg: 46
|
Sv: Kan jeg spise dette?? 🤔Ok, da holder jeg meg borte,og tar heller en salat eller noe. |
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert |
06-09-16, 17:08 | #14 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2006
Hvor: Arendal
Alder: 60
Innlegg: 503
|
Sv: Kan jeg spise dette?? 🤔Helt karbofritt er det nok ikke, omtrent 2g per 100g, så du må drikke VELDIG mye av det for at det i hele tatt skal merkes. Så bare drikk. Ekte sitroner er nok best, ihvertfall mer naturlig. |
Min kostholdsfilosofi: Ketogent/LCHF |
07-09-16, 02:30 | #15 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2009
Hvor: Oslo
Innlegg: 719
|
Sv: Kan jeg spise dette?? 🤔
Ja. Hvis en liten sprut av sitronsaft kan få deg til å drikke mer vann så gå for det. Selv bruker jeg ofte veldig tynn fun saft innimellom.
__________________
Normalvektig siden 22.06.21
|
Min kostholdsfilosofi: Statens (LCHF før det) |
09-09-16, 12:56 | #16 |
Medlem
Medlem siden: Mar 2015
Hvor: Vestfold, Sandefjord
Alder: 40
Innlegg: 162
|
Sv: Kan jeg spise dette?? 🤔
Høres godt ut, og fint jeg kan bytte. Min sønn tåler ikke så mye mandler, så bytter jeg kan han spise det også. Prøver å få i han mindre karbohydrater pga konsentrasjonsvansker osv. |
Min kostholdsfilosofi: paleo, lavkarbo 50-100gr pr dag |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
Trådverktøy | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Er dette ok å spise? | Anos | Spørsmål og svar | 6 | 08-03-11 10:35 |
Kan man spise dette? | Tøsa! | Spørsmål om matvarer og oppskrifter | 3 | 27-10-10 00:25 |
Kan jeg spise dette? | Charl8 | Lavkarbo generelt | 3 | 06-03-09 19:12 |
Kan jeg spise dette? | krioe | Ketolysekuren | 2 | 11-07-08 08:54 |
Kan man spise dette? | prøvepia | Lavkarbo generelt | 28 | 23-10-06 00:42 |