Alle dere som spiser egendefinert lavkarbo

tattoogl · 03-09-10, 13:42

Hei på dere

Har gått på ketolysekuren og lest om de andre filosofiene her inne. Men..
Jeg lurer litt på det å bare gå på lavkarbo generelt. Teller dere karber?
Kunne dere som ikke er i ketose fortelle meg hvordan en vanlig dagsmeny for dere ser ut og hvor mye dere gjennomsnitt går ned i vekt pr uke

Takker for alle svar

Idarull · 04-09-10, 20:35

Jeg telte ikke første gangen jeg prøvde. Men dreiv ikke på så lenge. gikk ned litt... har nå begynt på Atkins induksjon og bruker diett.no til å regne ut karboinnholdet i alt jeg spiser iløpet av en dag. den er veldig kjekk! eneste er at man ikke finner kunstig søtning der f.eks.

Vannmann · 04-09-10, 21:30

Spiste generelt lavkarbo i vår, prøvde å holde meg på 70 karber om dag, strakk det til 150 dager hvor det skjedde spesielle ting. Fin regnet ikke, men etter en ketolyse kur vet du sånn ca hva det er av karber i ting. Gikk ned 5 kilo på 4 mnd, helt greit synes jeg. Er tilbake på ketolyse nå, etter å ha syndet i sommerfeiren...

03-09-10, 13:42	#1
tattoogl Medlem Medlem siden: Mar 2009 Hvor: Aurskog/Høland Alder: 47 Innlegg: 172	Alle dere som spiser egendefinert lavkarbo Hei på dere Har gått på ketolysekuren og lest om de andre filosofiene her inne. Men.. Jeg lurer litt på det å bare gå på lavkarbo generelt. Teller dere karber? Kunne dere som ikke er i ketose fortelle meg hvordan en vanlig dagsmeny for dere ser ut og hvor mye dere gjennomsnitt går ned i vekt pr uke Takker for alle svar __________________ http://minlavkarbohverdag.blogg.no
	Min kostholdsfilosofi: Max 40 g karbohydrater

04-09-10, 20:35	#2
Idarull Seniormedlem Medlem siden: Jun 2010 Hvor: Jevnaker Alder: 36 Innlegg: 1.123	Sv: Alle dere som spiser egendefinert lavkarbo.. Jeg telte ikke første gangen jeg prøvde. Men dreiv ikke på så lenge. gikk ned litt... har nå begynt på Atkins induksjon og bruker diett.no til å regne ut karboinnholdet i alt jeg spiser iløpet av en dag. den er veldig kjekk! eneste er at man ikke finner kunstig søtning der f.eks. __________________ Mål: -10 kilo Startvekt: 68 kg Vekt: 66 kg Ønske-vekt: 58 kg
	Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo - max 20 gram karbo om dagen

04-09-10, 21:30	#3
Vannmann Medlem Medlem siden: Aug 2009 Hvor: Vestfold Alder: 48 Innlegg: 52	Sv: Alle dere som spiser egendefinert lavkarbo Spiste generelt lavkarbo i vår, prøvde å holde meg på 70 karber om dag, strakk det til 150 dager hvor det skjedde spesielle ting. Fin regnet ikke, men etter en ketolyse kur vet du sånn ca hva det er av karber i ting. Gikk ned 5 kilo på 4 mnd, helt greit synes jeg. Er tilbake på ketolyse nå, etter å ha syndet i sommerfeiren... __________________
	Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo mer enn Ketolyse

Lignende tråder
Tråd	Trådstarter	Forum	Svar	Siste innlegg
Hva spiser dere til frokost på lavkarbo?	sunnereliv	Lavkarbo generelt	16	02-05-10 15:45
Hvor ofte spiser dere lavkarbo snacks/kaker?	Mercy	Spørsmål og svar	30	13-03-10 21:06
Til dere som spiser egenkomponert lavkarbo	H.J.E	Lavkarbo generelt	15	23-01-10 20:54
Til alle dere som har klart å gjøre lavkarbo til en livsstil!	matitt	Lavkarbo generelt	24	28-09-09 08:28
Hva spiser dere på generell lavkarbo i løpet av dagen?	pippi m gutt og jente	Lavkarbo generelt	5	11-06-09 12:34

Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)

Alle dere som spiser egendefinert lavkarbo

Alle dere som spiser egendefinert lavkarbo

Sv: Alle dere som spiser egendefinert lavkarbo..

Sv: Alle dere som spiser egendefinert lavkarbo