Søk i lavkarbosidene:
Tilpasset søk
Gå tilbake   Lavkarbo.no :: Karbojunkie > Kosthold og helse > Kostholdsfilosofier > Ketolysekuren

Atkinsbarer --igjen

Del denne siden:

Svar
 
Trådverktøy
Gammel 26-09-08, 22:43   #1
K`s choice
Medlem
 
K`s choice sin avatar
 
Medlem siden: Aug 2008
Hvor: Trondheim
Alder: 41
Innlegg: 68
K`s choice er på en erverdig vei

Atkinsbarer --igjen

Dette er sikkert gjennomdiskutert, men jeg får ikke til å kun søke på ketolyseforumet..

Så - er det OK å spise en sånn daglig som erstatning for et måltid?

__________________
Vekt 26 sept: 81, 9 kg.
Vekt 3 okt: 81,5 kg.
Vekt 10 okt: 81,0 kg.
Vekt 17. okt: 80,2 kg.
K`s choice er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Tusler over til Lindberg Svar med sitat
Gammel 26-09-08, 23:13   #2
Gerd
Jeg kan og jeg vil!
 
Medlem siden: Jan 2007
Hvor: 1
Innlegg: 55.254
Gerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastisk

Sv: Atkinsbarer --igjen

Så lenge du følger ketolysekuren, så vil jeg si nei. For den kuren er basert på mat

For å søke: trykk Søk på den grønne linja oppe her. Skriv inn det du søker etter. Eller velg avansert og fyll ut felta der

Gerd er avlogget   Min kostholdsfilosofi: 1 Svar med sitat
Gammel 27-09-08, 20:41   #3
Gracella
Seniormedlem
 
Gracella sin avatar
 
Medlem siden: Apr 2008
Hvor: Finnmark
Innlegg: 2.881
Gracella har veldig mye å være stolt avGracella har veldig mye å være stolt avGracella har veldig mye å være stolt avGracella har veldig mye å være stolt avGracella har veldig mye å være stolt avGracella har veldig mye å være stolt avGracella har veldig mye å være stolt avGracella har veldig mye å være stolt avGracella har veldig mye å være stolt av

Sv: Atkinsbarer --igjen

Opprinnelig lagt inn av Gerd, her.

Så lenge du følger ketolysekuren, så vil jeg si nei. For den kuren er basert på mat

Må bare si meg enig med Gerd her .
Ketolyse betyr å spise mat, ikke erstatninger for mat .

Derimot er det lurt (synes jeg) å ha en bar i veska/bilen/på kontoret/med på møte til de tilfellene hvor du ikke har noe annet alternativ enn å spise en bar eller noe høykarbomat.
Da er det lettere å ikke gå ut av ketose.

Det er da mye bedre å ha med seg en omelett eller litt gryterett i en boks enn å sitte og gumle i seg en liten bar?

__________________
”Hvis det ikke er meningen at vi skal spise dyr, hvorfor er de da lagd av kjøtt?”-Homer Simpson

Gracella
http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=29970
Gracella er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ferdig på Ketolyse, nå lavkarbokosthold Svar med sitat
Gammel 27-09-08, 22:24   #4
Aryana
Juniormedlem
 
Medlem siden: Sep 2008
Hvor: Oslo
Innlegg: 15
Aryana er på en erverdig vei

Sv: Atkinsbarer --igjen

De er veldig greie å ha med i tilfelle krise. Jeg spiser de også hvis jeg får
veldig lyst på noe godt. Men jeg vet ikke hvor bra det er har ikke merket at det
slår negativt ut på vekta heldigvis.

Aryana er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolyse Svar med sitat
Gammel 27-09-08, 22:45   #5
Pearl
Seniormedlem
 
Pearl sin avatar
 
Medlem siden: Jan 2008
Hvor: Stavanger
Alder: 65
Innlegg: 3.622
Pearl har veldig mye å være stolt avPearl har veldig mye å være stolt avPearl har veldig mye å være stolt avPearl har veldig mye å være stolt avPearl har veldig mye å være stolt avPearl har veldig mye å være stolt avPearl har veldig mye å være stolt avPearl har veldig mye å være stolt avPearl har veldig mye å være stolt av

Sv: Atkinsbarer --igjen

Jeg faller ut av ketose hver gang jeg spiser en Atkinsbar. Synes det er litt trist for de er veldig gode.

__________________
Min Journal
Pearl er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo Svar med sitat
Gammel 28-09-08, 15:29   #6
Elastica
Medlem
 
Elastica sin avatar
 
Medlem siden: Jan 2008
Hvor: Molde
Alder: 49
Innlegg: 118
Elastica er ny på veien

Sv: Atkinsbarer --igjen

Jeg kikket på en sånn atkinsbar her en dag. Og den hadde altså 14 eller 17 gram kh. Husker ikke helt, men uansett så mye at jeg ikke kan skjønne hvordan en kan spise sånt når en ikke skal overstige 15gram kh om dagen..?

Jeg kikket godt etter og kan ikke helt skjønne at jeg så feil heller?

__________________

91,5 - 91 - 90
- 89 - 88 - | 87,6 | - 86 - 85 - 84 - 83 - 82 - 81 - 80 - 79 - 78 - 77 - 76 - 75 - 74 - 73 - 72 - 71 - 70 - 69 - 68 - 67 - 66 - 65 - 64 - 63 - 62 - 61 - 60
Elastica er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolyse Svar med sitat
Gammel 28-09-08, 16:06   #7
nattfrue
Seniormedlem
 
nattfrue sin avatar
 
Medlem siden: Jun 2008
Hvor: Oslo
Alder: 48
Innlegg: 740
nattfrue er virkelig snillnattfrue er virkelig snillnattfrue er virkelig snillnattfrue er virkelig snill

Sv: Atkinsbarer --igjen

Opprinnelig lagt inn av Elastica, her.

Jeg kikket på en sånn atkinsbar her en dag. Og den hadde altså 14 eller 17 gram kh. Husker ikke helt, men uansett så mye at jeg ikke kan skjønne hvordan en kan spise sånt når en ikke skal overstige 15gram kh om dagen..?

Jeg kikket godt etter og kan ikke helt skjønne at jeg så feil heller?

Det er 2 såkalte "net carbs" i de vanlige atkinsbarene (1 i morning shine-barene, tror jeg). De er søtet med sukkeralkoholer som skal trekkes fra det totale karboinnholdet - du må altså se på tallet som står foran på pakken for å få de karbohydratene du skal telle inn i dagens karbodose. Om det er lurt å kaste i seg sånne ukritisk likevel, er en annen sak

__________________
Quidquid latine dictum sit, altum sonatur.
Min journal
nattfrue er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert ketogen diett med utgangspunkt i Ketolyse Svar med sitat
Gammel 28-09-08, 18:00   #8
Elastica
Medlem
 
Elastica sin avatar
 
Medlem siden: Jan 2008
Hvor: Molde
Alder: 49
Innlegg: 118
Elastica er ny på veien

Sv: Atkinsbarer --igjen

åh... sier du det ja? Hm. Da kan de kanskje være aktuelle som lørdagsgodt da jo!

Jeg har sjelden behov for kjapp mat. Det er det som er så inderlig godt med denne kuren. Man blir ikke sånn hysterisk sulten!

__________________

91,5 - 91 - 90
- 89 - 88 - | 87,6 | - 86 - 85 - 84 - 83 - 82 - 81 - 80 - 79 - 78 - 77 - 76 - 75 - 74 - 73 - 72 - 71 - 70 - 69 - 68 - 67 - 66 - 65 - 64 - 63 - 62 - 61 - 60
Elastica er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolyse Svar med sitat
Gammel 28-09-08, 23:27   #9
The Cat
Medlem
 
Medlem siden: Jan 2008
Hvor: Vestfold
Alder: 53
Innlegg: 84
The Cat er på en erverdig vei

Sv: Atkinsbarer --igjen

Jeg hadde med meg Atikins-bar på fjelltur (helgetur med koret). Hadde ikke planlagt noe "snacks" på forhånd, og da de andre gomlet i seg kjeks og sjokolade, hadde jeg en bar å kose meg med. Ingen problemer med ketosen, heldigvis... Men spiser barene sjelden, da!!

__________________
På'n igjen



The Cat er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Generell lavkarb Svar med sitat
Gammel 28-09-08, 23:41   #10
fett-nok
Medlem
 
fett-nok sin avatar
 
Medlem siden: Sep 2008
Hvor: Nedre Eiker
Alder: 51
Innlegg: 211
fett-nok har en fantastisk aura rundt segfett-nok har en fantastisk aura rundt seg

Sv: Atkinsbarer --igjen

Har alltid noen liggende i kjøleskapet, skjelden jeg spiser en, men her en lørdag fyset jeg på litt søtt. Delte opp halve baren i småbiter, det holdt mer enn nok.
Det samme da vi skulle ut på laang kjøretur i går, la en bar i veska, vi ante ikke når vi ville være tilbake. det kunne ta 4 timer og det kunne ta 12 timer, vi visste ikke.
Nå tok hele turen 9 timer, da ble det en kyllingpølse på benser'n uten tilbehør og en bar.

__________________


fett-nok er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Generell lakarbo +/- 20 g karbo:) Svar med sitat
Gammel 29-09-08, 00:14   #11
Elastica
Medlem
 
Elastica sin avatar
 
Medlem siden: Jan 2008
Hvor: Molde
Alder: 49
Innlegg: 118
Elastica er ny på veien

Sv: Atkinsbarer --igjen

Ok. Jeg er mer enn overbevist og skal gå til innkjøp i nærmeste framtid!

__________________

91,5 - 91 - 90
- 89 - 88 - | 87,6 | - 86 - 85 - 84 - 83 - 82 - 81 - 80 - 79 - 78 - 77 - 76 - 75 - 74 - 73 - 72 - 71 - 70 - 69 - 68 - 67 - 66 - 65 - 64 - 63 - 62 - 61 - 60
Elastica er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolyse Svar med sitat
Gammel 29-09-08, 00:50   #12
fett-nok
Medlem
 
fett-nok sin avatar
 
Medlem siden: Sep 2008
Hvor: Nedre Eiker
Alder: 51
Innlegg: 211
fett-nok har en fantastisk aura rundt segfett-nok har en fantastisk aura rundt seg

Sv: Atkinsbarer --igjen

Hasselnøtt er og blir best av dem, sånn er det bare

__________________


fett-nok er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Generell lakarbo +/- 20 g karbo:) Svar med sitat
Svar


Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)
 
Trådverktøy

Innleggsregler
Du kan ikke starte nye tråder
Du kan ikke skrive svar
Du kan ikke laste opp vedlegg
Du kan ikke endre dine innlegg

BB code is
[IMG] kode er
HTML kode er Av
Bytt forum

Lignende tråder
Tråd Trådstarter Forum Svar Siste innlegg
Atkinsbarer i forhold til GI? quebec Spørsmål og svar 5 29-09-08 13:30
Ketolyse og atkinsbarer? murmeluppa Ketolysekuren 3 07-06-08 16:03
Atkinsbarer? Ida:) Atkins kosthold 1 14-09-06 16:55
Atkinsbarer? Ida:) Generell diskusjon 1 14-09-06 16:54
Atkinsbarer Fjonken Lavkarbo generelt 11 23-02-06 10:51


Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 03:26.


Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Norsk: Foreldreportalen.no | Selvrealisering.no
© 2004-2015, Lavkarbo.no