Søk i lavkarbosidene:
Tilpasset søk
Gå tilbake   Lavkarbo.no :: Karbojunkie > Oppskrifter, bøker og andre tema > Oppskrifter > Middag

NESTbeste suppe - m kylling

Middag Har du oppskrift på en god lavkarbomiddag? Merk gjerne oppskriften med dietten den er laget for.

Del denne siden:

Svar
 
Trådverktøy
Gammel 11-11-10, 11:55   #1
Sivensvans
Seniormedlem
 
Sivensvans sin avatar
 
Medlem siden: Sep 2006
Innlegg: 3.112
Sivensvans er bare helt fantastiskSivensvans er bare helt fantastiskSivensvans er bare helt fantastiskSivensvans er bare helt fantastiskSivensvans er bare helt fantastiskSivensvans er bare helt fantastiskSivensvans er bare helt fantastiskSivensvans er bare helt fantastiskSivensvans er bare helt fantastiskSivensvans er bare helt fantastiskSivensvans er bare helt fantastisk

NESTbeste suppe - m kylling

I går lagde jeg en god kyllingsuppe - som min pode på 14 år mente var den NESTbeste suppa han hadde smakt (den beste var en suppe fra i sommer hvor han selv fanget fisk og blåskjell)

Kutter opp grønnsaker i terninger/biter - jeg brukte brokkoli, blomkål, purre, sellerirot, paprika, squash, en tomat, fenikkel, litt ingefærrot, chili - bare litt av hver - og surrer dette i en kjele (jeg bruker for enkelhetsskyld den kjelen suppa skal være i).

Heller så over kraft til det dekker grønnsakene + litt til og lar dette koke 5 min før jeg heller over 2 dl fløte og lar det putre videre.

Samtidig har jeg delt kyllingfiletene i små biter, stekt dem med kyllingkrydder - og, som jeg tar over i suppa når de er ferdig stekt.
Til slutt en dæsj creme fraiche utrørt med pesto.

Brukte bare kyllingkrydder som krydder - sammen med gurkemeie for å få en fin gulfarge på suppa. Chili'en gir litt varme og sting.

Enkelt og veldig godt syntes vi i alle fall

Sivensvans er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Minst mulig stivelse i maten min, takk! :) Svar med sitat
Gammel 11-11-10, 18:03   #2
LineJM
Seniormedlem
 
LineJM sin avatar
 
Medlem siden: Jan 2009
Hvor: Bergen
Innlegg: 630
LineJM er på en erverdig vei

Sv: NESTbeste suppe - m kylling

Hørtes nam ut!

__________________

"Don't believe anything you read on the net. Except this. Well, including this, I suppose" -Douglas Adams
"Hey, who wouldn't want to find a frog in their coffee? It's not like the stuff is good to drink anyway, and now you have a frog to play with." Hurog-Kyria
LineJM er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Neris and India's Idiot Proof Diet Svar med sitat
Gammel 11-11-10, 21:16   #3
aktivjente
Medlem
 
aktivjente sin avatar
 
Medlem siden: Aug 2010
Hvor: Tromsø
Innlegg: 383
aktivjente har en fantastisk aura rundt segaktivjente har en fantastisk aura rundt seg

Sv: NESTbeste suppe - m kylling

Takk! Den bare må jeg prøve!! Lager hvitløksbrød til jentene mine, de elsker heldigvis suppe!
Jeg lager forresten lettvint kjøttsuppe hver gang det er skikkelig ufyselig vær ute (slaps som fyker vannrett): koker opp div. grønnsaker, slik som du, tar kjøttdeig- biter i ei skei og hiver oppi når det koker. Krydrer ulikt hver gang, men det MÅ være tonnevis av pepper for at jeg skal bli fornøyd .

__________________


Lev livet- hver dag
aktivjente er avlogget   Min kostholdsfilosofi: ketolyse/lavkarbo Svar med sitat
Svar


Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)
 
Trådverktøy

Innleggsregler
Du kan ikke starte nye tråder
Du kan ikke skrive svar
Du kan ikke laste opp vedlegg
Du kan ikke endre dine innlegg

BB code is
[IMG] kode er
HTML kode er Av
Bytt forum

Lignende tråder
Tråd Trådstarter Forum Svar Siste innlegg
Kylling-bacon-ost-suppe! Gange Middag 2 22-10-10 00:28
Suppe Nannah Lunsj 3 19-11-07 13:31
Oppskrift på suppe Morradi Ketolysekuren 3 10-10-07 13:10
Grønn suppe elco Middag 1 02-02-05 00:08
Kylling Mussallam (kylling med nøtter) Marianne Middag 0 29-12-04 12:20


Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 16:15.


Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Norsk: Foreldreportalen.no | Selvrealisering.no
© 2004-2015, Lavkarbo.no