Søk i lavkarbosidene:
Tilpasset søk
Gå tilbake   Lavkarbo.no :: Karbojunkie > Kosthold og helse > Generell ernæringsdebatt

Sluttet med kaffe og mistet fullstendig lysten til søtt!

Generell ernæringsdebatt Tema som ikke har med begrenset karbohydratinntak å gjøre.

Sponsede koblinger:

Del denne siden:

Svar
 
Trådverktøy
Gammel 28-10-07, 00:18   #1
Eva
Seniormedlem
 
Eva sin avatar
 
Medlem siden: Feb 2005
Hvor: Oslo
Alder: 59
Innlegg: 770
Eva er veldig godt liktEva er veldig godt liktEva er veldig godt liktEva er veldig godt liktEva er veldig godt liktEva er veldig godt liktEva er veldig godt likt

Sluttet med kaffe og mistet fullstendig lysten til søtt!

I dag er det nøyaktig fire uker siden jeg sluttet med kaffe. Det er noe jeg har ønsket i mange år, men det er jo omtrent like vanskelig som å slutte å røyke... Det kostet da også tre dager med kraftig hodepine og soven nesten i døgndrift. Men så kom alle godene. Se nedenstående liste.

*Mange måneders kraftig svien i magen, halsbrann og sure oppstødd er totalt borte.
*Er helt lysvåken når jeg våkner og er våken og klar til jeg legger meg - ikke trøtt i det hele tatt!
*Mine ryggsmerter (ble operert for prolaps i korsryggen for snart to år siden), som har vært tilstede omtrent døgnet rundt de siste 3-4 år er borte, helt borte. De kan hilse på en til to ganger i uken, en time - max to.
*Tennene er blitt hvitere
*Tarmsystemet, fordøyelsen, som var et sant kaos før er helt fullstendig normalt.
*Er mye mer smidig i alle ledd, og tross ryggoperasjon kommer jeg nesten ned og rører gulvet med fingertuppene (med strakte kne).
*Har helt mistet lysten på raske karbohydrater, dvs. kake, is mm. Spiser nå med letthet de langsomme karber som groft brød og masse grønnsaker. Har ikke spist kake siste måned, og de går ofte forbi på jobben. Før ble jeg helt grådig når jeg så et slikt kakefat. Prøvde siste uke å ta litt kake fordi kollegaene synes jeg var kjedelig, og var hard mot meg selv. Tok to teskjeer, men måtte la resten være, det smakte ikke i det hele tatt!

Drikker nå urtete, og ellers bare vann. Lager en kopp Earl Grey en til to ganger i uken, så det er på ingen måte tale om avhengighet lenger. Praktfullt er det!! Kan på det varmeste anbefales!!!

Koffeinfrie klemmer!

__________________
Eva

Minus 13 kg i 2010. Droppet melk, sukker og gluten, i tillegg til karber selvfølgelig!

www.livsmagasinet.no/13-kg-forsvant
Eva er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo-veganer :D Svar med sitat
Sponsede koblinger:
 
Gammel 28-10-07, 00:33   #2
Huldr
Gudinne
 
Huldr sin avatar
 
Medlem siden: Apr 2004
Hvor: Oslo
Alder: 45
Innlegg: 11.145
Huldr er bare helt fantastiskHuldr er bare helt fantastiskHuldr er bare helt fantastiskHuldr er bare helt fantastiskHuldr er bare helt fantastiskHuldr er bare helt fantastiskHuldr er bare helt fantastiskHuldr er bare helt fantastiskHuldr er bare helt fantastiskHuldr er bare helt fantastiskHuldr er bare helt fantastisk

Sv: Sluttet med kaffe og mistet fullstendig lysten til søtt!

Ja, det er jo bare utrolig! At du kan ha fått så mange gode virkninger bare av å kutte ut koffein!

Gratulerer med stor bragd nr 2

Huldr er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Intuitivt Svar med sitat
Gammel 28-10-07, 02:15   #3
Ani
Gjest
 
Innlegg: n/a

Sv: Sluttet med kaffe og mistet fullstendig lysten til søtt!

Jøss, så utrolig bra! Når jeg leste listen din med alle plager du har blitt kvitt er det nesten som om du beskriver meg!!.. men med alle disse "plagene". Jeg er en skikkelig kaffe kjerring, har drukket kaffe siden jeg gikk på barneskolen. Har forsøkt å kutte ut noen ganger, men ikke klart det pga hodepine og skikkelig abstines plager.

Hvordan gikk du frem? Reduserte du gradvis eller bare var det full stopp med en gang? Hvis dette kan gjøre at søthungeren blir mindre, og slippe ubehag i magen tror jeg det er verdt et forsøk.

  Svar med sitat
Gammel 28-10-07, 09:09   #4
Eva
Seniormedlem
 
Eva sin avatar
 
Medlem siden: Feb 2005
Hvor: Oslo
Alder: 59
Innlegg: 770
Eva er veldig godt liktEva er veldig godt liktEva er veldig godt liktEva er veldig godt liktEva er veldig godt liktEva er veldig godt liktEva er veldig godt likt

Sv: Sluttet med kaffe og mistet fullstendig lysten til søtt!

Hei Ani.

Jeg sluttet fra den ene dag til den andre. Tror det er det beste. Vil anbefale deg å starte på en lørdag og sørge for du ikke skal noe. Har du barn? - send dem til noe familie. Har du mann? - send ham på guttetur. Hehe, det er noe med å ha tid til å sove, sove og atter sove. Jo mer kaffe du har drukket, jo mer vil du også merke ubehag noen dager. MEN DET ER DET VIRKELIG VERD!!

Jeg måtte til og med sykemelde meg mandag og tirsdag, men så begynte det å gå oppover. Jeg hadde hodepine nesten en hel uke. Har sluttet andre ganger, men har aldri hatt så mye hodepine som nå. Det er slett ikke sikkert du får det. Tror jeg hadde det fordi jeg hadde mye gift å rense ut. Drikk masse, masse vann for å skylle avfallsstoffene ut.

Nå er jeg meget interessert i det alternative, tankens kraft osv. Jeg brukte samtidig affirmasjoner. Jeg gikk og kvernede dagen lang inne i det ømme hodet mitt:

  • Jeg er kaffefri - nå og for alltid.
  • Jeg er kaffefri med letthet - og glede og for resten av livet.
Det funker som bare juling, og du kan kanskje finne på noen bedre setninger. Bare husk at det alltid skal være i positiv form, og somom du allerede HAR oppnådd det du vil. Unnlad å si; "jeg vil ikke drikke kaffe". Man tiltrekker alltid det man IKKE vil. Det var også sådan jeg sa, da jeg sluttet å røyke etter 30 år. Og akkurat som med røyk, la vær å ta en liten kopp kosekaffe i selskap, eller ved "spesielle anledninger". Det er bare å lure seg selv, og veien er ultrakort til å begynne med uvanen igjen.

Lykke til!!

Takker for gratulasjoner Frøy!

__________________
Eva

Minus 13 kg i 2010. Droppet melk, sukker og gluten, i tillegg til karber selvfølgelig!

www.livsmagasinet.no/13-kg-forsvant
Eva er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo-veganer :D Svar med sitat
Gammel 28-10-07, 10:51   #5
Manina
Utforsker
 
Manina sin avatar
 
Medlem siden: Jan 2007
Hvor: Akershus
Alder: 51
Innlegg: 4.635
Manina er bare helt fantastiskManina er bare helt fantastiskManina er bare helt fantastiskManina er bare helt fantastiskManina er bare helt fantastiskManina er bare helt fantastiskManina er bare helt fantastiskManina er bare helt fantastiskManina er bare helt fantastiskManina er bare helt fantastiskManina er bare helt fantastisk

Sv: Sluttet med kaffe og mistet fullstendig lysten til søtt!

Gratulerer med bragden!
Den hodepinen er koffeinabstinens, og vet at den er drøy! Jeg får det bare om jeg har drukket mer kaffe i forbindelse med ferie og besøk, og så kutter tvert ned til en kopp/to kopper igjen.
Likevel; er man skikkelig avhengig, så går det ofte lettere likevel å kutte noe tvert, og så går det jo fortere over.
Godt gjort, og skikkelig flott med alle helsefordelene du fikk av det!

__________________
Maninas metode
Manina er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo med naturlig mat Svar med sitat
Gammel 29-10-07, 02:13   #6
Ani
Gjest
 
Innlegg: n/a

Sv: Sluttet med kaffe og mistet fullstendig lysten til søtt!

Opprinnelig lagt inn av Eva, her.

Nå er jeg meget interessert i det alternative, tankens kraft osv. Jeg brukte samtidig affirmasjoner. Jeg gikk og kvernede dagen lang inne i det ømme hodet mitt:

  • Jeg er kaffefri - nå og for alltid.
  • Jeg er kaffefri med letthet - og glede og for resten av livet.
Det funker som bare juling, og du kan kanskje finne på noen bedre setninger. Bare husk at det alltid skal være i positiv form, og somom du allerede HAR oppnådd det du vil. Unnlad å si; "jeg vil ikke drikke kaffe". Man tiltrekker alltid det man IKKE vil. Det var også sådan jeg sa, da jeg sluttet å røyke etter 30 år. Og akkurat som med røyk, la vær å ta en liten kopp kosekaffe i selskap, eller ved "spesielle anledninger". Det er bare å lure seg selv, og veien er ultrakort til å begynne med uvanen igjen.

Ja tankens kraft er utrolig.. veldig interessert i dette jeg også. Det vi sender ut får vi som regel tilbake...
Takk for gode råd. Tror nok det blir en tøff prosess for meg, så det er nok lurt å velge tidspunkt med omhu.

  Svar med sitat
Gammel 30-10-07, 11:47   #7
Smula
Seniormedlem
 
Smula sin avatar
 
Medlem siden: May 2007
Innlegg: 1.207
Smula er veldig godt liktSmula er veldig godt liktSmula er veldig godt liktSmula er veldig godt liktSmula er veldig godt liktSmula er veldig godt liktSmula er veldig godt likt

Sv: Sluttet med kaffe og mistet fullstendig lysten til søtt!

Jøss...!
Men hvor mye kaffe drakk du normalt daglig før du sluttet?

__________________
You are what you eat, so stay away from
fruits and nuts!
(Sitat Garfield)
Smula er avlogget   Min kostholdsfilosofi: ketolyse Svar med sitat
Gammel 30-10-07, 12:00   #8
Georgine
Supermoderator
 
Georgine sin avatar
 
Medlem siden: Feb 2006
Hvor: Akershus
Alder: 48
Innlegg: 6.591
Georgine er bare helt fantastiskGeorgine er bare helt fantastiskGeorgine er bare helt fantastiskGeorgine er bare helt fantastiskGeorgine er bare helt fantastiskGeorgine er bare helt fantastiskGeorgine er bare helt fantastiskGeorgine er bare helt fantastiskGeorgine er bare helt fantastiskGeorgine er bare helt fantastiskGeorgine er bare helt fantastisk

Sv: Sluttet med kaffe og mistet fullstendig lysten til søtt!

Så flott at du merker så utrolig bedring ved kaffeslutt.. .Men det er som du sier: vanskelig å slutte!!

Men virkelig noe å tenke på

Georgine er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Generell lavkarbo for god helse Svar med sitat
Gammel 30-10-07, 14:05   #9
Eva
Seniormedlem
 
Eva sin avatar
 
Medlem siden: Feb 2005
Hvor: Oslo
Alder: 59
Innlegg: 770
Eva er veldig godt liktEva er veldig godt liktEva er veldig godt liktEva er veldig godt liktEva er veldig godt liktEva er veldig godt liktEva er veldig godt likt

Sv: Sluttet med kaffe og mistet fullstendig lysten til søtt!

Opprinnelig lagt inn av Smula, her.

Jøss...!
Men hvor mye kaffe drakk du normalt daglig før du sluttet?

Var bestemt ikke av de verste, men drakk vel ca 3-5 krus (a ca 2 dl) pr dag. Aldri kaffe sent ettermiddag/kveld.

__________________
Eva

Minus 13 kg i 2010. Droppet melk, sukker og gluten, i tillegg til karber selvfølgelig!

www.livsmagasinet.no/13-kg-forsvant
Eva er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo-veganer :D Svar med sitat
Gammel 30-10-07, 14:07   #10
Eva
Seniormedlem
 
Eva sin avatar
 
Medlem siden: Feb 2005
Hvor: Oslo
Alder: 59
Innlegg: 770
Eva er veldig godt liktEva er veldig godt liktEva er veldig godt liktEva er veldig godt liktEva er veldig godt liktEva er veldig godt liktEva er veldig godt likt

Sv: Sluttet med kaffe og mistet fullstendig lysten til søtt!

Opprinnelig lagt inn av Georgine, her.

Så flott at du merker så utrolig bedring ved kaffeslutt.. .Men det er som du sier: vanskelig å slutte!!

Men virkelig noe å tenke på

Vanskelig ja, men virkelig verd strevet!!!

__________________
Eva

Minus 13 kg i 2010. Droppet melk, sukker og gluten, i tillegg til karber selvfølgelig!

www.livsmagasinet.no/13-kg-forsvant
Eva er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo-veganer :D Svar med sitat
Gammel 30-10-07, 23:38   #11
Veggpryd
Seniormedlem
 
Medlem siden: Jul 2007
Hvor: Romerike
Alder: 50
Innlegg: 2.509
Veggpryd har veldig mye å være stolt avVeggpryd har veldig mye å være stolt avVeggpryd har veldig mye å være stolt avVeggpryd har veldig mye å være stolt avVeggpryd har veldig mye å være stolt avVeggpryd har veldig mye å være stolt avVeggpryd har veldig mye å være stolt avVeggpryd har veldig mye å være stolt avVeggpryd har veldig mye å være stolt avVeggpryd har veldig mye å være stolt av

Sv: Sluttet med kaffe og mistet fullstendig lysten til søtt!

Hvitere tenner!? Jeg slutte med kaffe!!! og røyk...

Veggpryd er avlogget   Min kostholdsfilosofi: LCHF Svar med sitat
Gammel 25-02-14, 11:12   #12
solvep
Nytt Medlem
 
Medlem siden: Feb 2014
Innlegg: 1
solvep er på en erverdig vei

Sv: Sluttet med kaffe og mistet fullstendig lysten til søtt!

Hei

Du sier at halsbrann og sure oppstøt er borte etter at du kuttet ut kaffen. Jeg sliter veldig med dette og lurer på om kaffe kan være grunnen. Jeg har prøvd å kutte ut kaffe en stund, men det har ikke hjulpet. Jeg har kun holdt ut tre-fire dager og lurer på om det tar lengre tid før jeg vil merke bedring. Hvor lang tid gikk det for deg før halsbrannen og de sure oppstøtene forsvant?

solvep er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Økologisk Svar med sitat
Gammel 25-02-14, 11:42   #13
Carisma
Seniormedlem
 
Carisma sin avatar
 
Medlem siden: Oct 2004
Hvor: Harestua
Alder: 41
Innlegg: 16.011
Carisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastisk

Sv: Sluttet med kaffe og mistet fullstendig lysten til søtt!

Opprinnelig lagt inn av solvep, her.

Hei

Du sier at halsbrann og sure oppstøt er borte etter at du kuttet ut kaffen. Jeg sliter veldig med dette og lurer på om kaffe kan være grunnen. Jeg har prøvd å kutte ut kaffe en stund, men det har ikke hjulpet. Jeg har kun holdt ut tre-fire dager og lurer på om det tar lengre tid før jeg vil merke bedring. Hvor lang tid gikk det for deg før halsbrannen og de sure oppstøtene forsvant?

Siden tråden er fra 2007 er det ikke sikkert trådstarter er ativ lenger Men for min del kan jeg si at kunstig søtning (som i lettbrus), sukker og hvetemel trigger halsbrann. Jeg har spiserørskatarr og får veldig lett brann, men så lenge jeg holder meg unna de nevnte merker jeg det nesten ikke.
Evt kan du forsøke Somac reseptfritt fra apoteket, det setter ned magesyreproduksjonen.

__________________
Persistance pays!
Carisma er avlogget   Min kostholdsfilosofi: LCHF Svar med sitat
Gammel 25-02-14, 12:02   #14
nellie
Seniormedlem
 
nellie sin avatar
 
Medlem siden: Jul 2007
Hvor: Sarpsborg
Alder: 32
Innlegg: 14.496
nellie er bare helt fantastisknellie er bare helt fantastisknellie er bare helt fantastisknellie er bare helt fantastisknellie er bare helt fantastisknellie er bare helt fantastisknellie er bare helt fantastisknellie er bare helt fantastisknellie er bare helt fantastisknellie er bare helt fantastisknellie er bare helt fantastisk

Sv: Sluttet med kaffe og mistet fullstendig lysten til søtt!

Opprinnelig lagt inn av solvep, her.

Hei

Du sier at halsbrann og sure oppstøt er borte etter at du kuttet ut kaffen. Jeg sliter veldig med dette og lurer på om kaffe kan være grunnen. Jeg har prøvd å kutte ut kaffe en stund, men det har ikke hjulpet. Jeg har kun holdt ut tre-fire dager og lurer på om det tar lengre tid før jeg vil merke bedring. Hvor lang tid gikk det for deg før halsbrannen og de sure oppstøtene forsvant?

Kaffe bør kuttes ut om man sliter med halsbrann, ja. Tror effekten kommer ganske fort, men ville nok prøvd i et par uker.

__________________
nellie er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo Svar med sitat
Gammel 25-02-14, 12:19   #15
Carisma
Seniormedlem
 
Carisma sin avatar
 
Medlem siden: Oct 2004
Hvor: Harestua
Alder: 41
Innlegg: 16.011
Carisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastisk

Sv: Sluttet med kaffe og mistet fullstendig lysten til søtt!

Opprinnelig lagt inn av nellie, her.

Kaffe bør kuttes ut om man sliter med halsbrann, ja.

For meg har det ikke noe særlig å si så lenge jeg holder meg unna tingene jeg nevnte over

__________________
Persistance pays!
Carisma er avlogget   Min kostholdsfilosofi: LCHF Svar med sitat
Gammel 25-02-14, 12:21   #16
nellie
Seniormedlem
 
nellie sin avatar
 
Medlem siden: Jul 2007
Hvor: Sarpsborg
Alder: 32
Innlegg: 14.496
nellie er bare helt fantastisknellie er bare helt fantastisknellie er bare helt fantastisknellie er bare helt fantastisknellie er bare helt fantastisknellie er bare helt fantastisknellie er bare helt fantastisknellie er bare helt fantastisknellie er bare helt fantastisknellie er bare helt fantastisknellie er bare helt fantastisk

Sv: Sluttet med kaffe og mistet fullstendig lysten til søtt!

Opprinnelig lagt inn av Carisma, her.

For meg har det ikke noe særlig å si så lenge jeg holder meg unna tingene jeg nevnte over

Nå er ikke alle som deg.

__________________
nellie er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo Svar med sitat
Gammel 25-02-14, 12:24   #17
Carisma
Seniormedlem
 
Carisma sin avatar
 
Medlem siden: Oct 2004
Hvor: Harestua
Alder: 41
Innlegg: 16.011
Carisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastisk

Sv: Sluttet med kaffe og mistet fullstendig lysten til søtt!

Opprinnelig lagt inn av nellie, her.

Nå er ikke alle som deg.

Nei, men det kan jo hende det funker for noen andre også da. De aller fleste som kutter kaffe pga halsbrann spiser jo konvensjonellt med både sukker og hvetemel som en del av kosten.

__________________
Persistance pays!
Carisma er avlogget   Min kostholdsfilosofi: LCHF Svar med sitat
Gammel 25-02-14, 12:31   #18
nellie
Seniormedlem
 
nellie sin avatar
 
Medlem siden: Jul 2007
Hvor: Sarpsborg
Alder: 32
Innlegg: 14.496
nellie er bare helt fantastisknellie er bare helt fantastisknellie er bare helt fantastisknellie er bare helt fantastisknellie er bare helt fantastisknellie er bare helt fantastisknellie er bare helt fantastisknellie er bare helt fantastisknellie er bare helt fantastisknellie er bare helt fantastisknellie er bare helt fantastisk

Sv: Sluttet med kaffe og mistet fullstendig lysten til søtt!

Opprinnelig lagt inn av Carisma, her.

Nei, men det kan jo hende det funker for noen andre også da. De aller fleste som kutter kaffe pga halsbrann spiser jo konvensjonellt med både sukker og hvetemel som en del av kosten.

Ja, men herlighet da. Sa jeg: "Ikke hør på Carisma sine råd, å kutte ut kaffe er det eneste som hjelper!"?

__________________
nellie er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo Svar med sitat
Gammel 25-02-14, 12:32   #19
TrillTrall
Seniormedlem
 
TrillTrall sin avatar
 
Medlem siden: May 2010
Hvor: Trøndelag
Alder: 49
Innlegg: 5.348
TrillTrall er bare helt fantastiskTrillTrall er bare helt fantastiskTrillTrall er bare helt fantastiskTrillTrall er bare helt fantastiskTrillTrall er bare helt fantastiskTrillTrall er bare helt fantastiskTrillTrall er bare helt fantastiskTrillTrall er bare helt fantastiskTrillTrall er bare helt fantastiskTrillTrall er bare helt fantastiskTrillTrall er bare helt fantastisk

Sv: Sluttet med kaffe og mistet fullstendig lysten til søtt!

Opprinnelig lagt inn av solvep, her.

Hei

Du sier at halsbrann og sure oppstøt er borte etter at du kuttet ut kaffen. Jeg sliter veldig med dette og lurer på om kaffe kan være grunnen. Jeg har prøvd å kutte ut kaffe en stund, men det har ikke hjulpet. Jeg har kun holdt ut tre-fire dager og lurer på om det tar lengre tid før jeg vil merke bedring. Hvor lang tid gikk det for deg før halsbrannen og de sure oppstøtene forsvant?

Jeg holder sure oppstøt i sjakk med å drikke en klunk eplecidereddik i 1/2 glass vann på tom mage hver morgen. Høres sprøtt ut, men det funker som bare det!

__________________
Uansett hvor sakte du løper, knuser du alle som ligger på sofaen!

611 min unnagjort, 389 min igjen.
http://lilletrilles.blogspot.no/
TrillTrall er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo :) Svar med sitat
Gammel 25-02-14, 12:45   #20
Carisma
Seniormedlem
 
Carisma sin avatar
 
Medlem siden: Oct 2004
Hvor: Harestua
Alder: 41
Innlegg: 16.011
Carisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastisk

Sv: Sluttet med kaffe og mistet fullstendig lysten til søtt!

Opprinnelig lagt inn av nellie, her.

Ja, men herlighet da. Sa jeg: "Ikke hør på Carisma sine råd, å kutte ut kaffe er det eneste som hjelper!"?

Nei, mer i retning av Carismas råd er så sære at de stort sett bare funker på henne

__________________
Persistance pays!
Carisma er avlogget   Min kostholdsfilosofi: LCHF Svar med sitat
Gammel 25-02-14, 12:47   #21
Gerd
Jeg kan og jeg vil!
 
Gerd sin avatar
 
Medlem siden: Jan 2007
Hvor: Oppland
Alder: 49
Innlegg: 70.974
Gerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastisk

Sv: Sluttet med kaffe og mistet fullstendig lysten til søtt!

Dere kan kutte ut "intern diskusjon" nå. Ta det heller på PM viss dere skal hakke på hverandre, og ikke bruk andres tråder til slikt.

Gerd
Moderator

__________________

*Man kommer ikke til toppen av fjellet ved å gå etter flat veg*
Gerd er avlogget   Min kostholdsfilosofi: - 23 kilo med Ketolyse 2007/2008 Svar med sitat
Gammel 25-02-14, 12:51   #22
nellie
Seniormedlem
 
nellie sin avatar
 
Medlem siden: Jul 2007
Hvor: Sarpsborg
Alder: 32
Innlegg: 14.496
nellie er bare helt fantastisknellie er bare helt fantastisknellie er bare helt fantastisknellie er bare helt fantastisknellie er bare helt fantastisknellie er bare helt fantastisknellie er bare helt fantastisknellie er bare helt fantastisknellie er bare helt fantastisknellie er bare helt fantastisknellie er bare helt fantastisk

Sv: Sluttet med kaffe og mistet fullstendig lysten til søtt!

Opprinnelig lagt inn av Carisma, her.

Nei, mer i retning av Carismas råd er så sære at de stort sett bare funker på henne

Jeg leste ikke rådene dine engang. Kom med mitt svar på spørsmålet som ble stilt. Alt handler ikke om deg. Get over yourself.

__________________
nellie er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo Svar med sitat
Gammel 25-02-14, 12:57   #23
ninaheg
Seniormedlem
 
ninaheg sin avatar
 
Medlem siden: Jan 2011
Innlegg: 1.267
ninaheg har en fantastisk aura rundt segninaheg har en fantastisk aura rundt seg

Sv: Sluttet med kaffe og mistet fullstendig lysten til søtt!

Jeg sluttet med kaffe for 8 uker siden og det er deg beste jeg har gjort også. Så deilig å våkne med ny energi på morgenen. Hvis man sliter med sterke mens smerter så kan detalj mye bedre med å kutte ut kaffe.
Drikker grønn te istedet ��
Tar som sagt bare 2-3 dager med abstinenser, så får man så mye igjen for å ha sluttet!!

ninaheg er avlogget   Min kostholdsfilosofi: egenkomponert Svar med sitat
Gammel 25-02-14, 16:05   #24
Eva
Seniormedlem
 
Eva sin avatar
 
Medlem siden: Feb 2005
Hvor: Oslo
Alder: 59
Innlegg: 770
Eva er veldig godt liktEva er veldig godt liktEva er veldig godt liktEva er veldig godt liktEva er veldig godt liktEva er veldig godt liktEva er veldig godt likt

Sv: Sluttet med kaffe og mistet fullstendig lysten til søtt!

Takk Gerd, tråden her skal ikke brukes til krangel, håper den blir ryddet for aggressive bemerkninger!

Ja, det er snart 7 år siden dette innlegg ble skrevet. Har falt i med kaffen flere ganger siden, men jeg har ikke halsbrann lenger, noe jeg tror skyldes forskjellige ting.
Jeg drikker ikke lenger kaffemaskin-kaffe, KUN pulverkaffe - altså nescafe. Og akkurat nå, drikker jeg kun koffeinfri kaffe, en kaffe fra iHerb som smaker helt fantastisk godt. Den har jeg drukket de siste par måneder, og har ikke skyggen av halsbrann.
Så skal det også med, at jeg de siste 3 år, mere eller mindre har levd vegansk, og siden 2010 har jeg ikke drukket/spist melk/melkeprodukter eller spist gluten. Det tror jeg helt sikkert også har noe å si for halsbrannen. En annen viktig faktor er, at jeg prøver ikke å spise efter kl. 19.30 på kvelden, gjør jeg det, så kan jeg være sikker på at halsbrannen er aktiv halve natten. Det gjelder om å ha en så basisk kosthold som mulig. Kaffe, cola, alkohol og animalske fødevarer er meget syrlige og fører ofte til brann og sure oppstød. Håper dette kan sette litt på plass. Ellers bare å spørre, jeg er her enda.

__________________
Eva

Minus 13 kg i 2010. Droppet melk, sukker og gluten, i tillegg til karber selvfølgelig!

www.livsmagasinet.no/13-kg-forsvant
Eva er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo-veganer :D Svar med sitat
Gammel 25-02-14, 18:46   #25
Kanutten
Seniormedlem
 
Kanutten sin avatar
 
Medlem siden: Jan 2007
Innlegg: 11.776
Kanutten er bare helt fantastiskKanutten er bare helt fantastiskKanutten er bare helt fantastiskKanutten er bare helt fantastiskKanutten er bare helt fantastiskKanutten er bare helt fantastiskKanutten er bare helt fantastiskKanutten er bare helt fantastiskKanutten er bare helt fantastiskKanutten er bare helt fantastiskKanutten er bare helt fantastisk

Sv: Sluttet med kaffe og mistet fullstendig lysten til søtt!

Opprinnelig lagt inn av TrillTrall, her.

Jeg holder sure oppstøt i sjakk med å drikke en klunk eplecidereddik i 1/2 glass vann på tom mage hver morgen. Høres sprøtt ut, men det funker som bare det!

Helt enig! Det funker kjempebra!

__________________
Æ står han a!
Kanutten er avlogget   Min kostholdsfilosofi: ♥ Lavkarbo ala Kanutt ♥ Svar med sitat
Sponsede koblinger:

Svar


Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)
 
Trådverktøy

Innleggsregler
Du kan ikke starte nye tråder
Du kan ikke skrive svar
Du kan ikke laste opp vedlegg
Du kan ikke endre dine innlegg

BB code is
[IMG] kode er
HTML kode er Av
Bytt forum

Lignende tråder
Tråd Trådstarter Forum Svar Siste innlegg
En litt lengre innføring i PCOS Albertine PCOS og karbohydratkontroll 1 27-10-08 01:03
PCO noen med erfaring eller kunnskap? Maz PCOS og karbohydratkontroll 10 08-04-08 12:34


Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 04:43.


Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2017, Jelsoft Enterprises Ltd.
Norsk: Foreldreportalen.no | Selvrealisering.no
© 2004-2015, Lavkarbo.no