Søk i lavkarbosidene:
Tilpasset søk
Gå tilbake   Lavkarbo.no :: Karbojunkie > Kosthold og helse > Generell ernæringsdebatt

D-vitamin

Generell ernæringsdebatt Tema som ikke har med begrenset karbohydratinntak å gjøre.

Sponsede koblinger:

Del denne siden:

Svar
 
Trådverktøy
Gammel 13-09-14, 20:32   #1
kamp
Seniormedlem
 
kamp sin avatar
 
Medlem siden: Sep 2008
Innlegg: 1.668
kamp har veldig mye å være stolt avkamp har veldig mye å være stolt avkamp har veldig mye å være stolt avkamp har veldig mye å være stolt avkamp har veldig mye å være stolt avkamp har veldig mye å være stolt avkamp har veldig mye å være stolt avkamp har veldig mye å være stolt av

D-vitamin

Tar tilskudd av d vitamin hver sag og sist nivå var 61, er dette høyt nok eller burde jeg ta mer for å få nivået høyere?

__________________
Paleolitisk lav Oksalat kosthold
kamp er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Primal blueprint kombinert lav oksalat Svar med sitat
Sponsede koblinger:
 
Gammel 13-09-14, 20:35   #2
Butterfly83
Seniormedlem
 
Medlem siden: Mar 2012
Innlegg: 1.069
Butterfly83 er en juvelButterfly83 er en juvelButterfly83 er en juvel

Sv: D vitamin

Det er i normalområdet, men det gjør ingenting å få det høyere nå som vi går mot vinteren

Butterfly83 er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo Svar med sitat
Gammel 13-09-14, 21:20   #3
Kanutten
Seniormedlem
 
Kanutten sin avatar
 
Medlem siden: Jan 2007
Innlegg: 11.776
Kanutten er bare helt fantastiskKanutten er bare helt fantastiskKanutten er bare helt fantastiskKanutten er bare helt fantastiskKanutten er bare helt fantastiskKanutten er bare helt fantastiskKanutten er bare helt fantastiskKanutten er bare helt fantastiskKanutten er bare helt fantastiskKanutten er bare helt fantastiskKanutten er bare helt fantastisk

Sv: D vitamin

Opprinnelig lagt inn av Butterfly83, her.

Det er i normalområdet, men det gjør ingenting å få det høyere nå som vi går mot vinteren

Det er ikke i normalnivået. Normalnivået er hevet fra 50 til 75. Jeg har to poder som sliter med d-vit og da minsten som lå helt nede på 17 klarte komme seg opp på 51 ble vi glade!! Helt til legen fortalte at det er nå 75 som er lavest....

__________________
Æ står han a!
Kanutten er avlogget   Min kostholdsfilosofi: ♥ Lavkarbo ala Kanutt ♥ Svar med sitat
Gammel 13-09-14, 21:38   #4
kamp
Seniormedlem
 
kamp sin avatar
 
Medlem siden: Sep 2008
Innlegg: 1.668
kamp har veldig mye å være stolt avkamp har veldig mye å være stolt avkamp har veldig mye å være stolt avkamp har veldig mye å være stolt avkamp har veldig mye å være stolt avkamp har veldig mye å være stolt avkamp har veldig mye å være stolt avkamp har veldig mye å være stolt av

Sv: D-vitamin

Jeg var på et foredrag Ang med soma nordic for noen år siden mennhusker ike hva de sa!
Ref på blodprøve arkene er 50-133

__________________
Paleolitisk lav Oksalat kosthold
kamp er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Primal blueprint kombinert lav oksalat Svar med sitat
Gammel 13-09-14, 23:08   #5
Kanutten
Seniormedlem
 
Kanutten sin avatar
 
Medlem siden: Jan 2007
Innlegg: 11.776
Kanutten er bare helt fantastiskKanutten er bare helt fantastiskKanutten er bare helt fantastiskKanutten er bare helt fantastiskKanutten er bare helt fantastiskKanutten er bare helt fantastiskKanutten er bare helt fantastiskKanutten er bare helt fantastiskKanutten er bare helt fantastiskKanutten er bare helt fantastiskKanutten er bare helt fantastisk

Sv: D-vitamin

Opprinnelig lagt inn av kamp, her.

Jeg var på et foredrag Ang med soma nordic for noen år siden mennhusker ike hva de sa!
Ref på blodprøve arkene er 50-133

Nyere arbeider tyder på at det kan være gunstig at vitamin D ligger over ca 75 nmol/L.

__________________
Æ står han a!
Kanutten er avlogget   Min kostholdsfilosofi: ♥ Lavkarbo ala Kanutt ♥ Svar med sitat
Gammel 14-09-14, 13:24   #6
Carisma
Seniormedlem
 
Carisma sin avatar
 
Medlem siden: Oct 2004
Hvor: Harestua
Alder: 41
Innlegg: 16.008
Carisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastisk

Sv: D-vitamin

På fedonklinikken sa de at jeg ikke skulle være redd for å ligge opp mot 200. Jeg ligger forøvrig på rundt 45, så jeg har litt å gå på...

__________________
Persistance pays!
Carisma er avlogget   Min kostholdsfilosofi: LCHF Svar med sitat
Gammel 14-09-14, 16:13   #7
Cyan
Supermoderator
 
Cyan sin avatar
 
Medlem siden: May 2005
Hvor: Oslo
Alder: 37
Innlegg: 3.075
Cyan er bare helt fantastiskCyan er bare helt fantastiskCyan er bare helt fantastiskCyan er bare helt fantastiskCyan er bare helt fantastiskCyan er bare helt fantastiskCyan er bare helt fantastiskCyan er bare helt fantastiskCyan er bare helt fantastiskCyan er bare helt fantastiskCyan er bare helt fantastisk

Sv: D-vitamin

Legene jeg har snakket med angående d-vit sier at et nivå på 100 - 120 er ideelt.

Cyan er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo + trening Svar med sitat
Gammel 14-09-14, 17:12   #8
Butterfly83
Seniormedlem
 
Medlem siden: Mar 2012
Innlegg: 1.069
Butterfly83 er en juvelButterfly83 er en juvelButterfly83 er en juvel

Sv: D vitamin

Opprinnelig lagt inn av Kanutten, her.

Det er ikke i normalnivået. Normalnivået er hevet fra 50 til 75. Jeg har to poder som sliter med d-vit og da minsten som lå helt nede på 17 klarte komme seg opp på 51 ble vi glade!! Helt til legen fortalte at det er nå 75 som er lavest....

Referanseområdet er vel fortsatt fra 50. Men jeg skrev jo også at det ikke gjør noe å få det høyere. Spesielt nå fremover når mørket kommer. Mange leger mener det er anbefalt å ligge på rundt 100

Butterfly83 er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo Svar med sitat
Gammel 14-09-14, 17:51   #9
Kanutten
Seniormedlem
 
Kanutten sin avatar
 
Medlem siden: Jan 2007
Innlegg: 11.776
Kanutten er bare helt fantastiskKanutten er bare helt fantastiskKanutten er bare helt fantastiskKanutten er bare helt fantastiskKanutten er bare helt fantastiskKanutten er bare helt fantastiskKanutten er bare helt fantastiskKanutten er bare helt fantastiskKanutten er bare helt fantastiskKanutten er bare helt fantastiskKanutten er bare helt fantastisk

Sv: D vitamin

Opprinnelig lagt inn av Butterfly83, her.

Referanseområdet er vel fortsatt fra 50. Men jeg skrev jo også at det ikke gjør noe å få det høyere. Spesielt nå fremover når mørket kommer. Mange leger mener det er anbefalt å ligge på rundt 100

En annen side.

__________________
Æ står han a!
Kanutten er avlogget   Min kostholdsfilosofi: ♥ Lavkarbo ala Kanutt ♥ Svar med sitat
Gammel 14-09-14, 19:01   #10
Butterfly83
Seniormedlem
 
Medlem siden: Mar 2012
Innlegg: 1.069
Butterfly83 er en juvelButterfly83 er en juvelButterfly83 er en juvel

Sv: D-vitamin

Jeg er enig med deg selv om det ikke virker som du tror det

Jeg har gått ut i fra legenes blodprøveskjema, men om det er endret er det helt greit for meg

Butterfly83 er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo Svar med sitat
Gammel 14-09-14, 21:31   #11
kristih
Seniormedlem
 
kristih sin avatar
 
Medlem siden: Sep 2006
Hvor: Sverige
Innlegg: 532
kristih er ny på veien

Sv: D-vitamin

Hmm. Min yngste ligger på 9..... Er bare å knaske tilskudd)

__________________
Allting er en overgang sa reven da han ble flådd...
kristih er avlogget   Min kostholdsfilosofi: ketolyse.. Svar med sitat
Gammel 15-09-14, 08:11   #12
Kanutten
Seniormedlem
 
Kanutten sin avatar
 
Medlem siden: Jan 2007
Innlegg: 11.776
Kanutten er bare helt fantastiskKanutten er bare helt fantastiskKanutten er bare helt fantastiskKanutten er bare helt fantastiskKanutten er bare helt fantastiskKanutten er bare helt fantastiskKanutten er bare helt fantastiskKanutten er bare helt fantastiskKanutten er bare helt fantastiskKanutten er bare helt fantastiskKanutten er bare helt fantastisk

Sv: D-vitamin

Opprinnelig lagt inn av kristih, her.

Hmm. Min yngste ligger på 9..... Er bare å knaske tilskudd)

Da min pode fikk påvist for lite dvit fikk ham det på "hvit" blåresept hos legen. Kan jo være verd å prøve? Jeg håper inderlig at legen satte igang tiltak når de oppdaget det lave nivået.

__________________
Æ står han a!
Kanutten er avlogget   Min kostholdsfilosofi: ♥ Lavkarbo ala Kanutt ♥ Svar med sitat
Gammel 16-09-14, 08:35   #13
kristih
Seniormedlem
 
kristih sin avatar
 
Medlem siden: Sep 2006
Hvor: Sverige
Innlegg: 532
kristih er ny på veien

Sv: D-vitamin

Sitat:

Da min pode fikk påvist for lite dvit fikk ham det på "hvit" blåresept hos legen. Kan jo være verd å prøve? Jeg håper inderlig at legen satte igang tiltak når de oppdaget det lave nivået.

__________________
Jada. De tar blodprøver og forsøker å finne ut hvorfor hun ikke har produsert eget D-vit denne vakre sommeren. Foreløpig skal hun bare ta vanlige tabletter men fikk ingen resept. Det går å få sprøyter sa legen men han ville vente og se om hun tar opp fra tablettene først. Skal en tur på røntgen og for å sjekke

__________________
Allting er en overgang sa reven da han ble flådd...
kristih er avlogget   Min kostholdsfilosofi: ketolyse.. Svar med sitat
Gammel 27-05-16, 07:48   #14
lillekri
Medlem
 
Medlem siden: Jun 2011
Innlegg: 107
lillekri er ny på veien

Sv: D-vitamin

Det fins helse-ulemper ved ved å ta vitamin D tilskudd:
https://www.youtube.com/watch?v=9H7tbWVNrXQ

For de fleste vil trolig fordelene mer enn oppveie, men greit å se denne videoen før man går igang.

lillekri er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Paelo'ish lavkarbo Svar med sitat
Sponsede koblinger:

Svar


Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)
 
Trådverktøy

Innleggsregler
Du kan ikke starte nye tråder
Du kan ikke skrive svar
Du kan ikke laste opp vedlegg
Du kan ikke endre dine innlegg

BB code is
[IMG] kode er
HTML kode er Av
Bytt forum

Lignende tråder
Tråd Trådstarter Forum Svar Siste innlegg
D-vitamin Bestemamma Spørsmål og svar 6 04-11-11 22:13
Vitamin C! SunnhetMedSirrup Spørsmål og svar 3 27-09-09 18:52
C-vitamin 205gti16v Kosttilskudd 19 04-02-09 09:24
B-vitamin Monna Ketolysekuren 3 17-11-07 20:18
K vitamin Dante Generell ernæringsdebatt 10 08-06-06 00:37


Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 14:55.


Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2017, Jelsoft Enterprises Ltd.
Norsk: Foreldreportalen.no | Selvrealisering.no
© 2004-2015, Lavkarbo.no