Augustskravletråden 30+

[sistegang]

Da drar jeg den igang, og jeg kommer tilbake igjen. Har plundra endel i vår og på forsommeren. Men er "back on track" etter 3 uker på båtferie, uten mulighet til å sprekke.

[Nupsida]

Grrr... HATER MEG SELV FORTIDEN! (sorry for caps, men følte virkelig for å rope litt!)
Jeg skeier ut hver gang ting ikke går som det skal! Er det noe som ikke går min vei, så hopper jeg rett til trøstespising. Har skeia ut tre helger på rad nå.. Jeg trenger ett spark i ræva, å noen trøstende ord

[Nnem]

Jeg er endelig tilbake. Begynte å legge på meg igjen rett før sommer(ikke flink nok med kostholdet) og bestemte meg for å ta pause hele juli. Fy som jeg har spist, blæh....

Men nå begynner jeg med ny utgangspunkt. Er 5 kg unna minstenotering og håper jeg klarer å miste dem i løpet av de neste ukene.

Lager derfor ikke mål for august, bare å prøve å holde søtsuget stabilt og drikke vann og ta multivitaminer.

[Anarko]

Jeg har vært forholdsvis flink i sommer. Har spist en del nøtter, det er det eneste, men nøtter er jo sunt, så trøster meg med det. Ellers har nettopp svigers og svoger reist hjem igjen etter at de har vært her siden torsdag. Har hatt en kjempeflott helg! De har kjøpt nye dyner og puter pluss sengetrekk til meg og sambo. Dynene er 20 cm lenger enn de forrige så det skal bli deilig å brette dyna godt under seg. Så har vi fått ny stekepanne, og nye fat, frokostfat, skåler og en stooor skål som man kan ha salat og lignende oppi. Alt kjøkkenutstyr, bortsett fra stekepannen selvsagt var i fancy farger
Er virkelig heldig med svigerfamilien
Ellers så har jeg gått mye tur, noen fjellturer og det er planlagt en ny en på onsdag. Skal i alle fall gå mye fremover. Så ser jeg at det er ganske så billig mndspris på iTrain, så vurderer å melde meg inn der og trene, men vil sjekke hva man får tilgang til først. Fint om noen med erfaring kan fortelle litt?
Håper dere alle har det bra, til tross for at det har vært en trist tid i det siste.

[MsSparrow]

Hallo!
Jeg er ny her inne, registrerte meg i dag. Har kjøpt ei bok om lavkarbo og har lest en del her på forumet, og nå føler jeg meg klar til å begynne. Så i morgen setter jeg i gang.

Jeg har mange kilo som skal av. Jeg veier 123 kg og har en BMI på 41!! Mitt første mål er å gå ned 20 kg innen 01.12.2011. Syns selv det høres realistisk ut, hva tror dere? Har lyst til å ned på 70-tallet, med det blir nok etter at unge nr 2 har kommet. Er ikke gravid nå, men håper å bli det i løpet av neste år.

Det var litt om meg. Dette ser ut som et trivelig forum med masse kloke damer og menn. Gleder meg til å bli bedre kjent med dere.

[Anarko]

Opprinnelig lagt inn av MsSparrow, her.

Hallo!
Jeg er ny her inne, registrerte meg i dag. Har kjøpt ei bok om lavkarbo og har lest en del her på forumet, og nå føler jeg meg klar til å begynne. Så i morgen setter jeg i gang.

Jeg har mange kilo som skal av. Jeg veier 123 kg og har en BMI på 41!! Mitt første mål er å gå ned 20 kg innen 01.12.2011. Syns selv det høres realistisk ut, hva tror dere? Har lyst til å ned på 70-tallet, med det blir nok etter at unge nr 2 har kommet. Er ikke gravid nå, men håper å bli det i løpet av neste år.

Det var litt om meg. Dette ser ut som et trivelig forum med masse kloke damer og menn. Gleder meg til å bli bedre kjent med dere.

Hei og velkommen
20 kg kan være realistisk. Men det er veldig individuellt. Noen raser ned, andre bruker lenger tid. Jeg er en av de som bruker lenger tid. Heh, noe man dessverre bare må finne seg i. Det går i alle fall rette veien
Hvilken bok har du kjøpt? Det høres i alle fall ut som om du vet hva du går til, og i mine øyne har du tatt et godt og viktig valg for helse og kropp Lykke til!

[MsSparrow]

Opprinnelig lagt inn av Anarko, her.

Hei og velkommen
20 kg kan være realistisk. Men det er veldig individuellt. Noen raser ned, andre bruker lenger tid. Jeg er en av de som bruker lenger tid. Heh, noe man dessverre bare må finne seg i. Det går i alle fall rette veien
Hvilken bok har du kjøpt? Det høres i alle fall ut som om du vet hva du går til, og i mine øyne har du tatt et godt og viktig valg for helse og kropp Lykke til!

Takk for velkommst og -lykkehilsen. Jeg har kjøpt ei bok som heter "Lavkarbo, 100 LCHF-Oppskrifter" skrevet av Ulrika Davidsson + at jeg har lånt ei bok som er her en plass, men husker ikke hva den heter. Jeg begynner med 20 kg, så får jeg se hvor langt uti året jeg kommer. Vil prøve å ta av mest mulig før evt. graviditet. Kjempe kjekt å se at det er tråder for prøvere, gravid og ammede her inne også.

[ciamor]

Hei! Jeg er også ny, selv om jeg har sneket meg rundt her siden i vinter...
Har endelig fått motet til meg å satse 100% på EN metode (jeg ble litt forvirra av alle de fantastiske tingene jeg skulle gjøre...lavkarbo, supermat, kjernesunn... tilslutt enda jeg (nesten) opp på square one.
Uansett! Dag 1 på Ketolyse er snart over! Har gått veldig bra.. Men skjelver litt i beina...er det normalt så tidlig? Eller er det jeg som har kaffeabstinenser (gått tom for Nespressokapsler)?

[MsSparrow]

Opprinnelig lagt inn av ciamor, her.

Hei! Jeg er også ny, selv om jeg har sneket meg rundt her siden i vinter...
Har endelig fått motet til meg å satse 100% på EN metode (jeg ble litt forvirra av alle de fantastiske tingene jeg skulle gjøre...lavkarbo, supermat, kjernesunn... tilslutt enda jeg (nesten) opp på square one.
Uansett! Dag 1 på Ketolyse er snart over! Har gått veldig bra.. Men skjelver litt i beina...er det normalt så tidlig? Eller er det jeg som har kaffeabstinenser (gått tom for Nespressokapsler)?

Så gøy å se flere ferskinger her. Dette har jeg også slitt med. Har gått på litt NOKA-diett, prøvd å levd sunt og Ingers Rugbrødkurs, tok av nesten 10 kg, men ble så lei av brødet. Får frysninger bare jeg tenker på det. Gleder meg til å begynne i morgen!

[ciamor]

Heeeh, brød ja.. Jeg slutta med vanlig brød i januar, men har de siste 3 månedene spist litt her og der. Særlig siste måneden, på jobb - "halvt horn med ost og skinka", typisk Stavanger ting å spise. *sukk*

Har folk her tenkt på noe de vil gi seg selv eller gjøre når dere når delmålene deres? De litt store delmålene, 10kg. Jeg tror jeg vil unne meg en tatovering! Har hatt veldig lyst på en til nå i noen år (fikk min første i jan 08), men har aldri klart å bestemme meg for motiv eller plassering.

[MsSparrow]

Det er 5-6 år siden jeg gikk på det kurset, og har vel nesten ikke spist Ingers Rugbrød siden. Ellers så har spist mye rart i sommer, altfor mye!
Belønning ja....det har jeg ikke tenkt på. Men skal alltids finne ut noe.

[sistegang]

Velkommen til dere nye, og med en ny livsstil. Bruk forumet, det er masse hjelp og støtte å få.

[Kiro]

Jeg sliter. Gikk opp tre kilo da jeg var på ferie for noen uker siden, og kommer meg ikke ned igjen. Prøver alt, men når ingenting viser på vekten. Så synker motivasjonen mer og mer for hver dag som går.

[ciamor]

Opprinnelig lagt inn av Kiro, her.

Jeg sliter. Gikk opp tre kilo da jeg var på ferie for noen uker siden, og kommer meg ikke ned igjen. Prøver alt, men når ingenting viser på vekten. Så synker motivasjonen mer og mer for hver dag som går.

Usj då, det var jo litt kjedelig. Du får prøve å slappe litt av i kroppen, fokusere på noe annet litt, så kanskje det går seg til. Og for å se det i et litt annet perspektiv, jeg ser av tickeren din at du har gått ned 33kg. Det er, unnskyld språket, jævlig bra! De siste kiloene dine klamrer seg kanskje litt ekstra godt fast for de vet at de ikke kommer til å vare så lenge....?

[@home]

Ett år på lavkarbo nå.
Status, bedre helse generelt, og minus 12 kg. Vekttapet er ikke stort, hadde ønsket at det gikk fortere ned. Har som mål å miste fem kilo fram til nyttår. Bør kunne gå, men vet at det ikke går av seg selv. Må være superstreng, dersom jeg skal ned i vekt. Kun kjøtt, smør, egg, fett. Har hatt to dager i løpet av sommeren, hvor jeg "skeiet ut", disse var planlagte.

[Albertina]

Opprinnelig lagt inn av ciamor, her.

Har folk her tenkt på noe de vil gi seg selv eller gjøre når dere når delmålene deres? De litt store delmålene, 10kg. Jeg tror jeg vil unne meg en tatovering! Har hatt veldig lyst på en til nå i noen år (fikk min første i jan 08), men har aldri klart å bestemme meg for motiv eller plassering.

Yes, jeg har tenkt nøyaktig det samme. Når delmålet (-8 kilo til 31.oktober) er nådd, skal jeg ta ny tattovering eller bygge på den jeg allerede har.

Tvitvi!

[ciamor]

Opprinnelig lagt inn av Albertina, her.

Yes, jeg har tenkt nøyaktig det samme. Når delmålet (-8 kilo til 31.oktober) er nådd, skal jeg ta ny tattovering eller bygge på den jeg allerede har.

Kult! Det finnes en tumblr-side som har sykt mange fine tatoveringer, den heter http://fuckyeahtattoo.tumblr.com/. Jeg kikker litt der for inspirasjon. Jeg har bestemt meg for en tekst, men må finne den perfekte skrifttypen.

[Anarko]

Jeg har også lyst på ny tatovering! Har tenkt på en minnetatovering til min bestemor, selv om hun ikke likte tatoveringer noe særlig :P Så er det min måte å vise hvor mye hun betydde for meg.
Men det er mye annet jeg kunne tenkt meg også. Har lyst på noen runer, men usikker på hvor. Har tenkt på på føttene, siden de så langt ikke har blitt besudlet av blekk.

[Albertina]

Opprinnelig lagt inn av ciamor, her.

Kult! Det finnes en tumblr-side som har sykt mange fine tatoveringer, den heter http://fuckyeahtattoo.tumblr.com/. Jeg kikker litt der for inspirasjon. Jeg har bestemt meg for en tekst, men må finne den perfekte skrifttypen.

Jeg har også bestemt med for hva jeg skal ha, hvis jeg ikke bygger på den jeg har på ryggen. Mulig jeg gjør det også, når neste delmål er nådd!
Jeg skal ha navnet mitt på håndleddet, og lyst å få noen som har en finere håndskrift enn meg til å lage den for meg.
EDIT: Veldig mye kult på den linken!

Opprinnelig lagt inn av Anarko, her.

Jeg har også lyst på ny tatovering! Har tenkt på en minnetatovering til min bestemor, selv om hun ikke likte tatoveringer noe særlig :P Så er det min måte å vise hvor mye hun betydde for meg.
Men det er mye annet jeg kunne tenkt meg også. Har lyst på noen runer, men usikker på hvor. Har tenkt på på føttene, siden de så langt ikke har blitt besudlet av blekk.

Hva har du fra før av? Jeg har kun en, men merker at jeg tenker på flere hele tiden. Blir virkelig bitt av basillen når en først starter!
Syns det er flott med en minnetatovering til bestemoren din, hva kunne du tenkt deg da? Et bilde av henne, en tekst som betydde mye for henne?

*Nysgjerrig*

[MsSparrow]

Kanskje jeg skal ta en tattovering også? Jeg har 2 fra før, men ønsker å tattovere navn og fødselsdato på jenta mi. Men vet ikke hvor jeg skal ta den. Har fra før en bakpå skuldra og en på venstre overarm.

Men nå har lett og lett her på forumet, men finner ingenting. Jeg er så usikker på hvor mye jeg skal spise. Til frokost spiste jeg omelett av 2 egg, 1ss fløte, 50g skinke, 10g purre og 4 agurkskiver. Er dette lite eller er det noe jeg må kjenne på selv?

[Anarko]

Opprinnelig lagt inn av Albertina, her.

Hva har du fra før av? Jeg har kun en, men merker at jeg tenker på flere hele tiden. Blir virkelig bitt av basillen når en først starter!
Syns det er flott med en minnetatovering til bestemoren din, hva kunne du tenkt deg da? Et bilde av henne, en tekst som betydde mye for henne?

*Nysgjerrig*

Jeg har en g-nøkkel i nakken. En anarkist a under øret/halsen (skjult av håret). Så har jeg stjernetegnet mitt (vannmann, det greske tegnet) på venstre underarm, så har jeg en thors hammer på høyre arm, eller undersiden av håndleddet om du skjønner. Under thors hammeren ligger det en mislykket tatovering som ble tatt i fylla av en amatør. Er veldig fornøyd med de jeg har Den mislykkete er jo helt skjult så den bryr jeg meg ikke om lenger.
Jeg har tenkt på å ta en lilje, eller et japansk morelletre (ikke hele treet selvsagt, bare en grein) med blomstre og blad over skulderen, med initialer og dato inni bladene.

Hva du har da?

[Anarko]

Opprinnelig lagt inn av Anarko, her.

Jeg har en g-nøkkel i nakken. En anarkist a under øret/halsen (skjult av håret). Så har jeg stjernetegnet mitt (vannmann, det greske tegnet) på venstre underarm, så har jeg en thors hammer på høyre arm, eller undersiden av håndleddet om du skjønner. Under thors hammeren ligger det en mislykket tatovering som ble tatt i fylla av en amatør. Er veldig fornøyd med de jeg har Den mislykkete er jo helt skjult så den bryr jeg meg ikke om lenger.
Jeg har tenkt på å ta en lilje, eller et japansk morelletre (ikke hele treet selvsagt, bare en grein) med blomstre og blad over skulderen, med initialer og dato inni bladene.

Hva du har da?

Japansk kirsebærtre er det jeg mente.

[Albertina]

Opprinnelig lagt inn av MsSparrow, her.

Kanskje jeg skal ta en tattovering også? Jeg har 2 fra før, men ønsker å tattovere navn og fødselsdato på jenta mi. Men vet ikke hvor jeg skal ta den. Har fra før en bakpå skuldra og en på venstre overarm.

Men nå har lett og lett her på forumet, men finner ingenting. Jeg er så usikker på hvor mye jeg skal spise. Til frokost spiste jeg omelett av 2 egg, 1ss fløte, 50g skinke, 10g purre og 4 agurkskiver. Er dette lite eller er det noe jeg må kjenne på selv?

Syns absolutt du også skal ta en tatovering, så blir vi en skikkelig tatto-delmål-gjeng her inne!

Ble du mett da? Cluet er vel å spise seg mett. Jeg har spist omelett av 2 egg, en cherrytomat og noen agurkskiver til frokost, pluss masse vann og jeg ble god og mett. Spiste 10.30 og har ikke blitt sulten enda.
Det er jo veldig individuelt da..

Opprinnelig lagt inn av Anarko, her.

Jeg har en g-nøkkel i nakken. En anarkist a under øret/halsen (skjult av håret). Så har jeg stjernetegnet mitt (vannmann, det greske tegnet) på venstre underarm, så har jeg en thors hammer på høyre arm, eller undersiden av håndleddet om du skjønner. Under thors hammeren ligger det en mislykket tatovering som ble tatt i fylla av en amatør. Er veldig fornøyd med de jeg har Den mislykkete er jo helt skjult så den bryr jeg meg ikke om lenger.
Jeg har tenkt på å ta en lilje, eller et japansk morelletre (ikke hele treet selvsagt, bare en grein) med blomstre og blad over skulderen, med initialer og dato inni bladene.

Hva du har da?

Ah, høres stilig ut. Du er litt mer bevandra i tatto-verden enn meg, jeg har en tribal mellom skulderbladene. Tenkte jeg skulle lage meg journal, så da kan jeg legge inn bilde der!
Jeg er fornøyd med den, selvom mange sikkert syns tribal er standard! Jeg angrer ikke i hvertfall.

[Albertina]

Opprinnelig lagt inn av Anarko, her.

Japansk kirsebærtre er det jeg mente.

Jaja, morell eller kirsebær!

[Anarko]

Opprinnelig lagt inn av Albertina, her.

Ah, høres stilig ut. Du er litt mer bevandra i tatto-verden enn meg, jeg har en tribal mellom skulderbladene. Tenkte jeg skulle lage meg journal, så da kan jeg legge inn bilde der!
Jeg er fornøyd med den, selvom mange sikkert syns tribal er standard! Jeg angrer ikke i hvertfall.

Det viktigste er at du er fornøyd. Det er ikke alle andre som skal være fornøyd med din tatovering, men DU
Tribal er ikke helt for meg, jeg har tatoveringer som betyr noe for meg. Men det kan det jo for all del hende at en tribal gjør også