Søk i lavkarbosidene:
Tilpasset søk
Gå tilbake   Lavkarbo.no :: Karbojunkie > Oppskrifter, bøker og andre tema > Oppskrifter > Middag

Squashpasta med kylling og bacon (med bilder)

Middag Har du oppskrift på en god lavkarbomiddag? Merk gjerne oppskriften med dietten den er laget for.

Del denne siden:

Svar
 
Trådverktøy
Gammel 29-09-11, 23:49   #1
Dangerous Nan McGrew
Medlem
 
Medlem siden: Aug 2011
Hvor: Oslo
Innlegg: 144
Dangerous Nan McGrew har en fantastisk aura rundt segDangerous Nan McGrew har en fantastisk aura rundt seg

Squashpasta med kylling og bacon (med bilder)

2 squash
3 dl fløte

2 kyllingfileter - vi hadde en hel kylling, så vi brukte den
1 pakke bacon i skiver
1 halv rød paprika
2 hvitløksfedd (3 om du er veldig glad i hvitløk)
En halv purre
Frisk basilium og/eller timian (kan droppes, eller bruk eventuelt tørkede varianter)
Salt og pepper


Start med å strimle squashen med et juliennejern, eller eventuelt bruk en ostehøvel. Strø salt over, og la det renne av seg mens du tilbereder resten av maten.


Skjær kyllingen i mellomstore biter og kutt baconet i små strimler. Kutt purren i ringer og skjær paprikaen i skiver. Brun kylling og bacon i litt olje eller smør på høy temperatur. Senk så varmen på plata og tilsett paprikaen. La dette surre litt før du heller over fløten.


Tilsett grovhakket timian og basilikum samt salt og pepper. La det hele koke inn noe. Ha oppi purre og hvitløk. Bruk tørkepapir og tørk lett av squasjen for å fjerne væske som saltet har trukket ut, og stek deretter squashen raskt i stekepanna.

__________________
Finn oppskriftene mine på bloggen min:
http://www.mariesmatmisjon.blogspot.com

Eller på facebook.

Dangerous Nan McGrew er avlogget   Min kostholdsfilosofi: LCHF - tilpasset meg selv/ min kropp/ mitt blodsukker :) Svar med sitat
Gammel 04-10-11, 16:20   #2
Alenka
Nytt Medlem
 
Alenka sin avatar
 
Medlem siden: Oct 2011
Hvor: Tananger
Alder: 54
Innlegg: 5
Alenka er på en erverdig vei

Sv: Squashpasta med kylling og bacon (med bilder)

nam, nam

Alenka er avlogget   Min kostholdsfilosofi: lavkarbo - gode liv Svar med sitat
Svar

Emneord
bacon, fløte, kylling, squash


Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)
 
Trådverktøy

Innleggsregler
Du kan ikke starte nye tråder
Du kan ikke skrive svar
Du kan ikke laste opp vedlegg
Du kan ikke endre dine innlegg

BB code is
[IMG] kode er
HTML kode er Av
Bytt forum

Lignende tråder
Tråd Trådstarter Forum Svar Siste innlegg
Kylling med bacon og sopp i fløtesaus Miramax Middag 13 02-03-11 08:41
Kylling/Bacon snadder - (Bilder) Shrinking Line Middag 1 30-11-10 21:41
Kylling-bacon-ost-suppe! Gange Middag 2 21-10-10 23:28
Nammenam - kylling med bacon og fløte Marilyn Oppskrifter 5 04-12-08 18:53
Linsemos-form med kylling og bacon Iset Middag 1 15-08-06 17:23


Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 11:41.


Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
Norsk: Foreldreportalen.no | Selvrealisering.no
© 2004-2015, Lavkarbo.no