Søk i lavkarbosidene:
Tilpasset søk
Gå tilbake   Lavkarbo.no :: Karbojunkie > Oppskrifter, bøker og andre tema > Mer enn 30 kg overvekt

Veietråd 2020

Mer enn 30 kg overvekt Vi som trenger å ta av 30 kilo eller mer står gjerne overfor ekstra store utfordringer. Her deler vi erfaringer, gir gode råd og støtter hverandre.

Del denne siden:

Svar
 
Trådverktøy
Gammel 28-05-20, 12:38   #1
ekenna
Seniormedlem
 
ekenna sin avatar
 
Medlem siden: Jul 2010
Hvor: Vestlandet
Innlegg: 1.106
ekenna har en fantastisk aura rundt segekenna har en fantastisk aura rundt seg

Veietråd 2020

Ny startvekt:
22.05.20: 125,5 kg
25.05.20: 121,5 kg - 4 kg
27.05.20: 120,9 kg - 4,6 kg
28.05.20: 119,9 kg - 5,6 kg





Her er mine gamle tall:

Startvekt: 128kg
Start-BMI: 45,4

02.10.18: Vekt: 121,6 kg BMI: 43,2
18.10.18: Vekt: 119,9 kg BMI: 42,5
25.10.18: Vekt: 118,9 kg BMI: 42,2
29.12.18: Vekt: 125 kg
06.02.19: Vekt: 118,5 kg
08.02.19: Vekt: 117,6 kg BMI: 41,5
22.02.19: Vekt: 116,9 kg BMI: 41,5
07.03.19: Vekt: 116,3 kg BMI: 41,1
18.03.19: Vekt: 115,8 kg BMI: 41,1

Resultat: - 12,2 kg
- 4,4 BMI

__________

__________________
Oppstart: 22. mai 2020 - Startvekt: 125,5 kg - Resultat: -5,6 kg Vekt nå: 119,9 kg
ekenna er avlogget   Min kostholdsfilosofi: LCHF Svar med sitat
Gammel 02-06-20, 11:09   #2
index
Seniormedlem
 
index sin avatar
 
Medlem siden: Jul 2011
Innlegg: 1.471
index er en virkelig god ressursindex er en virkelig god ressursindex er en virkelig god ressursindex er en virkelig god ressursindex er en virkelig god ressursindex er en virkelig god ressursindex er en virkelig god ressursindex er en virkelig god ressursindex er en virkelig god ressursindex er en virkelig god ressursindex er en virkelig god ressurs

Sv: Veietråd 2020

Godt jobbet!

index er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Fritt etter S.Hexeberg Svar med sitat
Gammel 01-09-20, 16:53   #3
Pipje
Juniormedlem
 
Pipje sin avatar
 
Medlem siden: Jan 2010
Innlegg: 31
Pipje er på en erverdig vei

Sv: Veietråd 2020

01.09.20: 103,5
16.09.20: 100,2 (-3,3)
23.09.20: 100,2
30.09.20: 100,6 (+0,4)
07.10.20: 99,1 (-1,5)
14.10.20: 96,3 (-2,8)
21.10.20: 96,6 (+0,3)
28.10.20: 95,3 (-1,3)

Totalt: - 8,6 kg

Mål:
Bryst: 117 cm
Midje: 103 cm
Mage: 122 cm

__________________



Sist redigert av Pipje : I dag kl 07:50.
Pipje er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolyse Svar med sitat
Gammel 02-09-20, 12:49   #4
index
Seniormedlem
 
index sin avatar
 
Medlem siden: Jul 2011
Innlegg: 1.471
index er en virkelig god ressursindex er en virkelig god ressursindex er en virkelig god ressursindex er en virkelig god ressursindex er en virkelig god ressursindex er en virkelig god ressursindex er en virkelig god ressursindex er en virkelig god ressursindex er en virkelig god ressursindex er en virkelig god ressursindex er en virkelig god ressurs

Sv: Veietråd 2020

Wow!

index er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Fritt etter S.Hexeberg Svar med sitat
Gammel 02-09-20, 18:53   #5
Pipje
Juniormedlem
 
Pipje sin avatar
 
Medlem siden: Jan 2010
Innlegg: 31
Pipje er på en erverdig vei

Sv: Veietråd 2020

Opprinnelig lagt inn av index, her.

Wow!

Ja, det kan du si!

__________________


Pipje er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolyse Svar med sitat
Svar


Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)
 
Trådverktøy

Innleggsregler
Du kan ikke starte nye tråder
Du kan ikke skrive svar
Du kan ikke laste opp vedlegg
Du kan ikke endre dine innlegg

BB code is
[IMG] kode er
HTML kode er Av
Bytt forum

Lignende tråder
Tråd Trådstarter Forum Svar Siste innlegg
Veietråd 2018 ekenna Mer enn 30 kg overvekt 49 07-03-19 11:44
Veietråd! Snorkfroken76 Spis deg ned i vekt med Skaldeman 17 28-05-13 21:06
Veietråd for novemberstarterne juli82 Ketolysekuren 16 03-12-12 12:14
Marsstartere veietråd Iskald Ketolysekuren 97 08-12-11 12:42
Veietråd Lil@ Mer enn 30 kg overvekt 1 02-07-07 01:11


Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 14:22.


Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2020, Jelsoft Enterprises Ltd.
Norsk: Foreldreportalen.no | Selvrealisering.no
© 2004-2015, Lavkarbo.no