Søk i lavkarbosidene:
Tilpasset søk
Gå tilbake   Lavkarbo.no :: Karbojunkie > Kosthold og helse > Lavkarbo generelt

X antall kilo til påske

Lavkarbo generelt Generell diskusjon omkring lavkarbo, lavglykemisk og karbohydratkontrollert kosthold.

Del denne siden:

Svar
 
Trådverktøy
Gammel 02-02-16, 07:27   #276
aragorn
Medlem
 
Medlem siden: Jan 2011
Hvor: Bergen
Innlegg: 78
aragorn er ny på veien

Sv: X antall kilo til påske

Hei

Tirsdag og ny måledag. Etter forrige ukes rykk på vekten så forventet jeg det litt roligere denne gangen.
Ned 600 gram denne gangen og jeg er fornøyd med det.

Ned 6.8 kg til nå på 1 måned er jeg super-fornøyd med.

__________________


aragorn er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolyse Svar med sitat
Gammel 02-02-16, 07:40   #277
Minni1
Seniormedlem
 
Minni1 sin avatar
 
Medlem siden: Jan 2009
Hvor: Telemark
Alder: 47
Innlegg: 1.822
Minni1 er veldig godt liktMinni1 er veldig godt liktMinni1 er veldig godt liktMinni1 er veldig godt liktMinni1 er veldig godt liktMinni1 er veldig godt liktMinni1 er veldig godt likt

Sv: X antall kilo til påske

Opprinnelig lagt inn av aragorn, her.


Ned 6.8 kg til nå på 1 måned er jeg super-fornøyd med.

Fantastisk bra

Minni1 er avlogget   Min kostholdsfilosofi: lavkarbo Svar med sitat
Gammel 02-02-16, 08:26   #278
elikri
Medlem
 
Medlem siden: Jan 2016
Hvor: vestlandet
Innlegg: 433
elikri er på en erverdig vei

Sv: X antall kilo til påske

Så fantastisk bra argorn :-) all grunn til å være superfornøyd

elikri er avlogget   Min kostholdsfilosofi: lchf Svar med sitat
Gammel 02-02-16, 11:12   #279
Spinnerette
Seniormedlem
 
Spinnerette sin avatar
 
Medlem siden: Mar 2011
Alder: 30
Innlegg: 845
Spinnerette er et fyrlysSpinnerette er et fyrlysSpinnerette er et fyrlysSpinnerette er et fyrlysSpinnerette er et fyrlysSpinnerette er et fyrlys

Sv: X antall kilo til påske

Ned 400g til! Glemte visst litt bort at kroppen min er skikkelig fan av rykk-og-napp-metoden i ketose.

alle!

__________________


Spinnerette er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo, hverdagsvegetarianer. Svar med sitat
Gammel 02-02-16, 11:49   #280
married
Seniormedlem
 
married sin avatar
 
Medlem siden: Sep 2010
Hvor: Hordaland
Innlegg: 2.349
married er en juvelmarried er en juvelmarried er en juvel

Sv: X antall kilo til påske

Veiedag i dag. Ned 500 gram. Superfornøyd

Start 18.01.16

26.01.16 -1,7 kg
02.02.16 -0,5 kg

Tilsammen -2,2 kg

married er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Generell lavkarbo Svar med sitat
Gammel 02-02-16, 13:27   #281
barfor
Medlem
 
Medlem siden: May 2010
Hvor: Telemark
Alder: 36
Innlegg: 83
barfor er på en erverdig vei

Sv: X antall kilo til påske

Etter å ha mer eller mindre stått stille på rundt 89.5 et par uker så hoppa vekta ned til 88.4 i dag.

__________________


barfor er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert Svar med sitat
Gammel 02-02-16, 13:53   #282
grotingeling
Seniormedlem
 
grotingeling sin avatar
 
Medlem siden: Apr 2009
Hvor: Askøy
Alder: 46
Innlegg: 5.300
grotingeling har veldig mye å være stolt avgrotingeling har veldig mye å være stolt avgrotingeling har veldig mye å være stolt avgrotingeling har veldig mye å være stolt avgrotingeling har veldig mye å være stolt avgrotingeling har veldig mye å være stolt avgrotingeling har veldig mye å være stolt avgrotingeling har veldig mye å være stolt avgrotingeling har veldig mye å være stolt avgrotingeling har veldig mye å være stolt av

Sv: X antall kilo til påske

Ingen veiing på meg de neste ukene siden vekta ble pakket ned i fbm oppussing i heimen.
Men litt vann henger uansett igjen fra forrige uke, så noe opp er jeg nok.
Jobber imidlertid videre, og satser på å ha neste veiing om 2 uker.

__________________
"The past is history, the future is a mystery, but today is a gift — that’s why they call it ‘the present’"


grotingeling er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Intermittent Fasting/LCHF Svar med sitat
Gammel 02-02-16, 14:09   #283
Butterfly83
Seniormedlem
 
Medlem siden: Mar 2012
Innlegg: 1.068
Butterfly83 er en juvelButterfly83 er en juvelButterfly83 er en juvel

Sv: X antall kilo til påske

Ned 600 g fra i går, det betyr -1.8 kg siste uka Veldig glad for at jeg fikk tatt et lite byks denne uka, for nå syns jeg at jeg hadde holdt meg lenge på 74-tallet.

Start: 05.01: 77.2
12.01: 74.5 (-2700 g)
19.01: 74.7 (+200 g)
26.01: 74.2 (-500 g)
02.02: 72.4 (-1800 g)

Mål: 68.0 kg

Butterfly83 er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo Svar med sitat
Gammel 02-02-16, 14:51   #284
Festina lente
Seniormedlem
 
Medlem siden: Apr 2010
Hvor: Bergen
Alder: 49
Innlegg: 735
Festina lente er virkelig snillFestina lente er virkelig snillFestina lente er virkelig snillFestina lente er virkelig snill

Sv: X antall kilo til påske

Det var min også første gangen, Spinnerette - håper det er det som gjelder denne uken også for det ser litt bedrøvelig ut med nedgang

__________________


Festina lente er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Jobber meg sakte men sikkert inn i ketose etter Ketolysefilosofien :-) Svar med sitat
Gammel 02-02-16, 15:18   #285
scnuppa80
Medlem
 
Medlem siden: May 2014
Hvor: Røros
Innlegg: 191
scnuppa80 er ny på veien

Sv: X antall kilo til påske

Tilbake fra en ukes deilig ferie på Tenerife :-D skal bli godt å komme tilbake til gode vaner igjen , som skjærte seg en smule på turen. Tilgang på alt for mye mat , også feil mat og ett stødig inntak av alkohol resulterte i pluss 2 kg. Men ingen krise , av tidligere erfaring så vil jeg I løpet av ett par uker , forhåpentligvis, bli kvitt det lille ekstra :-)

scnuppa80 er avlogget   Min kostholdsfilosofi: ketolyse og lavkarbo Svar med sitat
Gammel 02-02-16, 15:58   #286
Butterfly83
Seniormedlem
 
Medlem siden: Mar 2012
Innlegg: 1.068
Butterfly83 er en juvelButterfly83 er en juvelButterfly83 er en juvel

Sv: X antall kilo til påske

Det er neimen ikke lett å holde seg helt borte fra karbo på ferie nei Scnuppa80. Det er for mye godsaker å velge i! Men de 2 kiloene dine er nok mest vann ja

Butterfly83 er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo Svar med sitat
Gammel 03-02-16, 06:13   #287
Gladimat
Medlem
 
Gladimat sin avatar
 
Medlem siden: Apr 2007
Hvor: Trondheim
Innlegg: 148
Gladimat er på en erverdig vei

Sv: X antall kilo til påske

Ned 3 kilo på en uke, men så er det jo bare en uke siden jeg startet med mat uten karbohydrater - og da fyker jo vekten raskt ned i starten Blir nok roligere framover, men motiverende å fortsette når man ser resultater så raskt. Spesielt når man spiser så MYE og GOD mat Syns vi alle er så flinke!

__________________


Gladimat er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolyse/lavkarbo Svar med sitat
Gammel 03-02-16, 07:57   #288
elikri
Medlem
 
Medlem siden: Jan 2016
Hvor: vestlandet
Innlegg: 433
elikri er på en erverdig vei

Sv: X antall kilo til påske

Da viste målbåndet at det er 3 cm igjen til påske. :-)

Flinke dere er alle sammen :-)

elikri er avlogget   Min kostholdsfilosofi: lchf Svar med sitat
Gammel 03-02-16, 13:48   #289
Photobscura
Supermoderator
 
Photobscura sin avatar
 
Medlem siden: Aug 2005
Hvor: ::Oslo Rock City::
Alder: 39
Innlegg: 26.188
Photobscura er bare helt fantastiskPhotobscura er bare helt fantastiskPhotobscura er bare helt fantastiskPhotobscura er bare helt fantastiskPhotobscura er bare helt fantastiskPhotobscura er bare helt fantastiskPhotobscura er bare helt fantastiskPhotobscura er bare helt fantastiskPhotobscura er bare helt fantastiskPhotobscura er bare helt fantastiskPhotobscura er bare helt fantastisk

Sv: X antall kilo til påske

alle! Her er det stillstand.

__________________
“What matters most is how well you walk through the fire”
-Charles Bukowski

Siste rest, nytt forsøk:



Minus 31,3 kilo på lavkarbo!
Photobscura er avlogget   Min kostholdsfilosofi: ♥The good life♥ Svar med sitat
Gammel 03-02-16, 14:46   #290
Butterfly83
Seniormedlem
 
Medlem siden: Mar 2012
Innlegg: 1.068
Butterfly83 er en juvelButterfly83 er en juvelButterfly83 er en juvel

Sv: X antall kilo til påske

Virkelig gode resultater her inne

Ned 400 gram i dag Men i kveld skal jeg i bursdagsfeiring. Først på restaurant, så det er godt mulig det blir litt italiensk pizza på meg. Men ikke dessert. Så får jeg se om jeg tar et kakestykke når vi kommer tilbake , men skal prøve å la være. Regner med jeg går opp 1-1.5 kg til i morgen. Fyller seg vel opp med vann og slagg.

Butterfly83 er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo Svar med sitat
Gammel 04-02-16, 07:38   #291
Cho
Støttemedlem
 
Cho sin avatar
 
Medlem siden: Dec 2007
Innlegg: 17.898
Cho er bare helt fantastiskCho er bare helt fantastiskCho er bare helt fantastiskCho er bare helt fantastiskCho er bare helt fantastiskCho er bare helt fantastiskCho er bare helt fantastiskCho er bare helt fantastiskCho er bare helt fantastiskCho er bare helt fantastiskCho er bare helt fantastisk

Sv: X antall kilo til påske

Ned 300 gram på en uke.

__________________
Cho er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Min egen Svar med sitat
Gammel 04-02-16, 13:24   #292
Butterfly83
Seniormedlem
 
Medlem siden: Mar 2012
Innlegg: 1.068
Butterfly83 er en juvelButterfly83 er en juvelButterfly83 er en juvel

Sv: X antall kilo til påske

Som forventet, opp 1300 g. Håper det ikke tar mer enn et par dager for å komme ned da

Butterfly83 er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo Svar med sitat
Gammel 04-02-16, 14:19   #293
index
Seniormedlem
 
index sin avatar
 
Medlem siden: Jul 2011
Innlegg: 1.410
index er en virkelig god ressursindex er en virkelig god ressursindex er en virkelig god ressursindex er en virkelig god ressursindex er en virkelig god ressursindex er en virkelig god ressursindex er en virkelig god ressursindex er en virkelig god ressursindex er en virkelig god ressursindex er en virkelig god ressursindex er en virkelig god ressurs

Sv: X antall kilo til påske

Opp 6-700 gram forrige uke, og ned 400 denne. Det er bevegelse, men ikke en jevnt nedadgående kurve. Men likevel ned ca 1,6 de siste fire ukene ca. Men sånn har det vært før også, så jeg er vant til det. Jeg har aldri gått ned fort, så jeg er fornøyd med en nedadgående trend.

index er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Fritt etter S.Hexeberg Svar med sitat
Gammel 05-02-16, 07:07   #294
Akkuratpasse
Medlem
 
Medlem siden: May 2015
Innlegg: 78
Akkuratpasse er på en erverdig vei

Sv: X antall kilo til påske

Da har det løsnet litt igjen hos meg, og ned 0.7kg denne uka. 4.9kg totalt, 5.2kg igjen til påskemålet mitt. Tror det kan holde hardt å nå det.

__________________


Akkuratpasse er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert Svar med sitat
Gammel 05-02-16, 08:29   #295
Minni1
Seniormedlem
 
Minni1 sin avatar
 
Medlem siden: Jan 2009
Hvor: Telemark
Alder: 47
Innlegg: 1.822
Minni1 er veldig godt liktMinni1 er veldig godt liktMinni1 er veldig godt liktMinni1 er veldig godt liktMinni1 er veldig godt liktMinni1 er veldig godt liktMinni1 er veldig godt likt

Sv: X antall kilo til påske

Opprinnelig lagt inn av index, her.

Opp 6-700 gram forrige uke, og ned 400 denne. Det er bevegelse, men ikke en jevnt nedadgående kurve. Men likevel ned ca 1,6 de siste fire ukene ca. Men sånn har det vært før også, så jeg er vant til det. Jeg har aldri gått ned fort, så jeg er fornøyd med en nedadgående trend.

Du har det som meg du. Er en tolmodighetsprøve men dette skal vi klare

Minni1 er avlogget   Min kostholdsfilosofi: lavkarbo Svar med sitat
Gammel 05-02-16, 12:04   #296
arctica
Nytt Medlem
 
Medlem siden: Jan 2016
Innlegg: 3
arctica er på en erverdig vei

Sv: X antall kilo til påske

Opprinnelig lagt inn av arctica, her.

Henger meg på jeg også, siden det enda er en stund til påske.
Jeg begynte mandag 18.01, og var da 90 kg, og målet er å ta av 6-8 kg til helligdagene er i gang.

Jeg har gått hardt ut med cold turkey, fra sukkerfråtsing til nærmest ketose, antagelig ikke noe klokt (for jeg har hatt noen forferdelige dager med intens hodepine og en generell dårlig form), men den eneste måten som nytter for meg. Langvarig nedtrapping gjør meg sårbar for tilbakefall, mister lett motivasjonen så lenge sukkeravhengigheten er der. Men nå er jeg på dag fire, vannet slipper og jeg håper jeg er over det verste. Spiser nok mat, og sørger for at jeg får i meg grønnsaker, salter og vann, så har troen på dette. Jeg makter ikke spise bacon og store mengder kjøtt, så satser på feit fisk, cocosa og mange gode oljer (samt kosttilskudd...)for å få i meg nok fett. Planen er å bevege meg over på mer moderat lavkarbo når sukkerhungeren er ute av bildet.

Glemt å skrive her inne, men holder fortsatt koken

18.01: 90 kg
25.01: 85,9 kg
01.02 : 85,5 kg

Sprukket etpar ganger, men hanket meg inn igjen. Mistet mye vekt første uken, var en hel del vann som slapp. Går lange turer hver dag, og i følge vekten har prosenten med muskler økt, håper det stemmer, for da er jeg helt der jeg vil være.

arctica er avlogget   Min kostholdsfilosofi: lavkarbo Svar med sitat
Gammel 05-02-16, 18:35   #297
MissPivotal
Medlem
 
MissPivotal sin avatar
 
Medlem siden: Jul 2011
Hvor: Trondheim
Innlegg: 341
MissPivotal er et fyrlysMissPivotal er et fyrlysMissPivotal er et fyrlysMissPivotal er et fyrlysMissPivotal er et fyrlys

Sv: X antall kilo til påske

Hei, alle sammen! Tilbake igjen etter altfor lang tid. Igjen. Meeeen har snart fem dager på lavkarbo under beltet, og begynner å føle meg stabil igjen. Cravings er borte takk og pris. Ned litt over fire kg, mest vann selvsagt, men føles godt. Lykke til, alle sammen!

__________________


MissPivotal er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolyse Svar med sitat
Gammel 05-02-16, 20:57   #298
Butterfly83
Seniormedlem
 
Medlem siden: Mar 2012
Innlegg: 1.068
Butterfly83 er en juvelButterfly83 er en juvelButterfly83 er en juvel

Sv: X antall kilo til påske

Ned 200 g i dag bare

Butterfly83 er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo Svar med sitat
Gammel 06-02-16, 11:31   #299
scnuppa80
Medlem
 
Medlem siden: May 2014
Hvor: Røros
Innlegg: 191
scnuppa80 er ny på veien

Sv: X antall kilo til påske

1,2 kg ned siden mandag og tilbakekomst fra ferie. 300gram igjen til "scratch", dvs før ferien.

scnuppa80 er avlogget   Min kostholdsfilosofi: ketolyse og lavkarbo Svar med sitat
Gammel 06-02-16, 15:13   #300
kamp
Seniormedlem
 
kamp sin avatar
 
Medlem siden: Sep 2008
Innlegg: 1.698
kamp har veldig mye å være stolt avkamp har veldig mye å være stolt avkamp har veldig mye å være stolt avkamp har veldig mye å være stolt avkamp har veldig mye å være stolt avkamp har veldig mye å være stolt avkamp har veldig mye å være stolt avkamp har veldig mye å være stolt av

Sv: X antall kilo til påske

Går helt motsatt vei for meg.. Begynte på nye medisiner og det kombinert med lite aktivtet pga sykdom så har jeg lagt på meg 4 kg på en mnd

__________________
Paleolitisk lav Oksalat kosthold
kamp er avlogget   Min kostholdsfilosofi: eat real food - paleo Svar med sitat
Svar


Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)
 
Trådverktøy

Innleggsregler
Du kan ikke starte nye tråder
Du kan ikke skrive svar
Du kan ikke laste opp vedlegg
Du kan ikke endre dine innlegg

BB code is
[IMG] kode er
HTML kode er Av
Bytt forum

Lignende tråder
Tråd Trådstarter Forum Svar Siste innlegg
Vekta viser feil antall kilo! stein,saks,papir Generell diskusjon 7 20-07-11 08:47
Antall kilo og ketose? Aryn Spørsmål og svar 7 19-05-09 18:47


Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 21:31.


Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
Norsk: Foreldreportalen.no | Selvrealisering.no
© 2004-2015, Lavkarbo.no