Søk i lavkarbosidene:
Tilpasset søk
Gå tilbake   Lavkarbo.no :: Karbojunkie > Kosthold og helse > Lavkarbo generelt

X antall kilo til påske

Lavkarbo generelt Generell diskusjon omkring lavkarbo, lavglykemisk og karbohydratkontrollert kosthold.

Sponsede koblinger:

Del denne siden:

Svar
 
Trådverktøy
Gammel 13-02-16, 09:51   #326
Mints
Medlem
 
Mints sin avatar
 
Medlem siden: Jun 2011
Innlegg: 174
Mints har en fantastisk aura rundt segMints har en fantastisk aura rundt seg

Sv: X antall kilo til påske

Her står det på stedet hvil på fjerde uken nå. Jeg begynner mer og mer å tro at jeg har nådd et av disse berømmelige platåene. Men jeg er veldig fornøyd med at jeg har nådd BMI normalvektig før dette platået (om det er det det er) slo inn. Jeg har holdt meg i ketose hele tiden, men kjenner nå på en ny utfordring som jeg ikke har hatt i min nye livsstil enda: Å holde motivasjonen selv om vekten ikke går ned. Jeg må minne meg selv på hver eneste dag, og ofte flere ganger om dagen hvorfor jeg skal fortsette å spise lavkarbo. Det går for det meste greit, mens andre ganger får jeg virkelig trent viljestyrken min. Flere som har det på samme måte?

__________________
Start 04.01.16, vektmål til påske:


Mints er avlogget   Min kostholdsfilosofi: LCHF Svar med sitat
Sponsede koblinger:
 
Gammel 13-02-16, 11:18   #327
nellie
Seniormedlem
 
nellie sin avatar
 
Medlem siden: Jul 2007
Hvor: Sarpsborg
Alder: 32
Innlegg: 14.496
nellie er bare helt fantastisknellie er bare helt fantastisknellie er bare helt fantastisknellie er bare helt fantastisknellie er bare helt fantastisknellie er bare helt fantastisknellie er bare helt fantastisknellie er bare helt fantastisknellie er bare helt fantastisknellie er bare helt fantastisknellie er bare helt fantastisk

Sv: X antall kilo til påske

Opprinnelig lagt inn av nellie, her.

Og en halv kilo til fra i går til i dag. 11.3 igjen. Gått ned 4.3

Ned 500 gram. 4.8 tilsammen og 10.8 igjen.

__________________
nellie er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo Svar med sitat
Gammel 13-02-16, 15:25   #328
Butterfly83
Seniormedlem
 
Medlem siden: Mar 2012
Innlegg: 1.068
Butterfly83 er en juvelButterfly83 er en juvelButterfly83 er en juvel

Sv: X antall kilo til påske

Ned 200 gram.

Butterfly83 er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo Svar med sitat
Gammel 14-02-16, 12:13   #329
Butterfly83
Seniormedlem
 
Medlem siden: Mar 2012
Innlegg: 1.068
Butterfly83 er en juvelButterfly83 er en juvelButterfly83 er en juvel

Sv: X antall kilo til påske

Går ikke i rasende fart nei, opp 300 g.

Spørs i morgen da. Skal på buffet etterpå. Kan jo plukke masse lovlig mat, men har en tendens til å bli mye mer enn jeg spiser til vanlig Jaja, det er jo både morsdag og valentine

Butterfly83 er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo Svar med sitat
Gammel 14-02-16, 15:07   #330
Lilleve
Nytt Medlem
 
Medlem siden: Feb 2016
Innlegg: 1
Lilleve er på en erverdig vei
Smile

Sv: X antall kilo til påske

Jeg er med!☺️ Gått på skikkelig ketosekur i snart 3 uker😊 Gått ned 6 kg, men stått stille ett par dager.... Litt demotiverende men bare å lokke øya og fortsette som før😜 Ca 15 kg til skal av😅

Lilleve er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketogen Svar med sitat
Gammel 15-02-16, 09:12   #331
Mints
Medlem
 
Mints sin avatar
 
Medlem siden: Jun 2011
Innlegg: 174
Mints har en fantastisk aura rundt segMints har en fantastisk aura rundt seg

Sv: X antall kilo til påske

Opprinnelig lagt inn av Mints, her.

Her står det på stedet hvil på fjerde uken nå. Jeg begynner mer og mer å tro at jeg har nådd et av disse berømmelige platåene. Men jeg er veldig fornøyd med at jeg har nådd BMI normalvektig før dette platået (om det er det det er) slo inn. Jeg har holdt meg i ketose hele tiden, men kjenner nå på en ny utfordring som jeg ikke har hatt i min nye livsstil enda: Å holde motivasjonen selv om vekten ikke går ned. Jeg må minne meg selv på hver eneste dag, og ofte flere ganger om dagen hvorfor jeg skal fortsette å spise lavkarbo. Det går for det meste greit, mens andre ganger får jeg virkelig trent viljestyrken min. Flere som har det på samme måte?

Og jammen så det ikke ut til at jeg klaget litt for tidlig. Idag har det løsnet. Ned 1,3 kg siden lørdag Jeg innbiller meg at det er kombinasjonen av tålmodighet, at jeg har lagt til ekstra fett og begynt å trene som har gjort utslaget

3,8 kg igjen til påske og 8,8 til jeg er fornøyd

__________________
Start 04.01.16, vektmål til påske:


Mints er avlogget   Min kostholdsfilosofi: LCHF Svar med sitat
Gammel 15-02-16, 11:17   #332
Spinnerette
Seniormedlem
 
Spinnerette sin avatar
 
Medlem siden: Mar 2011
Alder: 29
Innlegg: 845
Spinnerette er et fyrlysSpinnerette er et fyrlysSpinnerette er et fyrlysSpinnerette er et fyrlysSpinnerette er et fyrlysSpinnerette er et fyrlys

Sv: X antall kilo til påske

Planlagt utskeielse fredag til lørdag, så unngår vekta i noen dager.

__________________


Spinnerette er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo, hverdagsvegetarianer. Svar med sitat
Gammel 15-02-16, 11:36   #333
Butterfly83
Seniormedlem
 
Medlem siden: Mar 2012
Innlegg: 1.068
Butterfly83 er en juvelButterfly83 er en juvelButterfly83 er en juvel

Sv: X antall kilo til påske

Velkommen Lilleve Flott resultat

Og gratulerer til Mints

Her gikk jeg som ventet opp 500 g. Ble altfor mye mat, og bakte en sukkerfri sjokoladekake som jeg spist mye av

Butterfly83 er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo Svar med sitat
Gammel 15-02-16, 12:06   #334
sylwester
Seniormedlem
 
sylwester sin avatar
 
Medlem siden: Aug 2009
Hvor: Oslo
Alder: 42
Innlegg: 694
sylwester er virkelig snillsylwester er virkelig snillsylwester er virkelig snillsylwester er virkelig snill
Talking

Sv: X antall kilo til påske

700g ned denne uka. Jeg er strålende fornøyd med det med tanke på at jeg har kost meg med squashkake hele uka, drukket kaffelatte på kafe, og spist moussakata der sausen var jevnet med hvetemel.

Til tross for dette hjelper det på moralen å mentalt vite at jeg oppdaterer denne tråden hver mandag. Det inspirerer å være med på dette så jeg er spent på totalen om 6 uker.

Stå på folkens

__________________
Alt går i grisen (spisebildeblogg)



sylwester er avlogget   Min kostholdsfilosofi: LCHF (Eenfeldt) Svar med sitat
Gammel 16-02-16, 07:25   #335
aragorn
Medlem
 
Medlem siden: Jan 2011
Hvor: Bergen
Innlegg: 78
aragorn er ny på veien

Sv: X antall kilo til påske

Hei

Tirsdag, måledag, 1.1 kg ned. Woot woot.

Aragorn

__________________


aragorn er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolyse Svar med sitat
Gammel 16-02-16, 08:40   #336
married
Seniormedlem
 
married sin avatar
 
Medlem siden: Sep 2010
Hvor: Hordaland
Innlegg: 2.346
married er en juvelmarried er en juvelmarried er en juvel

Sv: X antall kilo til påske

Gratulerer alle som har gått ned.

800 gram ned denne uken. Superfornøyd. 3,4 kg på en måned


Sist redigert av married : 16-02-16 kl 10:29.
married er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Generell lavkarbo Svar med sitat
Gammel 16-02-16, 12:38   #337
Kardemomme
Medlem
 
Medlem siden: Jan 2015
Innlegg: 50
Kardemomme er på en erverdig vei

Sv: X antall kilo til påske

super godt jobba alle sammen
her ligger jeg jevnt og trutt på mellom 85.7 og 86,4, opp og ned, opp og ned^^

__________________
-Kardemomme


Kardemomme er avlogget   Min kostholdsfilosofi: generell lavkarbo Svar med sitat
Gammel 16-02-16, 12:44   #338
Butterfly83
Seniormedlem
 
Medlem siden: Mar 2012
Innlegg: 1.068
Butterfly83 er en juvelButterfly83 er en juvelButterfly83 er en juvel

Sv: X antall kilo til påske

Spiste kake i går også jeg så da ble det 200 g til opp Tror jeg må ta litt tak i kostholdet igjen altså, for nå går det seint.

Start: 05.01: 77.2
12.01: 74.5 (-2700 g)
19.01: 74.7 (+200 g)
26.01: 74.2 (-500 g)
02.02: 72.4 (-1800 g)
09.02: 72.4 (0)
16.03: 73.0 (+600 g)

Mål til påske: 68.0 kg

Butterfly83 er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo Svar med sitat
Gammel 16-02-16, 13:19   #339
Nillemortil1
Juniormedlem
 
Medlem siden: Nov 2015
Innlegg: 39
Nillemortil1 er på en erverdig vei

Sv: X antall kilo til påske

Skeiet ut i to uker nå, men selskaper osv.. Gått opp ca 2 kg. Men er på vei inn i ketose igjen nå spent å se hvor raskt de to kiloene forsvinner...

__________________


Nillemortil1 er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolyse Svar med sitat
Gammel 17-02-16, 12:58   #340
Butterfly83
Seniormedlem
 
Medlem siden: Mar 2012
Innlegg: 1.068
Butterfly83 er en juvelButterfly83 er en juvelButterfly83 er en juvel

Sv: X antall kilo til påske

Heldigvis ned 600 g så da er jeg hvertfall på 0 fra forrige uke

Butterfly83 er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo Svar med sitat
Gammel 18-02-16, 10:16   #341
Photobscura
Supermoderator
 
Photobscura sin avatar
 
Medlem siden: Aug 2005
Hvor: ::Oslo Rock City::
Alder: 38
Innlegg: 26.188
Photobscura er bare helt fantastiskPhotobscura er bare helt fantastiskPhotobscura er bare helt fantastiskPhotobscura er bare helt fantastiskPhotobscura er bare helt fantastiskPhotobscura er bare helt fantastiskPhotobscura er bare helt fantastiskPhotobscura er bare helt fantastiskPhotobscura er bare helt fantastiskPhotobscura er bare helt fantastiskPhotobscura er bare helt fantastisk

Sv: X antall kilo til påske

Hurra for alle med frem(ned)gang!

Og, halleluja! Endelig har min stakkars, stressede kropp klart å karre seg tilbake til laveste notering i denne tråden. Hurra! 69,2, altså.

__________________
“What matters most is how well you walk through the fire”
-Charles Bukowski

Siste rest, nytt forsøk:



Minus 31,3 kilo på lavkarbo!
Photobscura er avlogget   Min kostholdsfilosofi: ♥The good life♥ Svar med sitat
Gammel 18-02-16, 10:19   #342
nellie
Seniormedlem
 
nellie sin avatar
 
Medlem siden: Jul 2007
Hvor: Sarpsborg
Alder: 32
Innlegg: 14.496
nellie er bare helt fantastisknellie er bare helt fantastisknellie er bare helt fantastisknellie er bare helt fantastisknellie er bare helt fantastisknellie er bare helt fantastisknellie er bare helt fantastisknellie er bare helt fantastisknellie er bare helt fantastisknellie er bare helt fantastisknellie er bare helt fantastisk

Sv: X antall kilo til påske

Opprinnelig lagt inn av nellie, her.

Ned 500 gram. 4.8 tilsammen og 10.8 igjen.

Ned 400 gram. 5.2 tilsammen, 10.4 igjen.

__________________
nellie er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo Svar med sitat
Gammel 18-02-16, 14:43   #343
Spinnerette
Seniormedlem
 
Spinnerette sin avatar
 
Medlem siden: Mar 2011
Alder: 29
Innlegg: 845
Spinnerette er et fyrlysSpinnerette er et fyrlysSpinnerette er et fyrlysSpinnerette er et fyrlysSpinnerette er et fyrlysSpinnerette er et fyrlys

Sv: X antall kilo til påske

Nå syns jeg kroppen min oppfører seg merksnodig igjen, spist ketogent siden søndag (planlagt sprekk fre-lør), men fortsatt ikke kommet tilbake i ketose. Pleier bestandig å ramle inn igjen etter et par dager! Er også opp en kilo, så vannet fra helga har heller ikke sluppet. Skjer det ikke noe til i morgen, får jeg heller ta en dag med eggefaste! Grøss.

__________________


Spinnerette er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo, hverdagsvegetarianer. Svar med sitat
Gammel 18-02-16, 16:23   #344
Butterfly83
Seniormedlem
 
Medlem siden: Mar 2012
Innlegg: 1.068
Butterfly83 er en juvelButterfly83 er en juvelButterfly83 er en juvel

Sv: X antall kilo til påske

Hurra Photo og Nellie

Så rart Spinnerette. At det tar så mye lenger tid enn vanlig. Men disse kroppene våre er vel litt sånn innimellom

Ned 300 g til

Butterfly83 er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo Svar med sitat
Gammel 18-02-16, 16:52   #345
Anne
Tar i mot hjelp....
 
Anne sin avatar
 
Medlem siden: Mar 2004
Hvor: Østlandet
Innlegg: 22.175
Anne er bare helt fantastiskAnne er bare helt fantastiskAnne er bare helt fantastiskAnne er bare helt fantastiskAnne er bare helt fantastiskAnne er bare helt fantastiskAnne er bare helt fantastiskAnne er bare helt fantastiskAnne er bare helt fantastiskAnne er bare helt fantastiskAnne er bare helt fantastisk

Sv: X antall kilo til påske

Ned 300 gr til. Totalt -3,3 kg

__________________
2007 var mitt år. 2008 ble enda bedre og 2009 var topp. 2010 ble et blandingsår, men nå kommer et fantastisk 2011 Prøver igjen for 2012... og på nytt i 2013...så kom 2014 med masse glede og tre nye barnebarnog nå er det 2017 og enda to nye barnebarn
Anne er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Lindberg og MUP Svar med sitat
Gammel 19-02-16, 07:01   #346
Akkuratpasse
Medlem
 
Medlem siden: May 2015
Innlegg: 78
Akkuratpasse er på en erverdig vei

Sv: X antall kilo til påske

Bare ned 0.2kg denne uken. Ohwell, det er jo ned i alle fall.
4kg igjen til påskemålet.

__________________


Akkuratpasse er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert Svar med sitat
Gammel 19-02-16, 08:25   #347
index
Seniormedlem
 
index sin avatar
 
Medlem siden: Jul 2011
Innlegg: 1.403
index er en virkelig god ressursindex er en virkelig god ressursindex er en virkelig god ressursindex er en virkelig god ressursindex er en virkelig god ressursindex er en virkelig god ressursindex er en virkelig god ressursindex er en virkelig god ressursindex er en virkelig god ressursindex er en virkelig god ressursindex er en virkelig god ressurs

Sv: X antall kilo til påske

300 gram ned denne uke her. Helt OK. 3,2 kg ned siden nyttår. Ikke veldig kjapt, men så lenge det går rett vei er jeg fornøyd. Klarer nok ikke 5 kg til påske, men noe I nærheten I det minste. I mitt hode handler ikke lavkarbo om å være flink og gå ned fort, men om å spise rett og la kroppen tilpasse seg kostholdet. Noen raser ned I vekt, andre står omtrent stille. Selv om de er like "flinke". Jeg er sånn midt på treet en plass.

index er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Fritt etter S.Hexeberg Svar med sitat
Gammel 19-02-16, 08:54   #348
Photobscura
Supermoderator
 
Photobscura sin avatar
 
Medlem siden: Aug 2005
Hvor: ::Oslo Rock City::
Alder: 38
Innlegg: 26.188
Photobscura er bare helt fantastiskPhotobscura er bare helt fantastiskPhotobscura er bare helt fantastiskPhotobscura er bare helt fantastiskPhotobscura er bare helt fantastiskPhotobscura er bare helt fantastiskPhotobscura er bare helt fantastiskPhotobscura er bare helt fantastiskPhotobscura er bare helt fantastiskPhotobscura er bare helt fantastiskPhotobscura er bare helt fantastisk

Sv: X antall kilo til påske

Opprinnelig lagt inn av index, her.

I mitt hode handler ikke lavkarbo om å være flink og gå ned fort, men om å spise rett og la kroppen tilpasse seg kostholdet. Noen raser ned I vekt, andre står omtrent stille. Selv om de er like "flinke". Jeg er sånn midt på treet en plass.

Tiltredes! Jeg har jo også vært såpass lenge i "gamet" at jeg har et relativt realistisk på de fleste variabler.

Men nå skjer det åpenbart noe her! 500 gram ned siden i går, og 68,7! Yay! 1,7 kg igjen av målet, altså!

__________________
“What matters most is how well you walk through the fire”
-Charles Bukowski

Siste rest, nytt forsøk:



Minus 31,3 kilo på lavkarbo!
Photobscura er avlogget   Min kostholdsfilosofi: ♥The good life♥ Svar med sitat
Gammel 19-02-16, 21:47   #349
Butterfly83
Seniormedlem
 
Medlem siden: Mar 2012
Innlegg: 1.068
Butterfly83 er en juvelButterfly83 er en juvelButterfly83 er en juvel

Sv: X antall kilo til påske

Opprinnelig lagt inn av index, her.

300 gram ned denne uke her. Helt OK. 3,2 kg ned siden nyttår. Ikke veldig kjapt, men så lenge det går rett vei er jeg fornøyd. Klarer nok ikke 5 kg til påske, men noe I nærheten I det minste. I mitt hode handler ikke lavkarbo om å være flink og gå ned fort, men om å spise rett og la kroppen tilpasse seg kostholdet. Noen raser ned I vekt, andre står omtrent stille. Selv om de er like "flinke". Jeg er sånn midt på treet en plass.


Enig i det. Jeg kan syns folk er like flinke som holder ut selv om ikke vekta raser, som de som raser ned. Cluet med LK er vel det å holde ut i lengden.

Jeg gikk opp 400 g igjen i dag. Men venter tanteuka så håper det er vannsamling pga det.

Butterfly83 er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo Svar med sitat
Gammel 20-02-16, 11:38   #350
nellie
Seniormedlem
 
nellie sin avatar
 
Medlem siden: Jul 2007
Hvor: Sarpsborg
Alder: 32
Innlegg: 14.496
nellie er bare helt fantastisknellie er bare helt fantastisknellie er bare helt fantastisknellie er bare helt fantastisknellie er bare helt fantastisknellie er bare helt fantastisknellie er bare helt fantastisknellie er bare helt fantastisknellie er bare helt fantastisknellie er bare helt fantastisknellie er bare helt fantastisk

Sv: X antall kilo til påske

Opprinnelig lagt inn av nellie, her.

Ned 400 gram. 5.2 tilsammen, 10.4 igjen.

Ned 400 til. 5.6 tilsammen. 10.0 igjen.
Lenge er det igjen nå da?

__________________
nellie er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo Svar med sitat
Sponsede koblinger:

Svar


Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)
 
Trådverktøy

Innleggsregler
Du kan ikke starte nye tråder
Du kan ikke skrive svar
Du kan ikke laste opp vedlegg
Du kan ikke endre dine innlegg

BB code is
[IMG] kode er
HTML kode er Av
Bytt forum

Lignende tråder
Tråd Trådstarter Forum Svar Siste innlegg
Vekta viser feil antall kilo! stein,saks,papir Generell diskusjon 7 20-07-11 08:47
Antall kilo og ketose? Aryn Spørsmål og svar 7 19-05-09 18:47


Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 15:10.


Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
Norsk: Foreldreportalen.no | Selvrealisering.no
© 2004-2015, Lavkarbo.no