Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Spørsmål og svar Hjelp oss å bli enda bedre!Still spørsmål, eller svar på det du kan. Er du ny? Spør og les her først! |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
23-07-11, 19:24 | #1 |
Gjest
Innlegg: n/a
|
"Tung" i kroppen?Er det normalt å føle seg litt "tung" i kroppen når man går på dette kostholdet? |
23-07-11, 19:27 | #2 |
Gjest
Innlegg: n/a
|
Sv: "Tung" i kroppen?Må legge til at jeg hadde en veldig dårlig spisedag i går med store mengder proteiner (klarer meg med karbohydratene), og kanskje kroppen fortsatt kjennes tung etter det? |
23-07-11, 23:42 | #3 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2011
Innlegg: 4.612
|
Sv: "Tung" i kroppen?Det er normalt å føle seg tung de første ukene,ja. Det vil kanskje føles bedre med mer grønnsaker? Skriv inn det du spiser på diett.no så ser du hva det du spiser inneholder. |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo |
23-07-11, 23:56 | #4 |
Medlem
Medlem siden: Jul 2011
Hvor: Bergen
Alder: 43
Innlegg: 143
|
Sv: "Tung" i kroppen?Dette skal visst våære vanlig. Jeg er på min sjette dag og er også tung i kroppen. Klarer ikke yte like mye når jeg trener, og det er litt spesiellt. Jeg skal holde ut, fortsette og trene, så får vi satse på det ordner seg. |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
24-07-11, 09:31 | #5 |
Gjest
Innlegg: n/a
|
Sv: "Tung" i kroppen?Takk! Jeg tror jeg har fått justert litt nå, så nå er det bare å stå på videre med godt mot.. |
24-07-11, 13:21 | #6 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2011
Innlegg: 4.612
|
Sv: "Tung" i kroppen?Ja, det er ikke enkelt det der når man også skal spise seg mett nok til å unngå å få lyst på usunn eller høykarbo- mat. Da er det bedre å spise litt for mye protein, synes jeg. Særlig om proteinene kommer fra ikke bare kjøtt og ost men fra varierte fødemidler. Fisk, vilt, egg og hval. Hval har de viktige omega 3-syrene som finnes i fisk. Det er også proteiner i grønnsaker ,nøtter, frø og soya. |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo |
24-07-11, 15:26 | #7 |
Medlem
Medlem siden: Jul 2011
Hvor: Bergen
Alder: 43
Innlegg: 143
|
Sv: "Tung" i kroppen?JEg kommer nettopp inn fra en 2 og en halv timers fjelltur, og nå merker jeg at jeg hadde litt mer energi enn i går og tidligere i uken... Det var fortsatt tyngre enn vanlig, men dette skal gå bra. |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
25-07-11, 10:13 | #8 |
Medlem
Medlem siden: Jul 2011
Hvor: Bergen
Alder: 43
Innlegg: 143
|
Sv: "Tung" i kroppen?Fortsatt tung i kroppen jeg, blir bedre, men med 5,4 kg ned første uken tåler jeg det |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
25-07-11, 10:29 | #9 |
Juniormedlem
Medlem siden: Jul 2009
Hvor: Eidkjosen, Kvaløya (Tromsø)
Alder: 59
Innlegg: 14
|
Sv: "Tung" i kroppen?Hei, |
Min kostholdsfilosofi: vLCHF.no |
25-07-11, 11:14 | #10 |
Seniormedlem
Medlem siden: Nov 2007
Alder: 51
Innlegg: 2.547
|
Sv: "Tung" i kroppen?Restart, ikke heng deg opp i proteinene før du er godt i hakk.
__________________
Nyttårsforsett: Å spise kun god mat som er bra for meg. Nå konvertert Atkins-spiser!!! Min journal-velkommen inn! Jeg er bestandig frisk, sånn er det! Ammehjelpen |
Min kostholdsfilosofi: AIBTB |
25-07-11, 11:59 | #11 |
Gjest
Innlegg: n/a
|
Sv: "Tung" i kroppen?Dere er så fine. |
06-08-11, 16:54 | #12 |
Medlem
Medlem siden: Jul 2011
Hvor: Bergen
Alder: 43
Innlegg: 143
|
Sv: "Tung" i kroppen?Etter nesten tre uker, er energien tilbake Det hjelper å holde ut. Måtte skrive litt om det jeg |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
06-08-11, 17:59 | #13 |
Gjest
Innlegg: n/a
|
Sv: "Tung" i kroppen?Godt å høre at det går riktig vei for deg! |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Kan det være kroppen min ikke "tåler" ketolysekuren lengre? | Nupsida | Ketolysekuren | 16 | 31-03-11 09:25 |
Dere som er "ferdigslanket", hvordan er kroppen nå? | Lillevoff | Generell diskusjon | 9 | 28-09-09 00:46 |
Nettkurset på ketolyse.no -noen som har prøvd? "Startpakke" eller "Full pakke"? | tonemor | Ketolysekuren | 1 | 29-08-08 10:59 |
"Filming" av innsiden av kroppen ...? | mofe | Fysisk og mental helse | 4 | 20-07-08 22:21 |