Månedsutfordring!

[magdalena]

Flinke dere er
Jeg har hatt omgangssyka siden onsdag og har tatt livet heeelt med ro

[bibi]

10 km på sykkel i dag også...

[trillian78]

Var bortreist i helga, så da ble det ikke noe gjort i det hele tatt. Verken fredag, lørdag eller søndag Nå sitter jeg og psyker meg opp til å komme meg over dørstokkmila og ut i kulda. Over til naboen og låne bikkja... Merker at jeg ikke har noe lyst i dag altså. Men må man så må man...

[bibi]

Jeg har sykla igjen.... 10 km.

[trillian78]

Opprinnelig lagt inn av trillian78, her.

Var bortreist i helga, så da ble det ikke noe gjort i det hele tatt. Verken fredag, lørdag eller søndag Nå sitter jeg og psyker meg opp til å komme meg over dørstokkmila og ut i kulda. Over til naboen og låne bikkja... Merker at jeg ikke har noe lyst i dag altså. Men må man så må man...

Inne igjen. Tre kvarters tur, våte og kalde føtter, røde kinn og seriøs middagsapetitt

[bibi]

Har sykla 10 km på tirsdag (ikke i går - var syk...) og i dag!

[Skautrollet]

Hei igjen alle dere iherdige, så flinke dere er! Nå er trollet tilbake

Jeg har hatt en pause fra trimtøyet grunnet influensa, men i dag har jeg vært ute og gått en liten runde på 20 min. Tungt å gå i masse snø... men deilig å komme ut i frisk luft igjen!

[bibi]

Da har jeg sykla 10 km i dag. Yess!

[trillian78]

E'kke no flink til å oppdatere her nå... Og det er fordi at jeg ikke er no flink til å gå tur. 3 halvtime til times turer på 5 dager... Jaja...

[Skautrollet]

Alle monner drar trillian! Og bibi får applaus for iherdig sykling

Her har musklene blitt brukt på å skuffe bort snø, snø og atter snø... Noen som blir med på skitur i morra?

[trillian78]

Ja... Skal det aldri slutte å snø liksom??? I dag var det faktisk ganske tungt å måke snø. Blitt litt varmere ute, og da blir snøen veldig tung. Men når man kan tenke på det som trening så går det litt lettere

[nissemor]

Kjøpt ny skidress i dag, den gamle, som forøvrig ble kjøpt før jul, er for STOR! Så håper på bra vær i morgen, planer om å gå på ski på fjellet.
Gikk til og fra jobb mandag, nesten 10 km, spinning tirsdag, styrke torsdag, snømåking i dag.

[bibi]

Jeg har syklet 10 km igjen...

[nissemor]

Skitur i dag, 15 km. Trodde føre var dårlig, men det gikk greit. Litt dårlig glid i nedoverbakke, eller merkes det at man bærer på 10 kg mindre?? Bestandig hatt større fart i utforbakker enn andre, skyllt på vekta jeg da

[trillian78]

I dag er jeg fritatt fra tur og trim. Fått nok trim fra husarbeid
Har:
- måkt snø
- tatt en GIGANTISK oppvask
- tørket støv
- vasket gulv
- kjørt tre vaskemaskiner og hengt opp klær
- vasket badet
- brettet klær
- ristet tepper
+ ymse småtteri

Nå er det jobb i et par timer... Syns det holder for i dag jeg

[Skautrollet]

Og trollet har også gått en times tur på ski, men hvor langt, nei det aner jeg ikke. Ble rimelig sliten hvertfall!

[trillian78]

Opprinnelig lagt inn av trillian78, her.

I dag er jeg fritatt fra tur og trim. Fått nok trim fra husarbeid
Har:
- måkt snø
- tatt en GIGANTISK oppvask
- tørket støv
- vasket gulv
- kjørt tre vaskemaskiner og hengt opp klær
- vasket badet
- brettet klær
- ristet tepper
+ ymse småtteri

Nå er det jobb i et par timer... Syns det holder for i dag jeg

Ja... da ringte naboen og spurte om jeg ikke kunne ta ut bikkja for dem i kveld... Så da ble det tur på meg likevel da.

[Carisma]

Jeg hadde som mål å komme meg ut på en ordentlig skitur i vintert, og i går var jeg på en mils skitur, så jeg må vel si det går under månedsutfordring

[trillian78]

Denne tråden er finfin og motiverer til å komme seg ut hver dag. Men jeg tror jeg skal ta en liten pause fra månedsutfordringen den nærmeste 5-6 ukene. Eller i hvert fall senke kravene. Jeg går ut i en ny stilling i morgen, og har fått beskjed om at jeg må påregne flere timer overtid 4 dager per uke de nærmeste 5-6 ukene i tillegg til noe helgejobbing. Så selv om jeg vil, så tror jeg ikke det kommer til å være gjennomførbart med turer hver eneste dag. Og klarer man overhode ikke gjennomføre, så blir et sånt opplegg bare demotiverende. Såh... for de nærmeste 5-6 ukene setter jeg foreløpig dette som mål:
- svømme 2000 m en gang i uka (den dagen jeg ikke jobber overtid)
- Minst to entimes gåturer per uke (blir vel mest i helgene)
- Bli flinkere til å gå av bussen noen stopp før jeg egentlig skal av.
- Gå turer de dagene overtiden ikke blir så lang.

Tester ut dette de nærmeste to ukene. Og hvis det ikke er noe problem, så får jeg sette mer på lista.

[bibi]

Jeg holder meg til målet: sykle 10 km hver dag...

Har akkurat fått unna 10 km igjen. Yess!

[magdalena]

Jeg har vært på vinterferie Men har ikke ligget på latsiden hele tiden da. En dag var vi i basseng i tre timer. Jeg var bra gåen i armene etter den dagen. En annen dag gikk jeg tur med barna på akebrett, ene poden veier 30 kg og den andre 18 kg,så det ble nesten 50 kilo på slep i oppover bakker,langs skuterspor og over is. Bakkene fikk de lov og renne selv Har vært på noen trilleturer og sparketurer,men ski fikk jeg ikke testa ut. Nå er jeg hjemme igjen,og sykkelen står der og skriker etter oppmerksomhet. Men er litt demotivert da,men par mil blir det vel i kveld. Oppdaterer senere hvertfall

[nissemor]

Gått til jobb og hjem igjen, det ble 12700 skritt! Det holder for i dag.

[Skautrollet]

Jeg er imponert over dere alle! Dere er flinke hver dag jo!

I går svømte jeg en time, i dag har jeg gått den "vanlige" trimrunden.
Sofaen resten av kvelden nå, med god samvittighet

[trillian78]

Har bare gått en halvtime i dag. Bedre enn ikkeno.

[Skautrollet]

Bra trillian, og gratulerer med ny stilling