Faste

Nike · 20-05-08, 08:23

Med fare for å "banne i kirken" - hvorfor kan man ikke oppnå ketose ved å faste? Den åpenbare forklaring er jo at kroppen da vil gå på sparebluss, men er det flere grunner?

Lisbeth · 20-05-08, 08:53

Man kommer i ketose ved faste også.. men da tilføres ikke kroppen livsviktige essensielle fettstoffer, vitaminer, salter, mineraler og proteinstoffer. Du taper muskelmasse, og i liten grad fett, og når du begynner å spise går vekta opp igjen.

Nike · 20-05-08, 09:25

Opprinnelig lagt inn av Lisbeth, her.

Man kommer i ketose ved faste også.. men da tilføres ikke kroppen livsviktige essensielle fettstoffer, vitaminer, salter, mineraler og proteinstoffer. Du taper muskelmasse, og i liten grad fett, og når du begynner å spise går vekta opp igjen.

Så man kommer i ketose ja! Grunnen til at jeg spør er fordi jeg hørte om epileptikere som har god effekt av lavkarbo/høyfett (kost som fører til ketose), og at det før i tiden ble anbefalt faste for slike pasienter - ketose-kost skal etterligne fasten, og dermed gi samme gunstige effekt som faste, men uten de åpenbart skadelige virkningene som du nevner. Jeg synes dette er ytterst interessant, særlig fordi mange andre pasientgrupper ofte får stor symptomlettelse av å faste/leve på grønnsaksjuicer o.l. (eksmpelvis ulike revmatiske og autoimmune sykdommer), og disse grupppene kunne kanskje hatt god hjelp i ketogen kost.

Megvel · 20-05-08, 09:30

Joa, man kan ta lavmat-ketose også (også kjent som hungersnød), men da får man snatt. (=Slightly nauseus all the time)

Slutt og tenke på alt dette her, jenta mi, du AMMER!

Nike · 20-05-08, 09:33

Opprinnelig lagt inn av Megvel, her.

Joa, man kan ta lavmat-ketose også (også kjent som hungersnød), men da får man snatt. (=Slightly nauseus all the time)

Slutt og tenke på alt dette her, jenta mi, du AMMER!

Innlegget over skulle vel forklare hvorfor jeg spør...

Megvel · 20-05-08, 09:39

Joa, informasjonsavhengige er vi vel alle ...
Bare passer på deg jeg vettu (sa hun med en vennlig tone)

Nike · 20-05-08, 09:44

Opprinnelig lagt inn av Megvel, her.

Joa, informasjonsavhengige er vi vel alle ...
Bare passer på deg jeg vettu (sa hun med en vennlig tone)

Jeg er stor jente vet du, så jeg passer meg så godt atte..

20-05-08, 08:23	#1
Nike Seniormedlem Medlem siden: May 2008 Alder: 44 Innlegg: 847	Faste Med fare for å "banne i kirken" - hvorfor kan man ikke oppnå ketose ved å faste? Den åpenbare forklaring er jo at kroppen da vil gå på sparebluss, men er det flere grunner?
	Min kostholdsfilosofi: Kalrestr/ Ren mat

20-05-08, 08:53	#2
Lisbeth Seniormedlem Medlem siden: Jan 2008 Hvor: Oslo Alder: 56 Innlegg: 11.149	Sv: Faste Man kommer i ketose ved faste også.. men da tilføres ikke kroppen livsviktige essensielle fettstoffer, vitaminer, salter, mineraler og proteinstoffer. Du taper muskelmasse, og i liten grad fett, og når du begynner å spise går vekta opp igjen. __________________ Min journal
	Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo

20-05-08, 09:25	#3
Nike Seniormedlem Medlem siden: May 2008 Alder: 44 Innlegg: 847	Sv: Faste Opprinnelig lagt inn av Lisbeth, her. Man kommer i ketose ved faste også.. men da tilføres ikke kroppen livsviktige essensielle fettstoffer, vitaminer, salter, mineraler og proteinstoffer. Du taper muskelmasse, og i liten grad fett, og når du begynner å spise går vekta opp igjen. Så man kommer i ketose ja! Grunnen til at jeg spør er fordi jeg hørte om epileptikere som har god effekt av lavkarbo/høyfett (kost som fører til ketose), og at det før i tiden ble anbefalt faste for slike pasienter - ketose-kost skal etterligne fasten, og dermed gi samme gunstige effekt som faste, men uten de åpenbart skadelige virkningene som du nevner. Jeg synes dette er ytterst interessant, særlig fordi mange andre pasientgrupper ofte får stor symptomlettelse av å faste/leve på grønnsaksjuicer o.l. (eksmpelvis ulike revmatiske og autoimmune sykdommer), og disse grupppene kunne kanskje hatt god hjelp i ketogen kost.
	Min kostholdsfilosofi: Kalrestr/ Ren mat

20-05-08, 09:30	#4
Megvel Seniormedlem Medlem siden: Nov 2007 Alder: 51 Innlegg: 2.547	Sv: Faste Joa, man kan ta lavmat-ketose også (også kjent som hungersnød), men da får man snatt. (=Slightly nauseus all the time) Slutt og tenke på alt dette her, jenta mi, du AMMER! __________________ Nyttårsforsett: Å spise kun god mat som er bra for meg. Nå konvertert Atkins-spiser!!! Min journal-velkommen inn! Jeg er bestandig frisk, sånn er det! Ammehjelpen
	Min kostholdsfilosofi: AIBTB

20-05-08, 09:33	#5
Nike Seniormedlem Medlem siden: May 2008 Alder: 44 Innlegg: 847	Sv: Faste Opprinnelig lagt inn av Megvel, her. Joa, man kan ta lavmat-ketose også (også kjent som hungersnød), men da får man snatt. (=Slightly nauseus all the time) Slutt og tenke på alt dette her, jenta mi, du AMMER! Innlegget over skulle vel forklare hvorfor jeg spør...
	Min kostholdsfilosofi: Kalrestr/ Ren mat

20-05-08, 09:39	#6
Megvel Seniormedlem Medlem siden: Nov 2007 Alder: 51 Innlegg: 2.547	Sv: Faste Joa, informasjonsavhengige er vi vel alle ... Bare passer på deg jeg vettu (sa hun med en vennlig tone) __________________ Nyttårsforsett: Å spise kun god mat som er bra for meg. Nå konvertert Atkins-spiser!!! Min journal-velkommen inn! Jeg er bestandig frisk, sånn er det! Ammehjelpen
	Min kostholdsfilosofi: AIBTB

20-05-08, 09:44	#7
Nike Seniormedlem Medlem siden: May 2008 Alder: 44 Innlegg: 847	Sv: Faste Opprinnelig lagt inn av Megvel, her. Joa, informasjonsavhengige er vi vel alle ... Bare passer på deg jeg vettu (sa hun med en vennlig tone) Jeg er stor jente vet du, så jeg passer meg så godt atte..
	Min kostholdsfilosofi: Kalrestr/ Ren mat

Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)

Lignende tråder
Tråd	Trådstarter	Forum	Svar	Siste innlegg
Må faste 2 dager - hva gjør jeg?	Up-and-down	Lavkarbo generelt	8	28-02-08 07:50
Ketose= angstanfall??	Bamseline	Lavkarbo generelt	23	25-02-05 20:54
Noen som har smakt den nye faste philadelphiaosten?	Iset	Lavkarbo generelt	4	28-07-04 20:02

Faste

Faste

Sv: Faste

Sv: Faste

Sv: Faste

Sv: Faste

Sv: Faste

Sv: Faste