Søk i lavkarbosidene:
Tilpasset søk
Gå tilbake   Lavkarbo.no :: Karbojunkie > Kosthold og helse > Kostholdsfilosofier > LCHF

Gå ut av ketose og inn igjen - smart?

LCHF Low Carb High Fat – Lavkarbokosthold slik Annika Dalquist, Sofie Hexeberg og Dr. Andreas Eenfeldt anbefaler

Sponsede koblinger:

Del denne siden:

Svar
 
Trådverktøy
Gammel 05-05-15, 11:12   #1
Dansefeber
Juniormedlem
 
Medlem siden: Jan 2010
Hvor: Rogaland
Innlegg: 20
Dansefeber er på en erverdig vei

Gå ut av ketose og inn igjen - smart?

Jeg mener å huske at jeg har lest en plass at hvis vektnedgangen på ketose stopper opp, kan det hjelpe å vippe ut av ketose et par dager for så å gå tilbake igjen. På den måten kan man "lure" kroppen til å øke forbrenningen. Noen som har erfaring med dette?

__________________
Remember: wherever you go, there you are....
Dansefeber er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketose Svar med sitat
Sponsede koblinger:
 
Gammel 05-05-15, 13:48   #2
HP
Systemutvikler
 
HP sin avatar
 
Medlem siden: Jan 2004
Hvor: Bergen
Alder: 41
Innlegg: 7.440
HP er bare helt fantastiskHP er bare helt fantastiskHP er bare helt fantastiskHP er bare helt fantastiskHP er bare helt fantastiskHP er bare helt fantastiskHP er bare helt fantastiskHP er bare helt fantastiskHP er bare helt fantastiskHP er bare helt fantastiskHP er bare helt fantastisk

Sv: Gå ut av ketose og inn igjen - smart?

Min personlige erfaring er at det ikke er bare bare å vippe ut av ketose, det blir fort flere dager med "carb-loading". Men om du har rutinene og viljestyrken til å bare la det være 1 dag/1 måltid hver 2-3 uke så kan det være verdt å prøve ut.

Måler du mer enn vekt? Kroppsammensetningen kan endre seg selv om vekten ikke går i ønsket retning.

__________________
Noe du lurer på? Sjekk FAQen."Kommunikasjon har ikke bare med offentlig transport å gjøre".
HP er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Keto Svar med sitat
Gammel 05-05-15, 14:13   #3
Carisma
Seniormedlem
 
Carisma sin avatar
 
Medlem siden: Oct 2004
Hvor: Harestua
Alder: 41
Innlegg: 16.013
Carisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastisk

Sv: Gå ut av ketose og inn igjen - smart?

Og det fungerer de 2-3 første gangene, men mindre og mindre etterhvert... Og kroppen bruker lenger og lenger tid på å hente seg inn.

__________________
Persistance pays!
Carisma er avlogget   Min kostholdsfilosofi: LCHF Svar med sitat
Sponsede koblinger:

Svar


Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)
 
Trådverktøy

Innleggsregler
Du kan ikke starte nye tråder
Du kan ikke skrive svar
Du kan ikke laste opp vedlegg
Du kan ikke endre dine innlegg

BB code is
[IMG] kode er
HTML kode er Av
Bytt forum

Lignende tråder
Tråd Trådstarter Forum Svar Siste innlegg
Endelig i ketose igjen... Nesly Ketolysekuren 2 29-03-11 00:15
Kommer ikke inn i ketose igjen Ramah Ketolysekuren 10 03-04-09 22:34
Kommer ikke i ketose igjen ketanore Ketolysekuren 9 02-01-08 17:40
Kommer ikke inn i ketose igjen ... Cec Ketolysekuren 3 27-11-07 20:49
Ketose.. igjen hehe hanne29 Generell diskusjon 1 30-04-07 11:24


Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 23:19.


Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2017, Jelsoft Enterprises Ltd.
Norsk: Foreldreportalen.no | Selvrealisering.no
© 2004-2015, Lavkarbo.no