Søk i lavkarbosidene:
Tilpasset søk
Gå tilbake   Lavkarbo.no :: Karbojunkie > Kosthold og helse > Kostholdsfilosofier > LCHF

Noen andre som er normalvektige og i ketose?

LCHF Low Carb High Fat – Lavkarbokosthold slik Annika Dalquist, Sofie Hexeberg og Dr. Andreas Eenfeldt anbefaler

Sponsede koblinger:

Del denne siden:

Svar
 
Trådverktøy
Gammel 14-08-15, 05:25   #1
Amles
Medlem
 
Amles sin avatar
 
Medlem siden: Jun 2010
Innlegg: 61
Amles er ny på veien

Noen andre som er normalvektige og i ketose?

Jeg har alltid vært slank, men spist lchf av andre grunner som sukkeravhengighet, betennelsestilstander og andre helsefordeler.
Har spist lavkarbo/lchf i over 5 år, med noen utskeielser underveis, men også lange perioder i ketose.
Det virker på meg som kroppen min trives best i ketose.
Noen andre som spiser ketogent pga helsefordeler?

__________________
AMLES
Journal
Amles er avlogget   Min kostholdsfilosofi: LCHF/ketogent Svar med sitat
Sponsede koblinger:
 
Gammel 14-08-15, 17:43   #2
Turid42
Medlem
 
Medlem siden: Jan 2014
Innlegg: 279
Turid42 er virkelig snillTurid42 er virkelig snillTurid42 er virkelig snillTurid42 er virkelig snill

Sv: Noen andre som er normalvektige og i ketose?

Jeg forsøker å holde meg i ketose, for der trives kroppen min veldig bra. Mer energi, mindre søvn, bedre humør!

Men jeg skal i tillegg ha bort ca 15 kilo, da!

Turid42 er avlogget   Min kostholdsfilosofi: LCHF Svar med sitat
Gammel 14-08-15, 19:35   #3
BenteR
Seniormedlem
 
BenteR sin avatar
 
Medlem siden: Mar 2011
Hvor: 770 meter over havet
Innlegg: 4.055
BenteR er bare helt fantastiskBenteR er bare helt fantastiskBenteR er bare helt fantastiskBenteR er bare helt fantastiskBenteR er bare helt fantastiskBenteR er bare helt fantastiskBenteR er bare helt fantastiskBenteR er bare helt fantastiskBenteR er bare helt fantastiskBenteR er bare helt fantastiskBenteR er bare helt fantastisk

Sv: Noen andre som er normalvektige og i ketose?

Jeg er undervektig men er konstant i ketose og kommer til å være det resten av livet fordi helsa sier jeg må det
Trives godt med det

__________________
En reise på 1000 mil begynner med 1 skritt.
BenteR er avlogget   Min kostholdsfilosofi: diabetiker, max 5 karbo pr.måltid Svar med sitat
Gammel 14-08-15, 22:41   #4
langaard
Seniormedlem
 
Medlem siden: Nov 2010
Innlegg: 6.910
langaard er bare helt fantastisklangaard er bare helt fantastisklangaard er bare helt fantastisklangaard er bare helt fantastisklangaard er bare helt fantastisklangaard er bare helt fantastisklangaard er bare helt fantastisklangaard er bare helt fantastisklangaard er bare helt fantastisklangaard er bare helt fantastisklangaard er bare helt fantastisk

Sv: Noen andre som er normalvektige og i ketose?

Jeg er svinger litt mellom normal/undervektig Trener mye, og trives best i ketose

langaard er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo Svar med sitat
Gammel 16-08-15, 06:47   #5
Amles
Medlem
 
Amles sin avatar
 
Medlem siden: Jun 2010
Innlegg: 61
Amles er ny på veien

Sv: Noen andre som er normalvektige og i ketose?

Så gøy å se at det er flere som føler fordeler av ketose. ��
Hvor lenge har dere vært i ketose?
Jeg er bare en uke på under 20 karbo, og sliter litt. Sliter mer nå enn de andre gangene jeg har gått i ketose, men det kan ha noe med at jeg sluttet med light produkter og melkeprodukter samtidig.
Målet mitt nå er å bli keto-tilpasset ( keto adapted)..
Bruker dere noe form for tilskudd?

__________________
AMLES
Journal
Amles er avlogget   Min kostholdsfilosofi: LCHF/ketogent Svar med sitat
Gammel 16-08-15, 23:02   #6
langaard
Seniormedlem
 
Medlem siden: Nov 2010
Innlegg: 6.910
langaard er bare helt fantastisklangaard er bare helt fantastisklangaard er bare helt fantastisklangaard er bare helt fantastisklangaard er bare helt fantastisklangaard er bare helt fantastisklangaard er bare helt fantastisklangaard er bare helt fantastisklangaard er bare helt fantastisklangaard er bare helt fantastisklangaard er bare helt fantastisk

Sv: Noen andre som er normalvektige og i ketose?

Opprinnelig lagt inn av Amles, her.

Så gøy å se at det er flere som føler fordeler av ketose. ��
Hvor lenge har dere vært i ketose?
Jeg er bare en uke på under 20 karbo, og sliter litt. Sliter mer nå enn de andre gangene jeg har gått i ketose, men det kan ha noe med at jeg sluttet med light produkter og melkeprodukter samtidig.
Målet mitt nå er å bli keto-tilpasset ( keto adapted)..
Bruker dere noe form for tilskudd?

Jeg tar d-vit (fra bigvits) høst og vinterhalvåret + c- vitaminpulver og magnesiunm hele året

langaard er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo Svar med sitat
Gammel 07-10-15, 10:20   #7
Tirill77
Medlem
 
Tirill77 sin avatar
 
Medlem siden: Sep 2015
Hvor: Rygge
Innlegg: 164
Tirill77 er på en erverdig vei

Sv: Noen andre som er normalvektige og i ketose?

Hei, jeg er vel innafor normalvektig jeg også og har levd lavkarbo i minst 10 år, men først nå på lchf. 2 uka nå. Jeg har 5 kg jeg kosmetisk vil bli kvitt for at magerutene skal synes litt bedre men er innafor normalen. Jeg trives foreløpig godt på lchf selv om jeg egentlig er fryktelig glad i frukt

__________________



" Du trenger ikke bli som andre- bli den beste versjonen av deg selv"
http//www.frufjeld.blogg.no
Tirill77 er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Mat for muskler- egenkomponert Svar med sitat
Sponsede koblinger:

Svar


Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)
 
Trådverktøy

Innleggsregler
Du kan ikke starte nye tråder
Du kan ikke skrive svar
Du kan ikke laste opp vedlegg
Du kan ikke endre dine innlegg

BB code is
[IMG] kode er
HTML kode er Av
Bytt forum

Lignende tråder
Tråd Trådstarter Forum Svar Siste innlegg
Normalvektige og ketose kamp Lavkarbo generelt 1 28-02-15 02:18
MS og lavkarbo - noen andre Minina Fysisk og mental helse 2 02-08-11 23:35
Er det annerledes for PCOS'ere enn andre å være i ketose? nightly PCOS og karbohydratkontroll 7 13-07-11 19:56
Noen normalvektige her? ketolysebloggen.blogg.no Ketolysekuren 36 10-10-10 09:58
Er det vanskeligere å komme i ketose andre gang? Sandy Ketolysekuren 8 19-11-08 17:03


Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 04:33.


Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2017, Jelsoft Enterprises Ltd.
Norsk: Foreldreportalen.no | Selvrealisering.no
© 2004-2015, Lavkarbo.no