Søk i lavkarbosidene:
Tilpasset søk
Gå tilbake   Lavkarbo.no :: Karbojunkie > Oppskrifter, bøker og andre tema > Oppskrifter

"JENTEMAT"

Oppskrifter Lurer du på hva du vil ha til middag idag?
Eller vet du om noe godt du vil dele med oss? Eller en oppskrift du trenger? Beskriv gjerne dine forsøk på å lage nye oppskrifter og forsøk på å konvertere vanlige oppskrifter til lavkarbo-oppskrifter.

Del denne siden:

Svar
 
Trådverktøy
Gammel 22-08-04, 22:16   #1
Fedonisten
Supermoderator
 
Fedonisten sin avatar
 
Medlem siden: Feb 2004
Alder: 53
Innlegg: 6.447
Fedonisten er bare helt fantastiskFedonisten er bare helt fantastiskFedonisten er bare helt fantastiskFedonisten er bare helt fantastiskFedonisten er bare helt fantastiskFedonisten er bare helt fantastiskFedonisten er bare helt fantastiskFedonisten er bare helt fantastiskFedonisten er bare helt fantastiskFedonisten er bare helt fantastiskFedonisten er bare helt fantastisk

"JENTEMAT"

Jeg har akkurat kjøpt meg boka "Jentemat" av Karin Hvoslef, og gleder meg til å lese den. Har fått tips om at det er litt oppskrifter til "nødproviant" der bl.a. som jeg er nysgjerrig på. Hun bruker mye proteinpulver i oppskriftene sine.

Det jeg lurer på - er om noen her har erfaringer og evt. oppskrifter på sånne ting som f.eks. rundstykker, kjeks, muffins osv.? Og NB! Burde sikkert vært "" (gåseøyne) rundt alt sammen - for jeg er mest interessert i oppskrifter vi kan gå "god for" og som er godkjente for oss lav-karbo-entusiaster.

Ble det for mye forlangt nå?

__________________
Etter en rask titt i speilet ser jeg at jeg har kropp som en gud!!
Riktignok en Buddah, men likevel en gud...

Fedonisten er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Fedon Svar med sitat
Gammel 23-08-04, 23:19   #2
Summer
Klar for nytt år!
 
Summer sin avatar
 
Medlem siden: Jan 2004
Hvor: Mer sentralt
Innlegg: 12.767
Summer er bare helt fantastiskSummer er bare helt fantastiskSummer er bare helt fantastiskSummer er bare helt fantastiskSummer er bare helt fantastiskSummer er bare helt fantastiskSummer er bare helt fantastiskSummer er bare helt fantastiskSummer er bare helt fantastiskSummer er bare helt fantastiskSummer er bare helt fantastisk

Jeg har nå satt meg ned og sett på oppskriftene og synes de ser kjempegode ut! Damen er opptatt av lavglykemisk lavkarbomat, og der er flere steder oppgitt hvor mye det er av hver gruppe i et måltid.. som feks pannekakene (s.160) som har 10% fett, 25% protein, og 65% karbohydrater (byttet ut litt av det hvirte med grovt mel og tilsatt proteinpulver) Også er det jo bare til å justere litt på oppskriftene etter ønske oså da.

__________________
Fremgang er umulig om du gjør ting slik du alltid har gjort ...

Summer er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Lavglykemisk lavkarbodiett fordi det gjør godt Svar med sitat
Gammel 26-08-04, 22:12   #3
Anne
Tar i mot hjelp....
 
Anne sin avatar
 
Medlem siden: Mar 2004
Hvor: Østlandet
Innlegg: 22.191
Anne er bare helt fantastiskAnne er bare helt fantastiskAnne er bare helt fantastiskAnne er bare helt fantastiskAnne er bare helt fantastiskAnne er bare helt fantastiskAnne er bare helt fantastiskAnne er bare helt fantastiskAnne er bare helt fantastiskAnne er bare helt fantastiskAnne er bare helt fantastisk

Opprinnelig lagt inn av Fedonisten


Det jeg lurer på - er om noen her har erfaringer og evt. oppskrifter på sånne ting som f.eks. rundstykker, kjeks, muffins osv.? Og NB! Burde sikkert vært "" (gåseøyne) rundt alt sammen - for jeg er mest interessert i oppskrifter vi kan gå "god for" og som er godkjente for oss lav-karbo-entusiaster.

Ble det for mye forlangt nå?

Jeg har et helt hefte med muffins oppskrifter. Noen kakemuffins og noen matmuffins. Jeg har sittet og sett litt på dem, og jeg vil jo tro at de fleste der kan gjøres om til Lavkarbo muffins, men jeg har bare prøvd en, og de ble gode. den oppskriften finner jeg ikke igjen. Mulig jeg har lagt den igjen hos dattern min. Skal sjekke. Det var sjokolade, nøttemuffins.

Hvis det går an¨å bytte ut melet med sojamel/proteinmel eller nøttemel, så har jeg mange oppskrfter....

Hva er du egentlig ute etter da, Fedonisten?

__________________
2007 var mitt år. 2008 ble enda bedre og 2009 var topp. 2010 ble et blandingsår, men nå kommer et fantastisk 2011 Prøver igjen for 2012... og på nytt i 2013...så kom 2014 med masse glede og tre nye barnebarnog nå er det 2017 og enda to nye barnebarn
Anne er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Lindberg og MUP Svar med sitat
Gammel 28-08-04, 23:37   #4
Fedonisten
Supermoderator
 
Fedonisten sin avatar
 
Medlem siden: Feb 2004
Alder: 53
Innlegg: 6.447
Fedonisten er bare helt fantastiskFedonisten er bare helt fantastiskFedonisten er bare helt fantastiskFedonisten er bare helt fantastiskFedonisten er bare helt fantastiskFedonisten er bare helt fantastiskFedonisten er bare helt fantastiskFedonisten er bare helt fantastiskFedonisten er bare helt fantastiskFedonisten er bare helt fantastiskFedonisten er bare helt fantastisk

Opprinnelig lagt inn av Anne

Jeg har et helt hefte med muffins oppskrifter. Noen kakemuffins og noen matmuffins. Jeg har sittet og sett litt på dem, og jeg vil jo tro at de fleste der kan gjøres om til Lavkarbo muffins, men jeg har bare prøvd en, og de ble gode. den oppskriften finner jeg ikke igjen. Mulig jeg har lagt den igjen hos dattern min. Skal sjekke. Det var sjokolade, nøttemuffins.

Hvis det går an¨å bytte ut melet med sojamel/proteinmel eller nøttemel, så har jeg mange oppskrfter....

Hva er du egentlig ute etter da, Fedonisten?

Er det heftet til Hvoslef? Eller?

Hva jeg er ute etter? Egentlig er jeg ute etter oppskrifter på "kaker" som enten ER eller som jeg kan gjøre litt mer "mat-aktig" og "lovlig" uten at det smaker papp og spon.....

SEND OPPSKRIFTER DA SØTE, SNILLE DU!!!

__________________
Etter en rask titt i speilet ser jeg at jeg har kropp som en gud!!
Riktignok en Buddah, men likevel en gud...

Fedonisten er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Fedon Svar med sitat
Gammel 29-08-04, 23:38   #5
Anne
Tar i mot hjelp....
 
Anne sin avatar
 
Medlem siden: Mar 2004
Hvor: Østlandet
Innlegg: 22.191
Anne er bare helt fantastiskAnne er bare helt fantastiskAnne er bare helt fantastiskAnne er bare helt fantastiskAnne er bare helt fantastiskAnne er bare helt fantastiskAnne er bare helt fantastiskAnne er bare helt fantastiskAnne er bare helt fantastiskAnne er bare helt fantastiskAnne er bare helt fantastisk

Hei Fedonisten

Nei det er ikke Hvoslef sin. Den heter :
Muffins!
Le cordon blue
Gourmetskolen

Bare et lite hefte, men mange oppskrifter.
Jeg tror ikke jeg rekker å legge inn noen oppskrigfter nå i kveld...litt sliten, men skal se hva jeg rekker i morgen. jeg er barnepike for et av barnebarna og skal kjøre å levere i barnehaven i morgen....vi skal på ferie på tirsdag og jeg må pakke litt.
Hvis du vil kan du sende meg adr din i PM til meg så kan du få låne heftet.
..også håper jeg at dage din har vært fin i dag.

__________________
2007 var mitt år. 2008 ble enda bedre og 2009 var topp. 2010 ble et blandingsår, men nå kommer et fantastisk 2011 Prøver igjen for 2012... og på nytt i 2013...så kom 2014 med masse glede og tre nye barnebarnog nå er det 2017 og enda to nye barnebarn
Anne er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Lindberg og MUP Svar med sitat
Svar


Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)
 
Trådverktøy

Innleggsregler
Du kan ikke starte nye tråder
Du kan ikke skrive svar
Du kan ikke laste opp vedlegg
Du kan ikke endre dine innlegg

BB code is
[IMG] kode er
HTML kode er Av
Bytt forum


Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 15:31.


Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Norsk: Foreldreportalen.no | Selvrealisering.no
© 2004-2015, Lavkarbo.no