Krydderlapper med frø

Victory · 15-11-10, 22:45

Laget lappene mine litt annerledes i dag, og det ble godt!

1 boks kesam
6 egg
3 ts fiberhusk
2 never soyaflokk
sesamfrø
solsikkefrø
salt
pepper
hvitløkspulver

Lot den stå og tykne litt, og helte utover plate med bakepapir.
Strødde havsalt over hele, og ene halvdelen med chilli explosion og den andre halvdelen med løkpulver.

Smakte en av hver side med skinkeost nå, og det var glimrende. Litt mer tyggemotstand, og det liker jeg!
Chillien ble best.

Augustina · 17-11-10, 12:17

Hvor mange lapper fikk du ut av oppskriften?

Victory · 22-11-10, 12:57

Oi.... vanskelig spørsmål. Jeg telte ikke, men jeg fyllte vel omtrent hele stekeplata..

15-11-10, 22:45	#1
Victory Seniormedlem Medlem siden: Jan 2010 Alder: 47 Innlegg: 2.318	Krydderlapper med frø Laget lappene mine litt annerledes i dag, og det ble godt! 1 boks kesam 6 egg 3 ts fiberhusk 2 never soyaflokk sesamfrø solsikkefrø salt pepper hvitløkspulver Lot den stå og tykne litt, og helte utover plate med bakepapir. Strødde havsalt over hele, og ene halvdelen med chilli explosion og den andre halvdelen med løkpulver. Smakte en av hver side med skinkeost nå, og det var glimrende. Litt mer tyggemotstand, og det liker jeg! Chillien ble best. __________________ Victory's journal - velkommen inn.
	Min kostholdsfilosofi: South Beach - og hardt fokus på trening.

17-11-10, 12:17	#2
Augustina Seniormedlem Medlem siden: Jul 2010 Hvor: Oslo Alder: 40 Innlegg: 555	Sv: Krydderlapper med frø Hvor mange lapper fikk du ut av oppskriften? __________________ Titt gjerne innom min personlige blogg: Gladpuls.wordpress.com Eller Motivated - en felles trenings- og motivasjonsblogg med 6 fantastiske jenter.
	Min kostholdsfilosofi: LCHF - med oppmot 70 karbs pr. dag

22-11-10, 12:57	#3
Victory Seniormedlem Medlem siden: Jan 2010 Alder: 47 Innlegg: 2.318	Sv: Krydderlapper med frø Oi.... vanskelig spørsmål. Jeg telte ikke, men jeg fyllte vel omtrent hele stekeplata.. __________________ Victory's journal - velkommen inn.
	Min kostholdsfilosofi: South Beach - og hardt fokus på trening.

Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)

Krydderlapper med frø

Krydderlapper med frø

Sv: Krydderlapper med frø

Sv: Krydderlapper med frø