Søk i lavkarbosidene:
Tilpasset søk
Gå tilbake   Lavkarbo.no :: Karbojunkie > Kosthold og helse > Kostholdsfilosofier > South Beach

Oversikt over ok fett/ oljekilder på South Beach

South Beach - Legens diett

Del denne siden:

Svar
 
Trådverktøy
Gammel 10-01-10, 17:30   #1
Victory
Seniormedlem
 
Victory sin avatar
 
Medlem siden: Jan 2010
Alder: 46
Innlegg: 2.318
Victory er virkelig snillVictory er virkelig snillVictory er virkelig snillVictory er virkelig snill
Exclamation

Oversikt over ok fett/ oljekilder på South Beach

http://lowcarbdiets.about.com/od/sou...hbeachfats.htm

Her finnes en oversikt over de oljene etc man bør bruke, begrense og kutte ut på South Beach...
Kjente at jeg ble litt ergelig for at man måtte begrense kokosmelk..men men, står også at man bør begrense kokosfett, så da er vel den Cocosa oljen det snakkes så bra om ikke noe for oss her. Interessant.

Victory er avlogget   Min kostholdsfilosofi: South Beach - og hardt fokus på trening. Svar med sitat
Gammel 11-01-10, 16:49   #2
Smakfull
Medlem
 
Smakfull sin avatar
 
Medlem siden: Jun 2009
Innlegg: 196
Smakfull er på en erverdig vei

Sv: Oversikt over ok fett/ oljekilder på South Beach

hmmm... Men jeg bruker solsikkeolje, synes den smaker best.. Men bruker jo kun en halv spiseskje om dagen.

Synes det er så mye smak i den olivenoljen? visste ikke at det var så stor forskjell i grunn.

__________________
Det er i motbakke det går oppover.
Smakfull er avlogget   Min kostholdsfilosofi: South Beach Svar med sitat
Gammel 11-01-10, 22:58   #3
Victory
Seniormedlem
 
Victory sin avatar
 
Medlem siden: Jan 2010
Alder: 46
Innlegg: 2.318
Victory er virkelig snillVictory er virkelig snillVictory er virkelig snillVictory er virkelig snill

Sv: Oversikt over ok fett/ oljekilder på South Beach

Det kommer vel også ann på mengden, så en halv spiseskje om dagen bør vel ikke akkurat lage noen katastrofe.
Jeg kan ikke si noe om hva som er forskjellen på oljene, for det vet jeg ikke..

Victory er avlogget   Min kostholdsfilosofi: South Beach - og hardt fokus på trening. Svar med sitat
Svar


Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)
 
Trådverktøy

Innleggsregler
Du kan ikke starte nye tråder
Du kan ikke skrive svar
Du kan ikke laste opp vedlegg
Du kan ikke endre dine innlegg

BB code is
[IMG] kode er
HTML kode er Av
Bytt forum

Lignende tråder
Tråd Trådstarter Forum Svar Siste innlegg
South Beach møter ketolyse - er det noen som bruker mettet fett? Margrethe South Beach 0 06-10-09 08:01
South Beach Mellon Lavkarbo generelt 0 18-11-08 12:18
South Beach melene South Beach 28 08-02-07 16:34
Ny south beach-er Angora South Beach 2 17-01-05 01:49
Eat, South Beach osv.. Kalorine Lavkarbo generelt 3 14-08-04 15:32


Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 15:13.


Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Norsk: Foreldreportalen.no | Selvrealisering.no
© 2004-2015, Lavkarbo.no