Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
28-09-06, 09:19 | #1 |
Juniormedlem
Medlem siden: Sep 2006
Alder: 52
Innlegg: 36
|
Hva kan jeg spise?Hei |
Min kostholdsfilosofi: Ketolysekuren |
28-09-06, 09:53 | #2 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2006
Hvor: Hedmark
Alder: 51
Innlegg: 1.730
|
Sv: Hva kan jeg spise?Jeg syns også oppskriftene i ketolyseboka er litt spesielle, ikke mine førstevalg akkurat...
__________________
Just keep swimming |
Min kostholdsfilosofi: Optimal Ernæring/Fedon Lindberg |
28-09-06, 10:01 | #3 |
Medlem
Medlem siden: Aug 2006
Hvor: Buskerud
Alder: 50
Innlegg: 347
|
Sv: Hva kan jeg spise?Siden du liker egg, kan du lage omeletter. De kan varieres i det uendelige, med bacon, skinke, kylling, forskjellige krydder (chili eller tabascosaus er spenstig i omelett), og omelett er ypperlig til å "kamuflere" grønnsaker. Prøv squash istedenfor agurk, det er det mer næring i. Litt løk og litt paprika, så har du nok grønnsaker til et måltid! |
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert, 50-70 g karber fra fiber og grønnsaker, 1200-1800 kcal om dagen. |
28-09-06, 10:09 | #4 |
Potius sero, quam numquam
Medlem siden: Oct 2004
Innlegg: 1.103
|
Sv: Hva kan jeg spise?Potetmoserstatningen og ertestueerstatningen som det er oppskrift på i boken bruker å være fulltreffere, de er kjempegode! Du kan også woke grønnsaker du liker, men pass på at du velger de sortene som inneholder minst KH. Velg, vei og regn ut KH innholdet til du vet hvor mye du kan bruke av de forskjellige. |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo vedlikehold |
28-09-06, 10:18 | #5 |
Juniormedlem
Medlem siden: Sep 2006
Alder: 52
Innlegg: 36
|
Sv: Hva kan jeg spise?Hei |
Min kostholdsfilosofi: Ketolysekuren |
01-10-06, 19:09 | #6 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2005
Hvor: Arendal
Alder: 65
Innlegg: 1.714
|
Sv: Hva kan jeg spise?Hei |
Min kostholdsfilosofi: Ketolysekuren |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Jippi! Jeg Klarte det. På sykkel til Hallingdal | Kristian | Livets lyse side | 15 | 05-10-08 23:39 |