Søk i lavkarbosidene:
Tilpasset søk
Gå tilbake   Lavkarbo.no :: Karbojunkie > Oppskrifter, bøker og andre tema > Oppskrifter > Lunsj

Pannekake/omelett i mikro

Lunsj Har du gode tips til lunsjretter på lavkarbokosthold? Gode erstatninger til den tradisjonelle matpakken? Vi er mange som svært gjerne tar i mot tips.

Del denne siden:

Svar
 
Trådverktøy
Gammel 13-11-09, 13:20   #1
Imse
Seniormedlem
 
Imse sin avatar
 
Medlem siden: Jun 2005
Hvor: Hedmark
Innlegg: 9.680
Imse er bare helt fantastiskImse er bare helt fantastiskImse er bare helt fantastiskImse er bare helt fantastiskImse er bare helt fantastiskImse er bare helt fantastiskImse er bare helt fantastiskImse er bare helt fantastiskImse er bare helt fantastiskImse er bare helt fantastiskImse er bare helt fantastisk

Pannekake/omelett i mikro

Jeg fikk en god idè da jeg leste dette: http://lunchinabox.net/2008/03/19/mi...suyaki-tamago/

Så nå har jeg stekt pannekaker i mikro etter oppskrift på de lompene med egg, cottage cheese og havregryn som ligger her inne ( søk på lomper ).
Jeg brukte en plasttallerken og oljet den og stekte pannekakene i rundt 40 sekunder og fikk 5 pannekaker av 2 egg/2ss cottage cheese . Eneste var at min tallerken var så liten.. Må finne en større gitt.

Jeg er elendig på å steke slike pannekaker i stekepanna, de henger ikke sammen og blir ikke tynne nok som jeg vil ha de til tortillas eller wraps.

Imse er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketogent 0-20 Svar med sitat
Gammel 13-11-09, 13:51   #2
Zhadra
Seniormedlem
 
Zhadra sin avatar
 
Medlem siden: Mar 2009
Hvor: Trondheim
Alder: 52
Innlegg: 704
Zhadra har en fantastisk aura rundt segZhadra har en fantastisk aura rundt seg

Sv: Pannekake/omelett i mikro..

Oi, det var lurt, må prøves! Jeg sliter med å klare å snu pannekakene uten å ødelegge dem...

Jeg bruker mikroen til eggerøre da, det blir veldig "fluffy"

__________________



Min journal Min blogg
Zhadra er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Fedon med litt mer fett / LCHF med litt mer grønnsaker Svar med sitat
Gammel 25-04-10, 22:25   #3
Elmira86
Medlem
 
Elmira86 sin avatar
 
Medlem siden: May 2009
Alder: 37
Innlegg: 114
Elmira86 er på en erverdig vei

Sv: Pannekake/omelett i mikro..

Bruk ett flatt grytelokk til å snu dem med funker flott

__________________
Min journal


Elmira86 er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Eurodiett fra 02.01.2012. Over til lavkarbo etterhvert Svar med sitat
Svar


Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)
 
Trådverktøy

Innleggsregler
Du kan ikke starte nye tråder
Du kan ikke skrive svar
Du kan ikke laste opp vedlegg
Du kan ikke endre dine innlegg

BB code is
[IMG] kode er
HTML kode er Av
Bytt forum

Lignende tråder
Tråd Trådstarter Forum Svar Siste innlegg
Jakten på den ultimate mikro-pannekake Iset Bakst 39 05-03-10 12:30
Eggerøre i mikro Margrethe Frokost og kveldsmat 2 16-11-09 21:52
Endelig fått mikro, hva nå? matitt Spørsmål om matvarer og oppskrifter 13 08-07-09 13:15
Pannekake arkine Oppskrifter 0 21-05-09 19:47
Pannekake Elena Oppskrifter 13 01-11-05 08:15


Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 20:15.


Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Norsk: Foreldreportalen.no | Selvrealisering.no
© 2004-2015, Lavkarbo.no