Søk i lavkarbosidene:
Tilpasset søk
Gå tilbake   Lavkarbo.no :: Karbojunkie > Oppskrifter, bøker og andre tema > Oppskrifter > Bakst

Enkel og god eplekake

Bakst Her finner du, og poster du oppskrifter på lavkarbovenlig bakst, som lavkarbo-brød, pannekaker, vafler, muffins, og andre gode ting du kommer på som kan bakes på et lavkarbokosthold.

Sponsede koblinger:

Del denne siden:

Svar
 
Trådverktøy
Gammel 03-10-10, 21:29   #1
Hamster59
Medlem
 
Medlem siden: Jun 2010
Hvor: Tromsø
Innlegg: 425
Hamster59 er på en erverdig vei

Enkel og god eplekake

5 store epler
50 g smør
0,25 dl sukrin
ca 40 g mandler, grovt hakket
3 eggeplommer
3 eggehviter

Skrell og rens eplene, del dem i små terninger. Kokes sammen med smør under lokk til de er knapt møre.

Trekk kjelen fra varmen og bland inn sukrin, mandler og eggeplommer. Stivpisk eggehvitene og vend dem forsiktig, men godt inn i røra.

Hell røra i smurt ildfast form og stek kaka på nederste rille på 180 gr i 50-60 min, til røra er stivna. Serveres varm eller lunken, med is eller krem.

Har funnet oppskrifta i et ukeblad, men erstatta sukker med sukrin. Kanskje litt mye epler for de som lever på streng lavkarbodiett.

Hamster59 er avlogget   Min kostholdsfilosofi: lavkarbo Svar med sitat
Sponsede koblinger:
 
Gammel 05-10-10, 15:25   #2
TigerTove
Seniormedlem
 
TigerTove sin avatar
 
Medlem siden: Sep 2010
Hvor: Vestfolds dype skoger
Alder: 30
Innlegg: 3.473
TigerTove begynner å bli godt kjentTigerTove begynner å bli godt kjentTigerTove begynner å bli godt kjentTigerTove begynner å bli godt kjentTigerTove begynner å bli godt kjentTigerTove begynner å bli godt kjent

Sv: Enkel og god eplekake

Nesten en eplesufflet, nam! Må si jeg fikk sjokk da jeg sjekka hvor mange karbohydrater det var i epler :S men litt innimellom må være lov..

TigerTove er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Stabilt blodsukker :) Svar med sitat
Sponsede koblinger:

Svar


Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)
 
Trådverktøy

Innleggsregler
Du kan ikke starte nye tråder
Du kan ikke skrive svar
Du kan ikke laste opp vedlegg
Du kan ikke endre dine innlegg

BB code is
[IMG] kode er
HTML kode er Av
Bytt forum

Lignende tråder
Tråd Trådstarter Forum Svar Siste innlegg
Nannahs eplekake Nannah Kake/dessert og snacks 80 10-10-11 08:54
Xtra god eplekake xtra Kake/dessert og snacks 7 05-09-10 20:15
Nannahs eplekake med frutsukker? Timona Spørsmål om matvarer og oppskrifter 0 21-10-09 18:51
Nyyydelig eplekake :D Impulsiw Kake/dessert og snacks 7 25-02-09 15:21
Georgines Eplekake Georgine Kake/dessert og snacks 6 06-02-08 18:35


Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 00:44.


Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
Norsk: Foreldreportalen.no | Selvrealisering.no
© 2004-2015, Lavkarbo.no