Søk i lavkarbosidene:
Tilpasset søk
Gå tilbake   Lavkarbo.no :: Karbojunkie > Oppskrifter, bøker og andre tema > Oppskrifter > Bakst

oppdatering på mandelrundstykka!

Bakst Her finner du, og poster du oppskrifter på lavkarbovenlig bakst, som lavkarbo-brød, pannekaker, vafler, muffins, og andre gode ting du kommer på som kan bakes på et lavkarbokosthold.

Del denne siden:

Svar
 
Trådverktøy
Gammel 19-09-11, 14:51   #1
Jannik16
Medlem
 
Medlem siden: Oct 2010
Innlegg: 75
Jannik16 er ny på veien

oppdatering på mandelrundstykka!

http://jannikej.blogg.no/1316275253_...p_mandelr.html

Mandelrundstykka mine var ein skikkelig suksess her heime! Fleire som har prøvd dei eller?
No har eg prøvd å gjere littegrann om på oppskrifta slik at det blir enda mindre karbohydrat i den!
Den nye oppskrifta er som følger:
3 dl Vatn.
100 g smør.
ca 400 g malte mandlar.
ca 2 dl ketolyse bakemiks.
2 ss fiberhusk.
1 ts salt.
1 ss sukrin.
1 egg til å pensle med.
Enkelt og greit berre å røre alt saman til det blir passelig tjukt og arbeide med.
Deiga blir litt klissete, men blir den for klissete tilsett meir bakemiks.
Form passeleg store bollar med hendene og legg på eit bakepapirkledd steikebrett (eg fekk 8 bollar).
Steik midt i ovnen i ca 30 min på 200 grader.

Jannik16 er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolyse-lavkarbo Svar med sitat
Gammel 19-09-11, 21:31   #2
Solvory
Juniormedlem
 
Medlem siden: Jan 2010
Hvor: Namsos
Alder: 70
Innlegg: 12
Solvory er på en erverdig vei

Sv: oppdatering på mandelrundstykka!

Er det mulig å bruke mandelmel så en slipper jobben med å male så mye mandler? Noen som har prøvd det. Får en samme resultat?

Solvory er avlogget   Min kostholdsfilosofi: LCHF Svar med sitat
Gammel 19-09-11, 22:09   #3
kirami
Medlem
 
kirami sin avatar
 
Medlem siden: Nov 2010
Hvor: Askim
Innlegg: 183
kirami er på en erverdig vei

Sv: oppdatering på mandelrundstykka!

Jeg har akkurat baka og smakt på de Kjempe gode selv om de jeg fikk til var veeeldig tunge. Brukte halvparten malte mandler og resten mandelmel! Nam nam

Jannik16: Har du regna ut karbene i disse forrestn? Uansett, takk for en fin fin oppskrift!

__________________
Min Blogg



kirami er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolyse Svar med sitat
Gammel 19-09-11, 22:15   #4
Sweetie73
Medlem
 
Sweetie73 sin avatar
 
Medlem siden: Aug 2011
Hvor: Aust-Agder
Innlegg: 120
Sweetie73 er på en erverdig vei

Sv: oppdatering på mandelrundstykka!

Hei!
Hva inneholder sånn ketolyse bakemiks?

__________________


Sweetie73 er avlogget   Min kostholdsfilosofi: LCHF Svar med sitat
Svar


Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)
 
Trådverktøy

Innleggsregler
Du kan ikke starte nye tråder
Du kan ikke skrive svar
Du kan ikke laste opp vedlegg
Du kan ikke endre dine innlegg

BB code is
[IMG] kode er
HTML kode er Av
Bytt forum

Lignende tråder
Tråd Trådstarter Forum Svar Siste innlegg
Oppdatering fra mitt lavkarboliv kozpia84 Mer enn 30 kg overvekt 22 21-09-09 16:12
Liten oppdatering fra meg Elizabeth Ketolysekuren 3 17-02-09 13:27


Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 03:58.


Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2020, Jelsoft Enterprises Ltd.
Norsk: Foreldreportalen.no | Selvrealisering.no
© 2004-2015, Lavkarbo.no