Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Frokost og kveldsmat Forum for å dele gode tips og oppskrifter til frokost og kveldsmat på de ulike lavkarbokosthold. |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
11-04-06, 11:49 | #1 |
Medlem
Medlem siden: Mar 2006
Hvor: Sandnes
Alder: 46
Innlegg: 343
|
Jeg er såååå møkkalei av egg!Derfor har jeg prøvd å lage litt annen frokost. I dag lagde jeg pannekaker med soyamel, creme fraiche, rømme (Vi hadde ikke CC) og egg. Fyttikatta, det var ille! |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
11-04-06, 13:09 | #2 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2004
Hvor: Sola
Alder: 44
Innlegg: 10.031
|
Sv: Jeg er såååå møkkalei av egg!Hvorfor ikke spise middag til frokost? Vi er jo blitt "opplært" til at alle måltidene skal være forskjellige, men hvorfor skal de egentlig det? Koteletter eller laks til frokost går helt utmerket det, så kan du ta pannekake eller noe annet til middag, kanskje en suppe med godt med fløte i?
__________________
Endelig i mål: minus 77 kg! (Startvekt: 135 kg og 174 cm høy (bmi 44) - vekten i dag: 58 kg (bmi 19) |
Min kostholdsfilosofi: Vektoperert veganer |
11-04-06, 13:10 | #3 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2004
Hvor: Sola
Alder: 44
Innlegg: 10.031
|
Sv: Jeg er såååå møkkalei av egg!Tickeren finner du her:
__________________
Endelig i mål: minus 77 kg! (Startvekt: 135 kg og 174 cm høy (bmi 44) - vekten i dag: 58 kg (bmi 19) |
Min kostholdsfilosofi: Vektoperert veganer |
11-04-06, 13:22 | #4 |
Seniormedlem
Medlem siden: Feb 2006
Hvor: Sola
Alder: 58
Innlegg: 4.132
|
Sv: Jeg er såååå møkkalei av egg!Her går det i rekecabaret med rekesalat til frokost, og ferske reker sitron og majones. Av og til slår jeg til med røkelaks og salat. Så har vi skinkevarianten på en seng av salat og med et teppe av smelta ost over. Kalde og varme kyllinglår. Beefburger/kyllingburger med diverse. Tacokjøttdeig med salsa og diverse. Kjøttkaker med stekt løk. Kokosmelkkakao som start på dagen. Fett godt og mektig. Albertinevaffler.. Uten søtning og med Taffelost som "pålegg". Albertinepannekaker med diverse ost og kjøttpålegg som pålegg.
__________________
Fjonken Æresmedlem av morovirusforeningen Medlem av fredagsklubben Medlem av piskeklubben Opp i vekt etter ferien.. 28.07.06 : 83,6 kg Fjonkens vekt 04.08.06 : 83,4 kg Fjonkens vekt 11.08.06 : 83,2 kg Fjonkens vekt 18.08.06 : 84,1 kg Fjonkens vekt 25.08.06 : 83,2 kg Fjonkens vekt 01.09.06 : 82,4 kg Fjonkens vekt 21.09.06 : 80,5 kg |
Min kostholdsfilosofi: Lindberg |
11-04-06, 13:38 | #5 |
Sterk og fri!
Medlem siden: Mar 2004
Alder: 59
Innlegg: 9.453
|
Sv: Jeg er såååå møkkalei av egg!Da har jeg tipset til deg. Dette gjør du med eggene! Lykke til!
__________________
-lig hilsen Guro
|
Min kostholdsfilosofi: Rent og naturlig, uten melk, hvete, sukker, gjær, svin og sånt |
11-04-06, 13:39 | #6 |
Supermoderator
Medlem siden: Feb 2006
Hvor: Akershus
Alder: 54
Innlegg: 6.457
|
Sv: Jeg er såååå møkkalei av egg!Hva med nabobrød? Kjempegodt med hva du ønsker av pålegg på toppen. Hele brødet har 30 karbo og jeg får 22 skiver = 1,4 karbo per skive |
Min kostholdsfilosofi: Generell lavkarbo for god helse |
11-04-06, 14:24 | #7 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2004
Hvor: Sola
Alder: 44
Innlegg: 10.031
|
Sv: Jeg er såååå møkkalei av egg!Eller prinsessebrødet. Smaker som fiberrik omtrent men har bare ca 1 gram karbo per skive! Jeg tørker dem i ovnen på 100 grader i 5 timer, så blir det knekkebrød. Kjempegode!
__________________
Endelig i mål: minus 77 kg! (Startvekt: 135 kg og 174 cm høy (bmi 44) - vekten i dag: 58 kg (bmi 19) |
Min kostholdsfilosofi: Vektoperert veganer |
11-04-06, 16:30 | #8 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2004
Hvor: M & R
Alder: 57
Innlegg: 1.443
|
Sv: Jeg er såååå møkkalei av egg!Jeg kan også bli lei av egg, men bare hardkokte, bløtkokte egg tror jeg aldri jeg går lei av. Bløtkokte egg er noe jeg har gått over til etter at jeg begynte med Atkins diett. |
Min kostholdsfilosofi: Atkins og jeg dietten |
11-04-06, 17:00 | #9 |
Medlem
Medlem siden: Apr 2006
Hvor: I Lofoten
Innlegg: 256
|
Sv: Jeg er såååå møkkalei av egg!Hva er nabobrød og prinsessebrød? Lager dere de selv eller er det mulig å kjøpe? |
Min kostholdsfilosofi: lite sukker, lite fett |
11-04-06, 18:12 | #10 |
Seniormedlem
Medlem siden: Nov 2005
Hvor: Bergen
Alder: 42
Innlegg: 2.146
|
Sv: Jeg er såååå møkkalei av egg!Her er de brødoppskriftene jeg har lagret herfra.
__________________
Min lavkarbo blogg |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
11-04-06, 18:44 | #11 |
Medlem
Medlem siden: Mar 2006
Hvor: Sandnes
Alder: 46
Innlegg: 343
|
Sv: Jeg er såååå møkkalei av egg!Tusen takk for fine svar! Nå ble jeg glad. Skal nok prøve litt forskjellig Jeg fikk laget en kjempefin Ticker, Iset, men jeg er så grønn at jeg ikke vet hvordan jeg skal få lagret den inne på profilen min? Jeg skjønte at jeg skulle kopiere og lime inn, men hvor? |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
11-04-06, 18:54 | #12 |
Seniormedlem
Medlem siden: Nov 2005
Hvor: Bergen
Alder: 42
Innlegg: 2.146
|
Sv: Jeg er såååå møkkalei av egg!Gå hit og sleng inn den nye tickeren
__________________
Min lavkarbo blogg |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
11-04-06, 19:00 | #13 |
Medlem
Medlem siden: Mar 2006
Hvor: Sandnes
Alder: 46
Innlegg: 343
|
Sv: Jeg er såååå møkkalei av egg!Tusen takk! Nå har jeg lett og lett etter Albertinevafler, hvor står den oppskriften. Jeg må være blind |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
11-04-06, 19:01 | #14 |
Medlem
Medlem siden: Mar 2006
Hvor: Sandnes
Alder: 46
Innlegg: 343
|
Sv: Jeg er såååå møkkalei av egg!Æh! Har som du ser klippet ut og limt inn på signaturen min, men det kommer bare opp som en link til tickeren min. Jeg og taster altså. Hva nu? |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
11-04-06, 19:41 | #15 |
Seniormedlem
Medlem siden: Nov 2005
Hvor: Bergen
Alder: 42
Innlegg: 2.146
|
Sv: Jeg er såååå møkkalei av egg!Når du har laget tickeren må du kopiere den koden som står under BB code
__________________
Min lavkarbo blogg |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
11-04-06, 21:26 | #16 |
Medlem
Medlem siden: Mar 2006
Hvor: Sandnes
Alder: 46
Innlegg: 343
|
Sv: Jeg er såååå møkkalei av egg!Tusen takk, Trolljenta, både for hjelp med vaffeloppskrift og hjelp med tickeren. Jeg hadde kopiert feil kode, det var det som var. Nå blir det vaffler! Hurra! |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
11-04-06, 21:27 | #17 |
Medlem
Medlem siden: Mar 2006
Hvor: Sandnes
Alder: 46
Innlegg: 343
|
Sv: Jeg er såååå møkkalei av egg!
Jeg mener selvfølgelig vafler |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
11-04-06, 23:00 | #18 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2004
Hvor: Sola
Alder: 44
Innlegg: 10.031
|
Sv: Jeg er såååå møkkalei av egg!Ang. Prinsessebrødet - man får ikke tak i Fibrex i Norge, så jeg bruker det ikke. Bruker kun diverse frø (solsikke, linfrø, sesamfrø og kruskakli), rømme, olje, salt, bakepulver og egg.
__________________
Endelig i mål: minus 77 kg! (Startvekt: 135 kg og 174 cm høy (bmi 44) - vekten i dag: 58 kg (bmi 19) |
Min kostholdsfilosofi: Vektoperert veganer |
12-04-06, 00:03 | #19 |
Seniormedlem
Medlem siden: Nov 2005
Hvor: Bergen
Alder: 42
Innlegg: 2.146
|
Sv: Jeg er såååå møkkalei av egg!
Bare hyggelig..
__________________
Min lavkarbo blogg |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
12-04-06, 19:54 | #20 |
Seniormedlem
Medlem siden: Nov 2004
Alder: 46
Innlegg: 3.162
|
Sv: Jeg er såååå møkkalei av egg!Stemmer det Trolljenta.
__________________
17/11 = 30 kg lost = Jeg er i mål!!! ~3-5 kg "ønskekilo" igjen~ |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo à la Atkins |
02-06-10, 15:10 | #21 |
Nytt Medlem
Medlem siden: Jun 2010
Hvor: Haugesund
Innlegg: 3
|
Sv: Jeg er såååå møkkalei av egg!Hei hei |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
02-06-10, 17:11 | #22 |
Medlem
Medlem siden: May 2010
Innlegg: 151
|
Sv: Jeg er såååå møkkalei av egg!CC, hva står det for? |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
02-06-10, 17:33 | #23 |
Seniormedlem
Medlem siden: Nov 2008
Hvor: Rogaland
Innlegg: 3.348
|
Sv: Jeg er såååå møkkalei av egg!CC er Cottage Cheese |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
04-06-10, 12:16 | #24 |
Seniormedlem
Medlem siden: Apr 2010
Hvor: Bergen
Alder: 39
Innlegg: 1.441
|
Sv: Jeg er såååå møkkalei av egg!
Trur eg leste en plass at det kan være sunt å spise mindre karbo når man er gravid, men at man ikkje skal ete så lite at man er i ketose. Trur at Annika Dalqvist seier at man skal øke litt på karbohydratane når man er gravid, men at det ikkje er usunt å spise lavkarbo når man er gravid. Veit ikkje om det hjalp. Har ikkje satt meg inn i det så nøye (sida eg ikkje er gravid eller har tenkt å bli det med det første :P ) |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
99-tråden!!!!!!! | nalana | Livets lyse side | 5 | 22-12-04 15:33 |