Søk i lavkarbosidene:
Tilpasset søk
Gå tilbake   Lavkarbo.no :: Karbojunkie > Oppskrifter, bøker og andre tema > Oppskrifter > Smoothies / drikke

Ekstremt tykk espresso-kakao

Smoothies / drikke Her kan du dele dine opprkrifter på drikker som er gode å drikke på et lavkarbokosthold. Har du funnet den optimale smoothie?

Del denne siden:

Svar
 
Trådverktøy
Gammel 31-12-08, 12:58   #1
danish
Seniormedlem
 
danish sin avatar
 
Medlem siden: May 2008
Innlegg: 535
danish er en juveldanish er en juveldanish er en juvel

Ekstremt tykk espresso-kakao

Denne er utrolig god. Meget tykk. Servèr den i espressokopper, gjerne med en skvett himkok eller cognaq.

  • Bland 1 ss. bakekakao, 1 ss. potetmel og ca. 2 ts. demerara-sukker.
  • Smelt 2-3 ss. smør (evt. med 20 gram chokolade). Tilsett det tørre.
  • Tilsett sakte 1-1,5 dl. espresso eller middels sterk kaffe (det må blandes godt). Tilsett ca. 1 dl. vann/melk og 1/2-1 dl. fløte/kokosmelk.
  • La det boble under svak røring. Den vil tykne kraftig. Vann ut til ønsket tykkelse. Tilsett kanel, cayenne-pepper og sukker til smak.

danish er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Kwasniewskis bulldog (mettet fett/kolesterol + litt stivelse/alkohol + høyverdig protein) Svar med sitat
Svar


Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)
 
Trådverktøy

Innleggsregler
Du kan ikke starte nye tråder
Du kan ikke skrive svar
Du kan ikke laste opp vedlegg
Du kan ikke endre dine innlegg

BB code is
[IMG] kode er
HTML kode er Av
Bytt forum

Lignende tråder
Tråd Trådstarter Forum Svar Siste innlegg
Nydelig tykk blåbærpannekake! Iset Bakst 28 15-03-13 17:35
Ekstremt dårlig ånde med ketolyse! Noen som vet råd? lillestine Ketolysekuren 14 18-02-10 21:19
ekstremt godtesyk - hjelp silje Generell ernæringsdebatt 4 21-02-06 20:40
Ikke farlig å være tykk auroraborealis Nyheter / media 1 18-02-06 17:10
Faux souffles med sjokolade-espresso nøtta Kake/dessert og snacks 4 03-12-05 21:53


Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 10:58.


Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Norsk: Foreldreportalen.no | Selvrealisering.no
© 2004-2015, Lavkarbo.no