Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
05-11-08, 19:00 | #1 |
Medlem
Medlem siden: Sep 2008
Hvor: Sør-Jæren
Alder: 52
Innlegg: 155
|
Tanker om desemberDa jeg startet på Ketolysekuren i slutten av september, hadde jeg som mål å gå på den frem til begynnelsen av desember, for så å gå over til et mer vanlig lavkarbo-kosthold. Tenkte det ville være lettere å komme igjennom desember og julen med litt større frihet. |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
05-11-08, 19:14 | #2 |
Medlem
Medlem siden: Jul 2008
Hvor: Trondheim
Alder: 36
Innlegg: 323
|
Sv: Tanker om desemberJeg tenker mye det samme som deg.. Jeg vil ha adventskalender, juletradisjoner med mat, godterier, kos.. Jeg kommer nok til å lage en del lav-karbo godt, men enkelte ting klarer jeg meg bare ikke uten i jula.. |
Min kostholdsfilosofi: Vektoperert 17.01.11, nå lindberg-ish |
05-11-08, 19:27 | #3 |
Medlem
Medlem siden: Oct 2008
Hvor: Moss <3
Alder: 40
Innlegg: 262
|
Sv: Tanker om desemberHae skrevet det en del ganger, men skriver her og eg. Personlig kommer eg til å ta pause fra ketosen i desember. Skal først i 50 årsdag, så i 2 julebord og så skal vi være hos svigers hjemme i Bergen fra 19 des til 2 jan. Da er også 1 årsdagen til datteren min som skal feires. Vil ikke at de skal styre og tar derfor en pause før det er tilbake på ketos 3. januar. Eg kommer nok ikke til å ta av eller noe, men vil ikke telle karber og skal kose meg med familien min! Kommer sikkert til å trene ekstra mye siden pappa og de har laget trenings rom med det meste eg trenger.
__________________
Jeg SKAL klare dette! |
Min kostholdsfilosofi: My style |
05-11-08, 21:34 | #4 |
Juniormedlem
Medlem siden: Oct 2008
Innlegg: 38
|
Sv: Tanker om desemberBlir å ta pause fra 22.desember til 1.januar, å styre litt unna di største karbobombene |
Min kostholdsfilosofi: ketolyse |
05-11-08, 22:02 | #5 |
Medlem
Medlem siden: Nov 2007
Alder: 42
Innlegg: 91
|
Sv: Tanker om desemberjeg vil ha mye godt jeg..... men jeg vil mye heller være fornøyd med vekta mi, og det er jeg jo ikke nå.... så jeg skal heller benytte julen i år til å hive innpå med pinnekjøtt, svineribbe og mårpølse i store mengder med litt fett på, og det med god samvittighet uten å tenke på alt fettet.... og så skal jeg ha pittelitt kålrabistappe til bare for å kjenne smaken.... godtet klarer jeg meg fint uten, og er egentlig glad for at jeg har en unnskyldning til å ikke stappe i meg alt det unødvendige snopet jeg har gjort hvert år tidligere.... |
Min kostholdsfilosofi: ketolyse |
05-11-08, 22:46 | #6 |
Medlem
Medlem siden: Aug 2008
Hvor: Nær Bergen
Alder: 47
Innlegg: 57
|
Sv: Tanker om desemberHar egentlig lyst til å leve så "ketogent" som mulig i desember. Men på julaften skal jeg fråtse i kålrabistappe til pinnekjøttet!!! |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
06-11-08, 08:44 | #7 |
Seniormedlem
Medlem siden: Sep 2008
Hvor: Sandnes (Stavanger)
Alder: 38
Innlegg: 1.293
|
Sv: Tanker om desemberJeg hadde prøvd å ikke tenke sååå mye på karbs i jula. Og om man skal unne seg noe, hadde jeg heller unnet meg kålerabi stappe til middagen istedet for kaker! Syntes ikke at folk skal ha dårlig samvittighet for å spise tilbehør til maten Er jo tross alt jul |
Min kostholdsfilosofi: Bedre uten brød - Lutz |
06-11-08, 09:00 | #8 |
Seniormedlem
Medlem siden: Sep 2008
Hvor: Sandnes (Stavanger)
Alder: 38
Innlegg: 1.293
|
Sv: Tanker om desemberja du kan ha 2-3 frukt per dag på fedon Men man skal prøve seg fram, har blitt fortalt at noen føler at vekta bremser opp om man spiser mye frukt.. |
Min kostholdsfilosofi: Bedre uten brød - Lutz |
06-11-08, 09:26 | #9 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2008
Hvor: Asker
Alder: 57
Innlegg: 18.153
|
Sv: Tanker om desemberJeg har bare en ting å si i denne sammenheng:
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Syns "Less carbs" høres fornuftig ut! ;) |
06-11-08, 13:09 | #10 |
Medlem
Medlem siden: Mar 2008
Hvor: Tigerstaden
Alder: 43
Innlegg: 192
|
Sv: Tanker om desemberJeg forsøker å legge opp det ketogene kostholdet så fornuftig som mulig. Jeg har erfart at sprekk ikke er spesielt gunstig, men jeg skal ut av ketose på onsdag og leve lav-karbo frem til 1. desember. Detetter skal jeg over i ketose igjen fra 1. desember til 19. desember. Da håper jeg egentlig at jeg er ferdig med ketose for alltid!!! Mulig jeg må ta noen "snikekilo" etter jul og nyttårsfeiring, men alt i alt skal jeg snart være ferdig tror jeg.
__________________
<a href="http://www.TickerFactory.com/weight-loss/wuDtcZM/"> <img border="0" src="http://tickers.TickerFactory.com/ezt...eight.png"></a> |
Min kostholdsfilosofi: Ketogent kosthold |
06-11-08, 13:25 | #11 |
Seniormedlem
Medlem siden: Feb 2004
Hvor: Skien
Alder: 54
Innlegg: 817
|
Sv: Tanker om desemberJeg vil gjerne holde meg så lav karbo som mulig, og vil gå over til Lindberg i julen. Har ingen problemer med tiden frem mot julaften, men skal ha fedon brød, og annet snacks. Blir å bake noen lavkarbo, men julaften blir ribbe og hjemmelaget surkål. Potetene kan jeg godt droppe
__________________
Bloggen |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
06-11-08, 13:25 | #12 |
Tar i mot hjelp....
Medlem siden: Mar 2004
Hvor: Østlandet
Innlegg: 22.191
|
Sv: Tanker om desemberFedon snakker ikke så mye om antall karber, men om hvor på GI/GB skalaen karbene ligger. Lavest mulig GI til alle måltider, men han tillater ett måltid pr dag med litt karber som ligger på øvre skalaen av GI/GB. Det er grunnen til at han tillater litt frukt, men bær er mye bedre.
__________________
2007 var mitt år. 2008 ble enda bedre og 2009 var topp. 2010 ble et blandingsår, men nå kommer et fantastisk 2011 Prøver igjen for 2012... og på nytt i 2013...så kom 2014 med masse glede og tre nye barnebarnog nå er det 2017 og enda to nye barnebarn |
Min kostholdsfilosofi: Lindberg og MUP |
06-11-08, 14:12 | #13 |
Supermoderator
Medlem siden: May 2008
Alder: 44
Innlegg: 3.021
|
Sv: Tanker om desemberPersonlig skal jeg holde meg på den "smale" tid frem til 22.desember eller 24.desember er planen Og så begynne på nytt rettover nyttår. Tror egentlig ikke det hadde vært noe problem å leve i ketose gjennom jula, men ser på det hele som en belønning for at jeg har vært flink lenge. Skal kose meg med litt gotteri som jeg har kjøpt på taxfreen etter sydenturen nettopp, men mest av alt med klementiner. Jula ellers er jo full i fett så sånn sett skal det gå bra |
Min kostholdsfilosofi: Gastric Bypass utført 07.02.11 |
06-11-08, 18:07 | #14 |
Juniormedlem
Medlem siden: May 2008
Alder: 56
Innlegg: 42
|
Sv: Tanker om desemberI jula har jeg bestemt meg for å ta en ukes pause å spise alt jeg har lyst på. Klart jeg kommer til å gå opp endel, men det at jeg vet jeg skal kose meg i jula gjør hverdagen enklere uten sprekk. |
Min kostholdsfilosofi: Atkins |
06-11-08, 18:14 | #15 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2007
Hvor: Romerike
Alder: 57
Innlegg: 2.462
|
Sv: Tanker om desemberJula er jo egentlig en lavkarbo-vennlig måned! Jeg kommer IKKE til å ødelegge flere måneders vektnedgang på tørre kaker og kjøpa-marsipan! Gi meg heller ribbe, pølser, flesk og medister, lutefisk og baconfett! Delfiakake, kokosmakroner, hjemmelaget marsipan, romkuler, cocosa/sjokolade-konfekt osv. NAM! |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
06-11-08, 18:39 | #16 |
Seniormedlem
Medlem siden: May 2005
Alder: 39
Innlegg: 1.426
|
Sv: Tanker om desemberEr ikke på ketolyse lenger, men svarer i forumet fordet.. for det gjelder jo egentlig litt hvordan alle vi lavkarbere tenker om jula?
__________________
Besøk meg gjerne på: Maritas vei mot et bedre liv |
Min kostholdsfilosofi: Har funnet mitt eget opplegg :) |
06-11-08, 18:52 | #17 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2008
Hvor: Stavanger
Innlegg: 809
|
Sv: Tanker om desemberHar også tenkt å kose meg i julen uten å telle karber.. |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
06-11-08, 19:10 | #18 |
Seniormedlem
Medlem siden: Mar 2008
Hvor: Øvre romerike
Alder: 57
Innlegg: 12.140
|
Sv: Tanker om desemberEr ikke noe glad i poteter...er avvent med brød. Så da tenkte jeg å spise ribbe, pølse, steik, medisterkaker, pinnekjøtt, kålrotstappe... osv.. Det er faktisk ikke SÅ mye karber i kålrotstappe. Lagde med ketolysemix her jeg..det smakte også godt
__________________
[IMG]file:///C:/DOCUME%7E1/Turid/LOKALE%7E1/Temp/moz-screenshot.png[/IMG][IMG]file:///C:/DOCUME%7E1/Turid/LOKALE%7E1/Temp/moz-screenshot-1.png[/IMG]
Filmsnutter av snuppen Min journal Pommehagen Operert med gastric bypas ved Asker og bærum sykehus 10 mai 2010 |
Min kostholdsfilosofi: Fedonaktig |
06-11-08, 19:16 | #19 |
Seniormedlem
Medlem siden: Sep 2008
Hvor: Sør-Trønder i Tigerstaden
Alder: 64
Innlegg: 2.833
|
Sv: Tanker om desemberJeg kommer heller ikke til å la jula ødelegge denne slankekuren!! Jeg skal spise litt kålrabistappe til pinnekjøttet på jul aften - med det er det! |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse- nu mere Skaldeman :) |
06-11-08, 19:24 | #20 |
Medlem
Medlem siden: Sep 2008
Hvor: Rogaland
Innlegg: 195
|
Sv: Tanker om desemberSÅÅÅÅ enig LilleM0r! |
Min kostholdsfilosofi: konvertert til ketolyse |
06-11-08, 19:27 | #21 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2008
Hvor: Stavanger
Alder: 66
Innlegg: 3.622
|
Sv: Tanker om desemberJeg er veldig usikker på hva jeg skal gjøre. Hadde jeg vært hjemme, hadde jeg fortsatt med ketolyse, men jeg skal på besøk til slekt i Sverige en hel uke. Det er første gang vi skal være der til jul. Regner med at vertinnen har ønske om å vise frem sine juletradisjoner. Det er en litt vanskelig uke å være sær.
__________________
Min Journal |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
06-11-08, 20:01 | #22 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2007
Hvor: Østlandet
Innlegg: 9.137
|
Sv: Tanker om desemberSkjønner deg Pearl, ikke lett i en slik setting. Du kan vel lure deg unna noe ved "ikke å tåle det", ellers bare spise så lite som mulig av ulovlig mat, uten å fornærme.
__________________
Nå 80 kg, to igjen før vi er tilbake til førjulvekt Jeg går aldri over streken - jeg skyver den bare foran meg Du må gjerne besøke journalen min Hjørdis sin journal |
Min kostholdsfilosofi: Prøver å følge "bedre uten brød" en periode |
06-11-08, 20:43 | #23 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2008
Hvor: Stavanger
Alder: 66
Innlegg: 3.622
|
Sv: Tanker om desemberJa, jeg får se hva det går an å få til. Jeg tror jeg får bidra med endel julemat av "lovlig type". Og ta med meg noe "norsk".
__________________
Min Journal |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
08-11-08, 13:07 | #25 |
Juniormedlem
Medlem siden: Oct 2008
Alder: 38
Innlegg: 44
|
Sv: Tanker om desemberJeg kommer nok til spise vanlig middag med det tilbehøret jeg har lyst på. Blir nok også å spise klementiner, dadler og fiken...Heller holde meg unna alt av sjokolade og julekaker...Skal ikke fråtse unødvendig, så skal generelt spise mindre usundt denne julen enn hva jeg har gjort tidligere Håper det blir snø så kan jeg ta tantebarna med ut å ake god trim å gå opp bakken igjen når man grynner i snø |
Min kostholdsfilosofi: ketolysekuren |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Tanker om livet, hvordan, hvorfor og bare sånn generelt tanker om det | Caxa | Generell diskusjon | 18 | 01-10-11 18:02 |
Noen tanker.. | Summer | Fysisk og mental helse | 4 | 15-05-06 18:35 |