Søk i lavkarbosidene:
Tilpasset søk
Gå tilbake   Lavkarbo.no :: Karbojunkie > Kosthold og helse > Kostholdsfilosofier > LCHF

Salt-vannvekt

LCHF Low Carb High Fat – Lavkarbokosthold slik Annika Dalquist, Sofie Hexeberg og Dr. Andreas Eenfeldt anbefaler

Sponsede koblinger:

Del denne siden:

Svar
 
Trådverktøy
Gammel 15-10-15, 09:04   #1
Tirill77
Medlem
 
Tirill77 sin avatar
 
Medlem siden: Sep 2015
Hvor: Rygge
Innlegg: 164
Tirill77 er på en erverdig vei

Salt-vannvekt

Hei dere
Jeg spiste kyllingvinger til kvelds i går ( ferdig krydret og saltet fra butikk).
Veide 2,3 kg mer i dag enn i går. Er det virkelig mulig å samle så mye vann pga salt?Jeg drakk også pepsi max...( drikker stort sett ellers alltid vann)
Tror jeg kun har opplevd dette pga karbohydrater tidligere.
Har hvite poser under øynene også..
Drikke mye vann i dag

__________________



" Du trenger ikke bli som andre- bli den beste versjonen av deg selv"
http//www.frufjeld.blogg.no
Tirill77 er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Mat for muskler- egenkomponert Svar med sitat
Sponsede koblinger:
 
Gammel 15-10-15, 09:32   #2
Miranda13
Medlem
 
Miranda13 sin avatar
 
Medlem siden: Feb 2011
Hvor: Vest i Viken
Alder: 54
Innlegg: 301
Miranda13 er ny på veien

Sv: salt-vannvekt

Opprinnelig lagt inn av Tirill77, her.

Hei dere
Jeg spiste kyllingvinger til kvelds i går ( ferdig krydret og saltet fra butikk).
Veide 2,3 kg mer i dag enn i går. Er det virkelig mulig å samle så mye vann pga salt?Jeg drakk også pepsi max...( drikker stort sett ellers alltid vann)
Tror jeg kun har opplevd dette pga karbohydrater tidligere.
Har hvite poser under øynene også..
Drikke mye vann i dag

Det går fint an. Kanskje både brusen og kyllingvingene skapte trøbbelet. Butikker kan lett finne på å ha massevis av druesukker i krydderblandinga si... Sånn som kjøpe-tacokrydder, vettu.

__________________
Hovedmål:

Julemål:

Miranda13 er avlogget   Min kostholdsfilosofi: LCHF / Ketolyse Svar med sitat
Gammel 15-10-15, 10:18   #3
Carisma
Seniormedlem
 
Carisma sin avatar
 
Medlem siden: Oct 2004
Hvor: Harestua
Alder: 41
Innlegg: 16.011
Carisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastisk

Sv: salt-vannvekt

Holder en knapp på pepsi Max-en. Den skaper masse vanntrøbbel for meg hvertfall. Brus er faktisk også veldig salt ift hva man ellers får i seg på dette kostholdet.

__________________
Persistance pays!
Carisma er avlogget   Min kostholdsfilosofi: LCHF Svar med sitat
Gammel 15-10-15, 10:19   #4
Tirill77
Medlem
 
Tirill77 sin avatar
 
Medlem siden: Sep 2015
Hvor: Rygge
Innlegg: 164
Tirill77 er på en erverdig vei

Sv: salt-vannvekt

Opprinnelig lagt inn av Miranda13, her.

Det går fint an. Kanskje både brusen og kyllingvingene skapte trøbbelet. Butikker kan lett finne på å ha massevis av druesukker i krydderblandinga si... Sånn som kjøpe-tacokrydder, vettu.

Sant nok.. Hmm.. merker jeg er sinnsykt tørst også så jeg får bare drikke på med te og vann i dag

__________________



" Du trenger ikke bli som andre- bli den beste versjonen av deg selv"
http//www.frufjeld.blogg.no
Tirill77 er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Mat for muskler- egenkomponert Svar med sitat
Gammel 15-10-15, 19:19   #5
Miranda13
Medlem
 
Miranda13 sin avatar
 
Medlem siden: Feb 2011
Hvor: Vest i Viken
Alder: 54
Innlegg: 301
Miranda13 er ny på veien

Sv: salt-vannvekt

Opprinnelig lagt inn av Tirill77, her.

Sant nok.. Hmm.. merker jeg er sinnsykt tørst også så jeg får bare drikke på med te og vann i dag

'Taco-tørste' er et eget begrep her i huset - fra den gang vi lagde taco med kjøpe-krydder.

__________________
Hovedmål:

Julemål:

Miranda13 er avlogget   Min kostholdsfilosofi: LCHF / Ketolyse Svar med sitat
Gammel 15-10-15, 21:14   #6
Tirill77
Medlem
 
Tirill77 sin avatar
 
Medlem siden: Sep 2015
Hvor: Rygge
Innlegg: 164
Tirill77 er på en erverdig vei

Sv: Salt-vannvekt

Det høres kjent ut

__________________



" Du trenger ikke bli som andre- bli den beste versjonen av deg selv"
http//www.frufjeld.blogg.no
Tirill77 er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Mat for muskler- egenkomponert Svar med sitat
Gammel 15-10-15, 21:55   #7
nellie
Seniormedlem
 
nellie sin avatar
 
Medlem siden: Jul 2007
Hvor: Sarpsborg
Alder: 32
Innlegg: 14.496
nellie er bare helt fantastisknellie er bare helt fantastisknellie er bare helt fantastisknellie er bare helt fantastisknellie er bare helt fantastisknellie er bare helt fantastisknellie er bare helt fantastisknellie er bare helt fantastisknellie er bare helt fantastisknellie er bare helt fantastisknellie er bare helt fantastisk

Sv: Salt-vannvekt

I Pepsi max er det 0.02 gram natrium i 1 dl. Ikke noe som vil gjøre at du samler vann. 5 liter må du drikke for å få i deg 1 gram salt. Men det kan jo hende du reagerer på noe annet i den da.

Men det er stort sett alltid endel sukker og sånt i marinaden de bruker på butikken. Og ja, sikkert mye salt også. Bedre å krydre selv!

__________________

Sist redigert av nellie : 15-10-15 kl 22:01.
nellie er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo Svar med sitat
Gammel 16-10-15, 14:08   #8
Tirill77
Medlem
 
Tirill77 sin avatar
 
Medlem siden: Sep 2015
Hvor: Rygge
Innlegg: 164
Tirill77 er på en erverdig vei

Sv: Salt-vannvekt

Opprinnelig lagt inn av nellie, her.

I Pepsi max er det 0.02 gram natrium i 1 dl. Ikke noe som vil gjøre at du samler vann. 5 liter må du drikke for å få i deg 1 gram salt. Men det kan jo hende du reagerer på noe annet i den da.

Men det er stort sett alltid endel sukker og sånt i marinaden de bruker på butikken. Og ja, sikkert mye salt også. Bedre å krydre selv!

Absolutt, jeg pleier jo stort sett det men klarte rett og slett ikke dy meg .. de kyllingvingene der er de absolutt beste jeg vet, men alt vannet er borte igjen til i dag så alle alarmer er skrudd av he he

__________________



" Du trenger ikke bli som andre- bli den beste versjonen av deg selv"
http//www.frufjeld.blogg.no
Tirill77 er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Mat for muskler- egenkomponert Svar med sitat
Gammel 17-10-15, 01:05   #9
sylwester
Seniormedlem
 
sylwester sin avatar
 
Medlem siden: Aug 2009
Hvor: Oslo
Alder: 41
Innlegg: 680
sylwester er virkelig snillsylwester er virkelig snillsylwester er virkelig snillsylwester er virkelig snill

Sv: Salt-vannvekt

Jeg tror ikke salt i maten har så mye å si.

Jeg veier meg rette etter urinering og før jeg drikker eller spiser noe som helst. Jeg går somregel ned første veiedag etter et dobesøk, som er naturlig. Det ikke kroppen tar opp forsvinner jo som dødvekt hver 3. dag omtrent :-)

Min vekt har et veldig nøyaktig display og kan vise 100g. Nesten alle vekter har det. Dog er det slik at unøyaktigheten på en vekt som ikke er ment for industri har en feil på 1-2%. Dvs. at din vekt kan vise 1kg forskjell selv om det er under 100g forskjell og at du er på et vippepunkt for vekta. Feilen er ikke nødvendigvis linært heller så den kan vise forskjellig feil på forskjellige tyngder.

Å se at man har gått opp er litt irriterende, men ikke la det gå til deg så sant du ikke går opp flere uker i strekk. Da er det noe du beregner feil!
Krydret industrikjøtt er ofte sukret med dextrose, glukose eller andre *ose som du kan finne i innholdsfortegnelsen. Beste er nok å kjøpe naturell å stå for krydringen selv :-)

__________________
Alt går i grisen (spisebildeblogg)




Sist redigert av sylwester : 17-10-15 kl 01:20. Årsak: krydder
sylwester er avlogget   Min kostholdsfilosofi: LCHF (Eenfeldt) Svar med sitat
Gammel 17-10-15, 10:14   #10
Tirill77
Medlem
 
Tirill77 sin avatar
 
Medlem siden: Sep 2015
Hvor: Rygge
Innlegg: 164
Tirill77 er på en erverdig vei

Sv: Salt-vannvekt

Opprinnelig lagt inn av sylwester, her.

Jeg tror ikke salt i maten har så mye å si.

Jeg veier meg rette etter urinering og før jeg drikker eller spiser noe som helst. Jeg går somregel ned første veiedag etter et dobesøk, som er naturlig. Det ikke kroppen tar opp forsvinner jo som dødvekt hver 3. dag omtrent :-)

Min vekt har et veldig nøyaktig display og kan vise 100g. Nesten alle vekter har det. Dog er det slik at unøyaktigheten på en vekt som ikke er ment for industri har en feil på 1-2%. Dvs. at din vekt kan vise 1kg forskjell selv om det er under 100g forskjell og at du er på et vippepunkt for vekta. Feilen er ikke nødvendigvis linært heller så den kan vise forskjellig feil på forskjellige tyngder.

Å se at man har gått opp er litt irriterende, men ikke la det gå til deg så sant du ikke går opp flere uker i strekk. Da er det noe du beregner feil!
Krydret industrikjøtt er ofte sukret med dextrose, glukose eller andre *ose som du kan finne i innholdsfortegnelsen. Beste er nok å kjøpe naturell å stå for krydringen selv :-)

Det er nok noe i det du sier Sylvester.
Mye av det var nok vann .. og mat som ligger i magen ( sliter litt med treg mage så dette kan ha innvirkning på vekta innimellom)
Jeg er av den typen som samler veldig mye vann, også når jeg er støl. Og jeg hadde helt glemt at jeg hadde starta nytt styrkeprogram dagen før og var veldig støl i leggene. Heldigvis er vannet borte nå og vekta tilbake der den var i det minste

__________________



" Du trenger ikke bli som andre- bli den beste versjonen av deg selv"
http//www.frufjeld.blogg.no
Tirill77 er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Mat for muskler- egenkomponert Svar med sitat
Sponsede koblinger:

Svar


Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)
 
Trådverktøy

Innleggsregler
Du kan ikke starte nye tråder
Du kan ikke skrive svar
Du kan ikke laste opp vedlegg
Du kan ikke endre dine innlegg

BB code is
[IMG] kode er
HTML kode er Av
Bytt forum

Lignende tråder
Tråd Trådstarter Forum Svar Siste innlegg
Salt Miranda13 Lavkarbo generelt 8 27-03-16 16:01
Tømme muskler for vannvekt før innveiing i konkurranse? Georgine Trening 8 26-09-13 19:24
Salt eller ikke salt torgn Generell diskusjon 6 12-08-10 21:27
Salt, svette og påfyll av salt erleperle Trening 3 05-07-09 01:58
Er salt ok? Pocahontas Ketolysekuren 11 21-06-08 17:41


Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 17:10.


Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2017, Jelsoft Enterprises Ltd.
Norsk: Foreldreportalen.no | Selvrealisering.no
© 2004-2015, Lavkarbo.no