Noen Favoritter?

frustrert frue · 01-10-09, 17:52

Hva er din favoritt ketolysemat ?
Frokost : min er smootie m bringebær egg protein pulver og litt melk

Lunsj: alle typer salater

Middag : kyllingfilet fylt med ost og surret med bacon ,og blomkålmos

Snack? Det blir baconcrisp men trenger noen nye tips !

Favoritt kake?? pizza?

altbeans · 02-10-09, 08:37

Som snack spiser jeg enten nøtter eller hjemmelagd sjokolade Bestiller kakaomasse og kakaosmør fra okosjokolade.no og blander det med f.eks mandler og tilsetter litt søtningsstoff. Bruker helst stevia eller yaconsirup.

Ellers spiser jeg mye smoothie:
-halv avocado
-håndfull mandler
-2 ss olivenolje
-1 ss cocosa
-en eggeplomme
-kanel
-bær etter behov
-bittelitt stevia

altbeans · 02-10-09, 08:41

Og lager forresten også mitt eget brød:

-250g smeltet meierismør
-500g knuste mandler
-15 egg
-1,5 ts bakepulver
-linfrø

Stekes i form i 40 min på 200C.

Man kan bruke denne basen til å lage kake også. Lag f.eks et godt fyll til og dekk med smeltet sjokoladade?

01-10-09, 17:52	#1
frustrert frue Juniormedlem Medlem siden: May 2009 Hvor: Telemark Innlegg: 29	Noen Favoritter? Hva er din favoritt ketolysemat ? Frokost : min er smootie m bringebær egg protein pulver og litt melk Lunsj: alle typer salater Middag : kyllingfilet fylt med ost og surret med bacon ,og blomkålmos Snack? Det blir baconcrisp men trenger noen nye tips ! Favoritt kake?? pizza?
	Min kostholdsfilosofi: atkins,lindberg

02-10-09, 08:37	#2
altbeans Juniormedlem Medlem siden: Sep 2009 Hvor: Tønsberg Innlegg: 21	Sv: Noen Favoritter? Som snack spiser jeg enten nøtter eller hjemmelagd sjokolade Bestiller kakaomasse og kakaosmør fra okosjokolade.no og blander det med f.eks mandler og tilsetter litt søtningsstoff. Bruker helst stevia eller yaconsirup. Ellers spiser jeg mye smoothie: -halv avocado -håndfull mandler -2 ss olivenolje -1 ss cocosa -en eggeplomme -kanel -bær etter behov -bittelitt stevia
	Min kostholdsfilosofi: Steinalderinspirert

02-10-09, 08:41	#3
altbeans Juniormedlem Medlem siden: Sep 2009 Hvor: Tønsberg Innlegg: 21	Sv: Noen Favoritter? Og lager forresten også mitt eget brød: -250g smeltet meierismør -500g knuste mandler -15 egg -1,5 ts bakepulver -linfrø Stekes i form i 40 min på 200C. Man kan bruke denne basen til å lage kake også. Lag f.eks et godt fyll til og dekk med smeltet sjokoladade?
	Min kostholdsfilosofi: Steinalderinspirert

Lignende tråder
Tråd	Trådstarter	Forum	Svar	Siste innlegg
Frokostfavoritter	guro	Frokost og kveldsmat	6	18-02-11 09:27
Ønsker en ekstra effektiv vektnedgang i juni? Noen som har noen triks i ermet?	Kristina S	Ketolysekuren	4	05-06-09 16:58
Dine tre ED-favoritter!	Titti	Eurodiett	49	09-04-08 12:49
Noen som vil lage meg en plan for noen dager mens jeg venter på boka?	lisa83	Ketolysekuren	9	13-09-07 22:25
Noen som har noen tips til noen proffe hår geler/paste?	Aadna	Generell diskusjon	2	02-08-06 00:15

Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)

Noen Favoritter?

Noen Favoritter?

Sv: Noen Favoritter?

Sv: Noen Favoritter?