Søk i lavkarbosidene:
Tilpasset søk
Gå tilbake   Lavkarbo.no :: Karbojunkie > Oppskrifter, bøker og andre tema > Oppskrifter > Bakst

Vennlige knekkebrød

Bakst Her finner du, og poster du oppskrifter på lavkarbovenlig bakst, som lavkarbo-brød, pannekaker, vafler, muffins, og andre gode ting du kommer på som kan bakes på et lavkarbokosthold.

Del denne siden:

Svar
 
Trådverktøy
Gammel 14-11-10, 09:08   #1
cillesnuppa
Medlem
 
Medlem siden: Feb 2009
Innlegg: 123
cillesnuppa har en fantastisk aura rundt segcillesnuppa har en fantastisk aura rundt seg

Vennlige knekkebrød

Link til hele innlegget: http://fristendelavkarbo.wordpress.c...ekkebr%c3%b8d/

Disse knekkebrødene er svært vennlige for magen. Mange knekkebrødoppskrifter inneholder linfrø og/ eller en form for kli, og begge deler kan gi urolig mage har jeg hørt
Stekes i 65-70 minutter på 160 grader i varmluft.
2,5 dl solsikkefrø
2 dl sesamfrø
2 dl kvernede mandler
2 ss fiberhusk
litt salt
litt urtekrydder
5 dl vann

Bland alt det tørre, og tilsett deretter vannet. La røra svelle i ti minutter. Fordel røra på to bakepapir. Kjevle ut massen så jevnt og tynt du klarer. Hvis du bruker en trekjevle, bør du pensle den lett med en god olje.
Legg bakepapiret med den utkjevlete massen over på stekebrett. Stek begge brettene samtidig. Bytt plass på brettene halvveis, og rut opp knekkebrødene samtidig. Bruk et pizzahjul. Knekkebrødene blir sprø og gode. Og svært magevennlige

__________________
Min blogg: www.fristendelavkarbo.wordpress.com
cillesnuppa er avlogget   Min kostholdsfilosofi: LCHF Svar med sitat
Svar

Emneord
knekkebrød, mandler


Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)
 
Trådverktøy

Innleggsregler
Du kan ikke starte nye tråder
Du kan ikke skrive svar
Du kan ikke laste opp vedlegg
Du kan ikke endre dine innlegg

BB code is
[IMG] kode er
HTML kode er Av
Bytt forum

Lignende tråder
Tråd Trådstarter Forum Svar Siste innlegg
Ketolyse-vennlige oppskrifter linnipinni Middag 36 24-06-11 03:33
Knekkebrød lolliduck Spørsmål om matvarer og oppskrifter 2 25-02-10 21:59
Knekkebrød? Bedazzeled Ketolysekuren 3 02-04-09 20:40
Knekkebrød? trude.lutt Dr Lindbergs 6 08-04-08 18:52
Knekkebrød? Livsglede Oppskrifter 2 31-03-08 10:38


Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 17:47.


Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.
Norsk: Foreldreportalen.no | Selvrealisering.no
© 2004-2015, Lavkarbo.no