Søk i lavkarbosidene:
Tilpasset søk
Gå tilbake   Lavkarbo.no :: Karbojunkie > Kosthold og helse > Kostholdsfilosofier > Ketolysekuren

Føler meg så dårlig

Sponsede koblinger:

Del denne siden:

Svar
 
Trådverktøy
Gammel 17-05-17, 13:37   #1
buble
Juniormedlem
 
Medlem siden: Sep 2012
Innlegg: 13
buble er på en erverdig vei

Føler meg så dårlig

Er det vanlig å bli skikkelig dårlig når man starter på ketolyse?
Jeg føler meg "rar" i hodet, små svimmel, kvalm og urven. Orker ikke røre på meg noe særlig da blir det værre.

buble er avlogget   Min kostholdsfilosofi: ketolyse Svar med sitat
Sponsede koblinger:
 
Gammel 17-05-17, 14:35   #2
kamp
Seniormedlem
 
kamp sin avatar
 
Medlem siden: Sep 2008
Innlegg: 1.672
kamp har veldig mye å være stolt avkamp har veldig mye å være stolt avkamp har veldig mye å være stolt avkamp har veldig mye å være stolt avkamp har veldig mye å være stolt avkamp har veldig mye å være stolt avkamp har veldig mye å være stolt avkamp har veldig mye å være stolt av

Sv: Føler meg så dårlig

Helt normalt
Kroppen må lære å bruke ketoner istede for glukose til energi. Hos meg tok det ca 3 uker før jeg var tilbake i form. Til gjengjeld mye bedre form enn før ketose.

Hvor lenge har du spist ketongent? Får du i deg nok fett?

__________________
Paleolitisk lav Oksalat kosthold
kamp er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Primal blueprint kombinert lav oksalat Svar med sitat
Gammel 17-05-17, 23:24   #3
buble
Juniormedlem
 
Medlem siden: Sep 2012
Innlegg: 13
buble er på en erverdig vei

Sv: Føler meg så dårlig

Opprinnelig lagt inn av kamp, her.

Helt normalt
Kroppen må lære å bruke ketoner istede for glukose til energi. Hos meg tok det ca 3 uker før jeg var tilbake i form. Til gjengjeld mye bedre form enn før ketose.

Hvor lenge har du spist ketongent? Får du i deg nok fett?

Jeg begynte på fredag så ikke lenge. Jeg tror jeg får i meg nok fett. Spiser brie, smør, kjøtt, egg, bacon, gulost, sopp, fløte, isbergsalat, agurk, oliven, feta ost.

buble er avlogget   Min kostholdsfilosofi: ketolyse Svar med sitat
Gammel 18-05-17, 11:18   #4
kamp
Seniormedlem
 
kamp sin avatar
 
Medlem siden: Sep 2008
Innlegg: 1.672
kamp har veldig mye å være stolt avkamp har veldig mye å være stolt avkamp har veldig mye å være stolt avkamp har veldig mye å være stolt avkamp har veldig mye å være stolt avkamp har veldig mye å være stolt avkamp har veldig mye å være stolt avkamp har veldig mye å være stolt av

Sv: Føler meg så dårlig

Er bare en overgang, det gir seg bare fortsett slik du gjør.

__________________
Paleolitisk lav Oksalat kosthold
kamp er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Primal blueprint kombinert lav oksalat Svar med sitat
Gammel 18-05-17, 14:13   #5
bærrgen
Seniormedlem
 
Medlem siden: Feb 2008
Innlegg: 943
bærrgen er en juvelbærrgen er en juvelbærrgen er en juvel

Sv: Føler meg så dårlig

Du bør nok se over at du får i deg nok mat, og av dette nok fett. Det er klart vi merker når kroppen går i ketose, men man skal ikke føle seg "dødsdårlig" over lengre tid...

__________________
Ny blogg Gammel blogg Min journal


bærrgen er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo Svar med sitat
Gammel 18-05-17, 20:14   #6
Milie_V
Medlem
 
Medlem siden: Apr 2017
Hvor: Telemark
Alder: 25
Innlegg: 255
Milie_V er ny på veien

Sv: Føler meg så dårlig

Jeg følte meg veldig dårlig særlig på dag 2-4, men nå har det gått helt over.

Milie_V er avlogget   Min kostholdsfilosofi: LCHF Svar med sitat
Sponsede koblinger:

Svar


Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)
 
Trådverktøy

Innleggsregler
Du kan ikke starte nye tråder
Du kan ikke skrive svar
Du kan ikke laste opp vedlegg
Du kan ikke endre dine innlegg

BB code is
[IMG] kode er
HTML kode er Av
Bytt forum

Lignende tråder
Tråd Trådstarter Forum Svar Siste innlegg
Føler meg forferdelig dårlig Frostpinn1 Ketolysekuren 1 16-11-11 10:16
Huff, jeg føler meg dårlig i ketose Hønemor Ketolysekuren 25 22-02-08 14:01
Hjelp ... (Føler meg dårlig i starten på Ketolyse) totitten Ketolysekuren 21 03-02-08 13:39
Jeg føler meg skikkelig dårlig! Millsi Ketolysekuren 10 05-12-07 23:54
jeg føler meg litt dårlig...... Iset Induksjonen 14 24-01-04 02:24


Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 01:17.


Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2017, Jelsoft Enterprises Ltd.
Norsk: Foreldreportalen.no | Selvrealisering.no
© 2004-2015, Lavkarbo.no