Søk i lavkarbosidene:
Tilpasset søk
Gå tilbake   Lavkarbo.no :: Karbojunkie > Kosthold og helse > Kostholdsfilosofier > Ketolysekuren

Teller dere kalorier?

Del denne siden:

Svar
 
Trådverktøy
Gammel 15-04-07, 14:31   #1
villebill
Juniormedlem
 
villebill sin avatar
 
Medlem siden: Apr 2007
Hvor: Nord-Norge
Innlegg: 27
villebill er på en erverdig vei

Teller dere kalorier?

Som gammel "Grete Roeder" klarer jeg ikke la vær å tenke kalorier! Så derfor lurer jeg på om dere teller kalorier? Må jo bli ganske mange kalorier av ganske lite mat, siden det er så mye fett? Veiing og måling og telling er noe herk!

__________________
Jeg er i form. Rund er en form.

villebill er avlogget   Min kostholdsfilosofi: ketolysekuren Svar med sitat
Gammel 15-04-07, 14:39   #2
lilletrine
Medlem
 
lilletrine sin avatar
 
Medlem siden: Mar 2007
Hvor: Rogaland
Alder: 38
Innlegg: 212
lilletrine har en fantastisk aura rundt seglilletrine har en fantastisk aura rundt seg

Sv: Teller dere kalorier?

Ja, det er noe herk og jeg klarer heller ikke slutte med det.
Men det er vell det mange synes er så befriende når de går over til lavkarbo? At de slipper å telle hver en kalori.
Som sagt så gjør jeg det enda selv, men målet er å slutte for det krever så mye tid og måltidet kan til tider bli veldig stressende.
(Også er det ikke så lett når vi spiser sammen med andre...tar ikke med meg vekten i selskaper ol. hehe..)

lilletrine er avlogget   Min kostholdsfilosofi: På leting etter den rette<3 Svar med sitat
Gammel 15-04-07, 14:42   #3
mcfrogner
Ubekreftet Medlem
 
Medlem siden: Jun 2006
Hvor: Oslo
Innlegg: 277
mcfrogner er ny på veien

Sv: Teller dere kalorier?

Kaloriene blir målt på en så merkelig måte at jeg ikke gidder å tenke på det lenger i det hele tatt. Hvor mye energi en matvare avgir i en lukket ovn på et laboratorium interesserer meg midt i ryggen merker jeg

__________________
Startvekt: 130 kg
Vekt nå: 105 kg
mcfrogner er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo/Atkins/Skaldeman Svar med sitat
Gammel 15-04-07, 14:46   #4
lilletrine
Medlem
 
lilletrine sin avatar
 
Medlem siden: Mar 2007
Hvor: Rogaland
Alder: 38
Innlegg: 212
lilletrine har en fantastisk aura rundt seglilletrine har en fantastisk aura rundt seg

Sv: Teller dere kalorier?

Opprinnelig lagt inn av mcfrogner, her.

Kaloriene blir målt på en så merkelig måte at jeg ikke gidder å tenke på det lenger i det hele tatt. Hvor mye energi en matvare avgir i en lukket ovn på et laboratorium interesserer meg midt i ryggen merker jeg

Skal prøve å banke dette inn i hodet på megselv.
Har dette noe med fedmefaktoren å gjøre?
Har ikke lest boka, men hørt om den.

lilletrine er avlogget   Min kostholdsfilosofi: På leting etter den rette<3 Svar med sitat
Gammel 16-04-07, 11:11   #5
Dolly
Seniormedlem
 
Dolly sin avatar
 
Medlem siden: Mar 2007
Hvor: Klepp Stasjon
Alder: 38
Innlegg: 645
Dolly har en fantastisk aura rundt segDolly har en fantastisk aura rundt seg

Sv: Teller dere kalorier?

Etter jeg begynnte med Ketolyse har jeg ikke telt en eneste kalori...

herlig.. synes dette er 1000 ganger enklere enn GR som jeg har gått 3 kurs og alltid rast opp igjen etter endt kurs

Dolly er avlogget   Min kostholdsfilosofi: 100-150 karb og 1500-1600kcal Svar med sitat
Gammel 16-04-07, 11:35   #6
Carisma
Seniormedlem
 
Carisma sin avatar
 
Medlem siden: Oct 2004
Hvor: Harestua
Alder: 44
Innlegg: 16.055
Carisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastisk

Sv: Teller dere kalorier?

Jeg har forelsket meg i programmet "mat på data" og der får jeg opp kaloriinnholdet i tillegg til fett, protein og kbh. Men jeg ser på det kun av fasinasjon, for å se om det stemmer at man får i seg like mye/lite eller mindre enn på lavfett/middelskarbo dietter. Og så langt stemmet det.
Min meny for i dag inneholdt det jeg syns var et fullstendig skremmende tall med fett, og 13.7g kbh, men bare 1700 kalorier. Jeg ville trodd at med så mye fett (i forhold til det jeg er vant til) ville det vært 3000 minst...

__________________
Persistance pays!
Carisma er avlogget   Min kostholdsfilosofi: LCHF Svar med sitat
Gammel 16-04-07, 15:36   #7
Lasse
Juniormedlem
 
Medlem siden: Feb 2007
Innlegg: 46
Lasse er ny på veien

Sv: Teller dere kalorier?

Kalorier har ingen mening for meg lengre. De forteller meg ikke hvor mye energi jeg egentlig får i meg. Vil anta at kaloritallet er skyhøyt på en vanlig hverdag hvis jeg regnet på det....

__________________
Lasse er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolyse Svar med sitat
Gammel 22-04-07, 21:04   #8
Valeriana
Medlem
 
Valeriana sin avatar
 
Medlem siden: Apr 2007
Hvor: Østlandet
Alder: 50
Innlegg: 253
Valeriana har en fantastisk aura rundt segValeriana har en fantastisk aura rundt seg

Sv: Teller dere kalorier?

Opprinnelig lagt inn av Carisma, her.

Jeg har forelsket meg i programmet "mat på data" og der får jeg opp kaloriinnholdet i tillegg til fett, protein og kbh. Men jeg ser på det kun av fasinasjon, for å se om det stemmer at man får i seg like mye/lite eller mindre enn på lavfett/middelskarbo dietter. Og så langt stemmet det.
Min meny for i dag inneholdt det jeg syns var et fullstendig skremmende tall med fett, og 13.7g kbh, men bare 1700 kalorier. Jeg ville trodd at med så mye fett (i forhold til det jeg er vant til) ville det vært 3000 minst...

Har mye av den samme erfaringa:
Jeg liker heller ikke å være opphengt i kalorier, men for å regne ut hvor mye jeg får i meg av de ulike næringsstoffene (spesielt karbohydratene) bruker jeg Mat på Data. Da får jeg også oppgitt kalorimengden. Siden den fettrike maten metter mer enn karbomaten er det vanskelig å spise så mye. Jeg klarer sjelden å få i meg noe mer enn 1700-1800 kcal pr. dag. De dagene jeg får i meg mer er når jeg har vært litt slapp med mengden av karbohydratene.

Valeriana er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo Svar med sitat
Gammel 22-04-07, 21:20   #9
jeef-micro
Seniormedlem
 
jeef-micro sin avatar
 
Medlem siden: Mar 2005
Hvor: opp en trapp og inn en dør
Alder: 41
Innlegg: 12.822
jeef-micro er bare helt fantastiskjeef-micro er bare helt fantastiskjeef-micro er bare helt fantastiskjeef-micro er bare helt fantastiskjeef-micro er bare helt fantastiskjeef-micro er bare helt fantastiskjeef-micro er bare helt fantastiskjeef-micro er bare helt fantastiskjeef-micro er bare helt fantastiskjeef-micro er bare helt fantastiskjeef-micro er bare helt fantastisk

Sv: Teller dere kalorier?

Jeg blir stresset av å telle kcal... jeg ligger på 600-1000 pr dag, og det er alt for lite, så jeg styrer veldig med å komme opp... så da driter jeg i å telle

__________________
.
frosketelling:14
jeef-micro er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Fedon Svar med sitat
Svar


Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)
 
Trådverktøy

Innleggsregler
Du kan ikke starte nye tråder
Du kan ikke skrive svar
Du kan ikke laste opp vedlegg
Du kan ikke endre dine innlegg

BB code is
[IMG] kode er
HTML kode er Av
Bytt forum

Lignende tråder
Tråd Trådstarter Forum Svar Siste innlegg
Rocky's treningsdagbok, Tones slankedagbok ;-) Caxa Åpne dagbøker 257 31-08-06 14:00
Hvordan går det med dere? HildePåSlankern Spis deg ned i vekt med Skaldeman 7 07-02-06 21:57


Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 14:12.


Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2021, Jelsoft Enterprises Ltd.
Norsk: Foreldreportalen.no | Selvrealisering.no
© 2004-2015, Lavkarbo.no