Søk i lavkarbosidene:
Tilpasset søk
Gå tilbake   Lavkarbo.no :: Karbojunkie > Kosthold og helse > Barns kosthold

Lavkarbokosthold for små barn

Barns kosthold Et karbohydratkontrollert kosthold er det optimale for alle - også for barna våre!

Sponsede koblinger:

Del denne siden:

Svar
 
Trådverktøy
Gammel 03-05-11, 18:26   #51
Maylinn26
Seniormedlem
 
Medlem siden: Feb 2011
Hvor: Gol
Alder: 32
Innlegg: 690
Maylinn26 har en fantastisk aura rundt segMaylinn26 har en fantastisk aura rundt seg

Sv: Lavkarbokosthold for små barn

Opprinnelig lagt inn av Vibeke-67, her.

Vi gir H-melk her hjemme, også får hun vel lett-melk i barnehagen. Hun drikker vel tilsammen et glass om dagen. Ellers er det vann.

Kanskje jeg skulle bytte til H-melk Tusen takk for innspill!

__________________
[url=http://www.TickerFactory.com/weight-loss/w1Lm5H8/]
Maylinn26 er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Generell lavkarbo :) Svar med sitat
Sponsede koblinger:
 
Gammel 03-05-11, 18:28   #52
Maylinn26
Seniormedlem
 
Medlem siden: Feb 2011
Hvor: Gol
Alder: 32
Innlegg: 690
Maylinn26 har en fantastisk aura rundt segMaylinn26 har en fantastisk aura rundt seg

Sv: Lavkarbokosthold for små barn

Opprinnelig lagt inn av Kitt, her.

Mine barn har heller ikke fått melk som drikke hjemme, bortsett fra kakao da de ble eldre. Astma- og allergi- barnelegen(jada, han er ekspert i alt), mener kumelk er for kalver og siden mine barn i tillegg hadde barneastma, var melk som drikke "forbudt!"
Melk gir ofte problemer med slim i tarmer og hals/lunger, min astmatiske mann kan ikke spise melkesjokolade eller drikke milkshake feks, uten å bli dårlig!

Skulle jeg gitt dem melk, hadde jeg helt klart valgt den feteste varianten!

Oioi, ja dette var absolutt noe å ta med i beregningen! Da blir det definitift H-melk i handlekurven nesten gang! 1 poeng til helsesøster!

__________________
[url=http://www.TickerFactory.com/weight-loss/w1Lm5H8/]
Maylinn26 er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Generell lavkarbo :) Svar med sitat
Gammel 03-05-11, 18:29   #53
Vibeke-67
Seniormedlem
 
Vibeke-67 sin avatar
 
Medlem siden: Apr 2008
Hvor: Bergen
Alder: 50
Innlegg: 1.934
Vibeke-67 er bare helt fantastiskVibeke-67 er bare helt fantastiskVibeke-67 er bare helt fantastiskVibeke-67 er bare helt fantastiskVibeke-67 er bare helt fantastiskVibeke-67 er bare helt fantastiskVibeke-67 er bare helt fantastiskVibeke-67 er bare helt fantastiskVibeke-67 er bare helt fantastiskVibeke-67 er bare helt fantastiskVibeke-67 er bare helt fantastisk

Sv: Lavkarbokosthold for små barn

Opprinnelig lagt inn av Kitt, her.

Mine barn har heller ikke fått melk som drikke hjemme, bortsett fra kakao da de ble eldre. Astma- og allergi- barnelegen(jada, han er ekspert i alt), mener kumelk er for kalver og siden mine barn i tillegg hadde barneastma, var melk som drikke "forbudt!"
Melk gir ofte problemer med slim i tarmer og hals/lunger, min astmatiske mann kan ikke spise melkesjokolade eller drikke milkshake feks, uten å bli dårlig!

Skulle jeg gitt dem melk, hadde jeg helt klart valgt den feteste varianten!

Hva har du gitt dem å drikke da? Kun vann? Og hva sier han om kulturmelk? Vi alternerer mellom melk og kulturmelk.

Vibeke-67 er avlogget   Min kostholdsfilosofi: LowFODMAP/Fedon Svar med sitat
Gammel 03-05-11, 18:30   #54
Vibeke-67
Seniormedlem
 
Vibeke-67 sin avatar
 
Medlem siden: Apr 2008
Hvor: Bergen
Alder: 50
Innlegg: 1.934
Vibeke-67 er bare helt fantastiskVibeke-67 er bare helt fantastiskVibeke-67 er bare helt fantastiskVibeke-67 er bare helt fantastiskVibeke-67 er bare helt fantastiskVibeke-67 er bare helt fantastiskVibeke-67 er bare helt fantastiskVibeke-67 er bare helt fantastiskVibeke-67 er bare helt fantastiskVibeke-67 er bare helt fantastiskVibeke-67 er bare helt fantastisk

Sv: Lavkarbokosthold for små barn

Opprinnelig lagt inn av Maylinn26, her.

Oioi, ja dette var absolutt noe å ta med i beregningen! Da blir det definitift H-melk i handlekurven nesten gang! 1 poeng til helsesøster!

Ja det tenkte jeg også
Husker ikke hva vi har fått anbefalt, men ofte er det jo lett-varianter

Vibeke-67 er avlogget   Min kostholdsfilosofi: LowFODMAP/Fedon Svar med sitat
Gammel 03-05-11, 18:31   #55
Kula
Seniormedlem
 
Medlem siden: Nov 2006
Innlegg: 1.390
Kula er bare helt fantastiskKula er bare helt fantastiskKula er bare helt fantastiskKula er bare helt fantastiskKula er bare helt fantastiskKula er bare helt fantastiskKula er bare helt fantastiskKula er bare helt fantastiskKula er bare helt fantastiskKula er bare helt fantastiskKula er bare helt fantastisk

Sv: Lavkarbokosthold for små barn

Opprinnelig lagt inn av Vibeke-67, her.

Å da få inn tilbakemelding fra Kula om :litt av alt? Ja da er det kverulering, det ødelegger nok en tråd om kosthold for barn.

Men problemet er at jeg ikke noe sted i denne tråden har skrevet "litt av alt?". Det du muligens blander det sammen med er spørsmålet mitt "Blir barna dine aldri nektet å få noe?". Det var faktisk helt seriøst ment, men jeg har ikke fått noe svar.

Jeg skal respektere ditt ønske om at dette ikke skal være en diskusjonstråd, men kun en her-forteller-jeg-hvordan-jeg-gjør-det-tråd, men da må du respekterer min rett til å kunne diskutere uten å bli beskyldt for å kverulere og ødelegge "nok en tråd".


-

Kula er avlogget   Min kostholdsfilosofi: LCHF Svar med sitat
Gammel 03-05-11, 18:33   #56
Kitt
Seniormedlem
 
Kitt sin avatar
 
Medlem siden: Jan 2008
Hvor: Asker
Alder: 50
Innlegg: 18.334
Kitt er bare helt fantastiskKitt er bare helt fantastiskKitt er bare helt fantastiskKitt er bare helt fantastiskKitt er bare helt fantastiskKitt er bare helt fantastiskKitt er bare helt fantastiskKitt er bare helt fantastiskKitt er bare helt fantastiskKitt er bare helt fantastiskKitt er bare helt fantastisk

Sv: Lavkarbokosthold for små barn

Opprinnelig lagt inn av Vibeke-67, her.

Hva har du gitt dem å drikke da? Kun vann? Og hva sier han om kulturmelk? Vi alternerer mellom melk og kulturmelk.

Mine barn er nå snart 18 og 12 år gamle. Dette var lenge før min lavkarbo- tid, så de drakk vann, men aller helst juice! Noe saft, med og uten sukker ble det også! Særlig snuppa drakk blåbærsaft pga mageproblemer!

Han sa aldri noe om kulturmelk, men en sjelden yoghurt var helt greit. Spiser mye ost også!

De har i hvert fall ikke tatt skade av det. Min sønn er 193cm høy, svært slank, bruker str47 i sko og har valgt seg et yrke som betongarbeider/forskalingssnekker!

__________________
Kitt er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Syns "Less carbs" høres fornuftig ut! ;) Svar med sitat
Gammel 03-05-11, 18:37   #57
Maylinn26
Seniormedlem
 
Medlem siden: Feb 2011
Hvor: Gol
Alder: 32
Innlegg: 690
Maylinn26 har en fantastisk aura rundt segMaylinn26 har en fantastisk aura rundt seg

Sv: Lavkarbokosthold for små barn

Opprinnelig lagt inn av Kitt, her.

Mine barn er nå snart 18 og 12 år gamle. Dette var lenge før min lavkarbo- tid, så de drakk vann, men aller helst juice! Noe saft, med og uten sukker ble det også! Særlig snuppa drakk blåbærsaft pga mageproblemer!

Han sa aldri noe om kulturmelk, men en sjelden yoghurt var helt greit. Spiser mye ost også!

De har i hvert fall ikke tatt skade av det. Min sønn er 193cm høy, svært slank, bruker str47 i sko og har valgt seg et yrke som betongarbeider/forskalingssnekker!

MÅ BARE SKYTE INN MED EN TING!!

Når du skrev at du hadde to barn på 18 oog 12 år måtte jeg se på alderen din! Du ser jo ikke ut som du er eldre enn 30!

__________________
[url=http://www.TickerFactory.com/weight-loss/w1Lm5H8/]
Maylinn26 er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Generell lavkarbo :) Svar med sitat
Gammel 03-05-11, 18:39   #58
Vibeke-67
Seniormedlem
 
Vibeke-67 sin avatar
 
Medlem siden: Apr 2008
Hvor: Bergen
Alder: 50
Innlegg: 1.934
Vibeke-67 er bare helt fantastiskVibeke-67 er bare helt fantastiskVibeke-67 er bare helt fantastiskVibeke-67 er bare helt fantastiskVibeke-67 er bare helt fantastiskVibeke-67 er bare helt fantastiskVibeke-67 er bare helt fantastiskVibeke-67 er bare helt fantastiskVibeke-67 er bare helt fantastiskVibeke-67 er bare helt fantastiskVibeke-67 er bare helt fantastisk

Sv: Lavkarbokosthold for små barn

Opprinnelig lagt inn av Kula, her.

Blir barna dine aldri nektet å få noe? Får de altså det de vil ha, når de vil ha det for å unngå at det skal bli spennende?


-

Nei det stemmer. Du skrev visst ikke litt av alt. Men denne kommentaren er etter mitt skjønn kverulering. Eller det blir veldig lett avsporing og kverulering av slike kommentarer.
Jeg bare ber om at vi holder et fokus i tråden på lavkarbokosthold for små barn.
Alle andre tråder blir diskutert ihjel slik at jeg som faktisk har en liten jente går meg vill i alle argumentene for og imot. Så jeg ber om at vi holder disse diskusjonene til disse trådene. Jeg synes det er ok med slike diskusjoner jeg, men akkurat her ønsker jeg ikke dette.

Vibeke-67 er avlogget   Min kostholdsfilosofi: LowFODMAP/Fedon Svar med sitat
Gammel 03-05-11, 18:39   #59
Kitt
Seniormedlem
 
Kitt sin avatar
 
Medlem siden: Jan 2008
Hvor: Asker
Alder: 50
Innlegg: 18.334
Kitt er bare helt fantastiskKitt er bare helt fantastiskKitt er bare helt fantastiskKitt er bare helt fantastiskKitt er bare helt fantastiskKitt er bare helt fantastiskKitt er bare helt fantastiskKitt er bare helt fantastiskKitt er bare helt fantastiskKitt er bare helt fantastiskKitt er bare helt fantastisk

Sv: Lavkarbokosthold for små barn

Opprinnelig lagt inn av Maylinn26, her.

Oioi, ja dette var absolutt noe å ta med i beregningen! Da blir det definitift H-melk i handlekurven nesten gang! 1 poeng til helsesøster!

Tenkte også spes på din sønn da jeg skrev det. Vet ikke hva slags plager han har med å være for tidlig født, men vet at de ofte sliter med lunger og fordøyelse til de blir ganske store.
I tillegg trenger han vel det fettet han kan få enn så lenge, så jeg ville gitt han noe melk, H- melk, men begrenset inntaket.

Mine fikk skolemelk når de ble så gamle, de ville ikke skille seg ut, men drakk den ikke ofte opp. Og det var all melken de drakk iløpet av en dag. Begge har vokst av seg astmaen og tåler i dag melk helt fint, men velger det bort selv!

__________________
Kitt er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Syns "Less carbs" høres fornuftig ut! ;) Svar med sitat
Gammel 03-05-11, 18:39   #60
Maylinn26
Seniormedlem
 
Medlem siden: Feb 2011
Hvor: Gol
Alder: 32
Innlegg: 690
Maylinn26 har en fantastisk aura rundt segMaylinn26 har en fantastisk aura rundt seg

Sv: Lavkarbokosthold for små barn

Opprinnelig lagt inn av Vibeke-67, her.

Ja det tenkte jeg også
Husker ikke hva vi har fått anbefalt, men ofte er det jo lett-varianter

Absolutt

__________________
[url=http://www.TickerFactory.com/weight-loss/w1Lm5H8/]
Maylinn26 er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Generell lavkarbo :) Svar med sitat
Gammel 03-05-11, 18:41   #61
Maylinn26
Seniormedlem
 
Medlem siden: Feb 2011
Hvor: Gol
Alder: 32
Innlegg: 690
Maylinn26 har en fantastisk aura rundt segMaylinn26 har en fantastisk aura rundt seg

Sv: Lavkarbokosthold for små barn

Opprinnelig lagt inn av Kitt, her.

Tenkte også spes på din sønn da jeg skrev det. Vet ikke hva slags plager han har med å være for tidlig født, men vet at de ofte sliter med lunger og fordøyelse til de blir ganske store.
I tillegg trenger han vel det fettet han kan få enn så lenge, så jeg ville gitt han noe melk, H- melk, men begrenset inntaket.

Mine fikk skolemelk når de ble så gamle, de ville ikke skille seg ut, men drakk den ikke ofte opp. Og det var all melken de drakk iløpet av en dag. Begge har vokst av seg astmaen og tåler i dag melk helt fint, men velger det bort selv!

Heldigvis (takker gud og høyere makter) er han en helt frisk gutt i dag Vet ikke helt hvorfor jeg begynte å gi han lett melk egentlig.... Ja her blir det H-melk fra nå

__________________
[url=http://www.TickerFactory.com/weight-loss/w1Lm5H8/]
Maylinn26 er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Generell lavkarbo :) Svar med sitat
Gammel 03-05-11, 18:43   #62
Vibeke-67
Seniormedlem
 
Vibeke-67 sin avatar
 
Medlem siden: Apr 2008
Hvor: Bergen
Alder: 50
Innlegg: 1.934
Vibeke-67 er bare helt fantastiskVibeke-67 er bare helt fantastiskVibeke-67 er bare helt fantastiskVibeke-67 er bare helt fantastiskVibeke-67 er bare helt fantastiskVibeke-67 er bare helt fantastiskVibeke-67 er bare helt fantastiskVibeke-67 er bare helt fantastiskVibeke-67 er bare helt fantastiskVibeke-67 er bare helt fantastiskVibeke-67 er bare helt fantastisk

Sv: Lavkarbokosthold for små barn

Opprinnelig lagt inn av Kitt, her.

Mine barn er nå snart 18 og 12 år gamle. Dette var lenge før min lavkarbo- tid, så de drakk vann, men aller helst juice! Noe saft, med og uten sukker ble det også! Særlig snuppa drakk blåbærsaft pga mageproblemer!

Han sa aldri noe om kulturmelk, men en sjelden yoghurt var helt greit. Spiser mye ost også!

De har i hvert fall ikke tatt skade av det. Min sønn er 193cm høy, svært slank, bruker str47 i sko og har valgt seg et yrke som betongarbeider/forskalingssnekker!

Takk!
Snuppa hadde melkeallergi da jeg ammet, så jeg kuttet alt med melkeprodukter. Men da hun var 5 mnd begynte jeg så smått med ost og syrnede melkeprodukter og det gikk bra det. Kanskje bytte ut melk med kulturmelk?

Vibeke-67 er avlogget   Min kostholdsfilosofi: LowFODMAP/Fedon Svar med sitat
Gammel 03-05-11, 18:51   #63
Kitt
Seniormedlem
 
Kitt sin avatar
 
Medlem siden: Jan 2008
Hvor: Asker
Alder: 50
Innlegg: 18.334
Kitt er bare helt fantastiskKitt er bare helt fantastiskKitt er bare helt fantastiskKitt er bare helt fantastiskKitt er bare helt fantastiskKitt er bare helt fantastiskKitt er bare helt fantastiskKitt er bare helt fantastiskKitt er bare helt fantastiskKitt er bare helt fantastiskKitt er bare helt fantastisk

Sv: Lavkarbokosthold for små barn

Opprinnelig lagt inn av Vibeke-67, her.

Takk!
Snuppa hadde melkeallergi da jeg ammet, så jeg kuttet alt med melkeprodukter. Men da hun var 5 mnd begynte jeg så smått med ost og syrnede melkeprodukter og det gikk bra det. Kanskje bytte ut melk med kulturmelk?

Det ville jeg ha gjort siden hun allerede har vist at hun ikke takler melk så bra! Bedre å kunne bruke melk i mat etc har jeg tenkt. Er så mye annet man kan drikke, men å helt unngå alle former for melkeprodukter bestandig, om man trigger en sterk reaksjon, vil være mye verre å leve med!

__________________
Kitt er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Syns "Less carbs" høres fornuftig ut! ;) Svar med sitat
Gammel 03-05-11, 21:11   #64
Cyan
Supermoderator
 
Cyan sin avatar
 
Medlem siden: May 2005
Hvor: Oslo
Alder: 38
Innlegg: 3.075
Cyan er bare helt fantastiskCyan er bare helt fantastiskCyan er bare helt fantastiskCyan er bare helt fantastiskCyan er bare helt fantastiskCyan er bare helt fantastiskCyan er bare helt fantastiskCyan er bare helt fantastiskCyan er bare helt fantastiskCyan er bare helt fantastiskCyan er bare helt fantastisk

Sv: Lavkarbokosthold for små barn

Rampen min hadde også melkeallergi da jeg ammet, fra 4-5 mnd alderen begynte han å tåle det. Jeg har jo også noe laktoseintoleranse. Den har blitt mye bedre etter at jeg ble voksen og jeg tåler litt melk/fløte, men det går i perioder. Bruker laktosefritt her hjemme, og syrnede produkter og ost tåler jeg greit. På grunn av dette kommer jeg til å styre mest mulig unna melk til poden også. Vet ikke om laktoseintoleranse er arvelig, jeg, men man trenger jo ikke å gjørsa på. Nå får han velling og grøt laget med MME og litt syrnede melkeprodukter. Etterhvert nå kommer jeg til å gå over til å lage grøten med H-melk, og kutte ut vellingen. Men enn så lenge så er det kun velling han vil ha på morgenen. Melk som drikke vil jeg forsøke å unngå mest mulig.

Cyan er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo + trening Svar med sitat
Gammel 03-05-11, 22:37   #65
krokodillen
Medlem
 
krokodillen sin avatar
 
Medlem siden: Jun 2009
Innlegg: 441
krokodillen er veldig godt liktkrokodillen er veldig godt liktkrokodillen er veldig godt liktkrokodillen er veldig godt liktkrokodillen er veldig godt liktkrokodillen er veldig godt liktkrokodillen er veldig godt liktkrokodillen er veldig godt likt

Sv: Lavkarbokosthold for små barn

Opprinnelig lagt inn av Kula, her.

Blir barna dine aldri nektet å få noe? Får de altså det de vil ha, når de vil ha det for å unngå at det skal bli spennende?


-

Nei, ikke slik at de alltid får det de skulle ønske! Men de får det vi spiser. Kjøper ikke inn noe annet. Selvsagt mulig å spise når de har lagt seg, men pleier ikke gjøre det.

At de får smake sjokolade, betyr bare litt når vi også spiser, og relativt sunne varianter.

Jeg sier jo også at ting med sukker i må man bare spise litt av, og at det er lurt å spise sjokolade med lite sukker i, for da kan man spise litt mer. Eldstejenta har kjøpt den .

krokodillen er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Litt fetere Fedon uten fruktose Svar med sitat
Gammel 03-05-11, 23:04   #66
krokodillen
Medlem
 
krokodillen sin avatar
 
Medlem siden: Jun 2009
Innlegg: 441
krokodillen er veldig godt liktkrokodillen er veldig godt liktkrokodillen er veldig godt liktkrokodillen er veldig godt liktkrokodillen er veldig godt liktkrokodillen er veldig godt liktkrokodillen er veldig godt liktkrokodillen er veldig godt likt

Sv: Lavkarbokosthold for små barn

Opprinnelig lagt inn av Kula, her.

Men problemet er at jeg ikke noe sted i denne tråden har skrevet "litt av alt?". Det du muligens blander det sammen med er spørsmålet mitt "Blir barna dine aldri nektet å få noe?". Det var faktisk helt seriøst ment, men jeg har ikke fått noe svar.
-

Du fikk svar sent, fordi jeg ikke er på nett på dagtid. Det står rett over her.

Jeg tenker ellers at det viktigste er å bygge opp matglede rundt sunn mat. Gi barna et godt grunnlag for egne valg senere. Jeg kan bestemme hva de spiser det første året, og i stor grad de påfølgende årene. Men etterhvert bestemmer de selv.

Vi lager også mat av råvarer, ikke poser og glass, og barna er med på kjøkkenet stadig vekk. Jeg tror det er lurt. Da ser de hva mat består av. Men de er veldig glade i pølser, så vi har det også iblant, selv om det ikke er det beste jeg vet.

Jeg har ikke tro på å forby mat som inneholder sukker, men vi begrenser det jo. Lavkarbo-mat smaker godt, hvilket gir masse god kostholdspåvirkning helt av seg selv.

krokodillen er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Litt fetere Fedon uten fruktose Svar med sitat
Gammel 03-05-11, 23:07   #67
krokodillen
Medlem
 
krokodillen sin avatar
 
Medlem siden: Jun 2009
Innlegg: 441
krokodillen er veldig godt liktkrokodillen er veldig godt liktkrokodillen er veldig godt liktkrokodillen er veldig godt liktkrokodillen er veldig godt liktkrokodillen er veldig godt liktkrokodillen er veldig godt liktkrokodillen er veldig godt likt

Sv: Lavkarbokosthold for små barn

Opprinnelig lagt inn av Maylinn26, her.

Er det forresten noen av dere mødre som har noen tanker rundt dette med melk? Jeg gir Lars-Emil lett melk, men de på helse stasjon insisterte på at det er H-melk som er tingen! Hva gjør dere?

Vi gir fløte, faktisk.

Minstejenta elsker fløte. (Samt får morsmelk, hun er 1,5 år.) Men det er bare litt på skje, nesten som godteri, egentlig. Eldstejenta vil ikke ha melk i det hele tatt.

Kjøper aldri vanlig melk, men har kulturmelk i hjemmebakt brød (har to brødspisere i hus, og to som aldri spiser brød). Spiser yoghurt også.

krokodillen er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Litt fetere Fedon uten fruktose Svar med sitat
Gammel 03-05-11, 23:12   #68
Maylinn26
Seniormedlem
 
Medlem siden: Feb 2011
Hvor: Gol
Alder: 32
Innlegg: 690
Maylinn26 har en fantastisk aura rundt segMaylinn26 har en fantastisk aura rundt seg

Sv: Lavkarbokosthold for små barn

Opprinnelig lagt inn av krokodillen, her.

Vi gir fløte, faktisk.

Minstejenta elsker fløte. (Samt får morsmelk, hun er 1,5 år.) Men det er bare litt på skje, nesten som godteri, egentlig. Eldstejenta vil ikke ha melk i det hele tatt.

Kjøper aldri vanlig melk, men har kulturmelk i hjemmebakt brød (har to brødspisere i hus, og to som aldri spiser brød). Spiser yoghurt også.

Tror kanskje jeg skal prøve å gi han litt kulturmelk, for det drikker jeg selv, den fete varianten, kanskje han liker det Youghert spiste han hver eneste dag før, men nå er han blitt så lei!

Lager du hjemmebakt lavkarbo brød eller?

__________________
[url=http://www.TickerFactory.com/weight-loss/w1Lm5H8/]
Maylinn26 er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Generell lavkarbo :) Svar med sitat
Gammel 03-05-11, 23:28   #69
krokodillen
Medlem
 
krokodillen sin avatar
 
Medlem siden: Jun 2009
Innlegg: 441
krokodillen er veldig godt liktkrokodillen er veldig godt liktkrokodillen er veldig godt liktkrokodillen er veldig godt liktkrokodillen er veldig godt liktkrokodillen er veldig godt liktkrokodillen er veldig godt liktkrokodillen er veldig godt likt

Sv: Lavkarbokosthold for små barn

Opprinnelig lagt inn av Vibeke-67, her.

Høres ut som dere har en god løsning på lavkarbo for hele familien, og at dere har funnet en fin balanse. Man må jo finne en naturlig og praktisk måte å løse dette på. jeg liker spesielt godt dette med å tenke på middag/måltid bestående av ulike matvarer, slik at man kan plukke det man selv ønsker. Ikke nødvendigvis tenke alt i en rett på en måte. Merker at snuppa mi liker det best også. Og her er kvelds ofte en skål med litt av hvert; tomat, agurk, ost, eple, skinke.

Jeg har også tro på å ikke ha "forbudte" matvarer. Husker så inderlig vel en jente som var i bursdagsselskap til min eldste datter. Hun fikk ikke sukker eller snop. Hun var vel 5 år da. Vi hadde sjokoladekake i langpanne, og gjorde ikke annet enn å spise hele selskapet igjennom, helt utsultet på sjokolade!
Ikke det at snuppa var veldig mye bedre i et bursdagsselskap for litt siden. Det var vel nesten første gangen hun fikk smake på sukker, og hun stjal alle seigmennene på kaka

Jeg har ikke tro på forbud eller begrensning av mengde mat til små barn. Mine spiser i rykk og napp, plutselig mye, andre ganger ganske lite.

Første gang minstejenta fikk sjokoladekake satt hun bare og lagde smuler av den (hun hadde spist mat lenge før det, kjøtt, fisk, alt mulig). Men hun likte det ikke. Eldstejenta kan spise det, men foretrekker sjokolademousse (som det er lett å lage ganske sunn).

En del utfordringer med kosthold og barn er det jo.
-Barnehagen serverer langt mer høykarbo.
-Bursdager er utenfor kontroll, og selv om de ikke er hverdagen, er det ikke så sjelden heller når barnet går i storbarnavdeling. I flere bursdager får barna hver sin godtepose med hjem etter alle kakene.
-Besteforeldre. Det er ikke alt jeg liker at barna får, men jeg kan jo ikke og vil ikke bestemme alt. Har strammet opp litt, nektet dem å gi gele for eksempel. Synes ikke noe om å prøve å gi sånt til 9 mnd gamle babyer.
-Lett å ty til nødløsninger som en pakke rosiner på biltur og slikt. Eller når vi skal på handlerunde (ukeshandling) rett etter barnehagen, barna er sultne og det tar lenger tid enn vanlig før det blir middag. Kan bli en banan. Eller en bolle, når pappaen får velge.

krokodillen er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Litt fetere Fedon uten fruktose Svar med sitat
Gammel 03-05-11, 23:34   #70
krokodillen
Medlem
 
krokodillen sin avatar
 
Medlem siden: Jun 2009
Innlegg: 441
krokodillen er veldig godt liktkrokodillen er veldig godt liktkrokodillen er veldig godt liktkrokodillen er veldig godt liktkrokodillen er veldig godt liktkrokodillen er veldig godt liktkrokodillen er veldig godt liktkrokodillen er veldig godt likt

Sv: Lavkarbokosthold for små barn

Opprinnelig lagt inn av Maylinn26, her.

Tror kanskje jeg skal prøve å gi han litt kulturmelk, for det drikker jeg selv, den fete varianten, kanskje han liker det Youghert spiste han hver eneste dag før, men nå er han blitt så lei!

Lager du hjemmebakt lavkarbo brød eller?

Er ikke lavkarbo, to i familien spiser vanlig brød. Men det er bedre enn kjøpebrød uansett, har en del ingredienser som er kjøpt inn til lavkarbobrød, og blander litt i deigen. Ellers vanlig mel.

Har brødbakemaskin. Av en eller annen grunn slenger den deigen over kanten hvis innholdet blir for eksperimentelt. Mulig den er dårlig, og at vi bør skaffe ny eller gå over til å bake i ovn. Propellen inni blir også slitt veldig fort av frø og slikt, vi har byttet flere ganger. Men det er raskt å sette på når to små er supernysgjerrige på hva jeg holder på med, så jeg liker den også.

krokodillen er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Litt fetere Fedon uten fruktose Svar med sitat
Gammel 15-05-11, 21:26   #71
Majjo
Juniormedlem
 
Medlem siden: May 2011
Innlegg: 13
Majjo er på en erverdig vei

Sv: Lavkarbokosthold for små barn

Opprinnelig lagt inn av Vibeke-67, her.

Jeg har en jente på snart 2 år, og jeg ønsker å vite mer om hvordan jeg kan legge til rette for et balansert kosthold for henne.

Jeg vet at det er og har vært mange tråder her hvor mange argumenterer for hvorvidt barn trenger karbohydrater eller ei. Det er forsåvidt ikke en slik debatt jeg ønsker i denne tråden også.
Som mor forholder jeg meg til Fedon Lindberg og Sofie Hexeberg sine anbefalinger vedrørende kosthold til små barn i vekst. Her antydes det å ligge på ca 50 - 70 gram karbohydrater om dagen, fortrinnsvis fra lav GI mat.

Vi var på lekeplassen nå, og vi pleier å ta med litt nistemat. I dag hadde vi med kokt egg, noen tomater, vann og en liten pakke med rosiner. På lekeplassen er andre foreldre og barn, og de har sjokoladekjeks og juice i sekken sin. Så jeg tenker det at siden jeg er bevisst lavkarbo og spiser Lindbergs selv er utgangspunktet bra.

Utfordringen er å finne balansen i en travel hverdag.
Hvor trekker man linjen mellom ok mat og ikke ok mat? Når er man for streng og når slakker man strikken for mye? Hvor går grensen mellom å være for streng eller å kose seg med maten?

Her hjemme har vi tatt noen valg, men jeg er slettes ikke sikker på om vi har funnet balansen.
Vi drikker f eks kun vann og H-melk. Men vi spiser frukt.
Vi spiser ikke fruktyoghurt, men yoghurt naturell med en skje syltetøy i.
Vi spiser ikke poteter, men vi spiser pølser med mos av brokkoli og blomkål med ketsjup på. Eller fullkornpasta, byggris eller fullkornris.
Vi spiser ikke risgrøt, men havregrøt m H-melk, cc, litt fruktose, smør og kanel.
Vi har ikke syltetøy eller annet søtt pålegg på skiven, men vi spiser fedonbrød eller annet grovt brød med smør og masse pålegg på.
Vi spiser ikke kake, vafler eller annet her, men kan kose oss med sjokolade f eks i påsken eller is 1. mai.

Jenta er forøvrig veldig matglad. Hun elsker måltider, og liker alle smaker; surt, søtt, salt, strekt, mildt. Grønne oliven er f eks en favoritt hos henne.
Hun er 21 måneder, 90 cm høy og veier 12 kg. Altså helt normal, dvs ganske høy for alderen, og litt lav vekt i forhold til høyden.

Håper dere blir med på denne tråden: hvordan legge til rette for et optimalt kosthold for barn i vekst? Optimalt både med tanke på ernæring, men også optimalt med tanke på tiden vi lever i (altså ikke steinalder-referanser siden det er veldig, veldig lite praktisk, eller inuitt-referanser siden det også er veldig, veldig lite praktisk i vår hverdag)

Har ikke lest gjennom hele tråden så vet ikke helt hvordan denne diskusjonen har utviklet seg, men svarer på hovedinnlegget

Jeg har en gutt på snart ett år, og jeg og samboeren er veldig opptatt av at han skal få en god start på livet. Det er mye overvekt både på min og pappaen sin side, så synes vi har et ansvar for å gi han gode vaner.

Synes måten dere gjør det på høres flott ut. Her gjør vi mye likt. Allerede før vi startet på lavkarbo spiste vi lite vanlig brød, helst husman-eller ryvita knekkebrød. Potet hadde vi skjeldent og vi brukte kun fullkornspasta og fullkornsris. Middagene våre bestod stort sett av ca 120-150 g kjøtt/fisk til hver og resten grønnsaker. Istedet for saus brukte vi rømme eller smør.

Dette var ikke et kosthold vi la på oss av, så er mulig vi går tilbake til det når babykiloene er borte (de skyldes forresten STORE mengder Daim, Crispo og Litago gjennom hele svangerskapet )

Når det gjelder sønnen vår spiser han foreløpig endel ferdigglass, men han får smake på alt vi lager og liker heldigvis det meste. Han får også brødskiver, men her lasser vi på pålegg; makrell i tomat, leverpostei, kaviar (tynt lag) osv. Brødet han får er også tilnærmet lavkarbobrød og fullt av gode frø og fiber.

Melk liker han ikke. Får fortsatt litt pupp så foretrekker det, men har i det siste begynt å drikke litt Biola. Ellers drikker han vann til alle måltidene, er heldigvis kjempeglad i det.

Syns det er litt viktig at han får i seg frukt, så får minst ett mellommåltid pr dag med enten oppskåret frukt, kjøpt fruktpurè eller smoothie. Disse tror jeg gjerne kan brukes som lørdagskos etterhvert for han elsker de

Til høsten begynner han i bhg og regner med vi fortsetter som vi gjør nå. Kommer til å sende med han yoghurt naturell og sukkerpålegg kommer han ALDRI til å få. Bhg han skal begynne i har heldigvis et bevisst forhold til kosthold og sukker, så tror ikke han kommer til å føle seg utenfor, hehe.

__________________


Majjo er avlogget   Min kostholdsfilosofi: LCHF Svar med sitat
Gammel 15-05-11, 21:48   #72
Carisma
Seniormedlem
 
Carisma sin avatar
 
Medlem siden: Oct 2004
Hvor: Harestua
Alder: 41
Innlegg: 16.013
Carisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastisk

Sv: Lavkarbokosthold for små barn

Opprinnelig lagt inn av Majjo, her.

Syns det er litt viktig at han får i seg frukt,

Hvorfor det? Frukt inneholder så og si ingen næringsstoffer, og at det er særlig mye vitaminer i det er en foreldet myte (mye grunnet dagens dyrkingsmåter). Frukt i dag er stort sett sukker og vann....

__________________
Persistance pays!
Carisma er avlogget   Min kostholdsfilosofi: LCHF Svar med sitat
Gammel 15-05-11, 23:44   #73
Majjo
Juniormedlem
 
Medlem siden: May 2011
Innlegg: 13
Majjo er på en erverdig vei

Sv: Lavkarbokosthold for små barn

Opprinnelig lagt inn av Carisma, her.

Hvorfor det? Frukt inneholder så og si ingen næringsstoffer, og at det er særlig mye vitaminer i det er en foreldet myte (mye grunnet dagens dyrkingsmåter). Frukt i dag er stort sett sukker og vann....


Tja... om det er en foreldet myte at frukt inneholder vitaminer vet ikke jeg noe om, men er nå vitaminer og antioksidanter jeg mener han får i seg. Mest av alt er det jo veldig godt. Vet det er sukker i frukt, men for oss blir det litt vel drastisk å ikke gi gutten frukt da vi alltid har spist mye selv (før lavkarbo).

Frukt skal i tillegg være gunstig i forebygging av blant annet kreft, hjerte- og karsykdommer, høyt blodtrykk, overvekt og diabetes. Syns derfor ikke det gjør noe om dette er en naturlig del av hans kosthold.

__________________


Majjo er avlogget   Min kostholdsfilosofi: LCHF Svar med sitat
Gammel 16-05-11, 00:07   #74
Carisma
Seniormedlem
 
Carisma sin avatar
 
Medlem siden: Oct 2004
Hvor: Harestua
Alder: 41
Innlegg: 16.013
Carisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastisk

Sv: Lavkarbokosthold for små barn

Opprinnelig lagt inn av Majjo, her.

Frukt skal i tillegg være gunstig i forebygging av blant annet kreft, hjerte- og karsykdommer, høyt blodtrykk, overvekt og diabetes. Syns derfor ikke det gjør noe om dette er en naturlig del av hans kosthold.

Dette er feil. Som sagt inneholder frukt stort sett vann og sukker, noe som vil frmme overvekt, diabetes og kreft over tid. For antioksidanter ville jeg heller satset på bær.

__________________
Persistance pays!
Carisma er avlogget   Min kostholdsfilosofi: LCHF Svar med sitat
Gammel 16-05-11, 07:49   #75
Majjo
Juniormedlem
 
Medlem siden: May 2011
Innlegg: 13
Majjo er på en erverdig vei

Sv: Lavkarbokosthold for små barn

Opprinnelig lagt inn av Carisma, her.

Dette er feil. Som sagt inneholder frukt stort sett vann og sukker, noe som vil frmme overvekt, diabetes og kreft over tid. For antioksidanter ville jeg heller satset på bær.

Hvor har du dette fra da?

__________________


Majjo er avlogget   Min kostholdsfilosofi: LCHF Svar med sitat
Sponsede koblinger:

Svar


Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)
 
Trådverktøy

Innleggsregler
Du kan ikke starte nye tråder
Du kan ikke skrive svar
Du kan ikke laste opp vedlegg
Du kan ikke endre dine innlegg

BB code is
[IMG] kode er
HTML kode er Av
Bytt forum

Lignende tråder
Tråd Trådstarter Forum Svar Siste innlegg
Studentøkonomi og lavkarbokosthold... mofe Lavkarbo generelt 39 22-03-10 21:36
Amming og lavkarbokosthold? beate Generell diskusjon 1 13-08-09 18:43
Amming og lavkarbokosthold? beate Lavkarbo generelt 4 12-08-09 22:48
Lavkarbokosthold og amming Ms.Lee Lavkarbo generelt 23 25-06-08 14:24
Barn og lavkarbokosthold ... Jollers Barns kosthold 50 04-03-08 10:08


Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 07:07.


Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2017, Jelsoft Enterprises Ltd.
Norsk: Foreldreportalen.no | Selvrealisering.no
© 2004-2015, Lavkarbo.no