Søk i lavkarbosidene:
Tilpasset søk
Gå tilbake   Lavkarbo.no :: Karbojunkie > Oppskrifter, bøker og andre tema > Oppskrifter > Kake/dessert og snacks

Pletter

Kake/dessert og snacks Her kan du poste dine lavkarbo-oppskrifter av desserter, snacks, lavkarbokaker og andre lavkarbovennlige godterier.

Del denne siden:

Svar
 
Trådverktøy
Gammel 24-02-04, 22:07   #1
cathrine
Seniormedlem
 
cathrine sin avatar
 
Medlem siden: Feb 2004
Hvor: Akershus
Innlegg: 692
cathrine er virkelig snillcathrine er virkelig snillcathrine er virkelig snillcathrine er virkelig snill
Smile

Pletter

Man blander egg og cottage cheese til en passe tykk røre, har i søtstoff(etter hvor søt man vil ha de) og steker de på begge sider i panna...
-Kjempe enkelt og inmari godt!!!
Man kan ha litt vaniljesukker i, men det vet jeg ikke om er helt "lovlig"?!

Har ikke de helt eksakte målene, men jeg skal prøve de ikveld og da oppdaterer jeg de her...

cathrine

cathrine er avlogget   Min kostholdsfilosofi: LCHF? Svar med sitat
Gammel 24-02-04, 22:08   #2
Iset
Seniormedlem
 
Iset sin avatar
 
Medlem siden: Jan 2004
Hvor: Sola
Alder: 44
Innlegg: 10.031
Iset er bare helt fantastiskIset er bare helt fantastiskIset er bare helt fantastiskIset er bare helt fantastiskIset er bare helt fantastiskIset er bare helt fantastiskIset er bare helt fantastiskIset er bare helt fantastiskIset er bare helt fantastiskIset er bare helt fantastiskIset er bare helt fantastisk

takk for oppskrift
du kan jo bruke en dråpe vaniljeekstrakt eller to

__________________
Endelig i mål: minus 77 kg!
(Startvekt: 135 kg og 174 cm høy (bmi 44) - vekten i dag: 58 kg (bmi 19)
Iset er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Vektoperert veganer Svar med sitat
Gammel 24-02-04, 22:45   #3
cathrine
Seniormedlem
 
cathrine sin avatar
 
Medlem siden: Feb 2004
Hvor: Akershus
Innlegg: 692
cathrine er virkelig snillcathrine er virkelig snillcathrine er virkelig snillcathrine er virkelig snill
Lightbulb

Skikkelig oppskrift!!!

Jeg lurte dere visst...
Du bruker bare 1!!! egg til 100 gram cottage cheese!!!
I min "gamle" oppskrift står det 1 ss hvetemel, men da kan vi vel bruke 1 ss fiberhusk(uten karboh.) eller 1 ss soyamel for å binde det sammen...
-sorry for villedelsen da !!!!

cathrine

cathrine er avlogget   Min kostholdsfilosofi: LCHF? Svar med sitat
Gammel 25-02-04, 18:42   #4
cathrine
Seniormedlem
 
cathrine sin avatar
 
Medlem siden: Feb 2004
Hvor: Akershus
Innlegg: 692
cathrine er virkelig snillcathrine er virkelig snillcathrine er virkelig snillcathrine er virkelig snill
Exclamation

En ting til...

Disse plettene kan være litt vanskelige å steke...
Men det går sikkert å steke de på bakepapir inne i ovnen.. .

cathrine

cathrine er avlogget   Min kostholdsfilosofi: LCHF? Svar med sitat
Gammel 26-02-04, 09:35   #5
Carbokiller
Seniormedlem
 
Carbokiller sin avatar
 
Medlem siden: Feb 2004
Hvor: Østlandet
Innlegg: 793
Carbokiller har veldig mye å være stolt avCarbokiller har veldig mye å være stolt avCarbokiller har veldig mye å være stolt avCarbokiller har veldig mye å være stolt avCarbokiller har veldig mye å være stolt avCarbokiller har veldig mye å være stolt avCarbokiller har veldig mye å være stolt avCarbokiller har veldig mye å være stolt avCarbokiller har veldig mye å være stolt av

Mekka pletter i går jeg og...
Brukte hele begeret med cottage cheese, tre egg og tre spiseskjeer med soyamel. Tilsatte litt strøsuketter. Vispet rundt men bare slik at cottagecheesen ennå var klumpete.

Ble stekt på middels sterk varme. Ble helt perfekte. (Bruk ikke for sterk varme, de må bli stive på ene siden og nesten stive på den andre, før du snur dem!)

Smaken: Vel... kanskje vaniljeessensen hadde gjort seg? Følte det var mye bortkasting av verdifulle karbohydrater og lite mettende, men er i nødsfall noe man kan spise hvis man er sugen på noe. Mener jeg.

__________________




Carbokiller er avlogget   Min kostholdsfilosofi: lavkarbo Svar med sitat
Svar


Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)
 
Trådverktøy

Innleggsregler
Du kan ikke starte nye tråder
Du kan ikke skrive svar
Du kan ikke laste opp vedlegg
Du kan ikke endre dine innlegg

BB code is
[IMG] kode er
HTML kode er Av
Bytt forum

Lignende tråder
Tråd Trådstarter Forum Svar Siste innlegg
Kan jeg spise pletter? cathrine Induksjonen 6 24-02-04 22:37


Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 20:19.


Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Norsk: Foreldreportalen.no | Selvrealisering.no
© 2004-2015, Lavkarbo.no