Søk i lavkarbosidene:
Tilpasset søk
Gå tilbake   Lavkarbo.no :: Karbojunkie > Oppskrifter, bøker og andre tema > Oppskrifter > Middag

Helgekos: Kyllingform med CF

Middag Har du oppskrift på en god lavkarbomiddag? Merk gjerne oppskriften med dietten den er laget for.

Del denne siden:

Svar
 
Trådverktøy
Gammel 06-05-11, 11:48   #1
Nunne Mor
Medlem
 
Medlem siden: Dec 2010
Innlegg: 50
Nunne Mor er på en erverdig vei
Thumbs up

Helgekos: Kyllingform med CF

1 grillet kylling eller fileer (ca 3-400gr)
1 rød paprika
1 grønn paprika
1 gul paprika
1 fed hvitløk (bestem selv etter smak)
2-3 ferske shampinjong
1 - 1,5 boks med Creme fresh
ost til gratinering

Kylling,paprika, sopp og hvitløk brunes lett i en stekepanne.

Rør inn CF til slutt.
Ha det i en medium stor ildfastform med ost over til gratinering 200grader i ca 15-20min

Serveres med en frisk salat eller focaccia(oppskrift finner du i denne bloggen : http://lchf-bloggen.blogspot.com/2010/06/focaccia.html

Formen kan fint stå i kjøleskapet fra fredag til søndag. Dette er min favoritt så den kan jeg spise en hel helg til middag.

__________________


Nunne Mor er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Generell lavkarbo som passer helsen min ;) Svar med sitat
Svar


Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)
 
Trådverktøy

Innleggsregler
Du kan ikke starte nye tråder
Du kan ikke skrive svar
Du kan ikke laste opp vedlegg
Du kan ikke endre dine innlegg

BB code is
[IMG] kode er
HTML kode er Av
Bytt forum

Lignende tråder
Tråd Trådstarter Forum Svar Siste innlegg
Snuppelines kyllingform.. Snuppeline74 Middag 6 21-02-11 20:36
Enkel helgekos - (bilde) Makronella Annen mat 3 14-02-11 00:52
Helgekos ... mamz Spørsmål om matvarer og oppskrifter 11 18-09-10 00:32
Helgekos? (Hva kan man spise?) merethe1 Spørsmål og svar 15 10-01-10 12:54
Helgekos for deg og familien Granny Weatherwax Frokost og kveldsmat 0 20-10-08 12:37


Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 11:26.


Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Norsk: Foreldreportalen.no | Selvrealisering.no
© 2004-2015, Lavkarbo.no