Søk i lavkarbosidene:
Tilpasset søk
Gå tilbake   Lavkarbo.no :: Karbojunkie > Kosthold og helse > Lavkarbo generelt

Få fart på vektnedgang før bryllup, hjeeelp ;)

Lavkarbo generelt Generell diskusjon omkring lavkarbo, lavglykemisk og karbohydratkontrollert kosthold.

Del denne siden:

Svar
 
Trådverktøy
Gammel 15-06-11, 14:06   #1
Nala23
Juniormedlem
 
Medlem siden: Apr 2010
Hvor: Drammen
Innlegg: 13
Nala23 er på en erverdig vei
Exclamation

Få fart på vektnedgang før bryllup, hjeeelp ;)

Hei alle sammen.
Jeg har vært på ketolysekuren frem til jula og gikk ned fra 113-73 kg i denne perioden. Fungerte veldig bra. har fra jul til nå levd lavkarbo med litt utskeielser, trent mye og gått opp til 76 kg. i følge tanitavekta er det 2 kg muskler og 1 kg fett. Så må nok ligge på lavere karboinntak enn jeg har gjort for å gå ned. Har tenkt på ketolysekur frem til 20. august igjen nå for å få av meg noen kg til før jeg skal gifte meg den dagen, men er litt usikker på hva som vil fungere best. har lest at det kan være vansekligere andre runden med ketolyse å gå ned.. Målet er jo å gå ned til ca 68 frem til 15 august, noe som forrige runde kunne være ganske realistisk. er det noen som har noen råd og tips ang hva som er best nå? skal selvfølgelig leve lavkarbo resten av livet og jeg vet det ikke er sunt med hurtigslanking, men betyr mye for meg å gå ned til idealvekt før bryllupet, så ønsker alle mulige tips for å få til dette=) takk på forhånd for alle gode svar=) og klem til dere=)

__________________


Nala23 er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Generell lavkarbo/ketose Svar med sitat
Gammel 15-06-11, 18:53   #2
Nala23
Juniormedlem
 
Medlem siden: Apr 2010
Hvor: Drammen
Innlegg: 13
Nala23 er på en erverdig vei

Sv: Få fart på vektnedgang før bryllup, hjeeelp ;)

Ingen som har noe forslag/råd?

__________________


Nala23 er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Generell lavkarbo/ketose Svar med sitat
Gammel 15-06-11, 18:56   #3
Jabba
Seniormedlem
 
Jabba sin avatar
 
Medlem siden: Nov 2008
Hvor: Rogaland
Innlegg: 3.348
Jabba er et fyrlysJabba er et fyrlysJabba er et fyrlysJabba er et fyrlysJabba er et fyrlys

Sv: Få fart på vektnedgang før bryllup, hjeeelp ;)

Prøv Skaldemann Fakir! Det funka iallefall for meg!

__________________
<A href="http://www.TickerFactory.com/weight-loss/wqoHp4L/" target=_blank>

Jabba er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolyse Svar med sitat
Gammel 15-06-11, 18:57   #4
Gerd
Jeg kan og jeg vil!
 
Medlem siden: Jan 2007
Hvor: 1
Innlegg: 55.254
Gerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastisk

Sv: Få fart på vektnedgang før bryllup, hjeeelp ;)

Det er jo bare å ta frem ketolyseboka og sette i gang

Om det går tregere? Det vet du ikke før du prøver Alle kropper er forskjellige og reagerer ulikt.

Gerd er avlogget   Min kostholdsfilosofi: 1 Svar med sitat
Svar


Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)
 
Trådverktøy

Innleggsregler
Du kan ikke starte nye tråder
Du kan ikke skrive svar
Du kan ikke laste opp vedlegg
Du kan ikke endre dine innlegg

BB code is
[IMG] kode er
HTML kode er Av
Bytt forum

Lignende tråder
Tråd Trådstarter Forum Svar Siste innlegg
Hvordan få litt fart på nedgangen? sjuggerpløm Generell diskusjon 1 03-08-10 12:01
Gode brød ga fart på magen! raptor Oppskrifter 1 19-07-08 21:32


Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 18:32.


Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Norsk: Foreldreportalen.no | Selvrealisering.no
© 2004-2015, Lavkarbo.no