Søk i lavkarbosidene:
Tilpasset søk
Gå tilbake   Lavkarbo.no :: Karbojunkie > Oppskrifter, bøker og andre tema > Oppskrifter > Kake/dessert og snacks

Lagde muffins i kveld ...

Kake/dessert og snacks Her kan du poste dine lavkarbo-oppskrifter av desserter, snacks, lavkarbokaker og andre lavkarbovennlige godterier.

Del denne siden:

Svar
 
Trådverktøy
Gammel 30-08-10, 22:04   #1
tattoogl
Medlem
 
tattoogl sin avatar
 
Medlem siden: Mar 2009
Hvor: Aurskog/Høland
Alder: 47
Innlegg: 172
tattoogl er ny på veien
Talking

Lagde muffins i kveld ...

Heisann

I kveld prøvde jeg meg på muffins, med god hell!
Tenkte jeg skulle legge ut bilder også, men hvor er adapteren til minnekortet mitt

3 egg
natreen flytende
130 g smeltet meierismør
50 g malte hasselnøtter
1 ts bakepulver
1/2 ts vaniljesukker
60 g proteinpulver med sjokolade
20 g kokosmel

Pisket eggene godt og blandet alt det tørre, og smøret til slutt.
Stekte de på ca 225 grader i 15 minutter.

Det ble 14 muffins og ca 7 karber i hele røra= 0,5 karber pr muffins

Jeg tok også 2 ruter av Sukkerfritt sin mørke sjokolade med en ts kremfløte og varmet i microen, smurte dette på 2 muffins.
KJEMPEGODT!!

tattoogl er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Max 40 g karbohydrater Svar med sitat
Gammel 30-08-10, 22:20   #2
MaritR
Medlem
 
MaritR sin avatar
 
Medlem siden: Aug 2010
Hvor: Buskerud
Alder: 50
Innlegg: 256
MaritR er på en erverdig vei

Sv: Lagde muffins i kveld..

Åhhh det hørtes godt ut...må jammen lage meg det i løpet av de neste dagene

__________________



http://bema.bloggr.no/
MaritR er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolyse Svar med sitat
Gammel 02-09-10, 18:03   #3
Idarull
Seniormedlem
 
Idarull sin avatar
 
Medlem siden: Jun 2010
Hvor: Jevnaker
Alder: 36
Innlegg: 1.123
Idarull har en fantastisk aura rundt segIdarull har en fantastisk aura rundt seg

Sv: Lagde muffins i kveld ...

hvilket proteinpulver bruker du? hvilke merker er det minst karbo i?

__________________
Mål: -10 kilo
Startvekt: 68 kg
Vekt: 66 kg
Ønske-vekt: 58 kg
Idarull er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo - max 20 gram karbo om dagen Svar med sitat
Gammel 05-09-10, 18:28   #4
agr
Nytt Medlem
 
Medlem siden: Sep 2010
Innlegg: 9
agr er på en erverdig vei

Sv: Lagde muffins i kveld ...

Hei

Dette ser kjempegodt ut, men jeg lurer også på hvor du får tak i proteinpulver med sjokolade?

agr er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolyse/Lindberg Svar med sitat
Gammel 05-09-10, 19:52   #5
Idarull
Seniormedlem
 
Idarull sin avatar
 
Medlem siden: Jun 2010
Hvor: Jevnaker
Alder: 36
Innlegg: 1.123
Idarull har en fantastisk aura rundt segIdarull har en fantastisk aura rundt seg

Sv: Lagde muffins i kveld ...

mange steder. jeg anbefaler iherb.com. men du finner sikkert på norske sider som gymgrossisten, proteinfabrikken, proteinbutikken osv. se etter de med lav karbo da

__________________
Mål: -10 kilo
Startvekt: 68 kg
Vekt: 66 kg
Ønske-vekt: 58 kg
Idarull er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo - max 20 gram karbo om dagen Svar med sitat
Gammel 05-09-10, 21:31   #6
tattoogl
Medlem
 
tattoogl sin avatar
 
Medlem siden: Mar 2009
Hvor: Aurskog/Høland
Alder: 47
Innlegg: 172
tattoogl er ny på veien

Sv: Lagde muffins i kveld ...

Jeg brukte QNT metapure zero carbs med belgian chocolate, smaker veldig godt. Er 5 karber pr 100g

tattoogl er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Max 40 g karbohydrater Svar med sitat
Gammel 05-09-10, 21:33   #7
tattoogl
Medlem
 
tattoogl sin avatar
 
Medlem siden: Mar 2009
Hvor: Aurskog/Høland
Alder: 47
Innlegg: 172
tattoogl er ny på veien

Sv: Lagde muffins i kveld ...

Her er bilder av muffinsene..

Vedlagte bilder
Filtype: jpg 008.JPG (515,7 KB, 33 visninger)
Filtype: jpg 009.JPG (473,2 KB, 23 visninger)
tattoogl er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Max 40 g karbohydrater Svar med sitat
Gammel 05-09-10, 21:54   #8
Hunne
Nytt Medlem
 
Hunne sin avatar
 
Medlem siden: Aug 2010
Hvor: Østlandet
Innlegg: 9
Hunne er på en erverdig vei

Sv: Lagde muffins i kveld ...

Gratulerer med lekre muffins! De så veldig gode ut!

Jeg er veldig interessert i hvor du har kjøpt proteinpulveret ditt? Bruker du det til andre ting enn baking også?

Hunne er avlogget   Min kostholdsfilosofi: I startfasen, vet ikke hvor jeg ender. Svar med sitat
Gammel 05-09-10, 22:40   #9
tattoogl
Medlem
 
tattoogl sin avatar
 
Medlem siden: Mar 2009
Hvor: Aurskog/Høland
Alder: 47
Innlegg: 172
tattoogl er ny på veien

Sv: Lagde muffins i kveld ...

Jeg kjøpte det på Nordicnutrition. Jeg bruker det egentlig bare til shake, blander det med vann + en dæsj med kremfløte. Kjempegodt!

tattoogl er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Max 40 g karbohydrater Svar med sitat
Svar


Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)
 
Trådverktøy

Innleggsregler
Du kan ikke starte nye tråder
Du kan ikke skrive svar
Du kan ikke laste opp vedlegg
Du kan ikke endre dine innlegg

BB code is
[IMG] kode er
HTML kode er Av
Bytt forum

Lignende tråder
Tråd Trådstarter Forum Svar Siste innlegg
Lagde noen pannekaker i dag, men var de egentlig "lovlige"? Stor&liten Ketolysekuren 39 16-12-10 17:57
Muffins! solsikke Bakst 16 23-05-10 14:48
Barna lagde bløtkake marithja Generell diskusjon 5 13-09-09 17:50
Farge på stix i går kveld, men ikke i kveld ...? Gladys Spørsmål og svar 13 29-03-08 21:45
Lagde en skikkelig god kyllingmiddag i dag =) Tette80 Ketolysekuren 4 08-05-07 04:08


Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 14:29.


Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Norsk: Foreldreportalen.no | Selvrealisering.no
© 2004-2015, Lavkarbo.no