Søk i lavkarbosidene:
Tilpasset søk
Gå tilbake   Lavkarbo.no :: Karbojunkie > Oppskrifter, bøker og andre tema > Mer enn 30 kg overvekt

17. mai!

Mer enn 30 kg overvekt Vi som trenger å ta av 30 kilo eller mer står gjerne overfor ekstra store utfordringer. Her deler vi erfaringer, gir gode råd og støtter hverandre.

Del denne siden:

Svar
 
Trådverktøy
Gammel 06-04-11, 10:59   #76
Señora
Seniormedlem
 
Señora sin avatar
 
Medlem siden: Aug 2008
Hvor: Rogaland
Innlegg: 806
Señora har en fantastisk aura rundt segSeñora har en fantastisk aura rundt seg

Sv: 17. mai!

Et lite stykke videre, 1,6 kilo igjen.

Señora er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo med telling av kalorier Svar med sitat
Gammel 06-04-11, 18:28   #77
nemi81
Juniormedlem
 
Medlem siden: Mar 2011
Innlegg: 13
nemi81 er på en erverdig vei

Sv: 17. mai!

Jeg er med. Målet er 10 kg. Da har jeg gått med 20.

nemi81 er avlogget   Min kostholdsfilosofi: lavkarbo Svar med sitat
Gammel 06-04-11, 18:44   #78
blomsterfeen
Juniormedlem
 
blomsterfeen sin avatar
 
Medlem siden: Aug 2010
Hvor: Oslo
Innlegg: 31
blomsterfeen er på en erverdig vei

Sv: 17. mai!

Endelig løsner det litt!

23.03.11: 108,1
30.03.11: 108,2
06.04.11: 106,1

__________________


Journalen min

Sist redigert av blomsterfeen : 06-04-11 kl 18:51.
blomsterfeen er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolyse/lavkarbo Svar med sitat
Gammel 06-04-11, 19:06   #79
Antoinette6
Seniormedlem
 
Antoinette6 sin avatar
 
Medlem siden: Aug 2008
Hvor: Asker
Alder: 63
Innlegg: 11.116
Antoinette6 er bare helt fantastiskAntoinette6 er bare helt fantastiskAntoinette6 er bare helt fantastiskAntoinette6 er bare helt fantastiskAntoinette6 er bare helt fantastiskAntoinette6 er bare helt fantastiskAntoinette6 er bare helt fantastiskAntoinette6 er bare helt fantastiskAntoinette6 er bare helt fantastiskAntoinette6 er bare helt fantastiskAntoinette6 er bare helt fantastisk

Sv: 17. mai!

Så vidunderlig, blomsterfe !

__________________


Kristin_B er best
Antoinette6 er avlogget   Min kostholdsfilosofi: ketolyse Svar med sitat
Gammel 06-04-11, 22:09   #80
Diwa
Juniormedlem
 
Medlem siden: Feb 2010
Hvor: Vestfold
Alder: 43
Innlegg: 49
Diwa er på en erverdig vei

Sv: 17. mai!

Jeg vil også være med Håper å komme inn i bunaden og tror det er 9 kg jeg må ned da så da er det bare å pushe på

Diwa er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolysekuren Svar med sitat
Gammel 07-04-11, 11:23   #81
swegon
Medlem
 
Medlem siden: Dec 2010
Hvor: Bodø
Innlegg: 58
swegon er på en erverdig vei

Sv: 17. mai!

Vektnedgang på 1 kg.

19.03.2011 : 121 kg
26.03.2011 : 120 Kg
02.04.2011 : 119 Kg

Da har jeg 6 kg igjen til 17 mai målet mitt.

__________________


swegon er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolyse Svar med sitat
Gammel 07-04-11, 16:58   #82
Señora
Seniormedlem
 
Señora sin avatar
 
Medlem siden: Aug 2008
Hvor: Rogaland
Innlegg: 806
Señora har en fantastisk aura rundt segSeñora har en fantastisk aura rundt seg

Sv: 17. mai!

Bunaden min detter av meg, så den må syes kraftig inn i år. Kjempegøy!

Flinke folk alle sammen!

Señora er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo med telling av kalorier Svar med sitat
Gammel 07-04-11, 23:17   #83
huldra99
Medlem
 
Medlem siden: Jul 2009
Hvor: Harstad
Alder: 46
Innlegg: 173
huldra99 er på en erverdig vei
Thumbs up

Sv: 17. mai!

Jeg er og med. Starta forrige onsdag( 31/3-11) og har gått ned 3,7 til nå. Den første uka er deilig og morsomt å gå på vekta, for d går så fort å bli kvitt vannet.... regner me å ligge på en halv til ett kg per ukeresten av tiden.

SÅ mitt mål til 17 mai blir 83,5 kg. Det er 10 kg fra jeg startet og dvs at jeg har 6,3 igjen..
Dette skal jeg klare..

Regner ikke med å passe bunaden i år, det er d for kort tid til, men avstanden til den blir mindre

Lykke til alle sammen

__________________

huldra99 er avlogget   Min kostholdsfilosofi: lavkarbo Svar med sitat
Gammel 08-04-11, 11:27   #84
ekenna
Seniormedlem
 
ekenna sin avatar
 
Medlem siden: Jul 2010
Hvor: Vestlandet
Innlegg: 1.106
ekenna har en fantastisk aura rundt segekenna har en fantastisk aura rundt seg

Sv: 17. mai!

Opprinnelig lagt inn av ekenna, her.

Så store mål dere setter dere! Jeg er livredd for å bli skuffet over manglende nedgang, så jeg setter meg et lite mål å gå ned 2 kg Og om jeg klarer det, kan jeg heller ha et bonusmål med 2 kg ekstra ^^


Veiedag i dag og jeg har nådd mitt lille mål på 2 kg, og vel så det! Så da må jeg vel sette meg et nytt mål frem mot 17. mai da

Mitt 17-mai mål skal være å nå mitt andre delmål, nemlig å komme under 105 kg. Så nå er det bare 2,4 kg igjen.

__________________
Oppstart: 22. mai 2020 - Startvekt: 125,5 kg - Resultat: -5,6 kg Vekt nå: 119,9 kg
ekenna er avlogget   Min kostholdsfilosofi: LCHF Svar med sitat
Gammel 11-04-11, 09:06   #85
Snorkfroken76
Medlem
 
Snorkfroken76 sin avatar
 
Medlem siden: Feb 2011
Hvor: Oslo
Innlegg: 308
Snorkfroken76 er på en erverdig vei

Sv: 17. mai!

Så bra folkens! Flinke dere!

17.01-startvekt: 131,5
24.1: 127,5
31.1: 126,5
7.2: 125,5
14.2: 124,5
21.2: 122,5
28.2: 122
7.3: 120,6
14.3:120,8
21.3: 119,3
28.3: 118,2
4.4: 117 - 1. delmål oppnådd!
11.4: 115.9

17.maimålet er 111, da er jeg over fra fedme kl. 3 til 2!

__________________
Snorkfroken76
[url=http://www.TickerFactory.com/weight-loss/wpQb1pE/]

Mål til 17.mai!:
Snorkfroken76 er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Skaldeman/LCHF Svar med sitat
Gammel 11-04-11, 17:02   #86
Antoinette6
Seniormedlem
 
Antoinette6 sin avatar
 
Medlem siden: Aug 2008
Hvor: Asker
Alder: 63
Innlegg: 11.116
Antoinette6 er bare helt fantastiskAntoinette6 er bare helt fantastiskAntoinette6 er bare helt fantastiskAntoinette6 er bare helt fantastiskAntoinette6 er bare helt fantastiskAntoinette6 er bare helt fantastiskAntoinette6 er bare helt fantastiskAntoinette6 er bare helt fantastiskAntoinette6 er bare helt fantastiskAntoinette6 er bare helt fantastiskAntoinette6 er bare helt fantastisk

Sv: 17. mai!

Så fantastiske resultater, snorkfroken !!!

Jeg hadde gått opp en kilo denne uka

__________________


Kristin_B er best
Antoinette6 er avlogget   Min kostholdsfilosofi: ketolyse Svar med sitat
Gammel 11-04-11, 19:57   #87
Snorkfroken76
Medlem
 
Snorkfroken76 sin avatar
 
Medlem siden: Feb 2011
Hvor: Oslo
Innlegg: 308
Snorkfroken76 er på en erverdig vei

Sv: 17. mai!

Opprinnelig lagt inn av Antoinette6, her.

Så fantastiske resultater, snorkfroken !!!

Jeg hadde gått opp en kilo denne uka

Tusen takk! Det føles utrolig bra! Krysser fingrene for at kiloen med mer er borte neste veiedag for deg!

__________________
Snorkfroken76
[url=http://www.TickerFactory.com/weight-loss/wpQb1pE/]

Mål til 17.mai!:
Snorkfroken76 er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Skaldeman/LCHF Svar med sitat
Gammel 11-04-11, 21:38   #88
Tidl. medlem
Gjest
 
Innlegg: n/a

Sv: 17. mai!

Gratulerer!

  Svar med sitat
Gammel 11-04-11, 21:56   #89
cici_aries
Gjest
 
Innlegg: n/a

Sv: 17. mai!

Jeg tilhører vel egentlig ikke denne gruppen, men håper det får fint at jeg blir med også! Var en veldig motiverende tråd!! Mitt mål er da å holde min nåværende vekt, samt legge på 3 cm på mitt totale cm-tap! Det vil si, følge samme kosthold som jeg har fulgt nå i en månedstid, samt stå på med treningen!

  Svar med sitat
Gammel 12-04-11, 06:39   #90
swegon
Medlem
 
Medlem siden: Dec 2010
Hvor: Bodø
Innlegg: 58
swegon er på en erverdig vei

Sv: 17. mai!

Vektnedgang på 1 kg.

19.03.2011 : 121 kg
26.03.2011 : 120 Kg
02.04.2011 : 119 kg
12.04.2011 : 118 Kg

Da har jeg 5 kg igjen til 17 mai målet mitt.

__________________


swegon er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolyse Svar med sitat
Gammel 12-04-11, 07:23   #91
mayor
Seniormedlem
 
mayor sin avatar
 
Medlem siden: Aug 2009
Hvor: sauherad
Alder: 53
Innlegg: 748
mayor er ny på veien

Sv: 17. mai!

3.uka med stillstand hos meg fortsatt 5 kg til 17.mai målet!

__________________




Min Journal
mayor er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert Svar med sitat
Gammel 12-04-11, 22:41   #92
Antoinette6
Seniormedlem
 
Antoinette6 sin avatar
 
Medlem siden: Aug 2008
Hvor: Asker
Alder: 63
Innlegg: 11.116
Antoinette6 er bare helt fantastiskAntoinette6 er bare helt fantastiskAntoinette6 er bare helt fantastiskAntoinette6 er bare helt fantastiskAntoinette6 er bare helt fantastiskAntoinette6 er bare helt fantastiskAntoinette6 er bare helt fantastiskAntoinette6 er bare helt fantastiskAntoinette6 er bare helt fantastiskAntoinette6 er bare helt fantastiskAntoinette6 er bare helt fantastisk

Sv: 17. mai!

Jeg føler med deg, mayor !

__________________


Kristin_B er best
Antoinette6 er avlogget   Min kostholdsfilosofi: ketolyse Svar med sitat
Gammel 12-04-11, 23:34   #93
huldra99
Medlem
 
Medlem siden: Jul 2009
Hvor: Harstad
Alder: 46
Innlegg: 173
huldra99 er på en erverdig vei

Sv: 17. mai!

Opprinnelig lagt inn av mayor, her.

3.uka med stillstand hos meg fortsatt 5 kg til 17.mai målet!

For meg funker d me en dag eller to med fri fra lavkarbo. Legger på meg rundt et kilo i vann da, men både de og flere kilo "får ben å gå på" etterpå.
bruker gjerne ei helg eller spesiell anledning til d.. blir ca en dag hver 4 uke for å kickstarte vekttapet igjen....

Ikke sikkert d vil funke for andre, men det er verdt å komme et forslag lykke til

__________________

huldra99 er avlogget   Min kostholdsfilosofi: lavkarbo Svar med sitat
Gammel 13-04-11, 00:33   #94
huldra99
Medlem
 
Medlem siden: Jul 2009
Hvor: Harstad
Alder: 46
Innlegg: 173
huldra99 er på en erverdig vei

Sv: 17. mai!

Glemte å si det, men det er like viktig å følge målbåndet som vekta.

Har ei vennine som gifta seg for ei stund sia og ho ville gå ned i vekt til bryllupet, ho trimma daglig(gikk ikke på lavkarbo) men vekta sto stille. Ho va ganske frustrert helt til ho skulle prøve kjolen siste gang før den store dagen..... fikk seg en stor overraskelse... den måtte syes inn 12 cm..

så det er som sagt ikke bare vekta som viser fremgang....

__________________

huldra99 er avlogget   Min kostholdsfilosofi: lavkarbo Svar med sitat
Gammel 13-04-11, 07:46   #95
ThereseA
Seniormedlem
 
ThereseA sin avatar
 
Medlem siden: Jun 2009
Hvor: Mjøndalen
Alder: 37
Innlegg: 604
ThereseA er ny på veien

Sv: 17. mai!

Status etter en mnd er -2.7kg..... 5.3kg igjen til 17.ami målet... men prøvde bunaden for noen dager siden og jeg får den på, men hadde vært deiligt at den satt litt bedre

__________________


ThereseA er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolyse Svar med sitat
Gammel 13-04-11, 08:26   #96
Señora
Seniormedlem
 
Señora sin avatar
 
Medlem siden: Aug 2008
Hvor: Rogaland
Innlegg: 806
Señora har en fantastisk aura rundt segSeñora har en fantastisk aura rundt seg

Sv: 17. mai!

Bare 200 gram minus denne uka, men ned er ned.

Señora er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo med telling av kalorier Svar med sitat
Gammel 13-04-11, 09:08   #97
mayor
Seniormedlem
 
mayor sin avatar
 
Medlem siden: Aug 2009
Hvor: sauherad
Alder: 53
Innlegg: 748
mayor er ny på veien

Sv: 17. mai!

Opprinnelig lagt inn av huldra99, her.

For meg funker d me en dag eller to med fri fra lavkarbo. Legger på meg rundt et kilo i vann da, men både de og flere kilo "får ben å gå på" etterpå.
bruker gjerne ei helg eller spesiell anledning til d.. blir ca en dag hver 4 uke for å kickstarte vekttapet igjen....

Ikke sikkert d vil funke for andre, men det er verdt å komme et forslag lykke til

Tror ikke jeg tør og ta "fri" fra lavkarbo Men takk for forslag,får vel bare være tålmodig og satse på at jeg snart orker og bevege meg litt mer!

__________________




Min Journal
mayor er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert Svar med sitat
Gammel 13-04-11, 09:20   #98
Antoinette6
Seniormedlem
 
Antoinette6 sin avatar
 
Medlem siden: Aug 2008
Hvor: Asker
Alder: 63
Innlegg: 11.116
Antoinette6 er bare helt fantastiskAntoinette6 er bare helt fantastiskAntoinette6 er bare helt fantastiskAntoinette6 er bare helt fantastiskAntoinette6 er bare helt fantastiskAntoinette6 er bare helt fantastiskAntoinette6 er bare helt fantastiskAntoinette6 er bare helt fantastiskAntoinette6 er bare helt fantastiskAntoinette6 er bare helt fantastiskAntoinette6 er bare helt fantastisk

Sv: 17. mai!

Opprinnelig lagt inn av huldra99, her.

For meg funker d me en dag eller to med fri fra lavkarbo. Legger på meg rundt et kilo i vann da, men både de og flere kilo "får ben å gå på" etterpå.
bruker gjerne ei helg eller spesiell anledning til d.. blir ca en dag hver 4 uke for å kickstarte vekttapet igjen....

Ikke sikkert d vil funke for andre, men det er verdt å komme et forslag lykke til

Åh ! Den var fristende, - men jeg tør ikke, jeg heller

__________________


Kristin_B er best
Antoinette6 er avlogget   Min kostholdsfilosofi: ketolyse Svar med sitat
Gammel 13-04-11, 09:53   #99
kiril
Medlem
 
kiril sin avatar
 
Medlem siden: Nov 2008
Hvor: Stavanger
Alder: 41
Innlegg: 398
kiril er på en erverdig vei

Sv: 17. mai!

da har jeg 3,2 kg igjen til målet mitt

__________________
Første mål er å forandre mat-livstil.
Andre mål bmi 25
Holder meg på riktig vei med å ikke presse meg selv
kiril er avlogget   Min kostholdsfilosofi: lchf Svar med sitat
Gammel 13-04-11, 10:56   #100
huldra99
Medlem
 
Medlem siden: Jul 2009
Hvor: Harstad
Alder: 46
Innlegg: 173
huldra99 er på en erverdig vei

Sv: 17. mai!

30/3: 93,4kg
6/4 : 90,3 kg : -3,1
13/4: 88,5 kg : -1,8

Ned 4,9 til nå 5,1 igjen til målet.

__________________

huldra99 er avlogget   Min kostholdsfilosofi: lavkarbo Svar med sitat
Svar


Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)
 

Innleggsregler
Du kan ikke starte nye tråder
Du kan ikke skrive svar
Du kan ikke laste opp vedlegg
Du kan ikke endre dine innlegg

BB code is
[IMG] kode er
HTML kode er Av
Bytt forum


Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 15:35.


Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Norsk: Foreldreportalen.no | Selvrealisering.no
© 2004-2015, Lavkarbo.no